SPA ir masažai Vilniuje (1607)

Atpalaiduojantis veido masažas – tai įtampą mažinanti procedūra, kuri gerina kraujotaką, limfotaką, odos tonusą ir padeda atsipalaiduoti ne tik fiziškai, bet ir emociškai.

Tinka pavargusiai, švytėjimą praradusiai ar įsitempusiai odai – padeda pašalinti streso žymes, atkurti minkštumą ir gyvybingumą.

Šis masažas idealiai pasitarnauja:

– rytui, kai norisi pradėti dieną šviežiai ir energingai,

– vakarui, kai reikia ramybės ir atpalaiduoti raumenis po įtampos,

– dienos pertraukai, kai reikia pauzės tik sau.

Puikus pasirinkimas, kai norisi mažo ritualo, kuris akivaizdžiai pagerina ne tik odos išvaizdą, bet ir bendrą savijautą.

LIFT MASTER – NEchirurginio veido pakėlimo masažas

Tai unikali masažo technika, veikianti limfinę, nervinę, raumenų, kaulų, fascialinę ir odos sistemas. Reguliariai atliekamas LIFT MASTER masažas padeda išlaikyti ir pakelti veido ovalą, atpalaiduoja sutrumpėjusius raumenis, pakelia lūpų kampučius, mažina smakro, akių, kaktos bei tarpuakio įtampą. Procedūra švelniai išlaisvina mimikos įtampą, lygina smulkias raukšleles, pakelia užkritusius vokus ir atpalaiduoja fasciją.

Masažas gerina limfotaką, todėl mažina paburkimus ir skysčių sankaupas, aktyvina odos drėgmę, detoksikaciją bei skatina elastino ir kolageno gamybą. Taip pat padeda pakoreguoti riebalinio audinio pasiskirstymą, išryškinti skruostikaulius ir žandikaulio linijas, gerina galvos odos kraujotaką. Tai procedūra, suteikianti ne tik matomą odos stangrinimo efektą, bet ir teigiamai veikianti bendrą savijautą.

Autorinė Simonos Mikalauskaitės technika.

Atpalaiduojantis veido masažas – tai įtampą mažinanti procedūra, kuri gerina kraujotaką, limfotaką, odos tonusą ir padeda atsipalaiduoti ne tik fiziškai, bet ir emociškai.

Tinka pavargusiai, švytėjimą praradusiai ar įsitempusiai odai – padeda pašalinti streso žymes, atkurti minkštumą ir gyvybingumą.

Šis masažas idealiai pasitarnauja:

– rytui, kai norisi pradėti dieną šviežiai ir energingai,

– vakarui, kai reikia ramybės ir atpalaiduoti raumenis po įtampos,

– dienos pertraukai, kai reikia pauzės tik sau.

Puikus pasirinkimas, kai norisi mažo ritualo, kuris akivaizdžiai pagerina ne tik odos išvaizdą, bet ir bendrą savijautą.

Atpalaiduojantis viso kūno masažas karštais akmenimis

Atpalaiduojantis nugaros masažas karštais akmenimis 

Neinvazinės karboksiterapijos metu į giliuosius odos sluoksnius išskiriamos CO2 dujos, kurios gerina odos mikrocirkuliaciją, prisotina ląsteles deguonimi, skatina toksinų pasišalinimą iš audinių, gerina regeneracijos procesus, aktyvina kolageno ir elastino gamybą, šviesina ir suvienodina odos toną, stiprina kraujagyslių sieneles, normalizuoja riebalinių liaukų veiklą bei mažina uždegiminius procesus odoje. Rekomenduojama esant odos pakitimams dėl amžiaus, paviršinių raukšlių, odos hiperpigmentacijos, aknės, postaknės, sausai ir suglebusiai odai.

Rekomenduojamas 4– 6 procedūrų kursas, atliekamas kas 2 savaites. Procedūros metu galėsite pasimėgauti klasikiniu veido masažu.

Jūsų laukia:

• 4 val. trukmės privatus ir komfortiškas poilsis pirtyje su priešpirčiu;
• kava, arbata ir stalo vanduo;
• maistui patiekti reikalingas inventorius;
• šašlykinė lauke;
• galimybė atvykti su augintiniu;
• vandens telkinys su lieptu, kuriame galima atsigaivinti po pirties.

Pirtis įsikūrusi 10 km atstumu nuo Vilniaus senamiesčio, iki jos patogu atvykti automobiliu, Vilniaus miesto viešuoju transportu.

Jūsų laukia:

• 4 val. trukmės privatus ir komfortiškas poilsis pirtyje su priešpirčiu;
• kava, arbata ir stalo vanduo;
• maistui patiekti reikalingas inventorius;
• šašlykinė lauke;
• galimybė atvykti su augintiniu;
• vandens telkinys su lieptu, kuriame galima atsigaivinti po pirties.

Pirtis įsikūrusi 10 km atstumu nuo Vilniaus senamiesčio, iki jos patogu atvykti automobiliu, Vilniaus miesto viešuoju transportu.

PROCEDŪRĄ SUDARO:

• 1 val. ritualinis veido masažas + plaukų augimo skatinimas;

• 1 val. skambančių Tibetietiškų dubenėlių garso terapija.

Pabaigoje, kol gersite arbatą ir sugrįžinėsite "atgal į gyvenimą", su mano pagalba galėsite pasigaminti sau rutulinius aliejinius kvepalus iš natūralių eterinių aliejų.

APIE VEIDO MASAŽĄ:

Į masažą žiūriu ne tik kaip į veido odos būklės pagerinimą, bet kaip į ritualą, meditaciją, laiką sau, ištirpimą akimirkoje, "pavaikščiojimą ant debesų", todėl procedūrą sudarys ne tik masažiniai judesiai, bet ir atpalaiduojantys garsų elementai, eterinių aliejų kvapai...

Veido masažas skirtas visiems nepriklausomai nuo odos tipo ar amžiaus. Atpalaiduojantis, ramus, be staigių judesių masažas. Po masažo pagerėja veido ovalas, pašalinamos odos paviršiuje esančios negyvos odos ląstelės, suaktyvėja limfa ir kraujotaka, todėl oda tampa lengviau aprūpinama maistinėmis medžiagomis, gerėja toksinų ir šlakų pasišalinimas. Taip pat veikiama nervų ir raumenų organizmo sistemos, dėl to jaučiamas bendras organizmo atsipalaidavimas ir ramybė. Masažo metu ypatingas dėmesys skiriamas veidui, tačiau masažuojamos ir kaklo, pečių, dekolte, galvos zonos.

