Masažų kompleksai Žvėryne (18)

Stuburas ir nugara – žmogaus sveikatos pagrindas! Didžiausia laiko dalį mes praleidžiame sėdėdami (namuose, darbe, mokymo įstaigoje, automobilyje ir t.t). Nuolatinis kūno pasyvumas neišvengiamai sukelia nugaros raumenų nuovargį bei įtampą, o kartais ir stiprius sveikatos sutrikimus. Šis masažas apima visus nugaros (nuo kryžkaulio iki pakauškaulio srities) raumenis, tinka turintiems įvairių nugaros problemų. Tinka tiek bendrai pavargusiems, įsitempusiems raumenims, tiek jaučiantiems bendrus ar lokalizuotus skausmus.

Gydomasis masažas nebūtinai reiškia stiprų ir intensyvų masažą. Masažas vadinamas gydomuoju, nes esant problemai yra dirbama specifiškai, parenkant ir pritaikant masažo technikas, intensyvumą. Gali būti skirtas konkrečiai diagnozei, kuriai gydytojas skiria masažą, tačiau galimas bei rekomenduojamas ir profilaktikos tikslais.

Pasirenkant 30min masažuojama tik nugarinis paviršius ( juosmens, pečių, kaklo), o pasirenkant 45min.trukmės masažą, masažuojama ir priekinė apykaklės, kaklo ir pečių zona, kas ypač aktualu palinkus pečiams į priekį bei sutrumpėjus viršutinės krūtininės dalies raumenims.

Profesionaliai atliktas masažas padeda atsigauti po įtemptos dienos ar intensyvaus darbo.

Juk kiekvienas norime gražios, taisyklingos laikysenos, tiesių pečių, grakštaus kaklo…Juk norime būti kupini jėgų, žvalumo, gyvenimo džiaugsmo…Tad skirkime dėmesio bent retkarčiais…

Užtruksite neilgai, o naudos sveikatai ir grožiui daug...

Apie nugaros masažo naudą jau žino visi, bet kartais ir kojų nuovargis arba įtampa jose būna tokia nemaloni, kad tiesiog norisi pagaliau pajausti lengvumą, norisi prisiminti "basomis po pievą" pojūtį. Šio masažo metu gerai išmasažuojamos pėdos, blauzdos, šlaunys. Pėdų masažas turis neapsakomai didelę vertę, O ir nusivilusių po masažo galima sakyti nebūna, masažas greitai užkariauja pojūčius suteikdamas didžiulę naudą kūno vidaus organams.

Pėdų masažas –tai senovinė technika, atsiradusi senojoje Kinijoje. Šio masažo metodika vystoma ir tobulinama daugiau kaip 3000 metų.

Pėdų masažas tai stipriausia profilaktikos priemonė daugeliui susirgimų. Kaip jau žinoma, vidaus organai susieti nervais su visu organizmu ir dalis šių receptorių yra labai arti pėdos odos paviršiaus. Pėda šiuo atžvilgiu yra tarsi visų vidaus organų „ekranas“ – iš čia nerviniai kanalai eina link visų gyvybiškai svarbių žmogaus organizmo sistemų. Todėl masažuojant pėdas, stimuliuojant jose esančius taškus, stimuliuojama ir vidaus organų veikla, pagerinama organizmo skysčių (pirmiausia kraujo ir limfos) cirkuliaciją. Taigi, pėdų masažas ne tik malonumas, atsipalaidavimas, bet ypač naudingas sveikatai.

Šis masažas ypač reikalingas ir idealiai tinka tiems, kurių intensyvus gyvenimo būdas, kurie net prabunda pavargę, kurių savijautą galima apibūdinti: “neserga, bet ir nesijaučia sveikas”. Labai naudingas bei rekomenduojamas pėdų masažas dirbantiems stovimą darbą, vairuojantiems automobilį su automatine greičių dėže, taip pat moterims dažnai dėvinčioms aukštakulnius.

Dėmesio! Šis masažas netinka nėščioms, nes gali suaktyvinti dubens organų veiklą.

Nugaros, kaklo, pečių masažo metu numalšinamas raumenų nuovargis, pagerėja kraujotaka, medžiagų apykaita. Tai vidutinio stiprumo profesionaliai atliktas masažas, kuris padeda atsigauti po įtemptos dienos ar intensyvaus darbo.Veido masažas skirtas atpalaiduoti mimikos raumenis, nuraminti mintis, nusiraminti ir tuo pačiu atstatyti išsibalansavusios veido odos pusiausvyrą, suaktyvinti ląstelių regeneraciją, pagerinti kraujotaką, atjauninti ir nuskaistinti veido odą bei ją tonizuoti.

