Pėdų ir kojų masažai (76)

Masažas stiprina nervų sistemą, mažina įtampą, stimuliuoja vidaus organus, kraujotaką. Pėdose yra daugybė taškų, kuriuos stimuliuojant skatinama skrandžio, smegenų, kepenų, kasos ir kitų organų veikla. Masažuojant šiuos taškus išnyksta skausmas, šalinama nemiga ir galvos skausmai. Taip pat masažas puiki priemonė nuolat dirbančioms, pavargusioms kojoms. Šalina skausmus, nuovargį, patinimus, stiprina raumenis ir raiščius, gerina lankstumą, padeda esant išsiplėtusioms venoms. Kojų masažas sustiprins Jūsų kaulus, paskatins limfos tekėjimą, kraujo apytaką, pagerins savijautą ir suteiks daugiau energijos. Masažuojama ne tik pėda, čiurna, pirštai, bet ir blauzda iš abiejų pusių.

Šis masažas kitaip dar vadinamas refleksologiniu masažu, kurį plačiai taiko Kinijos terapeutai. Kojos pade yra apie 70 000 nervų galūnių su trigeriniais taškais, kurių kiekvienas jų sujungtas su tam tikru organu ar kūno dalimi. Kojų masažas yra nepakartojama terapija visam Jūsų kūnui, kurio metu sumažinamas stresas ir atpalaiduojamas visas kūnas.

Vaikščiodami atliekame daugumą veiksmų, pėdos nešioja visą kūną. Dėl to pėdas reikėtų prižiūrėti ir lepinti.

Pėdų masažas padeda subalansuoti organizmą: nuramina protą, stiprina nervų sistemą, stimuliuoja vidaus organus ir kraujotaką. Masažuojant kojais ir pėdas organizmas visiškai atsipalaiduoja, žymiai pagerėja kraujotaka, stiprėja audiniai, mažėja pieno rūgšties, dėl kurios būna raumenų mėšlungis, sumažėja įtampą. Organizmas įgauna daugiau energijos, gyvybingumo. Refleksologų teigimu, pėdose esančių refleksų taškų stimuliavimo pagalba sutvarkomos tos organizmo sistemos, kuriose sutrikęs energijos tekėjimas. Todėl po šio masažo pagerėja viso organizmo veikla.

*Pėdų vonelė su jūros druska ir eteriniais aliejais atgaivins Jūsų pavargusias kojas. Pėdų mirkymas atpalaiduoja ir suteikia energijos. Druskos vonelė – tai puiki pėdų detoksikavimo priemonė. Jį leidžia pašalinti skysčių perteklių iš jūsų odos ląstelių, kas puikiai padeda sumažinti kojų patinimą. Eterniai aliejai dezinfekuoja ir suminkština pėdų oda. Prieš masažą 5 min. pėdų vonelė paruoš jūs efektyvesniam masažui.

Pėdų refleksologinis ir kojų masažas - tai puiki atpalaiduojamoji priemonė pavargusioms kojoms‼

Masažas naudinas visam žmogaus organizmui:

·        šalina skausmus, nuovargį, patinimus;

·        stiprina raumenis ir raiščius, gerina lankstumą;

·        padeda esant išsiplėtusioms venoms;

·        stimuliuoja vidaus organus;

·        paskatina limfos tekėjimą, kraujo apytaką;

·        stiprina nervų sistemą, pagerina savijautą ir suteikia daugiau energijos

Netinka, kai yra:

·        įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės, infekcinės ar nežinomos kilmės ligos, pūlingi procesai;

·        alergija, esant išbėrimams

·        Nėštumas, maitinimas krūtimi.

Pėdų masažas

Šis masažas padės atsikratyti nemalonaus apsunkusių kojų nuovargio ir skausmo. Ypač tinka ilgai dirbantiems sėdimą ar stovimą darbą, dažnai patiriantiems mėšlungį ar tinimą. Masažas padės subalansuoti kojų raumenis, pagerinti audinių mitybą, kraujotaką, limfotaką – pajusite kojų lengvumą. Šio masažo metu dėmesys kreipiamas ir sėdmenims bei nugaros apatinei daliai.  

