Klasikiniai masažai (317)

Masažo teikiama nauda:

• pašalinamas suragėjusios odos sluoksnis;
• pagerėja kraujo ir limfos apytaka;
• audiniai aprūpinami vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis;
• pagerėja medžiagų apykaita;
• organizmas išvalomas nuo toksinų;
• stiprinamas imunitetas.

Medaus masažas rekomenduojamas celiulitui gydyti, neutralizuoti kasdienės įtampos ir streso padarinius. Medaus masažo tikslas – grąžinti kūnui lengvumą, atgaivą bei žvalumą.

Masažo teikiama nauda:

• pašalinamas suragėjusios odos sluoksnis;
• pagerėja kraujo ir limfos apytaka;
• audiniai aprūpinami vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis;
• pagerėja medžiagų apykaita;
• organizmas išvalomas nuo toksinų;
• stiprinamas imunitetas.

Medaus masažas rekomenduojamas celiulitui gydyti, neutralizuoti kasdienės įtampos ir streso padarinius. Medaus masažo tikslas – grąžinti kūnui lengvumą, atgaivą bei žvalumą.

Juosmens – kryžmens masažas taikomas esant įtampai, nuovargiui, varginant skausmams juosmens srityje, taip pat skausmui plintant į apatines galūnes. Masažas atliekamas gydymo tikslais, sergant juosmens ir kryžmens osteochondroze, esant infekcinės ir toksinės kilmės radikulitui bei esant degeneraciniams slankstelių ir tarpslankstelinių diskų pakitimams (Šmorlio išvaržos, diskopatija ir t.t.). Masažuojant gerinama kraujo ir limfos apytaka, mažinami skausmai, stiprinami silpni raumenys ir atpalaiduojami įsitempę raumenys. Taip pat dėl refleksinio poveikio gerinamas nervinių impulsų sklidimas. To pasekoje likviduojamas skausmas apatinėse galūnėse, atstatomas darbingumas, gerinama bendra savijauta. Nerekomenduojamas kai esama: hipertoninės ir hipotoninės krizės; aukšta temperatūra, ūmus uždegimas; nėštumas, mėnesinių metu, maitinančioms moterims; įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės, infekcinės ar nežinomos kilmės ligos; pūlingi procesai (nepriklausomai nuo jų lokalizacijos); limfinių liaukų, limfagyslių uždegimai; alergija, esant hemoraginiams ar kitiems išbėrimams; onkologinės ligos; aktyvi tuberkuliozės forma; I ir II stadijos sifilis bei kitos venerinės ligos; kraujo arba širdies nepakankamumas; pilvo ertmės organų ligos.

