SPA ir masažai Alytuje (131)

Klasikinis kojų masažas – puikus būdas sumažinti nuovargį ir susigrąžinti žingsnių lengvumą. Procedūra padeda atsikratyti kojų skausmo, palengvina patinimą ir gerina kraujotaką.

Alytaus sveikatos namuose atliekamas atpalaiduojamasis tonizuojamasis masažas derina švelnius ir aktyvinančius judesius. Atpalaiduojamoji technika mažina įtampą, o tonizuojamoji suaktyvina raumenis, suteikia energijos ir gerina judrumą. Masažas ypač naudingas sportuojant, ilgai stovint ar daug vaikštant.

Jei tenka dirbti stovimą ar sėdimą darbą, jaučiamas kojų skausmas ar raumenų įtampa, giluminis kojų masažas padės sumažinti nuovargį ir diskomfortą.

Procedūros metu atpalaiduojami gilieji raumenys ir jungiamasis audinys, suaktyvinami regeneracijos procesai. Masažas ypač naudingas ilgai sėdintiems, vairuojantiems, fiziškai dirbantiems ar sportuojantiems. Giliųjų audinių technika suteikia greitą ir ilgiau išliekantį poveikį nei įprasti masažai.

Švediškas masažas – vienas populiariausių ir veiksmingiausių masažo metodų, puikiai tinkantis pasirūpinti savo savijauta.

Tai švelnus, ritmiškas nugaros masažas, padedantis atpalaiduoti įsitempusius raumenis, sumažinti nuovargį ir susigrąžinti energiją. Procedūros metu gerinamas deguonies patekimas į kraują, skatinamas toksinų pasišalinimas iš raumenų, atkuriamas organizmo balansas.

Alytaus sveikatos namuose atliekamas švediškas nugaros masažas ypač rekomenduojamas jaučiant nervinę įtampą, sumažėjusį darbingumą, bendrą fizinį ar emocinį išsekimą, taip pat esant miego sutrikimams.

Tai trumpa, bet efektyvi pertrauka nuo kasdienės įtampos, leidžianti atsipalaiduoti ir atgauti jėgas.

Masažuojamos kūno vietos:

• Priestuburinės juosmes sritis
• Kryžkaulis
• Sėdmenys
• Skiauterinės ataugos
• Šlaunų priekinės
• Vidinės ir nugarinės pusės
• Pilvas
• Rankos

Masažą patariama atlikti esant:

• Antsvoriui
• Nusilpusiems raumenims
• Susikaupusiems toksinams
• Pertekliniam skysčiui

Kontraindikacijos:

• Aukšta temperatūra
• Ūmus uždegimas
• Nėštumas, mėnesinių metu, maitinančioms moterims
• Įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės ligos
• Onkologinės ligos
• Trombozės
• Aktyvi tuberkuliozės forma
• Pilvo ertmės organų ligos

Rekomenduojama: anticeliulitinį masažų kursą patartina atlikti ne dažniau kaip kas antrą dieną. Galima derinti su anticeliulitniu vakuuminiu masažu.

Masažuojamos kūno vietos:

• Priestuburinė juosmens sritis
• Kryžkaulis
• Skiauterinės ataugos
• Sėdmenys
• Koja:
• Pėda
• Blauzda
• šlaunis

Masažą patariama atlikti esant:

• Kojų tinimui
• Kojų skausmams
• Mėšlungiui
• Raiščių patempimui
• Po traumų
• Po operacijų

Kontraindikacijos:

• Aukšta temperatūra
• Ūmus uždegimas
• Nėštumas, mėnesinių metu, maitinančioms moterims
• Įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės ligos
• Onkologinės ligos
• Trombozės
• Aktyvi tuberkuliozės forma
• Pilvo ertmės organų ligos.

Masažuojamos kūno vietos:

• Blauzda
• Šlaunis
• Kelio sąnarys

Masažą patariama atlikti esant:

• Sąnarių skausmams
• Skysčių kaupimuisi
• Kremzlės degeneraciniams pakitimams
• Po trauminėms buklėms
• Brusitui
• Po sąnarių keitimo operacijų

Kontraindikacijos:

• Aukšta temperatūra
• Ūmus uždegimas
• Nėštumas, mėnesinių metu, maitinančioms moterims
• Įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės ligos
• Onkologinės ligos
• Trombozės
• Aktyvi tuberkuliozės forma
• Pilvo ertmės organų ligos

Rekomenduojama: 10-12 procedūrų.

Šis SPA ritualas – ideali galimybė vienam asmeniui patirti gilų atsipalaidavimą ir atkurti vidinę harmoniją. Kiekviena procedūra sukurta taip, kad efektyviai pašalintų įtampą, atpalaiduotų raumenis ir sugrąžintų ramybės jausmą.

