SPA ir masažai Žirmūnuose (117)

Tavęs laukia 45 min. trukmės refleksologinis pėdų masažas. Masažuojant tam tikrus pėdose esančius taškus suaktyvinama kraujotaka, gerinama miego kokybė, mažinama įtampa ir kojų tinimas. Tai itin veiksmingas ir švelnus masažas, padedantis sustiprinti sveikatą.

Galimybė pamiršti įtampą, stresą ir atsipalaiduoti!

Kaklo, pečių juostos ir nugaros skausmas vargina įvairaus amžiaus ir profesijų žmones, blogina gyvenimo kokybę ir mažina darbingumą. Šiuo atveju gali padėti masažo centre „ReflexPoint“ atliekamas nugaros masažas – viena efektyviausių priemonių, padedanti atsipalaiduoti ir pagerinti savijautą.

Tavęs laukia 45 min. trukmės nugaros, pečių ir kaklo masažas.

Šis masažas mažina stresą, nugaros skausmus, gerina laikyseną, padeda kovoti su nerimu ir gerina psichologinę būseną. Atsižvelgiant į atvykusiojo pageidavimus, gali būti atliekamas stipresnio arba švelnesnio pobūdžio masažas.

Pasinaudokite galimybe susigrąžinti puikią savijautą!

Tikra poilsio palaima...

Daugelis žmonių jaučiasi pavargę ar net išsekę po ilgos savaitės darbų, todėl visuomet verta pagalvoti, kaip geriausia atsipalaiduoti ir atitrūkti nuo kasdienybės. Tailandietiškas masažas – puikus būdas pasimėgauti pelnytu poilsiu, atkurti harmoniją tarp kūno ir sielos...

Tavęs laukia 1 val. trukmės tailandietiškas kūno masažas.

Tailandietiškas masažas atliekamas su jogos elementais. Masažo metu spaudžiami įvairūs kūno taškai, atliekami kūno sukimo ir tempimo pratimai. Tai sausas masažas, todėl jį atliekant nenaudojamas aliejus.

Tailandietiškas masažas gerina lankstumą, atpalaiduoja raumenis, padeda greičiau atsigauti po fizinio krūvio, šalina skausmus, gerina virškinimo sistemos veiklą. Kadangi masažo metu atliekami tempimo pratimai, jis padeda išlikti geros formos. Tailandietiškas masažas ypač rekomenduojamas sportininkams ir tiems, kuriems patinka stipresni ir giluminiai masažai.

Mėgaukitės ypatingu tailandietišku masažu!

Masažas atliekamas rankų plaštakomis, dilbiais ir kūno jėga. Naudojami ilgi nenutrūkstami dilbių ir rankų plaštakų judesiai, kurie sukuria švelnaus bangavimo įspūdį. Toks masažas geriau atpalaiduoja raumenis, pagerina nuotaiką ir bendrą savijautą. Suaktyvina kraujotaką, limfos tekėjimą. Šalina stresą, atpalaiduoja, padeda pašalinti fizinę ir emocinę įtampą.

Nugaros masažas ypatingai efektyviai atpalaiduoja kūno raumenis, ramina bei teigiamai veikia vidinę organizmo būseną, sumažina dirglumą ir įtampą, grąžina gerą savijautą ir pašalina nuovargį, pagerina medžiagų apykaitą, sumažina patinimus.

Masažas atliekamas rankų plaštakomis, dilbiais ir kūno jėga. Naudojami ilgi nenutrūkstami dilbių ir rankų plaštakų judesiai, kurie sukuria švelnaus bangavimo įspūdį. Toks masažas geriau atpalaiduoja raumenis, pagerina nuotaiką ir bendrą savijautą. Suaktyvina kraujotaką, limfos tekėjimą. Šalina stresą, atpalaiduoja, padeda pašalinti fizinę ir emocinę įtampą.

