Galvos ir pečių juostos masažas
Veido, kaklo ir dekolte masažas su specialiais kremais pagal odos poreikį.
Rinkinį sudaro:
Apie nugaros masažo naudą jau žino visi, bet kartais ir kojų nuovargis arba įtampa jose būna tokia nemaloni, kad tiesiog norisi pagaliau pajausti lengvumą, norisi prisiminti "basomis po pievą" pojūtį. Šio masažo metu gerai išmasažuojamos pėdos, blauzdos, šlaunys. Pėdų masažas turis neapsakomai didelę vertę, O ir nusivilusių po masažo galima sakyti nebūna, masažas greitai užkariauja pojūčius suteikdamas didžiulę naudą kūno vidaus organams.
Pėdų masažas –tai senovinė technika, atsiradusi senojoje Kinijoje. Šio masažo metodika vystoma ir tobulinama daugiau kaip 3000 metų.
Pėdų masažas tai stipriausia profilaktikos priemonė daugeliui susirgimų. Kaip jau žinoma, vidaus organai susieti nervais su visu organizmu ir dalis šių receptorių yra labai arti pėdos odos paviršiaus. Pėda šiuo atžvilgiu yra tarsi visų vidaus organų „ekranas“ – iš čia nerviniai kanalai eina link visų gyvybiškai svarbių žmogaus organizmo sistemų. Todėl masažuojant pėdas, stimuliuojant jose esančius taškus, stimuliuojama ir vidaus organų veikla, pagerinama organizmo skysčių (pirmiausia kraujo ir limfos) cirkuliaciją. Taigi, pėdų masažas ne tik malonumas, atsipalaidavimas, bet ypač naudingas sveikatai.
Šis masažas ypač reikalingas ir idealiai tinka tiems, kurių intensyvus gyvenimo būdas, kurie net prabunda pavargę, kurių savijautą galima apibūdinti: “neserga, bet ir nesijaučia sveikas”. Labai naudingas bei rekomenduojamas pėdų masažas dirbantiems stovimą darbą, vairuojantiems automobilį su automatine greičių dėže, taip pat moterims dažnai dėvinčioms aukštakulnius.
Dėmesio! Šis masažas netinka nėščioms, nes gali suaktyvinti dubens organų veiklą.
Išmasažuojamos pėdos, blauzdos ir šlaunys. Masažuojama ir nugarinė, ir priekinė kojų pusė.
Gydomasis masažas nebūtinai reiškia stiprų ir intensyvų masažą. Masažas vadinamas gydomuoju, nes esant problemai yra dirbama specifiškai, parenkant ir pritaikant masažo technikas, intensyvumą. Gali būti skirtas konkrečiai diagnozei, kuriai gydytojas skiria masažą, tačiau galimas bei rekomenduojamas ir profilaktikos tikslais.
Siekiama pašalinti bendrą įtampą, nuovargį ir sunkumą kojose ir /ar skausmus lokaliose jų vietose
Stuburas ir nugara – žmogaus sveikatos pagrindas! Didžiausia laiko dalį mes praleidžiame sėdėdami (namuose, darbe, mokymo įstaigoje, automobilyje ir t.t). Nuolatinis kūno pasyvumas neišvengiamai sukelia nugaros raumenų nuovargį bei įtampą, o kartais ir stiprius sveikatos sutrikimus. Šis masažas apima visus nugaros (nuo kryžkaulio iki pakauškaulio srities) raumenis, tinka turintiems įvairių nugaros problemų. Skiriamas tiek bendrai pavargusiems, įsitempusiems raumenims, tiek jaučiantiems bendrus ar lokalizuotus skausmus.
Pasirenkant 30min masažuojama tik nugarinis paviršius ( juosmens, pečių, kaklo), o pasirenkant 45min.trukmės masažą, masažuojama ir priekinė apykaklės, kaklo ir pečių zona, kas ypač aktualu palinkus pečiams į priekį bei sutrumpėjus viršutinės krūtininės dalies raumenims.
Profesionaliai atliktas masažas padeda atsigauti po įtemptos dienos ar intensyvaus darbo.
Juk kiekvienas norime gražios, taisyklingos laikysenos, tiesių pečių, grakštaus kaklo…Juk norime būti kupini jėgų, žvalumo, gyvenimo džiaugsmo…Tad skirkime dėmesio bent retkarčiais…
Užtruksite neilgai, o naudos sveikatai ir grožiui daug...