Šis masažas padės atsikratyti nemalonaus apsunkusių kojų nuovargio ir skausmo. Ypač tinka ilgai dirbantiems sėdimą ar stovimą darbą, dažnai patiriantiems mėšlungį ar tinimą. Masažas padės subalansuoti kojų raumenis, pagerinti audinių mitybą, kraujotaką, limfotaką – pajusite kojų lengvumą. Šio masažo metu dėmesys kreipiamas ir sėdmenims bei nugaros apatinei daliai.  

Kauno masažo klinikoje atliekamas gydomasis pėdų ir kojų masažas skirtas kraujotakai, limfotakai pagerinti ir nervų sistemai sustiprinti. Pėdose yra daugybė taškų, kuriuos stimuliuojant galima pagerinti vidaus organų veiklą – skrandžio, smegenų, kepenų ir kasos funkcijas. Gydomąjį masažą rekomenduojama išbandyti jaučiant kojų nuovargį, nes jis mažina skausmus, patinimus, stiprina raumenis, raiščius, gerina lankstumą, padeda esant išsiplėtusioms venoms. Po masažo pagerėja bendra savijauta, sugrįžta energija ir apima lengvumo pojūtis.

Kauno masažo klinikoje atliekamas atpalaiduojamasis pėdų ir kojų masažas skirtas įtampai sumažinti, kraujotakai pagerinti ir lengvumo pojūčiui suteikti. Masažo metu švelniais ir ritmingais judesiais stimuliuojami kojų raumenys, refleksogeninės pėdų zonos, skatinamas gilus atsipalaidavimas.

Masažo nauda:

• atpalaiduoja raumenis – padeda sumažinti kojų nuovargį ir įtampą;
• gerina kraujotaką ir limfotaką – gerina audinių aprūpinimą deguonimi, mažina tinimus ir sunkumo pojūtį;
• skatina bendrą atsipalaidavimą – stimuliuoja refleksines pėdų zonas, kurios teigiamai veikia visą organizmą, mažina stresą ir gerina miego kokybę;
• atkuria energijos balansą – stimuliuojant pėdose esančius taškus, susijusius su visomis kūno sistemomis, atkuriama bendra organizmo harmonija.

Masažo indikacijos:

• kojų nuovargis ar tinimas;
• stovimas ar sėdimas darbas, poreikis pagerinti kraujotaką;
• įsitempę raumenys po sporto ar aktyvios fizinės veiklos;
• didelis stresas, poreikis kokybiškai pailsėti.

Masažo kontraindikacijos:

• odos infekcijos ar žaizdos;
• ūmūs uždegimai, venų trombozė ar kitos kraujotakos ligos;
• nėštumas (rekomenduojama pasitarti su gydytoju).

Sakoma, kad pėdos – tai kūno veidrodis, atspindintis kiekvieno organo veiklą ir sutrikimus, todėl manoma, kad pėdų masažas teigiamai veikia įvairias organizmo sritis bei mažina tam tikrus negalavimus. Nuo neatmenamų laikų žinoma, kad delnuose ir pėdose yra biologiškai aktyvių taškų, atitinkančių tam tikrus vidaus organus ir jų dalis. Ne veltui senoliai sakydavo, kad norint ilgai nesenti ir nesirgti, sveika basam palakstyti po rasotą žolę ar pabraidyti po ražienas. Spaudžiant tam tikrus biologiškai aktyvius taškus, esančius pėdose, siunčiami impulsai į pažeistą kūno dalį, organą ar ląsteles – suaktyvėja organizmo savigydos procesai. Gerai išmasažavus šį nedidelį plotelį poveikis niekuo nenusileidžia viso kūno masažui, nes biologiškai aktyvūs taškai išsidėstę tam tikra tvarka ir atspindi sumažintą anatominę viso organizmo sandarą.

