SPA SHANTI – gilus malonumas ir nuostabus prisiminimas kiekvienam! Vienintelis Lietuvoje ajurvedos centras SPA SHANTI puoselėja 5000 metų ajurvedos mokslo išmintį bei patirtį ir ją pateikia skubančiam, streso varginamam Vakarų pasaulio žmogui.
Ajurvedinį SHANTI nugaros masažą sudaro:
Kiekvieną apsilankymą sudaro:
Beje, laukia dvi dovanos! Jos ypatingai užbaigs nugaros masažą ir suteiks maksimalų atsipalaidavimą, pašalins susikaupusius toksinus, streso likučius ir suteiks nepakartojamą iškrovą po darbų:
Nepamirštamas laikas mėgaujantis magiškais kūno ritualais...
SPA SHANTI – gilus malonumas ir nuostabus prisiminimas kiekvienam! Vienintelis Lietuvoje ajurvedos centras SPA SHANTI puoselėja 5000 metų ajurvedos mokslo išmintį ir ją pateikia skubančiam, streso varginamam Vakarų pasaulio žmogui. Malonūs susitikimai SPA centruose Vilniuje ir Kaune!
Japonija nuo seno garsėjo kaip viena seniausių natūralios medicinos paveldą puoselėjančių šalių, o arbatos ceremonijos su žaliąja matcha arbata paplitusios visame pasaulyje. Matcha arbatos žolelių savybės leidžia ją naudoti tiek grožiui puoselėti, tiek sveikatai gerinti. Arbata stiprina atmintį, koncentraciją ir reakciją, padeda išlikti budriam. „Shanti“ meistrų atliekamo MATCH SPA masažo metu naudojamas natūralus prabangus žaliosios arbatos šveitiklis, kuris leis pajusti žaliosios arbatos galią!
Jūsų laukia:
Deramai pailsėjęs kūnas ir nurimusios mintys!
Visiems, kas jau spėjo įsitikinti „SPA Shanti“ paslaugų kokybe ir išbandyti didžiąją dalį ajurvedinių masažų paslaugų, SPA centras pristato naujovę! Išgirdę klientų lūkesčius ir norus, „SPA Shanti“ asortimentą papildė nauja išskirtine paslauga, įkvėpta „Shanti GURU“ aukšto lygio specialistų meistriškumo –individualiai parenkamos masažo meistro technikos. Atliekant šį ritualą remiamasi ajurvedinio masažo mokykla, masažuojamas visas kūnas ar dėmesys nukreipiamas į konkrečią kūno vietą siekiant išpildyti kliento poreikius.
Žodis „shanti“ sanskrito kalba reiškia „visokeriopa ramybė“, kai viskam nurimus išgirstame sielos balsą, „guru“ – tai „aukščiausioji meistrystė, mokytojas, vedlys“, tas, kuris padeda pasiekti aukštesnįjį žinojimą, išsklaido tamsą, suteikia dvasinės ir visokeriopos jėgos eiti link suvokimo per šviesą.
Tai viso kūno masažas, prieš kurį masažuotas stengiasi išgirsti kiekvieno asmeninius pageidavimus, į kuriuos įsiklauso tikrai ne visi specialistai. Norisi daugiau dėmesio skirti nugarai, o gal – persitempusiai sprando ir kaklo sričiai? Sunku išsitiesti, skauda nugaros apačią, sukaustytos mentės? Gal vargina apsunkusios kojos ar rankos, o gal už viską labiau patinka veido ir galvos masažas? Meistras įsiklausys į kiekvieną pageidavimą ir pasistengs, kad rezultatas būtų jaučiamas.
„SPA Shanti“ masažuotojai ne tik turi ilgametę patirtį, bet taip pat yra profesionalūs kineziterapeutai, kosmetologai, kai kurie iš jų aktyviai sportuoja, todėl galės patarti ir mitybos, gyvenimo būdo klausimais, pvz., kaip subalansuoti savo dienos režimą, norint nepervargti ir būti visą dieną žvaliems ir laimingiems.
Jūsų laukia:
Nepamirštamas laikas mėgaujantis magiškais kūno ritualais...
SPA SHANTI – gilus malonumas ir nuostabus prisiminimas kiekvienam! Vienintelis Lietuvoje ajurvedos centras SPA SHANTI puoselėja 5000 metų ajurvedos mokslo išmintį ir ją pateikia skubančiam, streso varginamam Vakarų pasaulio žmogui. Malonūs susitikimai SPA centruose Vilniuje ir Kaune!
Japonija nuo seno garsėjo kaip viena seniausių natūralios medicinos paveldą puoselėjančių šalių, o arbatos ceremonijos su žaliąja matcha arbata paplitusios visame pasaulyje. Matcha arbatos žolelių savybės leidžia ją naudoti tiek grožiui puoselėti, tiek sveikatai gerinti. Arbata stiprina atmintį, koncentraciją ir reakciją, padeda išlikti budriam. „Shanti“ meistrų atliekamo MATCH SPA masažo metu naudojamas natūralus prabangus žaliosios arbatos šveitiklis, kuris leis pajusti žaliosios arbatos galią!
Jūsų laukia:
Kiekvieną apsilankymą sudaro:
Beje, laukia dvi dovanos! Jos ypatingai užbaigs nugaros masažą ir suteiks maksimalų atsipalaidavimą, pašalins susikaupusius toksinus, streso likučius ir suteiks nepakartojamą iškrovą po darbų:
Gydomojo nugaros masažo metu į kraujotaką įsijungia rezerviniai kapiliarai, todėl masažuojama vieta geriau aprūpinama krauju, gerėja audinių mityba. Masažas limfos tekėjimą pagreitina iki 8 kartų, todėl gerėja medžiagų apykaita, iš organizmo greičiau pašalinami toksinai, audiniai geriau aprūpinami deguonimi ir maisto medžiagomis. Pagerėjus limfos ir kraujo apytakai, gerėja visų organų ir liaukų veikla. Masažas mažina patinimus ir pabrinkimus, taip pat stiprina imuninę sistemą. Masažas gerina centrinės nervų sistemos būklę, reguliacinius mechanizmus, stimuliuoja periferinių regeracinių funkcijų atsistatymą. Masažas raminamai veikia nervų sistemą taip mažindamas skausmus. Masažo metu nuvalomos negyvos epidermio ląstelės. Masažas mechaniškai nuvalo prakaito ir riebalinių liaukų angas ir pagerina jų veiklą, taip pat pagerina odos mikrocirkuliaciją ir regeneraciją, oda tampa elastingesnė, stangresnė. Masažas lygina randus ir odos nelygumus, gerina sąnarinio skysčio cirkuliaciją, kremzlinio audinio mitybą, didina sąnario judrumą. Masažas gerina raiščių ir sausgyslių elastingumą ir atsparumą, gerina raumeninių ląstelių elastingumą, jų susitraukinėjimo funkciją. Masažas gerina bendrą fizinę būklę, pakelia nuotaiką, didina darbingumą.