Klasikinis viso kūno masažas dažnai vadinamas gydomuoju ne be priežasties. Gydomieji masažai rekomenduojami sėdimą darbą dirbantiems žmonėms, profilaktiškai, esant raumenų ir sąnarių sąstingiui, sergant stuburo ir sąnarių, širdies ir kraujagyslių, centrinės ir periferinės nervų sistemos ligomis, taip pat sergant vidaus ligų, kvėpavimo sistemos, virškinimo organų, urologinėmis, ginekologinėmis ligomis, po operacijų, taip pat įvairių ligų profilaktikai. Estetinėje medicinoje, klasikinis masažas taikomas siekiant panaikinti riebalines – baltymines sankaupas. Sporto medicinoje masažas rekomenduojamas tiek profilaktiškai, tiek po traumų. Gydomasis masažas pagerina sutrikusios vietos kraujotaką ir funkcionalumą, t.y., pašalina skausmą ir raumenų nuovargį, įtampą, pagerina kraujotaką ir medžiagų apykaitą, naikina spazmus, atkuria sąnarių judrumą. Net trumpas masažas atstato organizmą, pašalina pieno rūgštį iš raumenų, didina audinių tonusą ir elastingumą. Profesionaliai atlikto masažo poveikis raumenims, sąnariams, raiščiams, sausgyslėms kur kas didesnis nei gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. Masažuojant suminkštėja randai, sąaugos po operacijų. Masažas sustiprina sausgysles bei raiščius, pagerina sąnarinės kapsulės mitybą, sąnarių paslankumą, pašalina iš sąnarių nereikalingą druskų kiekį ir atitolina uždegiminius procesus. Masažas didina raumenų elastingumą, suaktyvina medžiagų apykaita juose, pašalina trigerius, didina tonusą, gerina susitraukimo funkcijas. Masažuojant kūną mažėja pavojus atsirasti raumeninei atrofijai. Masažas gerina raumenų darbingumą, bei jų atsistatymą po krūvių, nes pašalinamas nuovargis, įtempimas ir pieno rūgštis. Masažas teigiamai įtakoja vykstančius fiziko-cheminius procesus raumenyse, gerindamas deguonies ir įvairių cukrų tiekimą raumeninėms skaiduloms. Taip pat masažas veikia kraujotakos ir limfos sistemas. Klasikinio viso kūno masažo metu atliekami judesiai yra akcentuojami iš periferijos į centrą, limfos tekėjimo kryptimi, dėl to pagreitėja kraujotaka ir limfotaka. Masažas itin rekomenduojamas žmonėms, turintiems žemą kraujospūdį. Veikdamas kraujotaką, masažas visų pirma veikia odos kapiliarų tinklą, iššaukdamas jame kapiliarinę hiperemiją. Kapiliarams išsiplėtus, pagreitinamas kraujo pritekėjimas arterijomis ir palengvinamas jo nutekėjimas venomis, taip didinamas masažuojamos vietos aprūpinimas krauju. Dėl šios priežasties, prieš masažą buvusi suglebusi ir apvytusi oda po masažo tampa rausvesnė, stangresnė ir elastingesnė, todėl odos atsparumas mechaniniams ir temperatūriniams poveikiams kur kas didesnis. Masažo metu suaktyvintos limfos tekėjimo, sumažėja audinių pabrinkimas. Masažas dirgina visą limfos sistemą pagreitindamas ne tik jos tėkmę, bet ir padidindamas organizmo tonusą. Suaktyvinus limfos tekėjimą mažėja audinių pabrinkimas, nes limfa atlieka detoksikacijos, drenažo funkcijas. Užsiteršus limfai dažniau sergama infekcinėmis ligomis. Masažo poveikis nervų sistemai. Masažas veikia tiek periferinę, tiek centrinę nervų sistemas. Poveikio kryptis priklauso nuo pasirinktos masažavimo technikos, nuo jos dozavimo (intensyvumo, atlikimo trukmės). Kai kuriomis masažavimo technikomis (trynimu, vibracija) keičiant atlikimo jėgą, o taip pat ir trukmę, galima reguliuoti odos jautrumą skausminiams dirgikliams, o taip pat gerinti judesio ir jutiminių nervų pralaidumą. Aferentinių impulsų sustiprėjimas, masažo metu bei po jo, stimuliuoja įvairius nervinius centrus. Masažo sujudinta nervų sistemą, padeda spręsti miego sutrikimus, padidėja darbingumas. Profesionalus masažuotojas atsižvelgdamas į kliento problemas naudoja atitinkamą metodiką. Kaklo C7 slankstelio masažavimas vibracija ar dilgsnojimu stimuliuoja širdies refleksą, sutraukiantį miokardą, o juosmeninių 1 ir 2 slankstelių vibracinis poveikis iššaukia hiperemiją mažajame dubenyje. Profesionalaus masažuotojo parinkta reikiama technika padeda pasiekti akivaizdžių teigiamų sveikatos pokyčių. Profesionalus masažas suteikiamas ne tik atsipalaidavimą, nes masažo metu raumenys negamina pieno rūgšties ir kitų organinių rūgščių, bet taip pat sumažėja skausmas, pagerėja savijauta, dujų apykaita, aktyvinami arba slopinami refleksai. Masažas labiausiai veikia odą su joje išsidėsčiusiomis riebalinėmis ir prakaito liaukomis, kraujo indais ir nervinėmis galūnėmis Masažuojant mechaniškai pašalinami visi ant odos esantys nereikalingi kiekiai apmirusiojo epidermio, prakaito ir riebalų, sekreto likučiai. Būtent dėl šio masažo poveikio pagerėja odos kvėpavimas, suaktyvėja prakaito ir riebalinių liaukų veikla, išsiplečia kapiliarai, pakyla odos temperatūra, taip suaktyvinamos visos cheminės reakcijos, pagreitėja audinių oksidacija, difuzija ir medžiagų apykaita audiniuose, pagerėja odos elastingumas ir oda įgyja imunitetą išorės veiksniams. Akivaizdu, kad pirminis masažo poveikis jaučiamas oda. Masažo metu glostant, trinant ir kitaip veikiant odą gerinama vietinė medžiagų apykaitą odoje, kuri yra vienas iš geriausiu pasyvių viso organizmo medžiagų apykaitos gerinimo stimulų. Šis veiksnys labai svarbu, nes kaip žinia, pagal vandens, anglies dvideginio ir mineralinių medžiagų apykaitą oda tik truputį nusileidžia kepenims ir raumenims. Taigi masažas netiesiogiai veikia poodinio riebalinio sluoksnio sumažėjimą. Masažo kursas stipriai paveikia medžiagų apykaitą, bei suaktyvina vandens, druskų pasišalinimą iš organizmo. Po masažo padidėjęs hemoglobino ir eritrocitų (Eritrocitų pagrindinė funkcija yra išnešioti deguonį pro visą organizmą, tad jie yra susijungę su deguonį pririšančiu baltymu – hemoglobinu) kiekis bei aktyviau išskiriamas anglies dvideginis padeda įveikti miego sutrikimus, energijos stoką bei odos problemas. Klasikinio viso kūno masažo metu įvairiais rankiniais būdais veikiamos skirtingos kūno sritys. Priklausomai nuo kliento būklės, masažuotojo įvertinimo, nusiskundimų, pritaikoma masažo technika, intensyvumas, būdai, masažo kurso programa ir pan. Todėl, siekiant maksimalaus rezultato, rekomenduojama masažo kursą lankyti pas vieną masažo specialistą. Klasikinio masažo metu masažuojama kaklo, nugaros, stuburo, juosmens kryžkaulio sritys, taip pat apatinės galūnės. Tačiau, kaip minėta anksčiau, priklausomai nuo kliento būklės masažo eiga ir technika gali būti modifikuojama, pritaikoma individualiai. Klasikinį viso kūno masažą rekomenduojame esant ar sergant: širdies ir kraujagyslių ligomis: išeminė širdies liga, po miokardo infarkto, miokardo distrofija, infekciniai alerginiai miokarditai, širdies ydos, arterijų ir venų ligos ir kt.; kvėpavimo organų ligomis: bronchitai, bronchinė astma remisijos stadijoje ir kt.; atramos-judėjimo aparato ligos ir traumos: distrofiniai procesai sąnariuose, stuburo ligos, sutrenkimai, raiščių ir raumenų patempimai, plokščiapadystė, laikysenos defektai ir kt.; centrinės nervų sistemos ligos ir traumos: nervų sistemos traumos, spąstiniai ir vangūs paralyžiai. I ir II laipsnio cerebrinė aterosklerozė, cerebrinis paralyžius ir kt.; periferinės nervų sistemos ligos ir traumos: radikulitai, Parkinsono liga ir kt.; lėtinės virškinimo organų ligos: gastritai, opinė liga, kepenų ir tulžies pūslės ligos ir kt.; odos ligos: plaukuotosios galvos dalies seborėja, psoriazė, neurodermitas ir kiti; medžiagų apykaitos sutrikimai: nutukimas, diabetas, podagra; Masažas rekomenduojamas ir sutrikus miegui, galvos skausmų gydymui, esant padidintam jautrumui, lytiniam silpnumui ir kitais atvejais. Masažo atlikti nerekomenduojame kai: venų arba arterijų uždegimai, trombozė, varikozinis venų išsiplėtimas, periferinių kraujagyslių aterosklerozė; hipertoninės ir hipotoninės krizės; aukšta temperatūra, ūmus uždegimas; nėštumas, mėnesinių metu, maitinimo metu; įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės, infekcinės ar nežinomos kilmės ligos; pūlingi procesai (nepriklausomai nuo jų lokalizacijos); limfinių liaukų, limfagyslių uždegimai; alergija, esant hemoraginiams ar kitiems išbėrimams; onkologinės ligos; aktyvi tuberkuliozės forma bei venerinės ligos; kraujo arba širdies nepakankamumas; pilvo ertmės organų ligos.