Klasikinis veido ir dekoltė masažas su kokoso aliejumi
Veidas – tai tokia žmogaus kūno dalis, į kurią pirmiausia atkreipiamas dėmesys, todėl turime stengtis, kad mūsų veidas kuo ilgiau išliktų gražus bei jaunas. Veidas susideda iš daugelio raumenų. Tai yra kūno dalis, kuri labiausiai pasiduoda stresui.
Masažas – vienas iš natūralių būdų stangrini, pakelti odos tonusą, atsipalaiduoti, pailsėti, nusiraminti ir pagražėti.
Veido masažai atliekami su natūraliu kokoso aliejumi. Kokosų aliejus pasižymi ilgalaikiu poveikiu, skatina odos atsinaujinimo procesus, oda darosi lygesnė ir sveikesnė. Šis aliejus gali būti naudojamas ir ypač jautrios odos priežiūrai. Kokoso aliejus itin gelbsti išsausėjusią, dermatito pažeistą kūno ar veido odą, ją suminkštindamas bei sudrėkindamas. Pasitepus šiuo aliejumi oda įgauna antibakterinę apsaugą, kovojančią prieš grybelius ar infekcijas. Todėl šis kokoso aliejus itin tinkamas turintiems problematišką odą, kuris puikiai atnaujina žvarbaus vėjo nugairintą, saulės nusvilintą odą.
Klasikinis veido ir dekolte masažas tinka bet kokiam odos tipui, taip pat tiek jaunai, tiek brandžiai odai. Masažo metu suaktyvinama kraujotaka, limfotaka, dėl to suaktyvėja visi biologiniai odos procesai: oda greičiau ir gausiau aprūpinama maitinamosiomis medžiagomis, deguonimi, vyksta aktyvi detoksikacija, skatinama odos regeneracija. Masažo metu veikiami veido ir dekolte srities raumenys, stimuliuojamas raumenų tonusas, tai mažina raumenų raukšleles, patempia veido ir dekolte odą, mažina raukšlių atsiradimą. Oda tampa lygesnė, stangresnė, skaistesnė, sumažėja raukšlių gylis, oda atrodo pailsėjusi ir gaivi.
Procedūros eiga:
MASAŽUOJANT PĖDAS PAGAL TAJŲ PRINCIPUS atpalaiduojama nervų sistema, mažinama įtampa bei įvairaus pobūdžio skausmai, gerinama kraujo apytaka, metabolinės organizmo funkcijos – medžiagų pasisavinimas ir organizmo valymas, stiprinama imuninė sistema.
NUGAROS MASAŽAS su akcentais į juosmens / kryžkaulio bei pečių / sprando sritis sumažina įtampą, reguliuoja kraujo patekimą į smegenis ir taip gerina smegenų funkcijas: atmintį, mąstymą, dėmesį. Pečių ir sprando masažas ypač palengvina emocinę savijautą, leidžia nurimti ir atsipalaiduoti, suteikia žvalumo bei energijos.
Ypatingas GALVOS MASAŽAS – baigiamasis akcentas, siekiant gilaus ir maksimalaus atsipalaidavimo. Jis nujautrina, mažina dirglumą ir irzlumą, reguliuoja minčių chaosą, gerina miegą bei atstato protinę veiklą.
Šis kompleksas – tai tarsi gydomasis prisilietimas. Relaksacijos metu vyksta fiziologinių procesų stabdymas centrinėje nervų sistemoje, dėl kurių pasiekiama būsena, artima miegui arba meditacijai. Ši būsena teigiamai veikia fizinę ir psichinę žmogaus sveikatą.
Jūsų laukia:
Klasikinis veido ir dekoltė masažas su kokoso aliejumi
Veidas – tai tokia žmogaus kūno dalis, į kurią pirmiausia atkreipiamas dėmesys, todėl turime stengtis, kad mūsų veidas kuo ilgiau išliktų gražus bei jaunas. Veidas susideda iš daugelio raumenų. Tai yra kūno dalis, kuri labiausiai pasiduoda stresui.
Masažas – vienas iš natūralių būdų stangrini, pakelti odos tonusą, atsipalaiduoti, pailsėti, nusiraminti ir pagražėti.