Ši procedūra sujungia švelnų, raminantį kūno masažą su gydomąja garso terapija, siekiant bendro atsipalaidavimo ir emocinės harmonijos. Masažo metu taikomi lėti, glostantys judesiai, kurie minkština raumenų įtampą, gerina kraujotaką ir skatina limfos judėjimą. Garso terapija – sustiprina procedūros poveikį: garsų vibracijos ramina nervų sistemą, mažina stresą ir skatina gilų atsipalaidavimą bei vidinę pusiausvyrą.
Gydomojo nugaros masažo metu į kraujotaką įsijungia rezerviniai kapiliarai, todėl masažuojama vieta geriau aprūpinama krauju, gerėja audinių mityba. Masažas limfos tekėjimą pagreitina iki 8 kartų, todėl gerėja medžiagų apykaita, iš organizmo greičiau pašalinami toksinai, audiniai geriau aprūpinami deguonimi ir maisto medžiagomis. Pagerėjus limfos ir kraujo apytakai, gerėja visų organų ir liaukų veikla. Masažas mažina patinimus ir pabrinkimus, taip pat stiprina imuninę sistemą. Masažas gerina centrinės nervų sistemos būklę, reguliacinius mechanizmus, stimuliuoja periferinių regeracinių funkcijų atsistatymą. Masažas raminamai veikia nervų sistemą taip mažindamas skausmus. Masažo metu nuvalomos negyvos epidermio ląstelės. Masažas mechaniškai nuvalo prakaito ir riebalinių liaukų angas ir pagerina jų veiklą, taip pat pagerina odos mikrocirkuliaciją ir regeneraciją, oda tampa elastingesnė, stangresnė. Masažas lygina randus ir odos nelygumus, gerina sąnarinio skysčio cirkuliaciją, kremzlinio audinio mitybą, didina sąnario judrumą. Masažas gerina raiščių ir sausgyslių elastingumą ir atsparumą, gerina raumeninių ląstelių elastingumą, jų susitraukinėjimo funkciją. Masažas gerina bendrą fizinę būklę, pakelia nuotaiką, didina darbingumą.
Gydomasis pėdų ir kojų masažas padeda sumažinti nuovargį, pagerina kraujotaką ir atpalaiduoja įsitempusius raumenis. Šis masažas ypač naudingas po ilgų darbo dienų ar fizinio krūvio, kai kojos jaučiasi sunkios ir pavargusios. Po procedūros jausitės lengviau, atsipalaidavę ir kupini energijos.
Limfodrenažinis masažas, atliekamas rankomis, skatina kraujo ir limfos apytaką, greitina nereikalingų medžiagų pašalinimą iš organizmo bei stiprina imuninę sistemą.
Po šios procedūros jaučiamas kūno lengvumas, spartesnė medžiagų apykaita, mažėja strijos ir kūno svoris, formuojasi dailesnės kūno linijos, išnyksta nuovargis, gerėja raumenų tonusas, atpalaiduojami įsitempę raumenys ir stiprinamas nervų bei raumenų ryšys.
Reguliariai atliekant šį masažą, galima pasiekti puikių rezultatų – oda tampa lygesnė ir stangresnė, pagerėja nuotaika ir bendra savijauta.
Pabėkite nuo kasdienybės rūpesčių ir mėgaukitės atpalaiduojančiu poilsiu su brangiu žmogumi. Po procedūros oda bus prisotinta naudingais aliejais, jausitės atsipalaidave, lengvi ir pakylėtos nuotaikos.
Jūsų laukia:
Atpalaiduojantis viso kūno masažas, atliekamas klasikine masažo technika, praturtinta kinų taškinio masažo elementais, naudojant vertingus aliejus. Poilsis su arbata, rytietiška atmosfera – malonumo akimirkos…
Atpalaiduojamasis nugaros masažas atpalaiduos nugaros raumenis, pašalins įtampą ir leis Jums mėgautis ramybe. Šis atpalaiduojantis masažas atliekamas naudojant vertingus aliejus, kurie puoselės Jūsų odą ir giliai ją maitins. Po masažo mėgausitės puodeliu aromatingos arbatos. Padovanokite sau ramybės akimirką!
„Kobido“ veido masažas su brangakmenių / dangiškais diskais – tai amžinos jaunystės eliksyras. Masažo technika paremta senovine japonų grožio puoselėjimo metodika, kuri į Japoniją atkeliavo iš Kinijos ir remiasi ta pačia „Qi“ gyvybine energija. „Qi Anmo“ („Gyvybinės energijos“) masažų meistrai žino, kaip išlaisvinti jos tėkmę, pasitelkus kinų, japonų masažų subtilybes, įvairias taškinio ir limfodrenažinio masažo technikas.
„Kobido“ veido masažo poveikis:
Veido masažo judesiai paprasti, bet labai veiksmingi: apima meridianus, akupunktūros taškus ir limfos drenavimą. Judesių eiliškumą procedūros metu parenka masažuotojas, todėl kiekvienas masažas – individualus.
Kontraindikacijos: aknė; rožinė; pakilusi temperatūra; odos užpildai (nepraėjęs gijimo laikotarpis).
Šis kompleksas – tai tarsi gydomasis prisilietimas. Relaksacijos metu vyksta fiziologinių procesų stabdymas centrinėje nervų sistemoje, dėl kurių pasiekiama būsena, artima miegui arba meditacijai. Ši būsena teigiamai veikia fizinę ir psichinę žmogaus sveikatą.