Klasikinis viso kūno masažas dažnai vadinamas gydomuoju ne be priežasties. Gydomieji masažai rekomenduojami sėdimą darbą dirbantiems žmonėms, profilaktiškai, esant raumenų ir sąnarių sąstingiui, sergant stuburo ir sąnarių, širdies ir kraujagyslių, centrinės ir periferinės nervų sistemos ligomis, taip pat sergant vidaus ligų, kvėpavimo sistemos, virškinimo organų, urologinėmis, ginekologinėmis ligomis, po operacijų, taip pat įvairių ligų profilaktikai. Estetinėje medicinoje, klasikinis masažas taikomas siekiant panaikinti riebalines – baltymines sankaupas. Sporto medicinoje masažas rekomenduojamas tiek profilaktiškai, tiek po traumų. Gydomasis masažas pagerina sutrikusios vietos kraujotaką ir funkcionalumą, t.y., pašalina skausmą ir raumenų nuovargį, įtampą, pagerina kraujotaką ir medžiagų apykaitą, naikina spazmus, atkuria sąnarių judrumą. Net trumpas masažas atstato organizmą, pašalina pieno rūgštį iš raumenų, didina audinių tonusą ir elastingumą. Profesionaliai atlikto masažo poveikis raumenims, sąnariams, raiščiams, sausgyslėms kur kas didesnis nei gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. Masažuojant suminkštėja randai, sąaugos po operacijų. Masažas sustiprina sausgysles bei raiščius, pagerina sąnarinės kapsulės mitybą, sąnarių paslankumą, pašalina iš sąnarių nereikalingą druskų kiekį ir atitolina uždegiminius procesus. Masažas didina raumenų elastingumą, suaktyvina medžiagų apykaita juose, pašalina trigerius, didina tonusą, gerina susitraukimo funkcijas. Masažuojant kūną mažėja pavojus atsirasti raumeninei atrofijai. Masažas gerina raumenų darbingumą, bei jų atsistatymą po krūvių, nes pašalinamas nuovargis, įtempimas ir pieno rūgštis. Masažas teigiamai įtakoja vykstančius fiziko-cheminius procesus raumenyse, gerindamas deguonies ir įvairių cukrų tiekimą raumeninėms skaiduloms. Taip pat masažas veikia kraujotakos ir limfos sistemas. Klasikinio viso kūno masažo metu atliekami judesiai yra akcentuojami iš periferijos į centrą, limfos tekėjimo kryptimi, dėl to pagreitėja kraujotaka ir limfotaka. Masažas itin rekomenduojamas žmonėms, turintiems žemą kraujospūdį. Veikdamas kraujotaką, masažas visų pirma veikia odos kapiliarų tinklą, iššaukdamas jame kapiliarinę hiperemiją. Kapiliarams išsiplėtus, pagreitinamas kraujo pritekėjimas arterijomis ir palengvinamas jo nutekėjimas venomis, taip didinamas masažuojamos vietos aprūpinimas krauju. Dėl šios priežasties, prieš masažą buvusi suglebusi ir apvytusi oda po masažo tampa rausvesnė, stangresnė ir elastingesnė, todėl odos atsparumas mechaniniams ir temperatūriniams poveikiams kur kas didesnis. Masažo metu suaktyvintos limfos tekėjimo, sumažėja audinių pabrinkimas. Masažas dirgina visą limfos sistemą pagreitindamas ne tik jos tėkmę, bet ir padidindamas organizmo tonusą. Suaktyvinus limfos tekėjimą mažėja audinių pabrinkimas, nes limfa atlieka detoksikacijos, drenažo funkcijas. Užsiteršus limfai dažniau sergama infekcinėmis ligomis. Masažo poveikis nervų sistemai. Masažas veikia tiek periferinę, tiek centrinę nervų sistemas. Poveikio kryptis priklauso nuo pasirinktos masažavimo technikos, nuo jos dozavimo (intensyvumo, atlikimo trukmės). Kai kuriomis masažavimo technikomis (trynimu, vibracija) keičiant atlikimo jėgą, o taip pat ir trukmę, galima reguliuoti odos jautrumą skausminiams dirgikliams, o taip pat gerinti judesio ir jutiminių nervų pralaidumą. Aferentinių impulsų sustiprėjimas, masažo metu bei po jo, stimuliuoja įvairius nervinius centrus. Masažo sujudinta nervų sistemą, padeda spręsti miego sutrikimus, padidėja darbingumas. Profesionalus masažuotojas atsižvelgdamas į kliento problemas naudoja atitinkamą metodiką. Kaklo C7 slankstelio masažavimas vibracija ar dilgsnojimu stimuliuoja širdies refleksą, sutraukiantį miokardą, o juosmeninių 1 ir 2 slankstelių vibracinis poveikis iššaukia hiperemiją mažajame dubenyje. Profesionalaus masažuotojo parinkta reikiama technika padeda pasiekti akivaizdžių teigiamų sveikatos pokyčių. Profesionalus masažas suteikiamas ne tik atsipalaidavimą, nes masažo metu raumenys negamina pieno rūgšties ir kitų organinių rūgščių, bet taip pat sumažėja skausmas, pagerėja savijauta, dujų apykaita, aktyvinami arba slopinami refleksai. Masažas labiausiai veikia odą su joje išsidėsčiusiomis riebalinėmis ir prakaito liaukomis, kraujo indais ir nervinėmis galūnėmis Masažuojant mechaniškai pašalinami visi ant odos esantys nereikalingi kiekiai apmirusiojo epidermio, prakaito ir riebalų, sekreto likučiai. Būtent dėl šio masažo poveikio pagerėja odos kvėpavimas, suaktyvėja prakaito ir riebalinių liaukų veikla, išsiplečia kapiliarai, pakyla odos temperatūra, taip suaktyvinamos visos cheminės reakcijos, pagreitėja audinių oksidacija, difuzija ir medžiagų apykaita audiniuose, pagerėja odos elastingumas ir oda įgyja imunitetą išorės veiksniams. Akivaizdu, kad pirminis masažo poveikis jaučiamas oda. Masažo metu glostant, trinant ir kitaip veikiant odą gerinama vietinė medžiagų apykaitą odoje, kuri yra vienas iš geriausiu pasyvių viso organizmo medžiagų apykaitos gerinimo stimulų. Šis veiksnys labai svarbu, nes kaip žinia, pagal vandens, anglies dvideginio ir mineralinių medžiagų apykaitą oda tik truputį nusileidžia kepenims ir raumenims. Taigi masažas netiesiogiai veikia poodinio riebalinio sluoksnio sumažėjimą. Masažo kursas stipriai paveikia medžiagų apykaitą, bei suaktyvina vandens, druskų pasišalinimą iš organizmo. Po masažo padidėjęs hemoglobino ir eritrocitų (Eritrocitų pagrindinė funkcija yra išnešioti deguonį pro visą organizmą, tad jie yra susijungę su deguonį pririšančiu baltymu – hemoglobinu) kiekis bei aktyviau išskiriamas anglies dvideginis padeda įveikti miego sutrikimus, energijos stoką bei odos problemas. Klasikinio viso kūno masažo metu įvairiais rankiniais būdais veikiamos skirtingos kūno sritys. Priklausomai nuo kliento būklės, masažuotojo įvertinimo, nusiskundimų, pritaikoma masažo technika, intensyvumas, būdai, masažo kurso programa ir pan. Todėl, siekiant maksimalaus rezultato, rekomenduojama masažo kursą lankyti pas vieną masažo specialistą. Klasikinio masažo metu masažuojama kaklo, nugaros, stuburo, juosmens kryžkaulio sritys, taip pat apatinės galūnės. Tačiau, kaip minėta anksčiau, priklausomai nuo kliento būklės masažo eiga ir technika gali būti modifikuojama, pritaikoma individualiai. Klasikinį viso kūno masažą rekomenduojame esant ar sergant: širdies ir kraujagyslių ligomis: išeminė širdies liga, po miokardo infarkto, miokardo distrofija, infekciniai alerginiai miokarditai, širdies ydos, arterijų ir venų ligos ir kt.; kvėpavimo organų ligomis: bronchitai, bronchinė astma remisijos stadijoje ir kt.; atramos-judėjimo aparato ligos ir traumos: distrofiniai procesai sąnariuose, stuburo ligos, sutrenkimai, raiščių ir raumenų patempimai, plokščiapadystė, laikysenos defektai ir kt.; centrinės nervų sistemos ligos ir traumos: nervų sistemos traumos, spąstiniai ir vangūs paralyžiai. I ir II laipsnio cerebrinė aterosklerozė, cerebrinis paralyžius ir kt.; periferinės nervų sistemos ligos ir traumos: radikulitai, Parkinsono liga ir kt.; lėtinės virškinimo organų ligos: gastritai, opinė liga, kepenų ir tulžies pūslės ligos ir kt.; odos ligos: plaukuotosios galvos dalies seborėja, psoriazė, neurodermitas ir kiti; medžiagų apykaitos sutrikimai: nutukimas, diabetas, podagra; Masažas rekomenduojamas ir sutrikus miegui, galvos skausmų gydymui, esant padidintam jautrumui, lytiniam silpnumui ir kitais atvejais. Masažo atlikti nerekomenduojame kai: venų arba arterijų uždegimai, trombozė, varikozinis venų išsiplėtimas, periferinių kraujagyslių aterosklerozė; hipertoninės ir hipotoninės krizės; aukšta temperatūra, ūmus uždegimas; nėštumas, mėnesinių metu, maitinimo metu; įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės, infekcinės ar nežinomos kilmės ligos; pūlingi procesai (nepriklausomai nuo jų lokalizacijos); limfinių liaukų, limfagyslių uždegimai; alergija, esant hemoraginiams ar kitiems išbėrimams; onkologinės ligos; aktyvi tuberkuliozės forma bei venerinės ligos; kraujo arba širdies nepakankamumas; pilvo ertmės organų ligos.