Veido masažai atliekami su natūraliu kokoso aliejumi. Kokosų aliejus pasižymi ilgalaikiu poveikiu, skatina odos atsinaujinimo procesus, oda darosi lygesnė ir sveikesnė. Šis aliejus gali būti naudojamas ir ypač jautrios odos priežiūrai. Kokoso aliejus itin gelbsti išsausėjusią, dermatito pažeistą kūno ar veido odą, ją suminkštindamas bei sudrėkindamas. Pasitepus šiuo aliejumi oda įgauna antibakterinę apsaugą, kovojančią prieš grybelius ar infekcijas. Todėl šis kokoso aliejus itin tinkamas turintiems problematišką odą, kuris puikiai atnaujina žvarbaus vėjo nugairintą, saulės nusvilintą odą.
Klasikinis veido ir dekolte masažas tinka bet kokiam odos tipui, taip pat tiek jaunai, tiek brandžiai odai. Masažo metu suaktyvinama kraujotaka, limfotaka, dėl to suaktyvėja visi biologiniai odos procesai: oda greičiau ir gausiau aprūpinama maitinamosiomis medžiagomis, deguonimi, vyksta aktyvi detoksikacija, skatinama odos regeneracija. Masažo metu veikiami veido ir dekolte srities raumenys, stimuliuojamas raumenų tonusas, tai mažina raumenų raukšleles, patempia veido ir dekolte odą, mažina raukšlių atsiradimą. Oda tampa lygesnė, stangresnė, skaistesnė, sumažėja raukšlių gylis, oda atrodo pailsėjusi ir gaivi.
Procedūros eiga:
Šis kompleksas – tai tarsi gydomasis prisilietimas. Relaksacijos metu vyksta fiziologinių procesų stabdymas centrinėje nervų sistemoje, dėl kurių pasiekiama būsena, artima miegui arba meditacijai. Ši būsena teigiamai veikia fizinę ir psichinę žmogaus sveikatą.
Jūsų laukia:
MASAŽUOJANT PĖDAS PAGAL TAJŲ PRINCIPUS atpalaiduojama nervų sistema, mažinama įtampa bei įvairaus pobūdžio skausmai, gerinama kraujo apytaka, metabolinės organizmo funkcijos – medžiagų pasisavinimas ir organizmo valymas, stiprinama imuninė sistema.
NUGAROS MASAŽAS su akcentais į juosmens / kryžkaulio bei pečių / sprando sritis sumažina įtampą, reguliuoja kraujo patekimą į smegenis ir taip gerina smegenų funkcijas: atmintį, mąstymą, dėmesį. Pečių ir sprando masažas ypač palengvina emocinę savijautą, leidžia nurimti ir atsipalaiduoti, suteikia žvalumo bei energijos.
Ypatingas GALVOS MASAŽAS – baigiamasis akcentas, siekiant gilaus ir maksimalaus atsipalaidavimo. Jis nujautrina, mažina dirglumą ir irzlumą, reguliuoja minčių chaosą, gerina miegą bei atstato protinę veiklą.
Pečių juostos(apykaklės) ir abejų viršutinių galūnių masažas
Pečių juostos (apykaklės) ir galvos masažas
Pečių juostos (apykaklės) ir viršutinės galūnės masažas.
Vienintelis Lietuvoje ajurvedos centras SPA SHANTI puoselėja 5000 metų ajurvedos mokslo išmintį bei patirtį ir ją pateikia skubančiam, streso varginamam vakarų pasaulio žmogui.
Kompleksą sudaro:
Programą sudaro:
Vienintelis Lietuvoje ajurvedos centras SPA SHANTI puoselėja 5000 metų ajurvedos mokslo išmintį bei patirtį ir ją pateikia skubančiam, streso varginamam vakarų pasaulio žmogui.
Kompleksą sudaro:
lgai sėdint prie kompiuterio ant nepatogios kėdės arba netaisyklingoje kūno padėtyje, taip pat fizinio darbo metu, kai didelis krūvis tenka rankoms, pečių bei kaklo raumenys persitempia ir pradeda skaudėti. Tai gali atsitikti ir dėl ilgalaikio streso poveikio organizmui – ilgalaikis stresas gali ne tik priversti mus jaustis irzliais bei įsitempusiais, bet ir paveikti fizinę organizmo būseną. Dėl streso pečių bei kaklo srities raumenys nevalingai susitraukia. Kai raumenys būna įtempti ilgesnį laiką, juos ima skaudėti. To išvengti padės patyrusio masažo specialisto atliekamas pečių ir kaklo srities bei dalinis galvos masažas, praturtintas kinų taškinio masažo elementais. Po masažo mėgausitės puodeliu aromatingos arbatos.