Jūsų laukia:
Švelnūs rankų prisilietimai, subtilūs aromatai ir užburiantys muzikos garsai... Ar gali būti geresnė dovana nuolatinio skubėjimo, streso ir kasdienių rūpesčių išvargintam kūnui?
Tai galimybė pasinerti į nuostabių pojūčių oazę, trumpam atitrūkti nuo kasdienių rūpesčių ir varginančių minčių.
Ajurvedinis „Santana“ masažas – tai tarsi gydomasis prisilietimas. Pagrindinis šio masažo tikslas – suteikti gydomąjį, sveikatą stiprinantį ir atpalaiduojamąjį efektą. Relaksacijos metu pasiekiama būsena, artima sveikam miegui arba meditacijai. Ji teigiamai veikia fizinę ir psichinę žmogaus sveikatą.
Raminantys muzikos garsai, mėgstami aromatai ir švelnus „Santana“ masažas – visa tai, ko reikia, kad gerai atsipalaiduotumėte.
Atvykusiųjų laukia:
Dovanokite kūno ir minčių lengvumą!
TIBETO NUGAROS MASAŽAS TAURĖMIS. Tai sena sveikatingumo sistema, pagrįsta vakuumo principu. Vakuuminėje poveikio zonoje atsiranda biologiškai aktyvios medžiagos – enzimai, stimuliuojantys apykaitą, atsistatymą ir imunines reakcijas. Tai pagerina audinių būklę, o esant audinių patologijai, pašalina ją.
ATPALAIDUOJAMASIS PĖDŲ MASAŽAS. Pėdose esančių taškų masažas tiesiogiai veikia atskiras kūno dalis bei vidaus organus. Harmonizuojant energinius užraktus, esančius pėdose, stiprinama viso organizmo veikla. Pėdose yra daugybė gyvybiškai svarbių taškų, kuriuos stimuliuodami skatinama skrandžio, smegenų, kepenų, kasos ir kitų organų veikla.
GALVOS MASAŽAS. Galvos srityje yra daug gyvybiškai svarbių taškų, kuriuos stimuliuojant gerinamas organizmo funkcionalumas. Šių taškų masažavimas gydo migreną, galvos skausmus, svaigimą, nuovargį, akis bei kitus svarbius organus.
„Lomi-Lomi“ masažas sujungia dviejų mistinių senovės Havajų gydomųjų tradicijų mokymus – „Kahunų“ techniką ir „Lomi-Lomi“ masažą.
Masažuojant naudojamos rankos, dilbiai ir kūno jėga. Naudojami ilgi nenutrūkstami dilbių ir rankų plaštakų judesiai, kurie sukuria švelnaus bangavimo įspūdį. Dėl įvairaus intensyvumo nenutrūkstamų ritmiškų judesių susidaro nepakartojamas įspūdis, kad vienu metu dirba daug rankų.
„Lomi-Lomi“ masažą, dar vadinamą gydančiojo prisilietimo masažu, praktikuoja Havajų išminčiai. Tikima, kad rankų prisilietimu panaikinama kūne susikaupusi įtampa, energiniai „blokai“, masažas atpalaiduoja, padeda nusiraminti, sukuria harmoniją bei teigiamą energijos balansą visame kūne, išlaisvina neigiamą energiją ir taip padeda jos atsikratyti.
Masažo metu naudojamas natūralus kokosų aliejus, kuris laikomas tolimųjų Rytų auksu. Tai puiki visų odos tipų priežiūros priemonė – puikiai drėkina, ramina sudirgusią odą, padeda išvengti raukšlių ir pleiskanojimo, pasižymi stipriomis antioksidacinėmis, priešmikrobinėmis savybėmis, regeneruoja ir atjaunina odą.
„Lomi-Lomi“ masažas sujungia dviejų mistinių senovės Havajų gydomųjų tradicijų mokymus – „Kahunų“ techniką ir „Lomi-Lomi“ masažą.
Masažuojant naudojamos rankos, dilbiai ir kūno jėga. Naudojami ilgi nenutrūkstami dilbių ir rankų plaštakų judesiai, kurie sukuria švelnaus bangavimo įspūdį. Dėl įvairaus intensyvumo nenutrūkstamų ritmiškų judesių susidaro nepakartojamas įspūdis, kad vienu metu dirba daug rankų.
„Lomi-Lomi“ masažą, dar vadinamą gydančiojo prisilietimo masažu, praktikuoja Havajų išminčiai. Tikima, kad rankų prisilietimu panaikinama kūne susikaupusi įtampa, energiniai „blokai“, masažas atpalaiduoja, padeda nusiraminti, sukuria harmoniją bei teigiamą energijos balansą visame kūne, išlaisvina neigiamą energiją ir taip padeda jos atsikratyti.
Masažo metu naudojamas natūralus kokosų aliejus, kuris laikomas tolimųjų Rytų auksu. Tai puiki visų odos tipų priežiūros priemonė – puikiai drėkina, ramina sudirgusią odą, padeda išvengti raukšlių ir pleiskanojimo, pasižymi stipriomis antioksidacinėmis, priešmikrobinėmis savybėmis, regeneruoja ir atjaunina odą.
MASAŽUOJANT PĖDAS PAGAL TAJŲ PRINCIPUS atpalaiduojama nervų sistema, mažinama įtampa bei įvairaus pobūdžio skausmai, gerinama kraujo apytaka, metabolinės organizmo funkcijos – medžiagų pasisavinimas ir organizmo valymas, stiprinama imuninė sistema.
NUGAROS MASAŽAS su akcentais į juosmens / kryžkaulio bei pečių / sprando sritis sumažina įtampą, reguliuoja kraujo patekimą į smegenis ir taip gerina smegenų funkcijas: atmintį, mąstymą, dėmesį. Pečių ir sprando masažas ypač palengvina emocinę savijautą, leidžia nurimti ir atsipalaiduoti, suteikia žvalumo bei energijos.
Ypatingas GALVOS MASAŽAS – baigiamasis akcentas, siekiant gilaus ir maksimalaus atsipalaidavimo. Jis nujautrina, mažina dirglumą ir irzlumą, reguliuoja minčių chaosą, gerina miegą bei atstato protinę veiklą.