Veido masažas - giliai veikiantis, priešraukšlinis veido masažas, atpalaiduojantis įsitempusius raumenis, skatinantis ląstelių atsinaujinimą, gerinantis veido odos tonusą bei elastingumą.

Giliųjų audinių nugaros masažas (60 min.)

Šis masažas rekomenduojamas žmonėms, kurie daug sportuoja, dirba sunkų fizinį darbą, turi, ar yra turėję išvaržų ir traumų. Procedūros metu masažuojant priestuburines nugaros sritis, audinius, bei trigerinius taškus yra veikiamos segmentinės zonos. Įnervuojant šiuos audinius yra gerinama kraujotaka, medžiagų apykaita, susikaupusi įtampa greičiau pasišalina iš pakitusių audinių. Atliekami judesiai šio masažo metu yra derinami su trigeriniu taškų technika, todėl masažas yra ganėtinai skausmingas. Po šio masažo rekomenduojama išgerti kuo daugiau vandens.

Klasikinis viso kūno masažas (60 min.) (5 kartai)

Procedūros metu švelniai masažuojamos pėdos, kojos, rankos, sėdmenys, nugara, apykaklės zona bei galva arba veidas.

Procedūros metu švelniai masažuojamos pėdos, kojos, sėdmenys, nugara ir apykaklės zona.

Procedūros metu atidžiai masažuojamos pėdos, kojos, rankos, sėdmenys, nugara, apykaklės zona bei galva arba veidas.

Sveikatinamasis masažas padeda sumažinti stresą, lėtinius skausmus ir raumenų įtampą. Procedūra gerina fizinę savijautą, skatina atsipalaidavimą ir suteikia ilgalaikio lengvumo pojūtį.

Masažas nėščiosioms padeda sumažinti nugaros ir kojų įtampą, palengvina tinimus bei gerina kraujotaką. Procedūra atpalaiduoja, mažina nuovargį ir padeda jaustis lengviau viso nėštumo metu. Tai saugus būdas pasirūpinti ne tik kūnu, bet ir emocine pusiausvyra.

Limfodrenažinis masažas gerina limfos tekėjimą ir padeda mažinti tinimą. Pagerėjusi limfotaka stiprina imuninę sistemą bei suteikia lengvumo ir laisvumo pojūtį galūnėse. Masažas taip pat teigiamai veikia psichologinę savijautą, aktyvindamas parasimpatinę nervų sistemos dalį. tliekamos tik švelnios rankinės technikos, įrodžiusios aukštą efektyvumą ir visišką saugumą.

Pečių juostos masažas - tai priemonė, išsivaduoti nuo įtampos. Pečių juostos masažas rekomenduojamas profilaktiškai žmonėms, dirbantiems sėdimą darbą, ypač tiems, kurie ilgesnį laiką dirba kompiuteriu ar kitaip nuolat įtempia ir kenčia skausmą pečių juostos bei kaklo srityje. Šis masažas puikus susikaupusios raumenų įtampos šalinimas. Pečių juostos masažas taikomas gydyti ostechondrozę, druskų susikaupimą, pečių-kaklo skausmą. Gerina kraujotaką, atpalaiduoja raumenis, ramina nervinę sistemą, šalina nuovargį, padidėjusį jautrumą, stresą, nemigą, mažina. Masažo metu naudojant pagrindines masažo priemones - įtrynimus, glostymus ir t.t., masažuotojas gali suaktyvinti medžiagų apykaitą, nuraminti arba atvirkščiai, tonizuoti raumenis, pagerinti kraujo ir limfos cirkuliavimą, sušildyti sausgysles ir t.t. Atliekant pečių juostos masažą, mechanine jėga veikiami kaklas, trapecinis bei nugaros platusis raumenys. Atpalaiduoja įtemptus kaklo ir pečių juostos raumenis, malšina kaklo, galvos skausmus, galvos svaigimą, mažina padidėjusį jautrumą ir įtampą. Kadangi esama stambių kraujagyslių ir limfagyslių, aktyvinama kraujotaka, ir padedama rinktis limfai į limfinius mazgus. Po masažo procedūros atsiranda šilumos, komforto, atpalaidavimo pojūtis, pagerėja bendra savijauta, padidėja sąnarių judrumas, kvėpavimas tampa lengvesnis, laisvesnis. Pečių juostos masažas atstato darbingumą, gerina savijautą, stiprina fizinę bei emocinę sveikatą. Nerekomenduojamas kai esama: hipertoninės ir hipotoninės krizės; aukšta temperatūra, ūmus uždegimas; nėštumas, mėnesinių metu, maitinančioms moterims; įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės, infekcinės ar nežinomos kilmės ligos; pūlingi procesai (nepriklausomai nuo jų lokalizacijos); limfinių liaukų, limfagyslių uždegimai; alergija, esant hemoraginiams ar kitiems išbėrimams; onkologinės ligos; aktyvi tuberkuliozės forma; I ir II stadijos sifilis bei kitos venerinės ligos; kraujo arba širdies nepakankamumas; pilvo ertmės organų ligos.