Kiniškas sprando, pečių ir nugaros masažas – puiki priemonė atpalaiduoti raumenis, ypač rekomenduojama dirbantiems sėdimą darbą. Pasirūpinkite savo nugara ir kartu pasimėgaukite maloniais pojūčiais. Šis intensyvus bet giliai raumenis atpalaiduojantis masažas atliekamas masažo meistrų, puikiai įvaldžiusių kiniško taškinio masažo techniką. Masažo metu naudojami tik natūralūs aliejai. Po masažo mėgausitės puodeliu aromatingos arbatos.
Kiniškas masažas turi gilias tradicijas. Atsiradęs ir vystomas net keturis tūkstantmečius, šis masažas išliko populiarus Kinijoje iki šių dienų. Daug dirbantiems kinams tai įprasta, kasdienė procedūra, padedanti atsipalaiduoti po darbų. Įsitikink šio masažo teikiamu malonumu bei nauda! Procedūros metu pailsinsite kojas šiltoje druskų vonelėje, mėgausitės kinišku pėdų masažu bei giliai raumenis atpalaiduojančiu nugaros masažu. Klasikinio ir kinų taškinio masažo metu plekšnojama, spaudžiama, glostoma, švelniai stimuliuojami akupresūriniai taškai. Po masažo mėgausitės aromatinga arbata.
Šiuolaikiniame pasaulyje žmonės didžiąją laiko dalį praleidžia sėdėdami ir mažai judėdami, o neaktyvus gyvenimo būdas neišvengiamai sukelia raumenų nuovargį ir įtampą. Norint to išvengti rekomenduojama išbandyti atpalaiduojamąjį nugaros ir kojų masažą.
Atliekamas nugaros ir kojų masažas skirtas jaučiantiems nuovargį ir raumenų įtampą arba tiesiog norintiems atsipalaiduoti ir nusiraminti. Švelnūs ir rūpestingai atliekami masažo judesiai suteikia pilnatvės pojūtį ir sužadina organizmo vidines gydomąsias galias.
Masažo poveikis:
Pasirinkę šį masažą, patirsite neįtikėtiną atsipalaidavimo jausmą ir pajusite energijos antplūdį. Procedūros metu bus masažuojamos pėdos, nugara bei galva.
Masažuojant pėdas, nervų sistema atsipalaiduoja, mažėja stresas ir įvairūs skausmai, pagerėja kraujotaka ir organizmo metabolinės funkcijos – geriau pasisavinamos medžiagos ir pašalinami toksinai. Taip pat normalizuojamas miegas ir stiprinamas imunitetas. Po šios masažo dalies jausitės ypatingai lengvi.
Nugaros masažas, su dėmesiu juosmens, kryžkaulio, pečių ir sprando zonoms, mažina įtampą, atpalaiduoja energijos srautą, padeda paleisti neigiamas emocijas bei gerina kraujotaką smegenyse, taip skatindamas atminties, mąstymo ir koncentracijos funkcijas. Masažuojant pečius ir sprandą, sumažėja emocinė įtampa, jaučiamas ramybės jausmas, padidėja žvalumas ir energija.
Galvos masažas – užbaigiantis etapas, skirtas giluminiam atsipalaidavimui. Jis padeda sumažinti jautrumą, dirglumą ir stresą, stabilizuoja mintis, pagerina miegą bei atkuria protinį aktyvumą: grįžta darbingumas, susidomėjimas veikla ir gebėjimas susitelkti ties užduotimis.
Galvos, sprando ir pečių juostos masažas – tai raminanti ir sveikatą palaikanti procedūra, skirta sumažinti įtampą viršutinėje kūno dalyje. Šis masažas padeda sumažinti raumenų sąstingį, pagerina kraujotaką, sumažina stresą ir nuovargį. Jis ypač naudingas tiems, kurie susiduria su galvos skausmais, įtampa kaklo srityje arba raumenų problemomis, kylančiomis dėl ilgo darbo prie kompiuterio.