Atpalaiduojantis viso kūno masažas ypatingai švelni, raminanti ir kūno harmoniją suteikianti procedūra, kuri padės Jums pailsėti po dienos darbų, nuimti stresą, įtampą.
Masažo metu stimuliuojami tam tikri smegenų centrai, todėl kūnas išsiskiria vadinamąjį laimės hormoną endrofiną, kuris padeda nusiraminti, pasisemti pozityvios energijos ir atgauti sielos pusiausvyrą.
Masažas taip pat gerina kraujo cirkuliaciją, medžiagų apykaitą, atstato (regeneruoja) nuilsusius raumenis, todėl puikiai atgaivins po sunkios darbo dienos, padės atsipalaiduoti ir susigrąžinti prarastas dvasines bei fizines jėgas
Atpalaiduojantis nugaros, pečių, kaklo ir galvos masažas veiksmingai šalina nuovargį, padidėjusį jautrumą, nemigą, gerina kraujo apytaką, audinių mitybą, leidžia maksimaliai atsipalaiduoti ir ramina nervų sistemą, be to padeda atsikratyti neigiamų emocijų, mažina stresą, gerina nuotaiką.
Atpalaiduojantis nugaros, pečių, kaklo ir galvos masažas veiksmingai šalina nuovargį, padidėjusį jautrumą, nemigą, gerina kraujo apytaką, audinių mitybą, leidžia maksimaliai atsipalaiduoti ir ramina nervų sistemą, be to padeda atsikratyti neigiamų emocijų, mažina stresą, gerina nuotaiką.
Masažas mėgstantiems stipraus masažo pojūčius. Masažas atliekamas giliais ir stipriais judesiais, įšildančiais ir išmankštinančiais visas pagrindines raumenų grupes bei padedančiais pašalinti susikaupusias įtampas, atpalaiduoti ir sustiprinti nugaros sritį.
Šis masažas skiriasi nuo gydomojo tuo, kad nedirbama su lokaliais skausmais ir probleminėmis vietomis, bet tolygiai,stipriai, giliai išmasažuojama visas kūnas.
Sportinis masažas turi tam tikrą atlikimo metodiką. Jo metu masažuojama tam tikromis kryptimis, tinkamai spaudžiant, naudojant tam tikrą rankų padėtį. Masažo pobūdžiu ir intensyvumu šis masažas panašus į giliųjų raumenų masažą, tik prisideda lankstymo, tempimo judesiai, skiriamas dėmesys ir sąnarių lankstumui. Gerai išmankštinamos kojos, juosmens ir menčių sritis. Masažas padeda sukelti masažuojamoje kūno vietoje spaudimą, tempimą ir paveikti giliuosius audinius. Sportinis masažas kartais gali būti ir šiek tiek skausmingas, tačiau kūnas po tokio masažo atsipalaiduos ir lengviau atsistatys.
Sportuojantiems jis padeda pasiruošti treniruotėms bei greičiau atsigauti po didelio fizinio krūvio. Būtent dėl atstatomojo poveikio šis masažas populiarus ne tik sportininkų tarpe, tačiau po bet kokio sunkesnio fizinio darbo ar netgi dirbant sėdimą darbą, kai ilgalaikis krūvis tenka tam tikroms raumenų grupėms sukeldamas įtampas ir skausmus. Todėl sportinis masažas turi ne tik paruošimo sportui ir atstatomąją kryptį, bet ir gydomąją kryptį.Gydomasis sportinis masažas atliekamas tuomet, kai reikia gydyti traumas, sumažinti uždegiminius procesus ar užkirsti kelią tam tikroms ligoms, netaisyklingai laikysenai.
Sportinis masažas turi būti atliekamas profesionalo, kuris puikiai žino, kokius taškus spausti, kaip nuimti raumenų įtampą. Labai svarbu, kad šios srities specialistas būtų kvalifikuotas ir licencijuotas.
Gydomojo, atpalaiduojančio ir ajurvedinio masažo derinys. Lėtais, tačiau giliais koncentruotais judesiais kūno raumenys išjudinami, išmaigomi ir atpalaiduojami. Be trinimo ar „laužymo“, be skausmo ar minkštųjų audinių „traiškymo“ raumenys atpalaiduojami, nuimama įtampa ir giliai išmasažuojami.
Tai ne tik malonumas, bet didžiulė nauda sveikatai. Masažas skirtas ir raumenims išmasažuoti, ir nervų sistemai balansuoti. Štai ko neabejotinai nusipelno kūnas už visus darbus! Rankoms - kurios dirba, galvai-kuri mąsto, nugarai-kuri laiko, kojoms -kurios neša…bent valandėlę gero masažo!
Masažo metu pasinersite į natūralų cinamono, pušų, levandų ar kito aliejaus kvapą, atpalaiduotas kūnas išsivaduos nuo sukauptų įtampų, skubėjimo, streso...Mintys pamažu prisipildys ramybės, gerų emocijų, naujų idėjų…Jausitės pailseję, tarsi „persikrovę“ ir įgavę naujų jėgų...
Limfodrenažinis masažas padeda odai atrodyti gražiai. Mes girdime tave klausiant "Kaip?". Limfa tekėdama mūsų kūnu pašalina toksinus, bakterijas, vandens perteklių iš organizmo. Limfodrenažinis masažas padeda limfai tekėti greičiau, atveria poras ir sumažina odos paburkimą. Skamba kaip tikrai puiki procedūra, ar ne?
Mažina stresą, atpalaiduoja. Galvos masažas – tai ypač atpalaiduojanti ir raminanti procedūra, tinkanti po kiekvieno viso kūno masažo, taip pat gali būti atliekama kaip atskira procedūra. Tai ypatingai maloni ir raminanti procedūra, padedanti nuraminti galvos skausmus ir stimuliuojanti galvoje esančias nervų galūnėles.
Masažo privalumai:
Rekomenduojamas žmonėms, dirbantiems sėdimą darbą, mažai judantiems.