Atpalaiduojantis viso kūno masažas dviem – tai harmonizuojanti procedūra, leidžianti vienu metu mėgautis giliu atsipalaidavimu kartu. Masažo metu taikomi švelnūs, ritmiški ir tekantys judesiai, kurie mažina raumenų įtampą, gerina kraujotaką bei padeda kūnui atsikratyti susikaupusio streso.

Klasikine technika atliekamas nugaros masažas yra puikus būdas atsipalaiduoti, pailsėti ir atgauti jėgas. Šis masažas padeda efektyviai sumažinti raumenų įtampą ir skausmą, kurie dažnai kyla dėl streso, ilgo sėdėjimo ar fizinio krūvio. Masažo metu skatinama kraujotaka, kuri gerina audinių aprūpinimą deguonimi ir maistinėmis medžiagomis, todėl raumenys greičiau atsistato.

Atpalaiduojantis viso kūno masažas – tai švelni ir raminanti terapija, kurios tikslas – atkurti tiek kūno, tiek proto harmoniją. Ši procedūra ypač naudinga tiems, kurie jaučia nuolatinį stresą, įtampą ar fizinį nuovargį, nes padeda visa tai efektyviai sumažinti. Masažo metu naudojami švelnūs, harmoningai ritmiški judesiai, kurie ne tik suaktyvina kraujotaką, bet ir leidžia raumenims visiškai atsipalaiduoti. Dėl to organizmas įgauna lengvumo ir gaivumo pojūtį, kuris išlieka ilgai po procedūros. Be fizinio atsigavimo masažas skatina ir emocinę pusiausvyrą, todėl po seanso jaučiamas vidinis ramybės ir gerovės jausmas. Tai puiki proga skirti laiko sau, atsiriboti nuo kasdienės rutinos ir pagerinti bendrą savijautą, grąžinant kūnui energiją ir vidinį balansą.

Klasikinis viso kūno masažas veiksmingai atpalaiduoja, padeda šalinti stresą, raumenų įtampą ir skausmą, skatina odos ir gilesnių audinių kraujo apykaitą, mažina galvos skausmus, padeda atsikratyti nemigos. Dėl šio masažo iš organizmo greičiau pasišalina vykstant medžiagų apykaitai susidarę skilimo produktai, o raumenys geriau aprūpinami krauju. Masažo metu atliekami glostymo, trynimo, maigymo ir vibraciniai judesiai.

Masažuojant nugarą, o po to ir rankas (ypač plaštakas) gerėja ne tik bendra savijauta, bet ir deguonies patekimas į vidaus organus, smegenis. Taip pat suaktyvinama kraujotaka ir medžiagų apykaita. Organizmas atsipalaiduoja ir sumažėja skausmas ir kiti negalavimai. Šis masažas Jus atgaivins!

Rankose – viso organizmo taškai. Tad norint geresnės savijautos, toks rankų ir delnų masažas yra tiesiog būtinybė. Masažavimo metu jaučiamas neapsakomas palaimos jausmas. Žmogus atsipalaiduoja, pagerėja ne tik virškinimo sistema, bet ir emocinė būklė. Kartą išbandžius norėsis vėl ir vėl!

Kiekvienas iš mūsų pasvajoja bent trumpam atitrūkti nuo kasdienybės, nuraminti mintis ir pailsėti kartu su artimu žmogumi. Kaip tik tokią galimybę suteikia BOKŠTO SPA – čia atliekamas ypatingas atpalaiduojamasis ritualas, dovanojantis įsimintiną laiką dviese.

Atvykusiųjų laukia 1 val. trukmės ritualas „Šviesos ratu – kartu“. Rtualo metu atliekamas atpalaiduojamasis masažas su karšta žvake leidžia pasimėgauti šiluma, kvapu ir prisilietimais vienu metu – kūnas tai jaučia iš karto. Ritualui naudojami unikalūs raudonstiebių snapučių ir santalų eteriniai aliejai, savo grynumu prilygstantys absoliutams. Raudonstiebių snapučių eterinis aliejus išlaisvina nuo minčių, įtampos ir kasdienybės, o santalų eterinio aliejaus kvapas grąžina į save, ramybę ir šią akimirką.

Vilniaus senamiestyje, atnaujintame istoriniame Bokšto skvere, įsikūręs BOKŠTO SPA išsiskiria autentiška aplinka ir kruopščiai sukurtomis paslaugomis. SPA erdvėmis vienu metu gali džiaugtis tik ribotas svečių skaičius, todėl čia patirtos atsipalaidavimo akimirkos lydės ir grįžus į kasdienybę.

Viduržemio jūros regiono laukinių augalų jėga, švelnūs prisilietimai ir meistriškumas – štai kas apima SPA centre BOKŠTO SPA atliekamą ypatingą ritualą. „Du coliai virš kasdienybės“, – sušnabžda pralekiantis gaivus jūros vėjas ir pakylėja virš kasdienybės...