Pagrindiniai masažo privalumai:
Šis masažas idealiai tinka visiems, norintiems atgauti jėgas ir atsipalaiduoti po intensyvios dienos.
Masažas mėgstantiems stipraus masažo pojūčius. Masažas atliekamas giliais ir stipriais judesiais, įšildančiais ir išmankštinančiais visas pagrindines raumenų grupes bei padedančiais pašalinti susikaupusias įtampas, atpalaiduoti ir sustiprinti nugaros sritį.
Masažas mėgstantiems stipraus masažo pojūčius. Masažas atliekamas giliais ir stipriais judesiais, įšildančiais ir išmankštinančiais visas pagrindines raumenų grupes bei padedančiais pašalinti susikaupusias įtampas, atpalaiduoti ir sustiprinti nugaros sritį.
Galima atlikti tiek atpalaiduojantį, tiek stipresnį ar atstatomąjį visos nugaros masažą. Viskas priklauso nuo kliento poreikių, Masažuojama arba ilgiau tik iš nugarinės pusės, apimant pečių juostą, arba masažas baigiamas ir apsivertus - atliekama iš priekio pečių juostos masažas.
Viso kūno masažas yra atliekamas pėdų, kojų, nugaros, pečių jusotos bei rankų, dekolte srityse. Galima rinktis viso kūno masažą ir su pilnu veido masažu - terapija ir ilgesnis poilsis sau. Masažas atliekamas atpalaiduojančiais judesiais, galima intensyviau atlikti kliento probleminėse zonose.
Galima panaudoti eterinius aliejus gilesniam emociniam poveikiui.
Veido masažas - efektyviai formuoja veido ovalą, atpalaiduoja raumenis, aprūpina audinius deguonimi, skatina kolageno ir elastino sintezę odoje.
Igalaikiui rezultatui - reikalingas masažų kursas.
Procedūros eiga:
Efektyviai stangrinantis, aktyvinantis medžiagų apykaitą, formuojantis veido ovalą!
Po masažo - drėkinanti, raminanti arba stangrinanti veido kaukė.
Tinka visiems odos tipams!
Šis pasiūlymas skirtas norintiems pasimėgauti atsipalaidavimo ir ramybės akimirka. Pasaulyje gerai žinoma apie atpalaiduojančias, gydomąsias ir atkuriamąsias levandų savybes. Šis ritualas atgaivina kvapų galia, pašalina stresą, įtampą, nuramina mintis. ir pakelia nuotaiką.
Pasinerkite į nuostabų kvapų pasaulį. Jūs to verta.
Ritualą sudaro:
Ritualas atliekamas ant šilto masažinio stalo, kvapnūs aliejai, hidrolato dulksna, bei akiu kompresas. Visa tai, kad galėtumėte pajusti ypatingą atsipalaidavimą.
Po Levandų ritualo atsigaivinsite arbata.
Masažas – vienas seniausių ir maloniausių gydymo ir profilaktikos, bei grožio puoselėjimo būdų. Nuo seno veido masažai yra viena geriausių priemonių „stabdančių laiko tėkmę“, matyt todėl, kad veikia ne tik kūną, bet ir sielą.
Klasikinis veido masažas yra vienas iš veiksmingiausių būdų išlaikyti sveiką ir jaunatvišką odą. Šis masažas naudingas bet kuriame amžiaus tarpsnyje, nes užkerta kelią beprasidedančiam odos senėjimui, o taip pat naikina ir matomus odos senėjimo požymius.
Klasikinis veido masažas – tai pakankamai gerai žinoma technika, kuri leidžia pastebėti rezultatus net ir po vienos procedūros. Jis gerina kraujotaką, todėl į odą patenka daugiau maistinių medžiagų, padeda apsirūpinti deguonimi, geriau pasišalina šlakai, pagerėja odos ląstelių atsinaujinimas, stimuliuojami raumenys ir didinamas jų tonusas, pagerėja kosmetinių priemonių įsisavinimas.
Oda tampa elastingesnė, stangresnė, lygesnė. Formuojamas veido ovalas. Klasikinio masažo metu atliekami judesiai: glostymai, trynimai, maigymai, vibracijos.
Masažas ramina ir atpalaiduoja
Visuose veido masažuose masažuojamas ir kaklas, dekoltė.