Kūdikių (iki 1-erių metų) masažas stiprina imunitetą, pagerina kraujotaką, skatina psichomotorinį vystymąsi, sumažina pilvo dieglius, suirzimą, gerina virškinimą. Po masažo kūdikis geriau miega, valgo, tampa ramesnis. Vaikai, kurie pirmaisiais gyvenimo metais yra reguliariai masažuojami, žymiai mažiau serga ir aplenkia savo bendraamžius psichiniu, protiniu ir fiziniu išsivystymu. Masažo procedūros ypatingai naudingos neišnešiotiems kūdikiams, jos padeda ne tik pasivyti, bet kai kada net pralenkti normaliai gimusius bendraamžius.
Kūdikių masažo schema, besiremianti kūdikių pirmųjų gyvenimo metų fiziniais ir psichiniais ypatumais, žymiai skiriasi savo atlikimu nuo kitų masažo būdų. Į naujagimio masažo procedūrą būtinai įtraukiama reflektorinė gimnastika. Jos atlikimo principas remiasi naujagimių besąlyginiais refleksais, kurie pirmųjų gyvenimo metų pabaigoje palaipsniui išnyksta. Kūdikių masažas ne tik harmonizuoja psichomotorinį kūdikio vystymąsi, bet ir esant reikalui leidžia atlikti įvairių patologijų korekciją – plokščiapėdiškumo, kreivakaklio, šleivumo, padidėjusio ar sumažėjusio raumenų tonuso ir kt.
Rekomenduojama kūdikį pradėti masažuoti jau antrąjį jo gyvenimo mėnesį, kuomet sumažėja jo rankų ir kojų raumenų tonusas. Kūdikiai paprastai turi būti reguliariai masažuojami, kol sulaukia 1,5-2 metų. Kūdikiui gali būti atliekamas gydomasis (jei skiria gydytojas) arba atpalaiduojantis – raminantis masažas.
Masažo trukmė 15 – 30 min.
Skirta pavargusiems nuo darbo kompiuteriu ar sėdimo darbo. Atpalaiduoja pečių juostą ir nugarą, nuima įtampą ir šalina nuovargį, suteikia energijos naujai darbo dienai. Tai specialus masažas, kurio metu naudojama individuali masažo technika pagal kliento poreikį.
Ne prabanga, o būtinybė nėštumo metu. Masažas mažina nugaros, sąnarių, galvos skausmus, raumenų įtampą, gerina kraujotaką bei miegą, mažina stresą ir nerimą. Jis padeda nėščiai moteriai atsipalaiduoti, sustiprina visą kūną ir padeda pasirengti gimdymui.
Pėdose gausu nervų ląstelių susijusių su visais organais, todėl šis masažas stiprina ir atstato jų veiklą. Pėdose esantys taškai padeda įveikti nuovargį bei tingulį, sustiprina kūno gyvybinį tonusą, pagerina skrandžio, smegenų, kepenų, kasos ir kitų organų veiklą, gerina miegą, mažina įtampą bei stresą.
Masažo metu gerinama kūno audinių būklė, natūralios kūno funkcijos, aktyvuojami naturalūs kūno mechanizmai, procedūra teigiamai veikia psichinę sveikatą.
Skausmą mažinanti procedūra atliekama su lazeriu „K-Laser“.Didelės galios lazerio šviesa stimuliuoja visų tipų ląsteles - kaulų, sąnarių, minkštųjų audinių, raiščių, nervų. Dėl šios priežasties efektyviai veikia ir pasiekia, net iki 6 cm gylio sunkiai prieinamas vietas. Tai saugi ir neinvazinė technologija, kuri panaudoja paties kūno atkuriamuosius procesus sutrikimui gydyti. Didelės galios net iki 30w lazerio terapija yra gydymas, o ne simptomų mažinimas.
5 svarbūs požymiai, jog Jūsų Kūnui skubiai reikalingas gydomasis masažas:
Masažas padės atpalaiduoti įtemptus raumenis, pamiršti nugaros skausmus ir pasijusti geriau.
Kineziterapijos centre „Juma Therapy“ taikomi pažangūs ir mokslu grįsti kineziterapijos metodai ir naujausios technologijos, atliekama Indiba activ, smūginės bangos, EMS, presoterapijos terapija, elektroterapija, gydomasis masažas, kūno modeliavimas ir kitos kineziterapijos bei fizio-estetikos procedūros. Mes padarysime viską, kad Jūs jaustumėtės geriau. Mums svarbu, jog kiekvienas klientas mūsų klinikoje išeina veide su šypsena ir palengvėjimu.
Stipri skleidžiama 40000Hz banga, kuri paveikia riebalų ląsteles ir sukelia trintį tarp jų. Tai sumažina riebalų ląstelių kiekį ir netgi jas iškart sunaikina, todėl kūno riebalų kiekis gerokai sumažėja. Kavitacijos vibracijos metu pirmiausia naikinami riebalai ir skatinama kologeno regeneracija. Galutinis kavitacijos rezultatas yra sukeliantis riebalų ląstelių pažeidimą, skilimą ir pašalinimą iš kliento organizmo per limfinę sistemą.
Privalumai:
Riebalų mažinimas probleminių vietų;
Nepažeidžiami greta esantys audiniai;
Nėra poprocedūrinio laiko atsigavimui;
Neturi riebalų kaupimosi efekto po procedūros.
Kavitacijos procedūros yra neskausmingos, atliekamas ne dažniau negu vieną kartą per savaitę. Vieno kurso metu yra rekomenduojamos 5-10 procedūrų. Tarp procedūrų negali būti ilgesnis tarpas negu 30 dienų, kitaip procedūros netenka savo reikšmės.
Shiatsu – tradicinis japonų kilmės taškinis masažas, kuris atliekamas piršto paspaudimu į biologiškai aktyvius taškus, subalansuojantis meridianų veiklą. Masažo metu yra stimuliuojama nervų sistema, endorfinų gamyba, kuri padeda kontroliuoti skausmą, kortizolio išsiskyrimas, kuris turi priešuždegiminį poveikį. Shiatsu masažo metu taškų spaudimas veikia ir raumenų skaidulas, kurios pagreitina pieno rūgšties laktato pasišalinimą. Shiatsu masažas – saugi ir efektyvi terapija daugeliui, kuri padeda įvairių nusiskundimų profilaktikai bei gydymui, pagerina fizinę ir emocinę savijautą, sumažina skausmą/nuovargį.