Masažo atlikti nerekomenduojama:

• Sergant įvairiomis odos ligomis (egzema, grybeliniai susirgimai, karpos, pūslelinė);

• Esant veido ir trišakio nervo uždegimams;

• Sergant limfinės sistemos ligomis;

• Sergant onkologinėmis ligomis;

• Esant bendriems organizmo negalavimams (peršalimas, aukšta temperatūra).

---------------------------------------------------------

APIE TIBETIETIŠKŲ DUBENŲ TERAPIJĄ:

Garso terapija atliekama mistinį garsą skleidžiančiais, iš Himalajų kalnų kilusiais Tibeto dubenėliais. Dubenėliai yra statomi ant gulinčio žmogaus ir šalia jo, ir yra švelniai mušami specialiomis lazdelėmis. Sklindančio garso bangų vibracija nuvilnija per viso kūno energetinius centrus juos ramindamas ir derindamas ir veda į gilią relaksaciją bei didina mūsų savaiminius kūno sveikimo procesus. Garsas veda į gilų atsipalaidavimą, ramybę ir poilsį. Žmonės dažnai įvardina, jog po šio masažo jaučiasi kaip po gilios meditacijos arba miego.

Poveikis. Tibeto dainuojančių dubenų masažas naudojamas kūno ir nervų sistemos atpalaidavimui, skausmo, nuovargio, depresijos, nerimo, nemigos būklių pagerinimui. Pasak Rytų medicinos, kuri ligų priežastį vardina kaip energijos tekėjimo užsiblokavimą organizme - užtenka atlaisvinti kanalus, kuriais teka energija, ir žmogus pasijunta sveikesnis bei laimingesnis.

Didžiausias efektas pasiekiamas dėl sukeliamo labai gilaus atsipalaidavimo ir harmonizacijos kūno, energijos ir psichikos srityse, ir tuo būdu suaktyvinamų savigydos mechanizmų.

Praneškite, jei turite šių atvejų:

• Nėštumas
• Širdies stimuliatorius, širdies operacijos
• Metaliniai implantai
• Širdies aritmija
• Galvos sumušimai, smegenų sukrėtimas
• Venų trombozė
• Įvairios cistos, odos/riebaliniai dariniai, augliai
• Garso sukeliama epilepsija
• Autizmo spektro sutrikimas

Procedūrą atliks dvi meistrės tuo pačiu metu: viena atliks KOBIDO veido masažą, kita - skambins tibietietiškais dubenimis. Prie kūno, per rūbus liesis ir kūnu keliaus skambantys ir vibruojantys dubenys.

KOBIDO meistrė https://www.instagram.com/veidai_masazas/

TIBETIETIŠKŲ DUBENŲ meistrė https://www.instagram.com/palmyradas.lt/

Skambančių tibetietiškų dubenėlių masažo terapija:

Garso terapija atliekama mistinį garsą skleidžiančiais, iš Himalajų kalnų kilusiais Tibeto dubenėliais. Dubenėliai yra statomi ant gulinčio žmogaus ir šalia jo, ir yra švelniai mušami specialiomis lazdelėmis. Sklindančio garso bangų vibracija nuvilnija per viso kūno energetinius centrus juos ramindamas ir derindamas ir veda į gilią relaksaciją bei didina mūsų savaiminius kūno sveikimo procesus. Garsas veda į gilų atsipalaidavimą, ramybę ir poilsį. Žmonės dažnai įvardina, jog po šio masažo jaučiasi kaip po gilios meditacijos arba miego.

Poveikis. Tibeto dainuojančių dubenų masažas naudojamas kūno ir nervų sistemos atpalaidavimui, skausmo, nuovargio, depresijos, nerimo, nemigos būklių pagerinimui. Pasak Rytų medicinos, kuri ligų priežastį vardina kaip energijos tekėjimo užsiblokavimą organizme - užtenka atlaisvinti kanalus, kuriais teka energija, ir žmogus pasijunta sveikesnis bei laimingesnis.

Didžiausias efektas pasiekiamas dėl sukeliamo labai gilaus atsipalaidavimo ir harmonizacijos kūno, energijos ir psichikos srityse, ir tuo būdu suaktyvinamų savigydos mechanizmų.

Praneškite, jei turite šių atvejų:

• Nėštumas
• Širdies stimuliatorius, širdies operacijos
• Metaliniai implantai
• Širdies aritmija
• Galvos sumušimai, smegenų sukrėtimas
• Venų trombozė
• Įvairios cistos, odos/riebaliniai dariniai, augliai
• Garso sukeliama epilepsija
• Autizmo spektro sutrikimas

Į masažą žiūriu ne tik kaip į veido odos būklės pagerinimą, bet kaip į ritualą, meditaciją, laiką sau, ištirpimą akimirkoje, "pavaikščiojimą ant debesų", todėl procedūrą sudarys ne tik masažiniai judesiai, bet ir atpalaiduojantys garsų elementai, eterinių aliejų kvapai...

Veido masažas skirtas visiems nepriklausomai nuo odos tipo ar amžiaus. Atpalaiduojantis, ramus, be staigių judesių masažas. Po masažo pagerėja veido ovalas, pašalinamos odos paviršiuje esančios negyvos odos ląstelės, suaktyvėja limfa ir kraujotaka, todėl oda tampa lengviau aprūpinama maistinėmis medžiagomis, gerėja toksinų ir šlakų pasišalinimas. Taip pat veikiama nervų ir raumenų organizmo sistemos, dėl to jaučiamas bendras organizmo atsipalaidavimas ir ramybė. Masažo metu ypatingas dėmesys skiriamas veidui, tačiau masažuojamos ir kaklo, pečių, dekolte, galvos zonos.

Masažo atlikti nerekomenduojama:

• Sergant įvairiomis odos ligomis (egzema, grybeliniai susirgimai, karpos, pūslelinė);

• Esant veido ir trišakio nervo uždegimams;

• Sergant limfinės sistemos ligomis;

• Sergant onkologinėmis ligomis;

• Esant bendriems organizmo negalavimams (peršalimas, aukšta temperatūra).