Atvykusiųjų laukia 2 val. trukmės SPA ritualas „Du coliai virš kasdienybės“.

Švelnus kūno šveitimas suteiks lengvumo ir glotnumo pojūtį. Galvos ir viso kūno masažas, atliekamas naudojant užburiančio kvapo laukinių augalų absoliutus ir druskos ryšulėlius, išlaisvins iš sustingimo. Ritualo metu oda bus sudrėkinta, pamaitinta, pagerės jos elastingumas.

BOKŠTO SPA – Vilniaus senamiestyje, istoriniame atnaujintame Bokšto skvere, įsikūręs SPA centras su autentiška aplinka ir paslaugomis, pakylėjančiomis du colius virš kasdienybės. Čia svečius pasitinka nepaprasta ramybė ir išskirtinis profesionalumas.

Viduržemio jūros regiono laukinių augalų jėga, švelnūs prisilietimai ir meistriškumas – štai kas apima SPA centre BOKŠTO SPA atliekamą ypatingą ritualą. „Du coliai virš kasdienybės“, – sušnabžda pralekiantis gaivus jūros vėjas ir pakylėja virš kasdienybės...

Atvykusiųjų laukia 2 val. trukmės SPA ritualas „Du coliai virš kasdienybės“.

Švelnus kūno šveitimas suteiks lengvumo ir glotnumo pojūtį. Galvos ir viso kūno masažas, atliekamas naudojant užburiančio kvapo laukinių augalų absoliutus ir druskos ryšulėlius, išlaisvins iš sustingimo. Ritualo metu oda bus sudrėkinta, pamaitinta, pagerės jos elastingumas.

BOKŠTO SPA – Vilniaus senamiestyje, istoriniame atnaujintame Bokšto skvere, įsikūręs SPA centras su autentiška aplinka ir paslaugomis, pakylėjančiomis du colius virš kasdienybės. Čia svečius pasitinka nepaprasta ramybė ir išskirtinis profesionalumas.

Pečių ir kaklo masažas rekomenduojamas esant:

• pečių, kaklo, galvos skausmams;
• turint disko išvaržą, radikuliopatiją, osteochondrozę;
• jaučiant rankų, pirštų tirpimą, dilgčiojimą;
• sergant stuburo ligomis, turint netaisyklingą laikyseną;
• esant nemigai, depresijai, padidėjusiam centrinės nervų sistemos jautrumui.

Poveikis ir rezultatai

• mažėja arba visiškai išnyksta kaklo, pečių, galvos skausmai;
• mažėja raumenyse susikaupusi įtampa;
• gerėja kraujo ir limfos apytaka;
• išnyksta nuovargis;
• ramina, atpalaiduoja nuo streso ir įtampos;
• gerėja darbingumas, įgaunama energijos ir jėgų.

Gydymo kursas

• Pečių ir kaklo masažas atliekamas po išsamaus paciento sveikatos būklės įvertinimo, masažo būdai kiekvienu atveju parenkami individualiai. Norint pasiekti optimalų rezultatą, rekomenduojama 8-10 procedūrų.
• Ypač gerų rezultatų galima pasiekti pečių ir kaklo masažus derinant su individualiais kineziterapijos užsiėmimais.

Kada negalima daryti masažo (kontraindikacijos)?

• aukšta temperatūra, ūmus uždegimas;
• hipertoninės ir hipotoninės krizės;
• limfinių liaukų, limfagyslių uždegimai;
• alergija ir išbėrimai masažuojamos dalies srityje;
• onkologinės ligos;
• aktyvi tuberkuliozės forma;
• kraujo arba širdies nepakankamumas;
• pilvo ertmės organų uždegiminės ligos.

Jei dažnai jaučiate nemalonų kojų nuovargį ar net skausmą, jei norėtumėte ilgiau jaustis žvaliai darbe, nebijoti ilgų pasivaikščiojimų – jums galėtų būti naudingas kokybiškas kojų masažas. Kojų masažas – tai itin veiksminga masažo procedūra, kurią atlikus kojos atsipalaiduoja, pagerėja jų kraujo apytaka. Atliekant kojų masažą masažuojamos pėdos, blauzdos bei šlaunys.

Kojų masažo nauda:

• padeda pašalinti skausmą, nuovargį, kojų patinimą

• padeda sustiprinti raumenis, raiščius

• atliekamas esant išsiplėtusioms kojų venoms

• po intensyvaus sporto kojų masažas padeda pašalinti pieno rūgštį iš raumenų

• aktyvina limfos ir kraujo sistemų darbą

• gerina vidaus organų būklę

• pagerina odos tonusą, padeda ją išlyginti, sustangrinti.

Pečių juostos ir sprando masažas

Vakuuminis masažas kojoms + pilvui (60 min.)

Vakuuminis masažas kojoms + pilvui + rankoms

Vakuuminis masažas rankoms

Procedūra, tinka visiems, ypač žmonėms dirbantiems sėdimą darbą, daug laiko ledžiantiems prie kompiuterio, jaučiant nugaros įtampa ir sąstingį viršutinėje stuburo dalyje, kaklo ir pečių srityse. Masažas skirtas pagerinti bendrą savijautą, emocinę būseną, atpalaiduoti įsitempusius raumenis, sumažinti jų nuovargį ir pagerinti žmogaus darbingumą bei prigimtines funkcijas.

Šio masažo techika, taikomų judesių įvairovė, jų atlikimo tempas, intensyvumas ir stiprumas parenkami kiekvienam individualiai, pagal individualius poreikius.

Tai prevencinė priemonė išvengti ligų, sumažinti raumenų ir psichinę-emocinę įtampą, pailsėti ir pajusti malonumą. Masažas atliekamas keturių judesių grupių deriniu: glostymu, trynimu, maigymu ir vibracija. Taikomų judesių įvairovė, jų atlikimo tempas, intensyvumas ir stiprumas parenkami individualiai pagal kliento poreikį.

Šio masažo nauda yra įvairiapusė:

• Pagerėja raumenų kraujo apytaka. Galima sumažinti arba padidinti kraujo spaudimą.
• Raumenys tampa stipresni ir elastingesni, paruošiti darbui, pailsi nuo įtampos. 
• Sąnariai ir raiščiai tampa tvirtesni; kūnas atgauna funkcionalumą ir judėjimo laisvę. 