Procedūros metu oda nuvaloma ir toliau masažui naudojamas itin aukštos kokybės masažinis kremas arba veido aliejus.

Masažas – vienas seniausių ir maloniausių gydymo ir profilaktikos, bei grožio puoselėjimo būdų. Nuo seno veido masažai yra viena geriausių priemonių „stabdančių laiko tėkmę“, matyt todėl, kad veikia ne tik kūną, bet ir sielą.

Klasikinis veido masažas yra vienas iš veiksmingiausių būdų išlaikyti sveiką ir jaunatvišką odą. Šis masažas naudingas bet kuriame amžiaus tarpsnyje, nes užkerta kelią beprasidedančiam odos senėjimui, o taip pat naikina ir matomus odos senėjimo požymius.

Klasikinis veido masažas – tai pakankamai gerai žinoma technika, kuri leidžia pastebėti rezultatus net ir po vienos procedūros. Jis gerina kraujotaką, todėl į odą patenka daugiau maistinių medžiagų, padeda apsirūpinti deguonimi, geriau pasišalina šlakai, pagerėja odos ląstelių atsinaujinimas, stimuliuojami raumenys ir didinamas jų tonusas, pagerėja kosmetinių priemonių įsisavinimas.

Oda tampa elastingesnė, stangresnė, lygesnė. Formuojamas veido ovalas. Klasikinio masažo metu atliekami judesiai: glostymai, trynimai, maigymai, vibracijos.

Masažas ramina ir atpalaiduoja

Visuose veido masažuose masažuojamas ir kaklas, dekoltė.

Norint ilgalaikio poveikio rekomenduojamas masažų kursas 5 – 10 masažų, 2 – 3 kartus per savaitę. Veido masažai puikiai dera beveik su visomis veido procedūromis.

Klasikinio veido masažo poveikis organizmui:

• puiki prevencinė priemonė priešlaikiniam odos senėjimui;

• pagerina kraujotaką ir limfos apytaką;

• atpalaiduoja raumenis ir sumažina dėl įsitempimo susidariusias raukšles;

• tonizuoja, suteikia jėgų ir padeda atsikratyti nuovargio bei streso.

Rekomenduojama derinti procedūrų dažnį individualiai.

• Stangrinamosios procedūros metu gerinama kraujotaka ir limfos apytaka, aktyvinama medžiagų apykaita, skatinama kolageno ir elastino skaidulų sintezė, veidas paskaistėja, prisipildo deguonės dėl pagerėjusios kraujotakos, suformuojamas veido kontūras.

SPA ritualas Alaus apsuptyje (šveitimas + įvyniojimas) 

SPA ritualas Aukso spindesys (šveitimas + įvyniojimas)

Procedūra, tinka visiems, ypač žmonėms dirbantiems sėdimą darbą, daug laiko ledžiantiems prie kompiuterio, jaučiant nugaros įtampa ir sąstingį viršutinėje stuburo dalyje, kaklo ir pečių srityse. Masažas skirtas pagerinti bendrą savijautą, emocinę būseną, atpalaiduoti įsitempusius raumenis, sumažinti jų nuovargį ir pagerinti žmogaus darbingumą bei prigimtines funkcijas.

Šio masažo techika, taikomų judesių įvairovė, jų atlikimo tempas, intensyvumas ir stiprumas parenkami kiekvienam individualiai, pagal individualius poreikius.

Ritualas, kuris regeneruos, atpalaiduos Jūsų kūną ir atgaivins odą!

Atliekamas su unikaliu kanapių šveitikliu (aliejinis, su kanapių džiovintomis sėklomis).

Šis masažas yra ypatingas ir dėl šveitiklyje esančių specialiai užapvalintų druskos kristalų, kurie švelniai bei efektyviai pašalina mirusias ląsteles, nešvarumus ir suteikia odai nepakartojamą aksomo švelnumą. Šveitiklio sudėtyje esantys vertingi sviestai bei aliejai drėkina, maitina odą. Kanapėse yra vertingų А, B1, B2, B3, B6, C, D ir E vitaminų. Jų dėka aliejus stabdo priešlaikinį odos senėjimą, apsaugo nuo strijų susidarymo, atstato odos elastingumą. 

Šveičiamojo masažo metu naudojamų sukamųjų judesių dėka, paspartėja odos atsinaujinimas, pašalinamas suragėjęs epidermio sluoksnis, pagerėja kraujotaka, pasekoje geriau įšyla audiniai bei atslūgsta įtampa probleminėse kūno vietose.

Pasimėgaukite!