LPG masažas - tai moksliniais tyrimais paremtas veido / kūno modeliavimo metodas, kuomet norima kūno arba veido vieta vienu metu gauna kompleksinį poveikį – ją veikia masažiniai velenėliai, vakuminė ventiliacija ir vibracija. Todėl:

• pagerėja limfmazgių veikla ir mikrocirkuliacija
• natūraliai yra skaidomi riebalai
• organizmas gamina kolageną ir elastiną

Tai geriausia alternatyva rankomis atliekamam masažui, kuris ne visada yra veiksmingas ir neskausmingas. Jau po 10 seansų pajusite pagerėjimą. O baigus procedūrų kursą:

• sumažės celiulitas, net jeigu jo prevencija nebuvo rūpinamąsi anksčiau
• pastebimai sumažės riebalų sankaupos, kurių nepavyksta pašalinti fiziniu krūviu ar dietomis
• oda taps stangresnė ir elastingesnė. 

Toks mechaninis stimuliavimas gali tapti puikus liposakcijos, cheminio odos šveitimo ar grožio injekcijų papildas. Jis pagerins minėtų procedūrų efektą, padės greitai įveikti reabilitacijos laiką ir leis pasidžiaugti ilgai lauktu rezultatu.

LPG masažas yra plačiai taikomas medicinoje. Jis padeda išgydyti traumų pasėkmes, randus, gydo ankstyvosios stadijos lėtinį kojų venų nepakankamumą ir kt. Šis masažas puikiai tinka ir norint pagerinti sportinius rezultatus, sumažinti raumenų įtampą, paspartina kūno atsistatymą po sunkaus fizinio krūvio. Profesionaliai LPG procedūra yra atliekama, ruošiantis treniruotėms, atpalaiduoti raumenis – tai gali padėti apsaugoti sportininkus nuo traumų rizikos.

Kostiumas 30 Eur, kostiumo nuoma 5 Eur.

LPG masažas - tai moksliniais tyrimais paremtas veido / kūno modeliavimo metodas, kuomet norima kūno arba veido vieta vienu metu gauna kompleksinį poveikį – ją veikia masažiniai velenėliai, vakuminė ventiliacija ir vibracija. Todėl:

• pagerėja limfmazgių veikla ir mikrocirkuliacija
• natūraliai yra skaidomi riebalai
• organizmas gamina kolageną ir elastiną

Tai geriausia alternatyva rankomis atliekamam masažui, kuris ne visada yra veiksmingas ir neskausmingas. Jau po 10 seansų pajusite pagerėjimą. O baigus procedūrų kursą:

• sumažės celiulitas, net jeigu jo prevencija nebuvo rūpinamąsi anksčiau
• pastebimai sumažės riebalų sankaupos, kurių nepavyksta pašalinti fiziniu krūviu ar dietomis
• oda taps stangresnė ir elastingesnė. 

Toks mechaninis stimuliavimas gali tapti puikus liposakcijos, cheminio odos šveitimo ar grožio injekcijų papildas. Jis pagerins minėtų procedūrų efektą, padės greitai įveikti reabilitacijos laiką ir leis pasidžiaugti ilgai lauktu rezultatu.

LPG masažas yra plačiai taikomas medicinoje. Jis padeda išgydyti traumų pasėkmes, randus, gydo ankstyvosios stadijos lėtinį kojų venų nepakankamumą ir kt. Šis masažas puikiai tinka ir norint pagerinti sportinius rezultatus, sumažinti raumenų įtampą, paspartina kūno atsistatymą po sunkaus fizinio krūvio. Profesionaliai LPG procedūra yra atliekama, ruošiantis treniruotėms, atpalaiduoti raumenis – tai gali padėti apsaugoti sportininkus nuo traumų rizikos.

Kostiumas 30 Eur, kostiumo nuoma 5 Eur.

LPG masažas - tai moksliniais tyrimais paremtas veido / kūno modeliavimo metodas, kuomet norima kūno arba veido vieta vienu metu gauna kompleksinį poveikį – ją veikia masažiniai velenėliai, vakuminė ventiliacija ir vibracija. Todėl:

• pagerėja limfmazgių veikla ir mikrocirkuliacija
• natūraliai yra skaidomi riebalai
• organizmas gamina kolageną ir elastiną

Tai geriausia alternatyva rankomis atliekamam masažui, kuris ne visada yra veiksmingas ir neskausmingas. Jau po 10 seansų pajusite pagerėjimą. O baigus procedūrų kursą:

• sumažės celiulitas, net jeigu jo prevencija nebuvo rūpinamąsi anksčiau
• pastebimai sumažės riebalų sankaupos, kurių nepavyksta pašalinti fiziniu krūviu ar dietomis
• oda taps stangresnė ir elastingesnė. 

Toks mechaninis stimuliavimas gali tapti puikus liposakcijos, cheminio odos šveitimo ar grožio injekcijų papildas. Jis pagerins minėtų procedūrų efektą, padės greitai įveikti reabilitacijos laiką ir leis pasidžiaugti ilgai lauktu rezultatu.

LPG masažas yra plačiai taikomas medicinoje. Jis padeda išgydyti traumų pasėkmes, randus, gydo ankstyvosios stadijos lėtinį kojų venų nepakankamumą ir kt. Šis masažas puikiai tinka ir norint pagerinti sportinius rezultatus, sumažinti raumenų įtampą, paspartina kūno atsistatymą po sunkaus fizinio krūvio. Profesionaliai LPG procedūra yra atliekama, ruošiantis treniruotėms, atpalaiduoti raumenis – tai gali padėti apsaugoti sportininkus nuo traumų rizikos.

Kostiumas 30 Eur, kostiumo nuoma 5 Eur.

Demakiažas, paakių srities masažas, užbaigimas kremu.

Klasikinis veido masažas

Limfodrenažinis veido masažas

Beadatinė mezoterapija, kitaip vadinama sonoforezė, tai procedūra, skirta veikliųjų medžiagų įvedimui į giluminius odos sluoksnius, naudojant aparatą. Procedūra atliekama beadatinės mezoterapijos aparatu be skausmo. Tinka visų tipų odai. Pilingas, derinamas su mezoterapija, skatina greitą, progresyvų ir ilgai išliekantį odos stangrumo bei tekstūros pagerėjimą, grąžina veido odai gyvybingumą ir suteikia švytėjimo – veido oda pašviesėja, tampa švelnesnė, elastingesnė, sutraukia poras. Procedūros metu į odą įvedami preparatai pagal odos tipą.