Norint ilgalaikio poveikio rekomenduojamas masažų kursas 5 – 10 masažų, 2 – 3 kartus per savaitę. Veido masažai puikiai dera beveik su visomis veido procedūromis.
Klasikinio veido masažo poveikis organizmui:
• puiki prevencinė priemonė priešlaikiniam odos senėjimui;
• pagerina kraujotaką ir limfos apytaką;
• atpalaiduoja raumenis ir sumažina dėl įsitempimo susidariusias raukšles;
• tonizuoja, suteikia jėgų ir padeda atsikratyti nuovargio bei streso.
Rekomenduojama derinti procedūrų dažnį individualiai.
• Stangrinamosios procedūros metu gerinama kraujotaka ir limfos apytaka, aktyvinama medžiagų apykaita, skatinama kolageno ir elastino skaidulų sintezė, veidas paskaistėja, prisipildo deguonės dėl pagerėjusios kraujotakos, suformuojamas veido kontūras.
Nugaros ir galvos taškinis masažas
Masažo ritualas:
Viso kūno masažas 60 min. + DOVANA veido masažas 15 min.
Viso kūno masažas – tai atgaiva ne tik kūnui, bet ir sielai. Masažas stimuliuoja žmogaus nervų sistemą, pagerina kraujo ir limfos tekėjimą, „pažadina“ raumenis, organus ir liaukas.
Į viso kūno masažo procedūrą įeina nugaros, kaklo sprando, rankų, plaštakų, kojų, sėdmenų ir pėdų masažai. Ji daroma su natūraliu kūno aliejumi. Galite pasirinkti patinkantį Jums levandų arba vaisių kvapą. Galime pasiūlyti ir bekvapį aliejų.
Viso kūno masažas būna 3-jų tipų – klasikinis, atpalaiduojantis bei tonizuojantis (pasirinktinai).
Po procedūros galėsite atsipalaiduoti poilsio kampelyje ir išgerti žalios su jazminais arba žolelių arbatos.
Masažo ritualas:
Viso kūno masažas 60 min.
Japoniškas terapinis KOBIDO veido masažas 40 min.
Kobido masažas yra atliekamas stimuliuojant veidą greitais, stipriais ir ritmiškais judesiais. Masažo metu stimuliuojami atitinkami veido taškai ir naudojamas spaudimas, kad susiaktyvuotų regeneruojančios odos savybės. Daromas su specialiais veido aliejais.
Alginatinė kaukė su auksu 25 min.
Po procedūros galėsite atsipalaiduoti poilsio kampelyje ir išgerti žalios su jazminais arba žolelių arbatos.
Kobido veido (45 min.) ir pečių juostos (20 min.) masažas.
Japoniškas terapinis veido masažas (Kobido)
Po šios procedūros Jūsų oda atrodys spindinti, atjaunėjusi, jausite natūralaus veido odos patempimo efektą, sumažėjimą mimikos raukšlių. Oda atrodys stangresnė, skaistesnė ir švytinti. Dėl suaktyvintos kraujotakos ir limfotakos išvalomi toksinai, pagerėjusi medžiagų apykaita, atpalaiduojami raumenys, užplūsta atsipalaidavimo jausmas, sumažėja stresas ir įtampa.
Kobido veido (60 min.) ir pečių juostos (20 min.) masažas.
Japoniškas terapinis veido masažas (Kobido)
Po šios procedūros Jūsų oda atrodys spindinti, atjaunėjusi, jausite natūralaus veido odos patempimo efektą, sumažėjimą mimikos raukšlių. Oda atrodys stangresnė, skaistesnė ir švytinti. Dėl suaktyvintos kraujotakos ir limfotakos išvalomi toksinai, pagerėjusi medžiagų apykaita, atpalaiduojami raumenys, užplūsta atsipalaidavimo jausmas, sumažėja stresas ir įtampa.
Autorinį atpalaiduojamųjų masažų kompleksą sudaro du atskiri masažai.
1. Klasikinis aromaterapinis masažas padeda greitai sumažinti nuovargį, raumenų įtampas. Masažo judesiai sušildo kūno raumenis, gerina kraujotaką, atpalaiduoja įsitempusius raumenis ir tonizuoja susilpnėjusius, normalizuoja jų darbą, gerina sąnarių lankstumą, teigiamai veikia visas organizmo sistemas. Šios masažo procedūros metu atliekamas kaklo masažas sumažins skausmus sprando srityje. Masažo metu garinami eteriniai aliejai padės atsikratyti blogos nuotaikos, atstatys darbingumą, gerins savijautą, bei sustiprinti jūsų fizinę bei emocinę būsena.