Ritualą sudaro: Antistresinis nugaros masažas – švelni masažo technika, nukreipta įsitempusiems raumenims atpalaiduoti ir spazmams nuraminti. Procedūra sumažina nugaroje susikaupusią įtampą, suteikia komforto jausmą ir leidžia kūnui atgauti fizinę bei emocinę pusiausvyrą.Nesvarumo terapija su Himalajų druskos kristalais – unikali procedūra, kurios metu kūnas apgaubiamas Himalajų druskos kristalais. Šioje nesvarumo būsenoje raumenys pilnai atsipalaiduoja, stuburas įgauna taisyklingą padėtį, o kūnas ir protas pasineria į gilią ramybę.                                       

Šis SPA ritualas – tai tobulas pasirinkimas norintiems pasimėgauti laiku tik sau, išlaisvinti kūną nuo įtampos ir pasiekti vidinę harmoniją.

Paslauga suteikiama darbo dienomis nuo 9:00val. iki 17:00val.

Šis SPA ritualas, skirtas vienam asmeniui, suteikia galimybę patirti gilaus atsipalaidavimo jausmą nuo galvos iki kojų. Kiekviena procedūra kruopščiai suderinta tam, kad efektyviai pašalintų įtampą, atpalaiduotų raumenis ir sugrąžintų vidinę ramybę.

Ritualą sudaro:                         

Pasirinktas viso kūno masažas – galėsite pasirinkti norimą masažo tipą, atitinkantį jūsų poreikius, pavyzdžiui, atpalaiduojamąjį, tonizuojantį ar terapinį masažą. Masažo metu bus dirbama su visais pagrindiniais kūno raumenimis, siekiant sumažinti stresą, atpalaiduoti raumenis ir suteikti kūnui komforto jausmą.                        

Nesvarumo terapija su Himalajų druskos kristalais – išskirtinė procedūra, kurioje kūnas apgaubiamas Himalajų druskos kristalais. Nesvarumo būsena suteikia kūnui lengvumo pojūtį, leidžia raumenims giliai atsipalaiduoti, o protui – nusiraminti ir atkurti pusiausvyrą.                                  

Šis SPA ritualas yra idealus pasirinkimas norintiems visiško atsipalaidavimo ir harmonijos pojūčio, atstatant kūno ir sielos pusiausvyrą.

Paslauga suteikiama darbo dienomis nuo 9:00 val. iki 17:00 val.

Efektyviam įtampos šalinimui, raumenų atpalaidavimui ir ramybės jausmo atgavimo skatinimui.

30 min. masažas

Švelni masažo technika, skirta atpalaiduoti įsitempusius raumenis ir nuraminti spazmus. Procedūra sumažina įtampą nugaroje, suteikia komforto jausmą ir padeda atkurti fizinę bei emocinę pusiausvyrą.

Vacustyler procedūra

Remiasi besikeičiančiu atmosferos slėgiu (iki -60 milibarų). Neigiamo slėgio fazės metu pagerėja toksinų pašalinimas iš ląstelių, o audiniai geriau aprūpinami deguonimi ir maistinėmis medžiagomis. Efektyvi celiulito gydymui, viršsvorio mažinimui, odos elastingumo atkūrimui, kraujagyslių treniravimui ir trombozių profilaktikai. Procedūros poveikis:pagerėja kraujotaka, stiprėja kraujagyslės ir limfagyslės, sumažėja skysčių perteklius, detoksikacija                           Magneto terapija - pasižymi priešuždegiminiu, skausmą mažinančiu ir atpalaiduojančiu poveikiu, gerina kraujotaką ir medžiagų apykaitą.     Jonizuoto deguonies terapija- deguonies kaukė padeda atsikratyti toksinų, stimuliuoja imuninę sistemą, mažina nuovargį ir gerina bendrą savijautą.

Bendras poveikis:

• Pagerina odos būklę ir stangrumą;

• Sumažina celiulito požymius;

• Didina energijos lygį;

• Gerina bendrą savijautą.

Klasikinio masažo nereikėtų painioti su gydomuoju, jis staiga neišgydys Jūsų negalavimų, tačiau tikrai pagerins gyvenimo kokybę, padės pasijusti lengviau, pašalins fizinį ir emocinį nuovargį. Klasikinis masažas – tai atsipalaiduoti, pailsėti, nusiraminti skirtas, klasikine technika atliekamas masažas. Pagal Jūsų pageidavimą gali būti atliekamas viso kūno klasikinis masažas, o galite išmėginti tik atskirų kūno dalių masažą. Tai puiki pagalba pavargusioms kojoms, rankoms ar nugarai.