Procedūra rekomenduojama pavargusiai, papilkėjusiai, brandžiai odai ar spuoguotai odai. Rezultatas matomas jau po 1 procedūros.

Koks procedūros poveikis?

Odos senėjimo stabdymas

Raukšlių mažinimas

Kolageno atstatymas

Drėgmės atstatymas

Sveiko odos atspalvio grąžinimas

Odos stiprinimas.

Procedūros eiga:

Oda kruopščiai nuvaloma

Atliekamas pilingas

Įvedamos koncentruotos veikliosios medžiagos

Atliekama veido terapija

Parenkama kaukė pagal odos tipą

Atliekama plaštakų terapija.

Po procedūros veido oda:

pašviesėja;

tampa švelnesnė ir elastingesnė;

poros susitraukia;

sumažėja raukšlės ir pigmentinės dėmės.

Terapinis klasikinis veido masažas

Parafino vonelės terapija.

Manualinė holistinė terapija YUMEIHO

Klubai, jų kaulų ir juos supančių raumenų sistema yra svarbiausi žmogaus skeleto sandaroje. Ant jo stovi stuburas, prie jo tvirtinasi kojos. Jis yra atsakingas ir už viršutinę, ir apatinę žmogaus kūno dalis. Jeigu mes judame nepakankamai, klube prasidėję negalavimai persiduoda į visa kūną, pvz:. dėl pažeidimo atsirado silpnumas dešinėje kojoje, ji nebeatlieka savo funkcijos t.y. nebeišlaiko svorio. Visas kūno svoris perkeliamas ant kairės kojos ir, kai viršys jos galimybių ribą – jis sukels klubo kaulų poslinkį, kuris dažnai tampa pagrindine laikysenos iškrypimo priežastimi. YUMEIHO metodika remiasi kūno svorio pusiausvyros teorija. Kūno padėties pusiausvyros sutrikimas veda prie raumenų, vidaus organų sistemų sutrikimų, kurių pagrindine priežastimi dažnai tampa klubo kaulų poslinkis.

Atliekama rankomis, kojomis ir/ar keliais nenaudojant jokių medicininių priemonių ar medikamentų. Žmogus jaučia stūmimo ir minkymo judesius. Metodika atstato visą kaulų karkasą, slankstelius, pasyviai ištempia pagrindinius raumenis, raiščius, pašalina raumenų ir jų jungiamųjų audinių įtampas ar sukietėjimus. Šie pratimai suteikia galimybę sąnariams išsitempti maksimaliai. Pratimai dažniausiai atliekami gulint ant specialaus čiužinio. Pacientai būna atsipalaidavę, kai kada net užmiega užsiėmimo metu. Pasibaigus užsiėmimo laikui, raumenys suminkštėja, atsistato normali kraujotaka, žmogus jaučiasi žvalesnis, jaučia malonią vidinę šilumą, praeina nuovargis. Klubo kaulų atsistatymo korekcija veda prie stuburo išlinkimo pašalinimo ir praplečia tarpus tarp stuburo tarpslankstelinių diskų, dėl šių priežasčių žmogus tampa aukštesnis.

Visiškai natūrali ir saugi. Atitinka visus holistinei terapijai taikomus bruožus. Pratimai apima relaksacinio ir tonizuojančio giliųjų raumenų masažų judesius, sąnarių mobilizavimą. Judesių pratimai atliekami minkštai, be papildomos jėgos, be skausmo. Juos lydi girdimas būdingas sąnarių spragtelėjimas. YUMEIHO terapijai nėra taikomi amžiaus ar kiti apribojimai.

Gydomasis masažas + skausmą mažinanti lazerio procedūra

Gydomasis masažas parenkamas atsižvelgiant į paciento individualius poreikius ir sutrikimus. Masažas atliekamas rankomis ar naudojant pagalbines priemones ir komponentus (pvz., jūrinį magnį, kalcį, silicį) naudojant klasikinio (gydomojo), trigerinių taškų, limfodrenažinio masažo elementus ir atliekant K-Laser skausmo šalinimo procedūrą. 

Lazerio terapija yra saugi ir neinvazinė technologija, kuri aktivuoja paties kūno atkuriamuosius procesus sutrikimui gydyti. Didelės galios lazerio šviesa stimuliuoja visų tipų ląsteles – minkštųjų audinių, raiščių, kremzlių, nervų ir kaulų. Dėl šios priežasties ji efektyviai veikia didžiųjų sąnarių viduje ir kitose giliai ir/ar sunkiai pasiekiamose vietose. Didelės galios t.y. iki 30w lazerio terapija yra gydymas, o ne simptomų mažinimas.

Gydomasis masažas rekomenduojamas, esant dideliam nuovargiui, raumenų skausmams, sergant širdies ir kraujagyslių, kvėpavimo organų, lėtinėmis virškinimo organų ligomis, esant judėjimo aparato, centrinės nervų sistemos sutrikimams, medžiagų apykaitos sutrikimams, miego sutrikimams, galvos skausmams, padidintam jautrumui ir kitais atvejais.

Masažas nerekomenduojamas esant ūmiai ligos pradžiai ir aukštai kūno temperatūrai; ūmiam uždegimui; kraujavimams arba polinkiui kraujuoti; pūlingiems procesams; sergant kraujo, odos, nagų ligomis; esant kraujagyslių, aortos ir širdies aneurizmoms; limfinių liaukų ir limfagyslių uždegimams; aktyviai tuberkuliozės formai; sergant psichinėmis ligomis.

Gydomasis kaklo, pečių juostos, (galvos ar rankų) masažas (40 min.)

Sėdimas gyvenimo būdas labiausiai pažeidžia viršutinės nugaros dalį ir kaklo raumenis. Kadangi jie mažiausiai dalyvauja judėjime, todėl šios kūno dalys dažniausiai būna sustingę. Tuo tarpu šioje zonoje yra gyvybiškai svarbių struktūrų, kurios turi tiesioginį poveikį žmogaus smegenims. Masažo metu pagerėja pagrindinė kraujotaka ir dėl to smegenų aprūpinimas krauju, tai padeda normalizuoti kraujospūdį, malšinti spazmus, stabdyti galvos skausmus.