Nugaros masažas – vienas iš veiksmingiausių būdų nusiraminti ir atsipalaiduoti. Šis masažas skirtas esant pavargusiems, įsitempusiems raumenims juosmens, nugaros, pečių ir kaklo srityse.  Nugaros srityje yra labai tankus raumenų sluoksnis, todėl čia ir susitelkia didžiausia įtampa ir skausmai, ypač paviršiniuose bei giliuosiuose raumenų sluoksniuose virš ir tarp menčių bei juosmens srityje. Šis masažas šalina įtampa ir skausmus įvairiose nugaros srityse, taip pat pečiuose ir juosmenyje. Stuburo srities masažo metu, nervinių šaknelių stimuliacijos dėka, normalizuojasi visų vidaus organų – širdies, kepenų, inkstų, skrandžio bei žarnyno veikla.

• Nugaros pilingas kanapių masažiniu šveitikliu, suteiktia odai švaros, drėkina.

Klasikinis kaklo, pečių juostos ir nugaros masažas

Klasikinis viso kūno masažas (60 min.)

Klasikinis viso kūno masažas (90 min.)

Efektyviam įtampos šalinimui, raumenų atpalaidavimui ir ramybės jausmo atgavimo skatinimui.

30 min. masažas

Švelni masažo technika, skirta atpalaiduoti įsitempusius raumenis ir nuraminti spazmus. Procedūra sumažina įtampą nugaroje, suteikia komforto jausmą ir padeda atkurti fizinę bei emocinę pusiausvyrą.

Vacustyler procedūra

Remiasi besikeičiančiu atmosferos slėgiu (iki -60 milibarų). Neigiamo slėgio fazės metu pagerėja toksinų pašalinimas iš ląstelių, o audiniai geriau aprūpinami deguonimi ir maistinėmis medžiagomis. Efektyvi celiulito gydymui, viršsvorio mažinimui, odos elastingumo atkūrimui, kraujagyslių treniravimui ir trombozių profilaktikai. Procedūros poveikis:pagerėja kraujotaka, stiprėja kraujagyslės ir limfagyslės, sumažėja skysčių perteklius, detoksikacija                           Magneto terapija - pasižymi priešuždegiminiu, skausmą mažinančiu ir atpalaiduojančiu poveikiu, gerina kraujotaką ir medžiagų apykaitą.     Jonizuoto deguonies terapija- deguonies kaukė padeda atsikratyti toksinų, stimuliuoja imuninę sistemą, mažina nuovargį ir gerina bendrą savijautą.

Bendras poveikis:

• Pagerina odos būklę ir stangrumą;

• Sumažina celiulito požymius;

• Didina energijos lygį;

• Gerina bendrą savijautą.

Privatus SPA „Kristalų namuose“ – Laikas kartu su brangiausiais

Mūsų privatus SPA sukurtas tam, kad suteiktų galimybę patirti gilią ramybę ir harmoniją su artimaisiais intymioje aplinkoje. Tai vieta, kur įvairios terapijos atgaivina kūną ir dvasią, padedant jums susijungti su gamtos elementais ir atstatyti vidinę pusiausvyrą.

SPA Paslaugos

1. Haloterapija – mineralų prisotintas druskos kambarys, kuris stiprina imunitetą ir kvėpavimo sistemą, sukurdamas gaivų jūros pakrantės pojūtį.

2. Psamoterapija – terapija ant įkaitinto smėlio, kuris gerina kraujotaką, atpalaiduoja raumenis ir mažina sąnarių įtampą.

3. Himalajų druskos nesvarumo terapija – patirkite nesvarumo jausmą, apsupti sveikatai naudingos druskos, kuri valo kvėpavimo takus ir atpalaiduoja protą.

4. Vandens nesvarumo lova – speciali terapinė lova suteikia nesvarumo pojūtį, padedantį visiškai atsipalaiduoti ir sumažinti stresą.

5. Žvaigždėtas dangus – romantiška aplinka su švytinčiomis žvaigždėmis, leidžianti atsipalaiduoti ir atkurti vidinę ramybę.

6. Chromoterapija – spalvų terapija, kuri pasitelkia šviesos poveikį emocinei būklei, padedanti nusiraminti ir subalansuoti emocijas.

7. Deguonies neigiamų jonų kaukė – kaukė su neigiamais jonais, kurie prisotina organizmą deguonimi, mažina nuovargį, stiprina imuninę sistemą ir pagerina bendrą savijautą.                   Šis privatus SPA „Kristalų namuose“ yra ideali vieta laisvalaikiui su artimaisiais, kur atsipalaiduosite, puoselėsite sveikatą ir pasimėgausite išskirtine patirtimi.

Įkaitintas smėlis tai sveikatos šaltinis. Aktyvina kraujo ir limfos tėkmę, skatina toksinų šalinimasi, padeda numesti svorio, stimuliuoja oksidacijos procesus ir gerina inkstų funkciją, mažina paburkimus bei greitina medžiagų apykaitą.

Psamoterapija nuo antikos laikų buvo sprendžiamos traumatologiniai judėjimo bei atramos susirgimai, sąnarių bėdos ir žinoma periferinę nervų sistemos reikalai. Psamoterapija tai terapija, kuri pagerina skrandžio ir kasos darbą, skatina tulžies skysčių išsiskyrimą, atpalaiduoja pernelyg įsitempusius raumenis, pagerina kraujotaką inkstų arterijose, todėl skatina šlapimo išsiskyrimą. Šildomas smėlis jau tūkstančius metų yra žinomas kaip tradicinis metodas gerai savijautai pasiekti. Manoma, kad senovės egiptiečiai mėgavosi voniomis karštame dykumos smėlyje, dažniausiai jie taip gydydavo sąnarių ligas ir neuralgiją bei patinimus. Beje, tais laikais gydymas karštu smėliu buvo pripažintas oficialiu gydymo būdu.

Nugaros, pečių ir sprando masažas - tai koncentruotas masažas, skirtas labiausiai įtampos pažeidžiamoms kūno zonoms - kaklui, sprandui, pečiams ir nugarai. Šios sritys dažniausiai kenčia nuo streso, sėdimo darbo, pakitusios ar netaisyklingos laikysenos, ilgo žiūrėjimo į ekranus. Kam skirtas? Šis masažas rekomenduojamas: dirbantiems sėdimą darbą ar daug laiko praleidžiant prie kompiuterio; Jaučiantiems įtampą kakle, pečiuose ar viršutinėje nugaros dalyje; Patiriantiems stresą, nervinę įtampą, kenčiant nuo generalizuoto nerimo sutrikimo ar panikos atakų.; Turintiems sustingimą sprande ar mentės srityje. Masažas atpalaiduoja ne tik kūną, bet ir gerina psichinę sveikatą, paiilsi ir protas. Po procedūros jaučiamas lengvumas, sumažėjusi įtampa ir pagerėjusi savijauta. Masažo trukmė - 30 min.