2. Veido masažas yra laikomas vienu veiksmingiausių natūralių metodų, skirtų odos būklei pagerinti. Masažas skatina natūralų odos valymą, tonizuoja veido audinius, šalina veido, galvos ir kaklo raumenų įtampą, gerina kraujo ir limfos apytaką, šalina toksinus.
Leiskite brangiam žmogui pasimėgauti malonia ir naudinga masažo technika rankomis!
Gali būti viena 2 val masažų komplekso procedūra arba dvi atskiros masažo procedūros.
Atpalaiduojamųjų masažų kompleksą sudaro du atskiri masažai.
Art of Massage Therapy trijų atskirų masažo procedūrų programa yra skirta atsipalaidavimo meno ieškantiems žmonėms. Trijų atskirų masažo procedūrų metu jus susipažinsite su trimis skirtingomis autorinėmis masažo technikomis. Jūsų laukia dvi viso kūno masažo procedūros ir viena nugaros, juosmens, pečių bei kaklo masažo procedūra su šiltais, Bazalto - vulkaninės kilmės, akmenimis.
1. Ajurvedinio masažo metu kūnas yra stimuliuojamas glostant, trinant, spaudžiant raumenis ir minkštuosius audinius. Ši holistinė rytietiška masažo technika gerina kraujotakos bei limfos cirkuliaciją, pašalina raumenų įtampą, gerina odos būklę, padeda išsivalyti kūnui nuo toksinų, nuraminti protą ir emocijas. Ajurvedinio masažo metu naudojami natūralūs vaistažolių aliejai bei meditacinę būseną sukelianti muziką.
2. Klasikinis viso kūno aromaterapinis masažas padeda greitai sumažinti nuovargį, raumenų įtampas. Masažo judesiai sušildo kūno raumenis, gerina kraujotaką, atpalaiduoja įsitempusius raumenis ir tonizuoja susilpnėjusius, normalizuoja jų darbą, gerina sąnarių lankstumą, teigiamai veikia visas organizmo sistemas. Šios masažo procedūros metu atliekamas kaklo masažas sumažins skausmus sprando srityje. Masažo metu garinami eteriniai aliejai padės atsikratyti blogos nuotaikos, atstatys darbingumą, gerins savijautą, bei sustiprint jūsų fizinę bei emocinę būsena.
3. Maloniai sušildantis nugaros masažas su šiltais akmenimis tai puikus gilaus nugaros, juosmens, pečių bei sprando masažo derinys su vulkaninės kilmės šiltais akmenimis padedantis nuimti raumenų įtampą bei lėtinius neuralginės kilmės skausmus. Procedūros metu ant energijos centrų bei refleksogeninių zonų išdėliojami šilti akmenys, su tikslu sušildyti giliuosius raumenis, pagerinti skysčių apykaita organizme bei pagreitinti organizmo apsivalymo procesus. Procedūros metu yra naudojami ir įvairių kvapų aliejai. Papildomą raminamąjį poveikį suteikia relaksacinė muzika.
Procedūra su “Lipo Laser” - neinvazinis gydymas yra laikomas vienu iš labiausiai novatoriškų metodų gydyti įsisenėjusias riebalų sritis, kada jos nereaguoja į dietą ir mankštą.
Šaltųjų diodų “Lipo Laser” skleidžiamos bangos prasiskverbia per odos paviršių ir stimuliuoja riebalinių ląstelių membraną, keisdamos jų pralaidumą. Taip bendras riebalinių ląstelių dydis sumažėja ir yra išlaisvinami tarpląsteliniai riebalai, kurie palaipsniui pasišalina per kūno natūralias medžiagų apykaitos funkcijas, nesukeldami jokių žalingų fiziologinių padarinių, nes šis riebalų pašalinimo procesas vyksta palaipsniui.