Masažas rekomenduojamas, jei jaučiate šiuos simptomus:

• Nuolat jaučiatės pavargęs;
• Turite laikinų regėjimo sutrikimų;
• Kaklo ir pečių juostos raumenys yra nuolat įsitempę;
• „Traška“ judant, sukant ar pakreipus galvą;
• Jaučiate skausmus viršutinėje nugaros dalyje ir kakle;
• Sutrikusi kvėpavimo funkcija;
• Dažnai skauda galvą;
• Patinęs veidas ar turite „maišelius“ po akimis;
• Sutrikęs miegas;
• Sumažėjęs kūno tonusas;
• Jaučiatės nedarbingas, mieguistas, išsiblaškęs, nuolat trūksta miego;
• Svaigsta galva ar „raibuliuoja akyse“;
• Prarandate pusiausvyrą.

Taip pat rekomenduojamas sergant šiomis ligomis:

• Kaklo ir kaklo stuburo traumos;
• Hipodinamija;
• Skausmo sindromas.

Gydomasis kaklo, pečių juostos, (galvos ar rankų) masažas (60 min.)

Sėdimas gyvenimo būdas labiausiai pažeidžia viršutinės nugaros dalį ir kaklo raumenis. Kadangi jie mažiausiai dalyvauja judėjime, todėl šios kūno dalys dažniausiai būna sustingę. Tuo tarpu šioje zonoje yra gyvybiškai svarbių struktūrų, kurios turi tiesioginį poveikį žmogaus smegenims. Masažo metu pagerėja pagrindinė kraujotaka ir dėl to smegenų aprūpinimas krauju, tai padeda normalizuoti kraujospūdį, malšinti spazmus, stabdyti galvos skausmus.

Masažas rekomenduojamas, jei jaučiate šiuos simptomus:

• Nuolat jaučiatės pavargęs;
• Turite laikinų regėjimo sutrikimų;
• Kaklo ir pečių juostos raumenys yra nuolat įsitempę;
• „Traška“ judant, sukant ar pakreipus galvą;
• Jaučiate skausmus viršutinėje nugaros dalyje ir kakle;
• Sutrikusi kvėpavimo funkcija;
• Dažnai skauda galvą;
• Patinęs veidas ar turite „maišelius“ po akimis;
• Sutrikęs miegas;
• Sumažėjęs kūno tonusas;
• Jaučiatės nedarbingas, mieguistas, išsiblaškęs, nuolat trūksta miego;
• Svaigsta galva ar „raibuliuoja akyse“;
• Prarandate pusiausvyrą.

Taip pat rekomenduojamas sergant šiomis ligomis:

• Kaklo ir kaklo stuburo traumos;
• Hipodinamija;
• Skausmo sindromas.

Gydomasis kojų masažas yra naudingas ir reikalingas po operacijų, įvairių traumų, patempimų, sumušimų. Kai jaučiamas negalavimas, kuris atsiranda dėl labai įvairių priežasčių. Pavyzdžiui, stovintis ar ilgai sėdintis darbas, prasta mityba, sunkus fizinis darbas.

Gydomasis kojų masažas padeda pašalinti skausmą, nuovargį, kojų patinimą, sustiprinti raumenis, raiščius. Po intensyvaus sporto, kojų masažas padeda pašalinti pieno rūgštį iš raumenų. Aktyvina limfos ir kraujo sistemų darbą. Gerina bendrą savijautą, išlygina ir sustangrina odą.

Pirmoje procedūros dalyje atliekamas gydomasis nugaros, diafragmos, kaklo masažas. Antroje procedūros dalyje masažuojami veido raumenys iš išorinės bei iš burnos gleivinės pusės (intraoralinio masažo technika), tad ypatingai veikiami - atpalaiduojami ir koreguojami vidiniai veido raumenys. Pabaigoje atliekamas galvos masažas. Procedūras kirta spręsti įvairias burnos, veido, kvėpavimo funkcijų problemas, susijusias su netinkamais raumenų įpročiais (dirbama su burnos dugno raumenimis, mokoma teisingos liežuvio padėties). Procedūra ypač tinkama žmonėms patiriantiems daugiau streso, dirbantiems sėdimą darbą. 

Rekomenduojama: kuomet jaučiamas skausmas priekyje ar šalia ausies atliekant žandikaulio (burnos) judesius, galvos, kaklo skausmas, girdimas garsas (traškėjimas) atliekant žandikaulio judesius, ribojamas išsižiojimas ar burnos užvėrimas, skausmas kramtomųjų raumenų ar smilkinkaulio plote išsižiojant, ar kramtant, įtampa atsiradusi dėl dažnai patiriamo streso ar žalingų įpročių, tokių kaip griežimas dantimis (bruksizmas), prieš-po: sąkandžio pakėlimo procedūros, implantacijos, ortodontinio gydymo, ortognatinės operacijos. Masažo procedūros metu atliekami masažo judesiai, technikos, atlikimo variantai leidžiantys individualizuoti kiekvieną masažo seansą. Po procedūros jaučiamas ypatingas lengvumo jausmas. 

Specialistas įvertina masažo indikacijas ir kontraindikacijas, fizinę bei emocinę kliento-paciento būklę, sudaro masažo veiksmų planą bei parenka saugius ir efektyvius masažo būdus.

Pirmoje procedūros dalyje atliekamas gydomasis kaklo masažas. Antroje procedūros dalyje masažuojami veido raumenys iš išorinės bei iš burnos gleivinės pusės (intraoralinio masažo technika), tad ypatingai veikiami - atpalaiduojami ir koreguojami vidiniai veido raumenys. Pabaigoje atliekamas galvos masažas. Procedūras kirta spręsti įvairias burnos, veido, kvėpavimo funkcijų problemas, susijusias su netinkamais raumenų įpročiais (dirbama su burnos dugno raumenimis, mokoma teisingos liežuvio padėties). Procedūra ypač tinkama žmonėms patiriantiems daugiau streso, dirbantiems sėdimą darbą. 