Nugaros klasikinis gydomasis masažas
Nugaros ir galvos taškinis masažas
Giliųjų audinių kūno masažas.
Limfodrenažinis masažas tai klasikinis gydomasis masažas, kurio metu atliekami labai subtilūs ritmiški judesiai, skatinantys limfinės sistemos reaktyvizaciją, toksinų šalinimą iš audinių ir gerinantys hemolimfinės kraujotakos apytaką. Procedūros metu yra suaktyvuojami užsistovėję riebalų skysčiai, kurie sukelia celiulito susidarymą. Masažas pasižymi detoksikuojamuoju poveikiu ir yra ypač rekomenduojamas besilaukiančioms moterims ir žmonėms, kenčiantiems nuo vandens susilaikymo ir antsvorio.
Klasikinis nugaros masažas (60 min.)
Naudojama sportininkų paruošimui, kad būtų išvengta traumų, taip pat kūno atstatymui po didelio fizinio krūvio bei reabilitacijai po sportinių traumų. Didėjant sportininko tikslams, fizinio aktyvumo intensyvumui, norint pagerinti rezultatus, naudojama didelė jėga, ištvermė, lankstumas, greitis. Tačiau įtampa minkštuosiuose audiniuose gali sukelti pusiausvyros sutrikimus, padidinti traumų riziką. Viso to išvengti padeda sportinis masažas.
Atsipalaidavimo akimirkos!
Koks geriausias būdas pailsėti po sunkios ir įtemptos darbo dienos? Ogi pasimėgauti masažais, atliekamais „Didlaukio klinikoje“! Masažų kompleksas „Agavos žiedas“ leidžia pasinerti į atpalaiduojantį poilsį, pamiršti kasdienius rūpesčius, stresą, nuolatinį skubėjimą ir suteikia lengvumo jausmą.
Atvykusiųjų laukia 2 val. trukmės masažų kompleksas „Agavos žiedas“, kurį sudaro:
Atliekant masažus patalpoje garinami eteriniai aliejai, kurie padeda atsikratyti blogos nuotaikos, sugrąžina darbingumą, gerina fizinę ir emocinę savijautą.
„Didlaukio klinika“ – konsultacinė klinika, įsikūrusi Vilniuje, Baltupių mikrorajone. Tai privati medicinos įstaiga, kurioje visų apsilankiusiųjų laukia išskirtinis dėmesys, jauki aplinka ir aukščiausios kvalifikacijos specialistai, puikiai išmanantys pažangiausius gydymo metodus. Klinikoje didelis dėmesys skiriamas pacientų sveikatos priežiūros paslaugų kokybei. Gydytojai, turintys didelę praktinę patirtį, visada pasiruošę patarti ir padėti, suteikti profesionalias konsultacijas ir kokybišką gydymą.
Ydinga laikysena, tai dažna problema, kuri išprovokuoja raumenų įtampą ir skausmus, dėl kurios ir kreipiasi žmonės į masažuotoją. Priverstinės ilgalaikės padėtys (tai sėdėjimas prie kompiuterio, vairavimas, vaiko nešiojimas ant šono ir kt.), turi didelę įtaką raumenų būklei, disbalansui, todėl ir formuojasi netaisyklinga laikysena. Švediškas masažas vienas iš būdų šią problemą spręsti.
Atliekant Švedišką masažą stengiamasi paveikti gilesnius audinio sluoksnius, laikomasi principo kuo gyliau, tuo geriau. Masažo metu taikomų judesių tikslas yra išmasažuoti įtampas, sukietėjimus, o ne tik pagerinti limfotaką ir kraujotaką. Atliekant švedišką masažą yra taikomi diagnostiniai judesiai, kurie leidžia rasti padidinto jautrumo, įtampos zonas, o paskui parenkami judesiai jas tinkamai paveikti, išmasažuoti, ištempti sutrumpėjusius raumenis. Atsižvelgiant į tai, Švediško masažo veiksmų poveikis stipresnis, gilesnis, o tempas lėtesnis, nes tikslas yra atstatyti raumenų darbingumą.
Švediškas masažas padeda greitai sumažinti nuovargį, raumenų įtampas. Masažo judesiai sušildo kūno raumenis, gerina kraujotaką, atpalaiduoja įsitempusius raumenis ir tonizuoja susilpnėjusius, normalizuoja jų darbą, gerina sąnarių lankstumą, teigiamai veikia visas organizmo sistemas.
Papildomai – gilus kaklo masažas su manualiniais tempimais (20 min.).
Po šio masažo akivaizdžiai sumažėja ir dingsta skausmai sprando srityje, pakyla nuotaika, atsistato darbingumas, gerėja savijauta, stiprėja fizinė bei emocinė būsena.
Išsvajotos poilsio akimirkos!
Koks geriausias būdas atsipalaiduoti po sunkios ir įtemptos darbo dienos? Ogi pasimėgauti masažais, atliekamais „Didlaukio klinikoje“! Masažų kompleksas „Art of harmony“ padeda atsipalaiduoti, sumažina fizinį ir emocinį nuovargį, pagerina bendrą savijautą.
Atvykusiųjų laukia 3 val. 30 min. trukmės trijų masažų kompleksas „Art of harmony“, kurį sudaro:
Havajų išminčiai „Lomi Lomi“ masažą, kilusį iš senovės Havajų, dar vadina gydančių rankų masažu. Tikima, kad šis vienas iš seniausių masažo atlikimo būdų – prisilietimas rankomis – naikina kūne susikaupusią įtampą ir energetinius blokus, išlaisvina neigiamą energiją ir taip padeda jos atsikratyti. Toks masažas skatina organizmo savigydą, atkuria energijos pusiausvyrą visame kūne.
Miorelaksacinis viso kūno chiromasažas – profilaktinis masažas, suteikiantis energijos po sunkios darbo dienos, leidžiantis atsipalaiduoti, pailsėti, pajusti harmoniją, ramybę, atkuriantis vidinę pusiausvyrą. Toks masažas taip pat šalina raumenų įtampą, sąstingį ir nuovargį, mažina patinimus, paburkimus, didina kūno lankstumą ir mobilumą. Chiromasažas – maloni procedūra, padedanti apsaugoti organizmą nuo priešlaikinio senėjimo, palaikyti odos grožį, stangrumą, elastingumą ir jaunatviškumą.
