Masažų kompleksai Šiauliuose (9)

Sportinis masažas - tai masažo technikų kompleksas, kuriais siekiama atpalaiduoti įsitempusius raumenis bei gerinti audinių kraujotaką. Atliekami gilūs, intensyvūs judesiai paveikiant gilesnius audinius. Šis masažas skirtas ne tik aktyviai sportuojantiems, tačiau ir dirbantiems intensyvų fizinį darbą bei jaučiantiems nuolatinę fizinę įtampą.

Sportinio masažo nauda:

Atsipalaidavimas;

Sumažėjęs raumenų skausmas;

Geresnė krajotaka;

Sumažėjęs kraujospūdis;

Pagerinama limfos sistemos veikla;

Pagreitina atsistatymą po krūvio/traumų;

Pagerina sąnarių mobilumą;

Sumažiną stresą.

Klasikinis nugaros ir kaklo masažas

Shiatsu – tradicinis japonų kilmės taškinis masažas, kuris atliekamas piršto paspaudimu į biologiškai aktyvius taškus, subalansuojantis meridianų veiklą. Masažo metu yra stimuliuojama nervų sistema, endorfinų gamyba, kuri padeda kontroliuoti skausmą, kortizolio išsiskyrimas, kuris turi priešuždegiminį poveikį. Shiatsu masažo metu taškų spaudimas veikia ir raumenų skaidulas, kurios pagreitina pieno rūgšties laktato pasišalinimą. Shiatsu masažas – saugi ir efektyvi terapija daugeliui, kuri padeda įvairių nusiskundimų profilaktikai bei gydymui, pagerina fizinę ir emocinę savijautą, sumažina skausmą/nuovargį.

Ilgas sėdėjimas prie darbo stalo, pertraukėlių trūkumas, netaisyklinga laikysena, aktyvaus judėjimo stygius ar per didelis fizinis krūvis – kone pagrindinės priežastys, sukeliančios skausmus nugaros ir pečių juostos srityje.

Pečių juostos masažas mažina kaklo ir pečių juostos raumenų įtampą, gerina bendrą savijautą, didina sąnarių judrumą. Taip pat šis masažas didina darbingumą, stiprina fizinę bei emocinę sveikatą.

Nugaros masažas daro teigiamą poveikį visam organizmui: gerina raumenų tonusą, sąnarių judrumą, laikyseną, mažina skausmą, spartina kraujo ir limfos apytaką, suteikia žvalumo, pakelia nuotaiką ir pagerina bendrą savijautą. Šis masažas ypač rekomenduojamas sėdimą darbą dirbantiems žmonėms.

„Gretlaura“ – masažo paslaugos, kurias teikia Šiauliuose įsikūrusi specialistė Greta. Ji šios dovanos gavėjui atliks viso kūno, veido ir galvos masažą. Kūno masažas – tai gilias tradicijas turinti terapija, kurios metu specialiais judesiais atpalaiduojami raumenys, mažinama įtampa, gerinama kraujotaka ir vidaus organų veikla, atkuriama gyvybinės energijos tėkmė ir pusiausvyra organizme. Ši procedūra ne tik suteikia kūnui lengvumo jausmą, bet ir nuramina mintis, padeda atsikratyti streso ir grąžina vidinę harmoniją.

Atliekant veido masažą lengvais ir ritmiškais judesiais masažuojamas kaklas, sprandas, veidas ir galva – taip šildomi audiniai, stiprinami veido raumenys, aktyvinama kraujotaka bei limfotaka. Veido masažas – paprastas ir efektyvus būdas suteikti odai gyvybingumo ir skaistumo. Taip pat dovanos gavėjo lauks staigmenėlė, o kokia ji bus, telis sužinoti apsilankymo metu!

Atvykusiųjų laukia:

• 1 val. 30 min. trukmės viso kūno, veido ir galvos masažo programa.

Dovanokite kūno ir minčių lengvumą!

Atvykusiųjų laukia:

• 30 min. trukmės pasirinktas masažas – refleksologinis pėdų, taškinis galvos arba nugaros ir pečių;
• dovana – 15 min. trukmės citrusinių vaisių aromaterapinė vonelė pėdoms;
• poilsis su rytietiška bambukų arbata.

Poilsio programą „Įsikvėpk“ „Eglės reabilitacijos centre“ Vilniuje sudaro 3 procedūros. Pirmiausia tai – mineralinio vandens, prisotinto oro burbuliukų, vonia. Joje organizmą teigiamai veikia temperatūriniai, cheminiai ir mechaniniai veiksniai. Į vandenį pučiamas žemesnės temperatūros oras sukuria lengvo atpalaiduojančio masažo poveikį.

Po vonios laukia masažas, skirtas ne „paglostyti“ atvykusįjį, o užčiuopti kūne slypinčias problemas – įsitempusius taškus, kuriuos reikia atpalaiduoti. Masažuotojo rankomis kūno paviršiams atliekami įvairūs veiksmai – laisvumo pojūtis, užliejantis kūną masažo metu ir po jo, kalba pats už save.

Poilsio programą užbaigia haloterapija. Druskų kambaryje dirbtinai sukuriamas druskų kasyklos mikroklimatas. Procedūros metu naudojamas natrio chlorido (valgomosios druskos) aerozolis, kurio daugiau kaip 80 % dalelių yra mažesnės nei 5μ. Šios mažos dalelės patenka į kvėpavimo takus, pasiekia net ir smulkiuosius bronchus ir padeda gyti be medikamentų.

Atvykusiųjų laukia:

• 15 min. mineralinė perlinė vonia;
• 30 min. masažas;
• 30 min. haloterapija (druskų kambarys).

Turintis ypatingų savybių gintaras suteikia energijos, o oda tampa skaisti ir švelni it šilkas. Tad masažai su gintaro dulksna leis atsipalaiduoti ir pasijusti tikra deive!

Jūsų laukia:

• viso kūno masažas su gintaro dulkėmis;
• veido masažas su gintaro dulkėmis.

Atvykusiųjų laukia:

• Infraraudonųjų spindulių sauna;
• kūno šveitimas;
• kūno įvyniojimas į pasirinktą kūno kaukę;
• nugaros masažas.