Pėdų masažo nauda:

• išnyksta skausmas;

• šalinama nemiga ir galvos skausmai;

• mažinamas nuovargis, kojų patinimai;

• stiprinami pėdos kaulai, raumenys bei raiščiai;

• skatinama limfos bei kraujo apykaita.

Pėdų masažas.

Masažas naudojamas tiek atsipalaidavimo, tiek pėdoje esančių taškų stimuliavimo tikslais.

Rekomenduojame:

-       Kaip reflekso terapija.

-       Patyrus traumas ir lūžius.

-       Padeda esant šleivakojystei ir pilnapadystei.

-       Sergant cukriniu diabetu.

-       Nėščiosioms.

-       Gerina kraujotaką.

-       Suteikia lengvumo jausmą pėdose.

Tailando pėdų masažas, dar kitaip vadinamas refleksoterapija. Tai senovės gydymo menas, kuris remiasi mokymu, jog visi vidaus organai yra sujungti energiniais kanalais su tam tikrais taškais Jūsų pėdose. Jei kuri nors Jūsų kūno dalis negaluoja, vadinasi, kanalais ar meridianais energija srovena vangiai ar net yra užblokuota. Taigi pėdos yra Jūsų vidaus pasaulio veidrodis. Dėl sutrikusios energijos apytakos tam tikrose pėdų vietose kaupiasi nuosėdos. Masažuojant šiuos taškus, nuosėdos išnyksta ir energijos tėkmė vėl atkuriama. Pašalina įtampą ir stresą; Pagerina kraujo apytaką organizme; Normalizuoja vidaus organų funkcijas; Atkuria fizinę ir dvasinę harmoniją.

Tajų nugaros, pėdų arba galvos masažas + DOVANA

• Pasirinktas masažas - refleksologinis pėdų masažas arba nugaros ir pečių srities masažas, arba taškinis galvos masažas (30 min.);
• DOVANA - 15 min. citrusinių vaisių aromaterapinė pėdų vonelė;
• Poilsis su rytietiška bambukų arbata.

„Azia SPA“ – tai jaukūs rytų masažo namai, įsikūrę Vilniaus senamiesčio širdyje, kuriuose laukiamas kiekvienas, norintis nors trumpam atitrūkti nuo savo tikrovės, pajusti rytietiškojo pasaulio dvasią bei pasimėgauti kvepiančios arbatos puodeliu ir netrikdoma ramybe.

Masažo namuose „Azia SPA“ dirbantys meistrai iš Tailando atlieka įvairius viso kūno ir atskirų kūno sričių masažus, SPA procedūras, tajų ritualus.

Pėdose esantys taškai turi tiesioginę sąsają su mūsų organais, tad tailandietškas pėdų masažas veikia ne tik pėdas, bet ir viso organizmo funkcijas, taip padedantis gerinti organų veiklą. Pėdų taškų stimuliavimas gerina limfotaką bei kraujotaką, mažina ne tik migreninius bei kitus galvos skausmus, bet ir kojų nuovargį. Masažas pėdoms ir blauzdoms, atliekamas ne tik rankomis, bet ir naudojant specialią tajų lazdelę.

Būtina išankstinė rezervacija.

Dėl streso, kasdienių rūpesčių, nuovargio sunku nuraminti protą ir atpalaiduoti kūną. Čia Jums padėti gali pėdų procedūra. 

Taikomas pavargusioms, skausmingoms kojoms atpalaiduoti, kūno gyvybiniam tonusui padidinti, imunitetui sustiprinti. Procedūra stimuliuoja ir pagerina kraujotaką, subalansuoja organizmą, normalizuoja miegą, šalina raumenų įtampą.

Blauzdų ir pėdų masažas

Kojų ir pėdų masažas