Atliekant refleksologinį kinišką masažą naudojama technika, kuri veikia pėdose ir plaštakose esančius refleksinius taškus. Toks masažas padeda pasiekti gilų atsipalaidavimą, gerina savijautą, stiprina visą organizmą. Pėdų ir plaštakų refleksoterapija yra maloni gydomoji procedūra, per kurią galima atsipalaiduoti, pailsėti, susigrąžinti jėgas ir energiją. Šiuo metu refleksoterapija plačiai paplitusi pasaulyje ir pripažinta vienu iš saugiausių papildomos terapijos metodų, stiprinančių bet kurios kitos terapijos poveikį ir padedančių gydyti įvairiais ligas, mažinti jų simptomus.
„Didlaukio klinika“ – konsultacinė klinika, įsikūrusi Vilniuje, Baltupių mikrorajone. Tai privati medicinos įstaiga, kurioje visų apsilankiusiųjų laukia išskirtinis dėmesys, jauki aplinka ir aukščiausios kvalifikacijos specialistai, puikiai išmanantys pažangiausius gydymo metodus. Klinikoje didelis dėmesys skiriamas pacientų sveikatos priežiūros paslaugų kokybei. Gydytojai, turintys didelę praktinę patirtį, visada pasiruošę patarti ir padėti, suteikti profesionalias konsultacijas ir kokybišką gydymą.
Dovanokite masažų kompleksą poilsio trokštančiam kūnui!
Šis masažas atliekamas pagal senovines Rytų technikas ir yra skirtas intensyviam odos tonuso atstatymui ir giliam atsipalaidavimui.
Klasikinis veido masažas yra puikus būdas odai atgaivinti, pagerinti kraujotaką ir sumažinti raumenų įtampą, suteikiant veido odai sveiko švytėjimo.
Masažo poveikis:
Veido pilingas + Kobido masažas su natūraliu avokadų ir saldžiųjų migdolų aliejumi + gydomojo purvo, planktono, kakavos ir žaliųjų dumblių kaukė + mini pėdų masažas.
Oda nuvaloma prausikliu su Thalissi baltųjų perlų pudra, atliekamas pilingas, Kobido masažas su natūraliu avokadų, migdolų aliejumi, tepama nuostabaus šokolado aromato gydomojo purvo, planktono, žaliųjų dumblių ir kakavos kauke, kuri suteiks odai stangrumo ir grąžins tonusą. Pabaigoje įvedami Thalissi serumai su peptidais, hialurono rūgštimi, auksu, šafranu, argano aliejumi. Pėdoms atliekamas refleksogeninis masažas pasitelkiant "Padologic" aliejų, kurio sudėtyje pipirmėtės, mentolio, citrinų, saldžiųjų apelsinų, levandų, sezamų, muskatų, kalendrų aliejai. Ritualas užbaigiamas aromaterapija su Thalissi dieviško kvapo gėlių vandeniu, keliančiu nuotaiką. Visa naudojama kosmetika tinka net jautriausiai odai, veganams.
Sumažinamas odos glebumas ir raukšlių ryškumas. Maksimaliai padidina odos skaistumą. Išvalo toksinus ir nešvarumus. Normalizuoja odos drėgmės balansą. Atpalaiduoja raumenų įtampą. Pagerina vidaus organų funkciją per refleksogenines zonas ir meridianinę sistemą. Masažas apima kaklo, sprando, veido ir galvos sritis bei įtakoja visą kūną. Veide yra itin daug akupunktūros gyvybinių meridianų, vidaus organų taškų, kurių stimuliacijai ir buvo sukurta Kobido technika - japonų medicinos ir skirtingų manualinės terapijos technikų (anma ir akupunktūros), taškinio ir limfodrenažinio masažo derinys.
Integruotas masažas – tai masažas, pritaikytas būtent Jums, Jūsų kūnui, Jūsų esamai būsenai. Šio masažo metu keliauju ten, kur mane veda mano intuicija, jaučiant taškus, kur susikaupia įtampa, kur apsigyvena emocijos. Masažo metu nesivadovauju jokia sistema, tačiau kartu apjungiu jas visas į vieną, integruotą masažą individualiai skirtą Jums. + Pėdose gausu įvairių taškų, kurie itin reikšmingi mūsų sveikatai.
Limfodrenažinis viso kūno masažas vakuuminiu Starvac aparatu su Cello gelio įvyniojimu
Viena efektyviausių procedūrų figūros korekcijai ir kovai su „apelsino žievele“. Ji padeda pašalinti toksinus ir šlakus, skatina kolageno bei elastino gamybą, mažina randus, strijas ir kūno apimtis, stangrina odą bei naikina celiulitą.
Procedūra taip pat gerina kraujotaką, limfotaką ir virškinimo veiklą, aprūpina audinius deguonimi, stiprina imuninę sistemą, lėtina odos senėjimą ir aktyvina medžiagų apykaitą. Ji mažina stresą ir nuovargį, gerina miegą bei bendrą savijautą.
Po procedūrų oda tampa elastingesnė, lygesnė ir švytinti – nušveičiamas viršutinis epidermio sluoksnis, todėl oda atsinaujina ir atgauna natūralų gyvybingumą.
Viena efektyviausių procedūrų figūros korekcijai ir kovai su „apelsino žievele“. Ji padeda pašalinti toksinus ir šlakus, skatina kolageno bei elastino gamybą, mažina kūno apimtis, stangrina odą ir naikina celiulitą. Procedūra taip pat gerina kraujotaką, limfotaką ir virškinimo veiklą, lėtina odos senėjimą, stiprina imuninę sistemą ir aktyvina medžiagų apykaitą.
Po procedūrų oda tampa elastingesnė, lygesnė ir švytinti – nušveičiamas viršutinis epidermio sluoksnis, todėl oda atsinaujina ir atgauna natūralų spindesį.