Leisk sau sulėtėti, sustoti... Atpalaiduojantis viso kūno masažas - tai ramybės ritualas, padedantis paleisti įtampą, nuraminti mintis su sugrąžinti lengvumą kūnui. Švelnūs, lėti judesiai, atsiradusi harmonija tarp Jūsų ir specialisto - leis paiilsėti nuo kasdienio streso ir pasinerti į poiilsį kūnui bei mintims. Masažo procedūros metu, judesiai apima pėdas, kojas, rankas, kaklą, nugarą, liečiama galva. Po šio masažo, poveikis bus jaučiamas ne tik atsipalaidavusiuose raumenyse, bet bus suaktyvinta kraujotaka, sumažėjusi streso įtaka kūnui, pagerės miegas, bus jaučiamas lengvumas. Masažo trukmė - 90 min. Šios trukmės masažo metu, atliekamas ir pėdų šveitimas. Galima papildomai užsidėti alginatinę veido kaukę (papildomai 5 EUR). Padovanok sau gilaus poiilsio akimirką - nėra tinkamesnio laiko nei dabar. 

Rankų masažas - tai atpalaiduojanti procedūra, apimanti plaštakų, pirštų, riešo, dilbio, žąsto masažavimą. Atsiradusi įtampa raumenyse, kai pradedamas jausti diskomfortas rankose, riešo srityje, pirštų tirpimas, dažniausiai atsiranda nuo darbo pozicijos dirbant kompiuteriu, mobiliojo telefono naudojimo, sporto ar kitų fizinių veiklų iki monotoniškų judesių ar įtampos kaupimosi. Trukmė: 30 min.

Kam skirtas?

Žmonėms dirbantiems kompiuteriu ar mobiliuoju telefonu;

Jaučiantiems įtampą, tirpimą, maudimą rankose ar riešuose; Sergantiems riešo kanalo sindromu; Vyresnio amžiaus žmonėms gerinti kraujotakai; Visiems, kuriems reikia atsipalaidavimo ir lėto, malonaus prisilietimo.

Masažo nauda:

Mažina skausmą ir gerina riešų funkcionalumą

Skatina kraujotaką ir nervų regeneraciją

Atpalaiduojamasis masažas

Klasikinis masažas

Ilgas sėdimas darbas, netaisyklinga laikysena ar fizinis krūvis dažnai sukelia nugaros skausmą, raumenų įtampą ir bendrą diskomfortą. Klasikinis atpalaiduojamasis tonizuojamasis nugaros masažas padeda sumažinti šiuos pojūčius ir atkurti gerą savijautą.

Procedūros metu derinami glostymo, maigymo bei gilesnius audinius veikiantys judesiai, skirti nugaros, pečių ir kaklo sričiai. Atpalaiduojantis masažo poveikis mažina stresą, ramina nervų sistemą ir leidžia atsikvėpti nuo kasdienės įtampos. Tonizuojantis efektas suteikia energijos, žvalumo, didina raumenų tonusą.

Masažas taip pat gerina kraujotaką, mažina diskomfortą ir skatina bendrą kūno atsipalaidavimą. Tai veiksmingas būdas pasirūpinti savo nugara ir savijauta.

Nesibaigiantys darbai ir įtemptas gyvenimo tempas gali kelti stresą bei nuovargį. Antistresinis nugaros, galvos ir pėdų masažas padeda atkurti vidinę ramybę ir susigrąžinti gerą savijautą.

Procedūros metu atpalaiduojamos įsitempusios nugaros, galvos ir pėdų sritys, gerinama kraujotaka ir limfos tekėjimas. Masažas mažina įtampą, nuovargį, padeda atkurti energijos pusiausvyrą ir suteikia gilų atsipalaidavimą.

Klasikinis kūno masažas – puikus būdas pailsėti po įtemptos dienos ir pagerinti bendrą savijautą. Švelnūs, ritmiški judesiai padeda pašalinti nuovargį ir suteikia lengvumo pojūtį.

Alytaus sveikatos namuose atliekamas atpalaiduojamasis ir tonizuojamasis viso kūno masažas leidžia tiek giliai atsipalaiduoti, tiek susigrąžinti energiją. Procedūra apima nugarą, kaklą, pečius, rankas, kojas ir pėdas. Masažas mažina raumenų įtampą, stresą, gerina miego kokybę, stiprina imuninę sistemą ir skatina organizmo atsikūrimą.

Klasikinis nugaros masažas pasižymi teigiamu poveikiu visam organizmui:

• gerina raumenų tonusą, sąnarių judrumą, laikyseną;

• sumažina skausmą;

• spartina kraujo ir limfos apytaką;

• gerina endokrininę ir nervų sistemas;

• suteikia žvalumo, pakelia nuotaiką ir pagerina bendrą savijautą.

Šis masažas ypač rekomenduojamas sėdimą darbą dirbantiems žmonėms, sergantiesiems stuburo ir sąnarių, širdies ir kraujagyslių, kvėpavimo takų, virškinimo organų, centrinės ir periferinės nervų sistemos ligomis, po operacijų, traumų, taip pat šių ligų profilaktikai. Nugaros masažą rekomenduojama atlikti reguliariai, tam, kad atsikratytumėte nuolatinio nugaros bei galvos skausmo, atsipalaiduotų įsitempę raumenys.

Mėgaukitės dviese intymia ir tik Jums skirta SPA erdve. Potyrius pradėkite saunos ir sukūrinės vonios malonumais ir baikite lepindami kūnus afrodiziakiniais aliejais naudojamais masažo metu. Tai dieviška patirtis skirta pasidalinti su mylimuoju ir neatsispiriama pagunda leisti sau visiškai atsipalaiduoti. Sauna (30 min.) - Viso kūno masažas su afrodiziakiniais aliejais (60 min.)

Atsipalaiduokite ir atsiduokite į Provanso Kvapų SPA meistro profesionalias rankas ypatingai malonaus ir raminančio galvos masažo metu. Po šios SPA terapijos pašalinamas nuovargis, nurimsta protas ir stabilizuojasi emocinė būsena.

Unikali ir turtinga Tailando augmenija vertinama kaip turinti ypatingų gydomųjų savybių. Tradicinis tailandietškas masažas yra derinamas su žolelių kompresais. Penkiolikos žolelių rūšių mišinys yra įvyniojamas į medvilninį audinį ir panardinamas į garus. Šis masažas tinka tiek visam kūnui, tiek atskiroms kūno dalims, kurias skauda ar maudžia. Malonaus aromato žolelės ramina odą, o nuo jų sklindanti šiluma veikia giliai esančius energetinius taškus. Organizmas absorbuoja natūralias vaistines medžiagas taip malšinami skausmai ir nuimama įtampa. Teigiamai veikia odą Pašalina raumenų įtampą, sąstingį, nuovargį ir atpalaiduoja; Malšina reumatinį, sąnarių, raumenų skausmą; Ypatingai padeda moterims atsistatyti po gimdymo.