Rekomenduojama: kuomet jaučiamas skausmas priekyje ar šalia ausies atliekant žandikaulio (burnos) judesius, galvos, kaklo skausmas, girdimas garsas (traškėjimas) atliekant žandikaulio judesius, ribojamas išsižiojimas ar burnos užvėrimas, skausmas kramtomųjų raumenų ar smilkinkaulio plote išsižiojant, ar kramtant, įtampa atsiradusi dėl dažnai patiriamo streso ar žalingų įpročių, tokių kaip griežimas dantimis (bruksizmas), prieš-po: sąkandžio pakėlimo procedūros, implantacijos, ortodontinio gydymo, ortognatinės operacijos. Masažo procedūros metu atliekami masažo judesiai, technikos, atlikimo variantai leidžiantys individualizuoti kiekvieną masažo seansą. Po procedūros jaučiamas ypatingas lengvumo jausmas. 

Specialistas įvertina masažo indikacijas ir kontraindikacijas, fizinę bei emocinę kliento-paciento būklę, sudaro masažo veiksmų planą bei parenka saugius ir efektyvius masažo būdus.

Procedūros metu masažuojami veido raumenys iš išorinės bei iš burnos gleivinės pusės (intraoralinio masažo technika). Sesija ypač tinkama žmonėms patiriantiems daugiau streso, dirbantiems sėdimą darbą.

Rekomenduojama: kuomet jaučiamas skausmas priekyje ar šalia ausies atliekant žandikaulio (burnos) judesius, galvos, kaklo skausmas, girdimas garsas (traškėjimas) atliekant žandikaulio judesius, ribojamas išsižiojimas ar burnos užvėrimas, skausmas kramtomųjų raumenų ar smilkinkaulio plote išsižiojant, ar kramtant, įtampa atsiradusi dėl dažnai patiriamo streso ar žalingų įpročių, tokių kaip griežimas dantimis (bruksizmas). 

Masažo metu yra atpalaiduojami įsitempę raumenys, slopinamas stresas, įtampa, sumažinamas dirglumas, oda aprūpinama deguonimi, gerinama medžiagų apykaita, atstatoma vidinė pusiausvyra ir harmonija.

1972 m. Japonijoje imperatorienės prašymu pradėtas taikyti masažas kurtas suteikti bei išlaikyti energiją ir grožį. Šis ilgametes tradicijas turintis masažas apjungia veido, galvos, kaklo ir sprando sritis. Po procedūros jaučiamas jėgų antplūdis, pagražėja veidas ir oda, jaučiamas „liftingo“ efektas.

Japoniško terapinio veido masažo (KOBIDO) privalumai:

• Atpalaiduoja ir suteikia ne tik fizinių, bet ir emocinių jėgų
• Stiprina ir tonizuoja veido raumenis
• Mažina mimikos raukšles, skaistina odą
• Gerina veido raumenų tonusą, medžiagų apykaitą
• Stabdo senėjimo procesus
• Valo toksinus ir giliai esančius nešvarumus
• Normalizuoja odos drėgmės balansą.

Šis masažas rekomenduojamas tiek vyrams, tiek moterims siekiantiems skaistesnės ir jaunesnės veido odos. Taip pat patiriantiems daug streso, norintiems atsipalaidavimo ir pagražinti veido ovalą bei odą.

PRESOTERAPIJA

„PRESS G3“ yra nuosekli presoterapija, skirta kosmetiniam ir terapeutiniam naudojimui, kuri suaktyvina grįžtamąją kraujotakos sistemą (veninę ir limfinę) ir stimuliuoja audinių skysčių reabsorbciją ir jų judėjimą link mūsų organizmo pašalinimo mechanizmų. Presoterapijos gydymas yra skirtas kraujotakos sutrikimų ir celiulito simptomų prevencijai ar gydymui, suteikdamas pilną natūralų atsipalaidavimą.

Ši technika taip pat tapo būtina riebalų redukcijos priedu, siekiant nudrenuoti riebalus po skaidymo procedūrų.

NAUDA:

• Stimuliuoja kraujotaką, limfinę sistemą ir ląstelių regeneraciją;
• Neleidžia vystytis venų varikozei;
• Mažina kūno formas ir patinimą;
• Užkerta kelią celiulito vystymuisi;
• Idealiai tinka priežiūrai po nėštumo;
• Pooperacinės edemos (pagal gydytojo receptą;
• Po kosmetinių operacijų (pagal gydytojo receptą);
• Detoksikacija po operacijos (pagal gydytojo receptą);
• Palengvina raumenų nuovargį ir skausmą;
• Padeda atsistatyti po traumų, susijusių su sportu;

PROGRAMOS:

Apatinė kūno dalis:

1. Kojų limfos drenažas (Limfinė)
2. Kojų aktyvinimo programa (Kraujotakos)
3. Apelsino žievelės efekto programa (Anti-celiulitinė)
4. Programa po lieknėjimo (Detoksikuojanti ir skatinanti ląstelių metabolizmą)
5. Pavargusių kojų programa (Dekongestuojanti)
6. Mikro-aktyvuojanti programa (Mini-varikozinė)

Rankos:

1. Po masektomijos (tik su gydytojo sutikimu)
2. Rankų aktyvavimo programa (Kraujotakos)
3. Rankų drenažo programa (Limfinė).

PRESOTERAPIJA

„PRESS G3“ yra nuosekli presoterapija, skirta kosmetiniam ir terapeutiniam naudojimui, kuri suaktyvina grįžtamąją kraujotakos sistemą (veninę ir limfinę) ir stimuliuoja audinių skysčių reabsorbciją ir jų judėjimą link mūsų organizmo pašalinimo mechanizmų. Presoterapijos gydymas yra skirtas kraujotakos sutrikimų ir celiulito simptomų prevencijai ar gydymui, suteikdamas pilną natūralų atsipalaidavimą.

Ši technika taip pat tapo būtina riebalų redukcijos priedu, siekiant nudrenuoti riebalus po skaidymo procedūrų.