Stangrinantis vakuuminis veido ir kaklo masažas su kauke bei galvos masažu
Tonizuojanti procedūra, skatinanti veido odos mikrocirkuliaciją ir kolageno gamybą. Ji efektyviai mažina mimikos raukšles, paburkimus, patinimus bei pasmakrės srities suglebimą, gerina odos tonusą, todėl oda tampa skaisti, švytinti ir gyvybinga. Procedūros metu stimuoliuojama limfa ir kraujotaka, oda giliai drėkinama, minkštinama ir atgaivinama.
Oda po procedūros tampa sveika, sudrėkinta ir elastinga, įgauna natūralų švytėjimą, o jos paviršius išsilygina.
Nerekomenduojama esant išsiplėtusiems kapiliarams ar veido raudoniui.
Alginatinės kaukės pasižymi detoksikuojančiu poveikiu ir yra ypač naudingos odos senėjimo profilaktikai. Kaukės su įvairiomis sudedamosiomis dalimis (vitaminais, moliu ir kt.) parenkamos individualiai pagal odos tipą ir poreikius.
Procedūrą papildo galvos masažas, kuris mažina nuovargį ir nemigą, gerina atmintį, susikaupimą bei kvėpavimo sistemos funkcijas, aprūpina smegenis deguonimi ir ramina mintis, padėdamas pasiekti gilų atsipalaidavimą.
Giliųjų raumenų masažas (60 min.)
Nugaros, kaklo, pečių juostos masažas (60 min.)
Miofascialinis masažas (60 min.)
Procedūrą galima rinktis iš dviejų pasiūlymų:
Procedūrą sudaro:
Procedūrą sudaro:
SPA ir masažai – šis dviejų žodžių derinys visuomet nuteikia maloniai ir nukelia į egzotiškus kraštus – ten, kur šilta, malonu ir nėra jokių rūpesčių. bookitnow.lt kataloge rasite daugybę poilsio ir masažų variantų pagal kiekvieno poreikius.
SPA paslaugų kokybę užtikrina specialistai, atliekantys tam tikras procedūras, specialiai įrengtos patalpos. SPA vienas esminių komponentų – vanduo, o pačios SPA procedūros sukurtos taip, kad padėtų puoselėti fizinę ir psichinę sveikatą, leistų atsipalaiduoti, gerai jaustis, pagražintų ir palepintų kiekvieną apsilankiusįjį. SPA procedūros grąžina prarastą harmoniją.
SPA procedūrų esminis komponentas yra masažas. Tarp įvarių masažų tipų visiškai pagrįstai pagrindiniais ir dažniausiai atliekamais galima vadinti nugaros masažus. Nugaros masažai malšina pečių, nugaros skausmą, teigiamai veikia visą kūną. Nugaros masažas tinka skubant, o štai viso kūno masažai – tai 1 val. ir daugiau visiško poilsio, kai kruopščiai išmasažuojama kiekviena kūno ląstelė.
Tailandietiški masažai dar žinomi kaip pasyvi treniruotė, nes po jų jausimės kaip po gero sporto –masažuotojas procedūrą atliks alkūnėmis, dilbiais ar net pėdomis. Panašų poveikį suteikia ir gydomieji masažai – jie yra efektyvesni nei atpalaiduojamieji masažai, nes yra skirti spręsti konkrečius negalavimus. Atpalaiduojamieji masažai padės, kai jaučiatės pavargę, kamuoja bloga nuotaika, nemiga, patyrėte stresą. Panašiai veikia ir aromaterapiniai masažai, tik jų metu papildomą poveikį suteikia eteriniai aromatiniai aliejai. Tailandietiški, kinų ir kiti egzotiški masažai patiks tiems, kurie tradiciniuose masažuose ieško netikėtumo, naujumo. Su bookitnow.lt jau galite išbandyti ir tibetietiškų ir jogos masažų ritualą.
Masažų kompleksai patrauklūs dėl įvairovės: vieno apsilankymo metu mėgausitės pėdų vonelėmis, pirties malonumais, kūno šveitimu, įvyniojimu į dumblius, šokoladą ir pan., vienos arba kelių skirtingų rūšių masažais bei kitomis kruopščiai sukomplektuotomis procedūromis. Masažų rinkiniai padės atrasti savo mėgstamiausią masažą: gal vietoje viso kūno masažo ateityje rinksitės tik pėdų masažą arba galvos masažą?
Masažų abonementai daugiausiai skirti gydyti įvairius negalavimus, pavyzdžiui, nugaros skausmą arba mažinti kūno apimtis. Anticeliulitinės procedūros efektyviausios pasirinkus jų kursą. Ypatingas pasiūlymas norintiems reabilituoti savo nugarą – tai gintaro / ajerų masažų kursas.
Veido masažai SPA ir masažų klasifikacijoje užima ypatingą vietą, nes šiuolaikinėms moterims ypač aktualu sustabdyti bėgančius metus. Viena naujesnių tendencijų – tai KOBIDO veido masažas, atliekamas specifiniais stuksenimo judesiais. Veido masažų ir puoselėjimo procedūrų metu naudojama išskirtinės kokybės prabangi kosmetika, stebinanti efektyvumu.
Pastaraisiais metais ypač išpopuliarėjo liekninamieji ir limfodrenažiniai masažai. Kovojant su celiulitu itin gerą efektą suteikia vakuuminės procedūros, atliekamos STARVAC aparatu. Vakuuminis-anticeliulitinis masažas laikomas vienu efektyviausių norint atsikratyti apelsino žievelę primenančios odos.
Procedūrų vyrams bookitnow.lt asortimente nuolat daugėja. Vyrams puikiai tiks energingesnės procedūros, pavyzdžiui, gilusis raumenis tonizuojantis nugaros masažas, įvairūs sportiniai masažai, padedantys greičiau atgaivinti pavargusius raumenis, taip pat pėdų ir galvos masažai, suteikiantys žvalumo, pagerinantys nuotaiką, didinantys darbingumą ir kt.
SPA ir masažai dviem – tai viena vertingiausių ir geriausiai porų santykius puoselėjančių programų. Jei šiuo metu neturite laiko visam SPA savaitgaliui, 1,5–3 val. atokvėpis leis pabėgti nuo rutinos, atrasti vienas kitą iš naujo, o kur dar vertingos sveikatinimo procedūros, po kurių jausitės lyg naujai gimę – kokybiškas SPA poilsis kartais net pranoksta ilgą ir gilų miegą.