Didesnis kiekis (90 proc.) iš riebalinių ląstelių išsilaisvinusių skystųjų riebalų pasišalina natūraliu būdu — per organizmo limfotakos sistemą, o likusi dalis (10 proc.) — per kraujotaką. Po vienos “Lipo laser” 30 min. procedūros, kūno apimtys sumažėja 1-3 cm. Apčiuopiamas rezultatas pastebimas atlikus 8 procedūrų kursą, o ilgalaikis — 12 procedūrų kursą. Tarp procedūrų rekomenduojama daryti 2-3 dienų pertrauką.
Geresniam limfotakos sistemos funkcionavimui po procedūros rekomenduojama per dieną išgerti ne mažiau kaip 2 litrus vandens, riboti alkoholio ir kavos vartojimą, vengti maisto produktų, kuriuose gausu riebalų bei angliavandenių. Taip pat rekomenduojamas bent minimalus fizinis aktyvumas po procedūros, masažas su Roll Shaper, treniruotė su Vacu Shaper.
Kontraindikacijos (kam negalima atlikti "Lipo laser" procedūrų):
Liekninamasis, stangrinamasis limfodrenažinis masažas su Roll Shaper įvairaus amžiaus moterims. Sistemingas masažas mažina apimtis, celiulitą ir patinimą.
Gerina odos būklę, raumenų tonusą, kraujotaką, limfotaką. Masažo metu valo organizmą nuo toksinų, šlakų. Pagerėja savijauta ir darbingumas.
Masažui reikalinga lengvai prigludusi be sagų ir užtrauktukų apranga: maikute, timputes ir kojinaitės.
Masažo metu rekomenduojama gerti vandenį, turėkite su savimi vandens buteliuką.
Pastaba: Naudojantis greitąja laiko rezervavimo funkcija, rezervuojamas laikas pirmajam apsilankymui. Likusieji apsilankymų laikai rezervuojami tiesiogiai pas paslaugos teikėją.
Kontraindikacijos. Tam tikrai žmonių grupei prieš pradedant daryti masažus su “Roll Shaper”rekomenduojama pasitarti su gydytoju. Tai asmenys, sergantys venų varikoze, rimtomis kraujotakos, širdies, onkologinėmis ligomis, turintys aukštą kraujo spaudimą. Daugelis moterų procedūros nedaro ir per pirmąsias menstruacijų dienas – intensyvus masažas gali sukelti didesnius pilvo skausmus ir gausų kraujavimą. Nėštumo metu, pooperaciniu laikotarpiu iki 6 mėn., esant didesniam svoriui nei 110 kg. masažai draudžiami.
Individualus nugaros masažas, pagal Jūsų poreikius - tai priemonė, išsivaduoti nuo įtampos. Pečių juostos masažas rekomenduojamas profilaktiškai žmonėms, dirbantiems sėdimą darbą, ypač tiems, kurie ilgesnį laiką praleidžia prie kompiuterio ir kenčia nuovargį pečių juostos bei kaklo srityje. Po masažo procedūros atsiranda šilumos, komforto, atpalaidavimo pojūtis, pagerėja bendra savijauta, padidėja sąnarių judrumas, kvėpavimas tampa lengvesnis, laisvesnis. Pečių juostos masažas atstato darbingumą, gerina savijautą, stiprina fizinę bei emocinę sveikatą.
Pečių juostos ir sprando masažas
Giliųjų audinių nugaros masažas skirtas maksimaliai sumažinti įtampą nugaros raumenyse. Masažuojant gerėja kraujo ir limfos apytaka kaklo, nugaros, juosmens ir kryžkaulio srityse. Masažas normalizuoja nugaros raumenų tonusą, atpalaiduoja įsitempusius ilguosius nugaros raumenis, mažina juosmens, sėdmenų skausmą. Masažas apima ne tik nugaros, bet ir krūtinės raumenis, kas yra ypač aktualu fiziškai pasyviems, dirbantiems sėdimą darbą. Dėl sutrumpėjusių ir įtemptų krūtinės raumenų pečiai suapvalėja ir „sugriūna“ į priekį sutrumpėję priekiniai raumenys, o tarpumenčio raumenys išilgėja ir silpnėja, leisdami pečiams nevaržomai pasisislinkti į priekį. Masažas atliekamas lėtais, giliais judesiais.
Pečių ir kaklo masažas rekomenduojamas esant:
Poveikis ir rezultatai
Gydymo kursas
Kada negalima daryti masažo (kontraindikacijos)?