NAUDA:

• Stimuliuoja kraujotaką, limfinę sistemą ir ląstelių regeneraciją;
• Neleidžia vystytis venų varikozei;
• Mažina kūno formas ir patinimą;
• Užkerta kelią celiulito vystymuisi;
• Idealiai tinka priežiūrai po nėštumo;
• Pooperacinės edemos (pagal gydytojo receptą;
• Po kosmetinių operacijų (pagal gydytojo receptą);
• Detoksikacija po operacijos (pagal gydytojo receptą);
• Palengvina raumenų nuovargį ir skausmą;
• Padeda atsistatyti po traumų, susijusių su sportu;

PROGRAMOS:

Apatinė kūno dalis:

1. Kojų limfos drenažas (Limfinė)
2. Kojų aktyvinimo programa (Kraujotakos)
3. Apelsino žievelės efekto programa (Anti-celiulitinė)
4. Programa po lieknėjimo (Detoksikuojanti ir skatinanti ląstelių metabolizmą)
5. Pavargusių kojų programa (Dekongestuojanti)
6. Mikro-aktyvuojanti programa (Mini-varikozinė)

Rankos:

1. Po masektomijos (tik su gydytojo sutikimu)
2. Rankų aktyvavimo programa (Kraujotakos)
3. Rankų drenažo programa (Limfinė).

Modelinis vyriškas kirpimas + barzdos formavimas + galvos masažas

Modelinis vyriškas kirpimas + galvos masažas

Modelinis vyriškas kirpimas + galvos masažas + antakių korekcija

Masažo metu naudojama kosmetinė profesionali priemonė aliejiniu pagrindu (turinti malonų šildantį efektą). Masažas padeda atsipalaiduoti po įtemptos dienos arba sėdimo darbo, atpalaiduoja raumenyse didelę įtampą, jaučiamą nugaros srityje arba rankose (reikalui esant naudojama vakuuminė taurelė).

Celiulitas yra dažna moterų problema, kurią galima spręsti masažo pagalba, naudojant šildančio efekto prof. kosmetinę priemonę aliejiniu pagrindu, naudojant vakuuminę taurelę. Celiulitas - tai poodinio sluoksnio uždegimas, specifinis riebalinio audinio pokytis, kuris labaiusiai vargina dėl odos nelygumų. Tai dažniusia susiję su limfotakos ir kraujotakos sistemų sutrikimais. Anticeliulitinis masažas aktyvina kraujotakos ir limfotakos sistemas, kas skatina celiulito požymių sumažejimą, naikiną tokią būklę (naudojama vakuuminė taurelė).

Kosmetologė Snežana yra baigusi Vilniaus kolegiją, sveikatos priežiūros fakultetą, higieninės ir dekoratyvinės kosmetikos kosmetologiją.

Atlieka kūno procedūras, manikiūrą, pedikiūrą.

Atliko praktikos seminarus su kosmetika Anna Lotan, Oda (tai rūgštinės kosmetikos odos priežiūros procesas), Medicalbeauty (mezoterapija, nano terapija, rūgštinės procedūros).

Snežana dėmesinga ir kruopšti, laukianti kiekvienos ir kiekvieno norinčio turėti puikų procedūros rezultatą.

Procedūros eiga:

1. Demakiažas (pirminis odos paruošimas, nuvalant odą nuo nešvarumų;
2. Šveitimas(negyvų odos ląstelių pašalinimas nuo odos paviršiaus,naudojant profesionalią kosmetiką);
3. Klasikinis veido masažas rankų pagalba ,naudojant prof. natūralią kosmetiką migdolų aliejaus pagrindu;
4. Kaukė (alginatinė, kolageno lakštas, kreminės) parenktas pagal odos būklę;
5. Kremas pagal odos būklę ir tipą (senstančiai, jautriai, dehidratuotai, sausai, riebiai, mišriai).

Šį procedūra suteikia odai gyvybingumo ir elastingumo efektą, aktyvina kraujotaką ir linfotaką, puikiai tinka senstančiai odai. 

Veido masažas - tai procedūra, kuri suteikia ne tik vizualius pokyčius, bet ir emocinę, psichoemocinę būklę.Padeda atsipalaiduoti, pakelia nuotaiką ir koreguoja veido ovalą.

Kosmetologė Snežana yra baigusi Vilniaus kolegiją, sveikatos priežiūros fakultetą, higieninės ir dekoratyvinės kosmetikos kosmetologiją.

Atlieka kūno procedūras, manikiūrą, pedikiūrą.

Atliko praktikos seminarus su kosmetika Anna Lotan, Oda (tai rūgštinės kosmetikos odos priežiūros procesas), Medicalbeauty (mezoterapija, nano terapija, rūgštinės procedūros).

Snežana dėmesinga ir kruopšti, laukianti kiekvienos ir kiekvieno norinčio turėti puikų procedūros rezultatą.

Havajietiškas Lomi Lomi masažas – tai tradicinis Havajų masažo metodas, pasižymintis švelniais, ritmingais ir giliais atpalaiduojančiais judesiais visame kūne. Šis masažas ne tik atpalaiduoja, bet ir subalansuoja kūną bei protą, suteikdamas harmonijos ir ramybės jausmą.

Pagrindiniai Lomi Lomi masažo privalumai:

– Gilus atsipalaidavimas. Ilgi, švelnūs ir ritmingi judesiai leidžia kūnui visiškai atsipalaiduoti.

– Streso ir įtampos mažinimas. Masažas efektyviai mažina raumenų įtampą, stresą ir nerimą.

– Gerina kraujotaką ir limfos tekėjimą. Skatina kraujotaką ir padeda pašalinti toksinus iš organizmo.

– Energetinis balansas. Padeda subalansuoti kūno ir proto energijas, atkuria vidinę harmoniją.

– Emocinis išlaisvinimas. Gali padėti išlaisvinti užslėgtas emocijas, suteikdamas lengvumo ir ramybės pojūtį.

– Pagerina odos būklę. Švelnus masažas prisideda prie odos sveikatos ir elastingumo.

– Didina lankstumą. Padeda pagerinti kūno lankstumą, ypač nugaros ir klubų srityje.

Kam skirtas Lomi Lomi masažas:

– Žmonėms, patiriantiems stresą ir įtampą, ieškantiems poilsio ir ramybės.

– Tiems, kuriems reikia fizinio ir emocinio atstatymo, siekiant atkurti vidinę pusiausvyrą.

– Turintiems raumenų ar sąnarių skausmų – puikiai tinka atpalaidavimui ir kraujotakos gerinimui.

