SPA ir masažai Gričiupyje (17)

Presoterapija arba limfodrenažinis masažas – tai neskausminga ir maloniai atpalaiduojanti procedūra, atliekama “STARVAC” aparatu, naudojant specialius kojas ir pilvą apgaubiančius aplikatorius, kurie aktyvina limfos tekėjimą norimoje kūno srityje (kojų, pilvo). Presoterapijos dėka iš organizmo greičiau pasišalina kenksmingos medžiagos, skysčių perteklius. Gerinama veninė kraujotaka. Odoje ir riebalinėse ląstelėse aktyvuojasi medžiagų apykaitos procesai. Presoterapija naudinga esant bet kokios kilmės patinimams, išsiplėtus kojų kapiliarams, kenčiant dėl antsvorio, celiulito, kai kūno oda pradeda glebti. Taip pat labai padeda pabrinkusioms kojoms ir net po vienos procedūros labai sumažina kojų apimtis, jas pagražina bei „palengvina“. Ypatingai rekomenduojama dirbant darbą, susijusį su ilgalaikiu stovėjimu ar sėdėjimu.

Neurosedatyvinis masažas - tai švelnus, giliai atpalaiduojantis masažas, kurio metu minėtas poveikis pasiekiamas taikant itin švelnius, monotoniškus, nestiprius glostomuosius judesius, atliekant lėtus perėjimus. Šios masažo technikos dėka pirmiausiai atpalaiduojama nervų sistema, o po to atsipalaiduoja ir visas kūnas. Dėl to mažėja kasdien organizme išsiskiriančių streso hormonų (kortizolio, adrenalino) raiška ir poveikis. Dar svarbiau, jog dėl kūno ir nervų sistemos atsipalaidavimo labiau skatinamas “laimės” hormonų, tokių kaip endorfinas, seratononinas, dopaminas, oksitocinas, išsiskyrimas. Šis masažas - tai tarsi švelniausias apkabinimas, leidžiantis pajausti kūno ir proto ramybę. Neurosedatyvinis masažas tinka įvairaus amžiaus žmonėms, ypač patiriantiems daug streso bei ieškantiems itin švelnaus ir bene labiausiai atpalaiduojančio masažo.

Ši technika skirta kruopščiai išmasažuoti kaukolės, kaklo bei mentės zonas. Šis išmasažavimas pagerina kraujo cirkuliaciją masažuojamoje zonoje, raumenų audinių elastingumą ir kaklo paslankumą. Minkštas ir delikatus kaklo ir pečių juostos raumenų apdirbimas praktiškai iškart nuima bendrą įtampą, dingsta skausmas galvoje, pagerėja buvęs ribotas kaklo paslankumas bei užsisenėję spazmai . Raumenų elastingumas atstatytas masažo metu, pagerina kraujo pritekėjimą į veido audinių ląsteles, padidina deguonies prisotinimą ir maitinimą veido raumenims.

Ši metodika yra gera kaklo srities stuburo osteochondrozės profilaktika.

Šis masažas rekomenduojamas žmonėms, kurie daug sportuoja, dirba sunkų fizinį darbą, turi, ar yra traumų. Procedūros metu yra taikomi intensyvūs masažo judesiai, tempimai. Atliekami judesiai šio masažo metu yra derinami su trigerinių taškų technika.

Tai kompleksinė masažo procedūra, kurios metu daugiausiai dėmesio yra skiriama problematiškiausiai raumenų grupei, taikant klasikinio, taškinio masažo, bei raumeninių fascijų atpalaidavimo technikas, tempimus. Rekomenduojamas žmonėms jaučiantiems spazmus, įtampas, taikomas esant išvaržoms.

Šis masažas yra rekomenduojamas moterims, kurios turi smulkius kauburėlius odos paviršiuje. Anticeliulitinio masažo procedūra suaktyvina medžiagų apykaitą, pagerina limfotaką, audinių aprūpinimą deguonimi, oda masažo metu yra tonizuojama ir stangrinama, taip pat masažo metu yra naudojamos papildomos kosmetinės priemonės, pagerinti procedūros veiksmingumui. Svarbiausia neužmiršti po procedūros gerti daugiau vandens, stengtis aktyvinti gyvenimo būdą, bei derinti dienos raciono mitybą.