Procedūros metu atpalaiduojami ir sušildomi raumenys, todėl dingsta nuovargis, sumažėja skausmas, pagerėja savijauta. Klasikinis masažas, atliekamas profesionalių masažuotojų, stimuliuoja kraujo bei limfos apytaką, o tai sumažina audinių pabrinkimą. Po masažo akivaizdžiai pagerėja odos būklė, oda tampa elastingesnė, skaistesnė, švelnesnė. Masažui naudojam ViVi. V.R natūralius aliejus, kurie, pagaminti iš natūralių medžiagų.

Atpalaiduojantis masažas yra viena populiariausių masažo formų visame pasaulyje. Tai ypatingai švelni, raminanti ir kūno harmoniją suteikianti procedūra, kuri padės Jums pailsėti po dienos darbų, nuimti stresą, įtampą ir pasinerti į teigiamų emocijų sūkurį.

Šios rūšies masažą rekomenduojame žmonėms, kurie nuolat stresuoja, dirba sunkų protinį ar fizinį darbą, jaučiasi viskam apatiški, nuolatos pavargę, nervingi ir sunkiai atsipalaiduoja.

Masažo metu stimuliuojami tam tikri smegenų centrai, todėl kūnas išsiskiria vadinamąjį laimės hormoną endrofiną, kuris padeda nusiraminti, pasisemti pozityvios energijos ir atgauti sielos pusiausvyrą. Vienas ar du šio atpalaiduojančio masažo seansai per savaitę garantuoja Jums gerą darbingumą, puikią nuotaiką bei savijautą.

Masažas taip pat gerina kraujo cirkuliaciją, medžiagų apykaitą, atstato (regeneruoja) nuilsusius raumenis, todėl puikiai atgaivins po sunkios darbo dienos, padės atsipalaiduoti ir susigrąžinti prarastas dvasines bei fizines jėgas. Masažui naudojam ViVi ir V.R natūralius aliejus, kurie yra pagaminti iš natūralių medžiagų.

Atpalaiduojantis masažas yra viena populiariausių masažo formų visame pasaulyje. Tai ypatingai švelni, raminanti ir kūno harmoniją suteikianti procedūra, kuri padės Jums pailsėti po dienos darbų, nuimti stresą, įtampą ir pasinerti į teigiamų emocijų sūkurį.

Šios rūšies masažą rekomenduojame žmonėms, kurie nuolat stresuoja, dirba sunkų protinį ar fizinį darbą, jaučiasi viskam apatiški, nuolatos pavargę, nervingi ir sunkiai atsipalaiduoja.

Masažo metu stimuliuojami tam tikri smegenų centrai, todėl kūnas išsiskiria vadinamąjį laimės hormoną endrofiną, kuris padeda nusiraminti, pasisemti pozityvios energijos ir atgauti sielos pusiausvyrą. Vienas ar du šio atpalaiduojančio masažo seansai per savaitę garantuoja Jums gerą darbingumą, puikią nuotaiką bei savijautą.

Masažas taip pat gerina kraujo cirkuliaciją, medžiagų apykaitą, atstato (regeneruoja) nuilsusius raumenis, todėl puikiai atgaivins po sunkios darbo dienos, padės atsipalaiduoti ir susigrąžinti prarastas dvasines bei fizines jėgas. Masažui naudojam ViVi ir V.R natūralius aliejus, kurie yra pagaminti iš natūralių medžiagų.

Ši masažo rūšis atkeliavo iš senovės rytų medicinos. Masažo metu vulkaninės kilmės glotnūs akmenys būna sušildyti tiek, kad nenudegintų odos,paprastai iki 50-60 laipsnių kūnas yra giliai įšildomas. Šiluma į raumenis prasiskverbia iki 4 cm. Masažas daromas akmenimis ir rankomis. Tokiu būdu yra aktyvinamos organizmo gyvybinės funkcijos. Padidėja kapiliarinis kraujospūdis, kuris pagerina kraujotaką. Dėl stimuliacijos, detoksikacijos ir paspartėjusios mikrocirkuliacijos pagerėja ląstelių aprūpinimas deguonimi, šalinami susikaupę šlakai. Procedūra itin rekomenduojama esant artritui, stresui ir įtampai, po fizinių krūvių. Procedūra nedaroma menstruacijų metu.

Lėtas, negilus masažas atliekamas rankomis pagal limfos tekėjimo kryptį. Gerina limfos nutekėjimą, audinių kraujotaką, odos elastingumą, šalina toksinus, tinka prieš dietos laikymąsi, anticeliulitines procedūras, esant išsiplėtusioms venoms.

Nugaros masažas padeda sumažinti arba pašalinti skausmą, šalina nugaros raumenų įtampą, gerina kraujotaką. Atlikus masažą atsiranda lengvumo jausmas, padidėja darbingumas, pagerėja nuotaika.