Unikali ir turtinga Tailando augmenija vertinama kaip turinti ypatingų gydomųjų savybių. Tradicinis tailandietškas masažas yra derinamas su žolelių kompresais. Penkiolikos žolelių rūšių mišinys yra įvyniojamas į medvilninį audinį ir panardinamas į garus. Šis masažas tinka tiek visam kūnui, tiek atskiroms kūno dalims, kurias skauda ar maudžia. Malonaus aromato žolelės ramina odą, o nuo jų sklindanti šiluma veikia giliai esančius energetinius taškus. Organizmas absorbuoja natūralias vaistines medžiagas taip malšinami skausmai ir nuimama įtampa. Teigiamai veikia odą Pašalina raumenų įtampą, sąstingį, nuovargį ir atpalaiduoja; Malšina reumatinį, sąnarių, raumenų skausmą; Ypatingai padeda moterims atsistatyti po gimdymo.

Unikali ir turtinga Tailando augmenija vertinama kaip turinti ypatingų gydomųjų savybių. Tradicinis tailandietškas masažas yra derinamas su žolelių kompresais. Penkiolikos žolelių rūšių mišinys yra įvyniojamas į medvilninį audinį ir panardinamas į garus. Šis masažas tinka tiek visam kūnui, tiek atskiroms kūno dalims, kurias skauda ar maudžia. Malonaus aromato žolelės ramina odą, o nuo jų sklindanti šiluma veikia giliai esančius energetinius taškus. Organizmas absorbuoja natūralias vaistines medžiagas taip malšinami skausmai ir nuimama įtampa. Teigiamai veikia odą Pašalina raumenų įtampą, sąstingį, nuovargį ir atpalaiduoja; Malšina reumatinį, sąnarių, raumenų skausmą; Ypatingai padeda moterims atsistatyti po gimdymo.

Dvigubas atsipalaidavimas per trumpesnį laiką. Masažą atlieka 2 profesionalios masažuotojos. Dvigubai ilgiau sutelktas dėmesys į kūną, padedantis pajustį gilesnį kūno atsipalaidavimą.

Atpalaiduojantis viso kūno masažas ne tik atgaivina kūną, bet ir sielą bei protą. Švelnūs judesiai mažina stresą, ramina mintis ir padeda atsipalaiduoti, skatindami emocinę pusiausvyrą. Atpalaiduojantis kūno masažas tinka visiems, norintiems atsipalaiduoti ir pailsėti. 

Masažo metu aktyvinama kraujotaka, atgaivinama pavargusi ir papilkėjusi oda, gerinama pagurklio situacija, skatinama jos regeneracija, lyginamos smulkios raukšlės, ryškinamas veido ovalas. 

Masažo metu atsipalaiduojama, pailsima ir bent akimirkai pamirštami kasdieniai rūpesčiai!

Masažas tinka įvairaus tipo odai.

Pokyčiai matomi jau po pirmo vizito!

Eiga:

• Demakiažas
• Atliekamas veido masažas, apimantis: dekoltė, pečių juostos, kaklo, veido, ausų bei skalpo zonas.
• Užbaigimas drėkinant odą kremu.

Keletas kontraindikacijų, kurioms esant turėtumėte atidėti masažą:

• Karščiavimas
• Injekcijos, permanentas, plastinė chrirurgija (laukti bent keletą mėnesių/kaip nurodo specialistas)
• Infekcinės ligos
• Kraujospūdžio problemos (hipertenzija, hipotonija)
• Odos ligos (herpesas, aktyvus dermatitas, egzema, aktyvi aknė, aktyvi rožinė)
• Danties šalinimas (palaukite bent 2 savaites) arba implantai (laukite bent 2 mėnesius)
• Epilepsija
• Neuralgija
• Pirmasis nėštumo trimestras

Saugokite savo sveikatą ir konsultuokitės su specialistu, jei kyla klausimų! 

• Masažo metu aktyvinama kraujotaka, atgaivinama pavargusi ir papilkėjusi oda, gerinama pagurklio situacija, skatinama jos regeneracija, lyginamos smulkios raukšlės, ryškinamas veido ovalas. 
• Masažo metu atsipalaiduojama, pailsima ir bent akimirkai pamirštami kasdieniai rūpesčiai. 
• Masažas tinka įvairaus tipo odai.

Pokyčiai matomi jau po pirmo vizito!

Eiga:

• Demakiažas.
• Atliekamas veido masažas, apimantis: dekoltė, pečių juostos, kaklo, veido, ausų bei skalpo zonas.
• Dedama veido kaukė, kurios metu atliekamas galvos masažas
• Užbaigimas drėkinant odą kremu.

Keletas kontraindikacijų, kurioms esant turėtumėte atidėti masažą:

• Karščiavimas
• Injekcijos, permanentas, plastinė chrirurgija (laukti bent keletą mėnesių/kaip nurodo specialistas)
• Infekcinės ligos
• Kraujospūdžio problemos (hipertenzija, hipotonija)
• Odos ligos (herpesas, aktyvus dermatitas, egzema, aktyvi aknė, aktyvi rožinė)
• Danties šalinimas (palaukite bent 2 savaites) arba implantai (laukite bent 2 mėnesius)
• Epilepsija
• Neuralgija
• Pirmasis nėštumo trimestras

Saugokite savo sveikatą ir konsultuokitės su specialistu, jei kyla klausimų! 

Viso kūno masažas – puikus būdas atsitraukti nuo kasdienių rūpesčių, pasimėgauti komfortu ir skirti laiko kokybiškam poilsiui. Grožio studijoje „MOS Loft“ atliekamas masažas ypač tinka jaučiantiems raumenų įtampą, nuovargį, stresą, daug laiko praleidžiantiems sėdint ar aktyviai sportuojantiems.

Atvykusiųjų laukia 1 val. 45 min. atpalaiduojamasis viso kūno masažas.

Procedūros eiga:

• konsultacija – prieš pradedant masažą aptariami individualūs poreikiai, savijauta ir pageidavimai;
• aliejaus arba masažo kremo pasirinkimas – galima pasirinkti odos poreikius ir asmeninius pageidavimus atitinkančią priemonę, suteikiančią malonų pojūtį masažo metu;
• aromaterapinis priedas (pasirinktinai) – galima pasirinkti vieną iš aromatų: ekologiškų, rankomis rinktų levandų žiedų arba Sibiro kėnio spyglių;
• viso kūno masažas – masažo metu atpalaiduojami įsitempę raumenys, skatinamas lengvumo pojūtis, mažinama susikaupusi įtampa ir nuovargis. Procedūra padeda atsipalaiduoti, nurimti ir pasirūpinti bendra fizine bei emocine savijauta.

Grožio studijoje „MOS Loft“ dirba kvalifikuoti specialistai, nuolat gilinantys žinias ir besidomintys naujomis grožio bei kūno priežiūros tendencijomis. Studijoje daug dėmesio skiriama kiekvieno atvykusiojo komfortui, individualiems poreikiams ir gerai savijautai.