– Norintiems patirti gilią atsipalaidavimo būseną ir atgauti energiją.

Lomi Lomi masažas – tai daugiau nei procedūra. Tai gili kūno ir sielos kelionė, padedanti atgauti vidinę harmoniją, lengvumą ir gyvybingumą.

Abhyanga – tai senovinis ajurvedinis viso kūno masažas šiltu vaistažolių aliejumi, kilęs iš Indijos. Jis atliekamas lėtai ir ritmingai, naudojant specialius glostymo, spaudimo bei slydimo judesius, kurie padeda subalansuoti kūno energiją – vadinamą došomis (vata, pita, kapha).

Masažas atliekamas visiškai nuogam kūnui, nes aliejus įtrinamas tiesiai į odą, o judesiai apima visą kūno paviršių – braukiama dilbiais nuo galvos iki pėdų, kad energija galėtų laisvai tekėti per visą kūną. Aliejus parenkamas individualiai pagal žmogaus kūno tipą – dažniausiai tai šiltas sezamų, kokosų ar kitų augalinių aliejų mišinys su vaistažolėmis.

Abhyanga masažo nauda:

– atpalaiduoja raumenis ir ramina nervų sistemą;

– gerina kraujotaką ir limfos tekėjimą;

– skatina toksinų pasišalinimą;

– stiprina imunitetą;

– gerina miegą ir bendrą savijautą.

Po masažo rekomenduojama pailsėti ir leisti aliejui įsigerti į odą, kad sustiprėtų jo gydomasis poveikis.

Tai ne tik fizinis atsipalaidavimas, bet ir kasdienis savęs priežiūros ritualas, puoselėjantis tiek kūną, tiek vidinę pusiausvyrą.

Masažas subalansuotas moterims.

Atpalaiduojantys masažai turi mokslinį pagrindą ir yra pripažįstami kaip vienas iš efektyviausių būdų mažinti stresą bei gerinti fizinę ir emocinę sveikatą.

Štai kelios pagrindinės priežastys, kodėl jie tokie naudingi:

Mažina kortizolio kiekį. Atpalaiduojantys masažai padeda sumažinti kortizolio – streso hormono – lygį kraujyje. Ilgalaikis padidėjęs kortizolio kiekis gali sukelti įvairius sveikatos sutrikimus, tokius kaip nerimas, depresija, miego problemos ar net širdies veiklos sutrikimai. Masažas padeda atkurti hormoninę pusiausvyrą, todėl žmogus jaučiasi ramesnis, labiau atsipalaidavęs ir subalansuotas.

Pagerina kraujotaką ir limfos tekėjimą. Masažai skatina kraujotaką, todėl deguonis ir maistinės medžiagos lengviau pasiekia ląsteles bei audinius. Pagerėja ir limfos tekėjimas, kuris padeda organizmui pašalinti toksinus bei perteklinius skysčius.

Mažina raumenų įtampą. Atpalaiduojantys masažai padeda sumažinti raumenų įtampą ir spazmus. Jie skatina raumenų audinių atsipalaidavimą, todėl mažėja skausmas ir diskomfortas, atsirandantis dėl ilgalaikio streso ar netaisyklingos laikysenos.

Gerina miego kokybę. Moksliniai tyrimai rodo, kad reguliarūs masažai gali padėti pagerinti miego kokybę. Jie aktyvina parasimpatinę nervų sistemą, atsakingą už atsipalaidavimą ir poilsį – todėl užmigti tampa lengviau, o miegas būna gilesnis.

Teigiamai veikia emocinę būseną. Masažai turi stiprų poveikį psichinei sveikatai – jie padeda sumažinti nerimą, stresą ir įtampą. Masažo metu išsiskiriantys endorfinai ir serotoninas, dar vadinami „laimės hormonais“, pagerina nuotaiką ir bendrą savijautą.

Atkuria kūno ir proto pusiausvyrą. Atpalaiduojantys masažai harmonizuoja kūną ir protą, skatindami vidinę ramybę bei bendrą gerovę. Tai ypač svarbu, kai patiriamas didelis fizinis ar emocinis krūvis.

Atpalaiduojantys masažai – tai daugiau nei malonumas. Tai moksliškai pagrįsta priemonė, padedanti atsipalaiduoti, sustiprinti sveikatą ir sugrąžinti pusiausvyrą tarp kūno bei sielos.

Nugaros masažas ypatingai efektyviai atpalaiduoja kūno raumenis, ramina bei teigiamai veikia vidinę organizmo būseną, sumažina dirglumą ir įtampą, grąžina gerą savijautą ir pašalina nuovargį, pagerina medžiagų apykaitą, sumažina patinimus.

Masažas atliekamas rankų plaštakomis, dilbiais ir kūno jėga. Naudojami ilgi nenutrūkstami dilbių ir rankų plaštakų judesiai, kurie sukuria švelnaus bangavimo įspūdį. Toks masažas geriau atpalaiduoja raumenis, pagerina nuotaiką ir bendrą savijautą. Suaktyvina kraujotaką, limfos tekėjimą. Šalina stresą, atpalaiduoja, padeda pašalinti fizinę ir emocinę įtampą.

Veido masažas - giliai veikiantis, priešraukšlinis veido masažas, atpalaiduojantis įsitempusius raumenis, skatinantis ląstelių atsinaujinimą, gerinantis veido odos tonusą bei elastingumą.

Masažas atliekamas rankų plaštakomis, dilbiais ir kūno jėga. Naudojami ilgi nenutrūkstami dilbių ir rankų plaštakų judesiai, kurie sukuria švelnaus bangavimo įspūdį. Toks masažas geriau atpalaiduoja raumenis, pagerina nuotaiką ir bendrą savijautą. Suaktyvina kraujotaką, limfos tekėjimą. Šalina stresą, atpalaiduoja, padeda pašalinti fizinę ir emocinę įtampą.

Kobido masažas + pilingas ir kaukė – atpalaiduojanti procedūra, suteikianti odai švelnumo, skaistumo ir jaunatviško spindesio. Tikra veido atgaiva!

Kobido masažas – japoniška veido masažo technika, atkurianti odos stangrumą, skaistumą ir jaunatvišką spindesį. Natūrali veido mankšta ir atgaiva sielai!