Mūsų pėdos, puikiosios pėdos. Joms tenka labai daug darbo - nuo vaikščiojimo į darbą iki šokimo su aukštakulniais iki paryčių. Kodėl gi neapdovanojus jų specialiai pėdoms ar kojoms skirtu masažu?

Nugaros masažas yra vienas reikšmingiausių žmogaus organizmui – šiame kūno plote išsidėstę stambesnieji raumenys, kuriuos masažuojant, pagerėja visos jų atliekamos funkcijos: judesiai tampa tikslesni, padidėja darbingumas.

Visas funkcijas, vykstančias žmogaus organizme, reguliuoja nervų sistema, o nugaroje gausu kraujagyslių bei nervų. Nustatyta, kad masažuojant daroma įtaka nervų sistemos dirglumui, vadinasi, sukeliamos atsakomosios reakcijos įvairiuose vidaus organuose. Tokiu būdu masažas turi terapinį poveikį sergant daugeliu ligų, esant padidėjusiai įtampai bei nuovargiui, o sveikam žmogui padeda fiziškai stiprėti.

Poveikis:

• Sumažinamas odos glebumas ir raukšlių ryškumas;
• Maksmaliai padidina odos skaistumą;
• Išvalo toksnus ir nešvarumus;
• Normalizuoja odos drėgmės balansą;
• Atpalaiduoja raumenų įtampą;
• Pagerina vidaus organų funkciją.

Nugaros masažas pagerina kraujotaką, limfotaką, odos mikrocirkuliaciją, oda tampa elastingenė, stangresnė. Taip pat šis masažas stiprina imuninę sistemą, gerina centrinės nervų sistemos būklę, bendrą fizinę būklę, pakelia nuotaiką ir didina darbingumą. Tai geriausias vaistas įsitempusiems, pavargusiems raumenims, taip pat jaučiant emocinę įtampą.

Nugaros masažas pagerina kraujotaką, limfotaką, odos mikrocirkuliaciją, oda tampa elastingenė, stangresnė. Taip pat šis masažas stiprina imuninę sistemą, gerina centrinės nervų sistemos būklę, bendrą fizinę būklę, pakelia nuotaiką ir didina darbingumą. Tai geriausias vaistas įsitempusiems, pavargusiems raumenims, taip pat jaučiant emocinę įtampą.

Gilus ir intensyvus raumenų masažas, kurio metu stimuliuojama kraujo bei limfos apykaita, atpalaiduojamos įtampos, šalinami skausmai.

Gilus ir intensyvus raumenų masažas, kurio metu stimuliuojama kraujo bei limfos apykaita, atpalaiduojamos įtampos, šalinami skausmai.

Gilaus relaksacinio pobūdžio masažas. Ramina centrinę nervų sistemą, atpalaiduoja raumenis, sumažina dirglumą, pašalina nuovargį.