Masažų kompleksai (280)

Procedūra, tinka visiems, ypač žmonėms dirbantiems sėdimą darbą, daug laiko ledžiantiems prie kompiuterio, jaučiant nugaros įtampa ir sąstingį viršutinėje stuburo dalyje, kaklo ir pečių srityse. Masažas skirtas pagerinti bendrą savijautą, emocinę būseną, atpalaiduoti įsitempusius raumenis, sumažinti jų nuovargį ir pagerinti žmogaus darbingumą bei prigimtines funkcijas.

Šio masažo techika, taikomų judesių įvairovė, jų atlikimo tempas, intensyvumas ir stiprumas parenkami kiekvienam individualiai, pagal individualius poreikius.

Tai kompleksinė masažo procedūra, kurios metu daugiausiai dėmesio yra skiriama problematiškiausiai raumenų grupei, taikant klasikinio, taškinio masažo, bei raumeninių fascijų atpalaidavimo technikas, tempimus. Rekomenduojamas žmonėms jaučiantiems spazmus, įtampas, taikomas esant išvaržoms.

Masažuojamos kūno vietos:

• Nugara:
• Skiauterinės ataugos
• Kryžkaulis
• Sėdmenys
• Ilgieji
• Platieji
• Trapeciniai raumenys
• Sprandas
• Galva:
• kakta ir galva

Masažą patariama atlikti esant:

• Osteochondrozei
• Skoliozei
• Migrenai
• Galvos svaigimui

Kontraindikacijos:

• Aukšta temperatūra
• Ūmus uždegimas
• Nėštumas, mėnesinių metu, maitinančioms moterims
• Įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės ligos
• Onkologinės ligos
• Trombozės
• Aktyvi tuberkuliozės forma
• Pilvo ertmės organų ligos

Rekomenduojama: 10-12 procedūrų, o jas atlikti kas dieną.

Masažuojamos kūno vietos:

• Skiauterinės ataugos
• Priestuburinė juosmens sritis
• Kryžkaulis
• Sėdmenys
• Ilgieji, platieji, trapeciniai raumenys
• sprandas
• Kojos:
• Pėda
• Blauzda
• šlaunis

Masažą patariama atlikti esant:

• Osteoartritui
• Lėtiniam nugaros ir kojų skausmui
• Po traumų
• Susilpnėjus raumenų sistemai

Kontraindikacijos:

• Aukšta temperatūra
• Ūmus uždegimas
• Nėštumas, mėnesinių metu, maitinančioms moterims
• Įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės ligos
• Onkologinės ligos
• Trombozės
• Aktyvi tuberkuliozės forma
• Pilvo ertmės organų ligos

Rekomenduojama: 10-12 procedūrų, o jas atlikti kas dieną.

Masažuojamos kūno vietos:

• Skiautrinės ataugos
• Priestuburinė juosmens sritis
• Kryžkaulis
• Sėdmenys
• Ilgieji
• Platieji
• Trapeciniai raumenys
• Sprandas
• Rankos:
• Pirštai
• Plaštaka
• Riešas
• Dilbis
• Žąstas
• Alkūnės ir peties sąnariai

Masažą patariama atlikti esant:

• Osteochondrozei
• Sąnarių uždegimams
• Alkūninio nervo uždegimams
• Sutrikusiai kraujo apytakai
• Raumenų sąstingiui

Kontraindikacijos:

• Aukšta temperatūra
• Ūmus uždegimas
• Nėštumas, mėnesinių metu, maitinančioms moterims
• Įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės ligos
• Onkologinės ligos
• Trombozės
• Aktyvi tuberkuliozės forma
• Pilvo ertmės organų ligos

Rekomenduojama: 10-12 procedūrų, o jas atlikti kas dieną. Palaikomosios procedūros taip pat reikalingos, kelis kartus per mėnesį.

Stuburas ir nugara – žmogaus sveikatos pagrindas! Didžiausia laiko dalį mes praleidžiame sėdėdami (namuose, darbe, mokymo įstaigoje, automobilyje ir t.t). Nuolatinis kūno pasyvumas neišvengiamai sukelia nugaros raumenų nuovargį bei įtampą. Nugaros masažas padeda sumažinti arba pašalinti skausmą, šalina nugaros raumenų įtampą, gerina kraujotaką. Atlikus masažą atsiranda lengvumo jausmas, padidėja darbingumas, pagerėja nuotaika. Nugaros masažo procedūra apima kaklo-apykaklės, juosmens bei priestuburinę sritis. Klasikinis nugaros masažas veiksmingai šalina skausmus įvairiose nugaros srityse: pečiuose, juosmenyje ir kt. Taip pat jis atliekamas esant osteochondrozei, kaklo rezginio pažeidimams, sergant kvėpavimo organų, virškinimo trakto, širdies – kraujagyslių sistemos ligomis. Masažo dėka pagerėja kraujotaka, sumažėja tinimai, suaktyvėja audinių regeneracijos procesai. Nervinių šaknelių, išeinančių iš nugaros smegenų, stimuliacijos dėka, normalizuojasi visų vidaus organų – širdies, kepenų, inkstų, skrandžio bei žarnyno veikla. Nugaros masažo procedūra yra užbaigiama pėdų masažų. Gydomasis pėdų masažas šalina raumeninę įtampą ir sąnarių skausmus bei padedav maksimaliai atsipalaiduoti ir atsikratyti streso. Darbo dienos pabaigoje, palepinkite sabe nugaros bei pėdų masažu, tai puiki relaksacijos bei sveikatinimo priemonė. Pado paviršiuje yra daugybė nervinių galūnių, kurios refleksiškai veikia bendrą organizmo būklę. Pėdų masažas kelia viso

organizmo tonusą, nes masažuojant pėdas, veikiami refleksiniai taškai, jais energija perduodama visam organizmui, tai svarbu esant funkciniams sutrikimams. Veikiant refleksogeninius taškus, normalizuojasi vidaus organų veikla. Pėdų masažo metu dingsta bendras nuovargis, pagerėja kraujotaka, audinių mityba, pagreitėja medžiagų apykaitos produktų pasišalinimas. Pėdų masažas pagerina miegą, sumažina ar pašalina kojų patinimus. Atlikus minėtos procedūros kursą, sustiprėja

imunitetas, stimuliuojama širdies – kraujagyslių bei nervų sistemos veikla, o tai sukelia kompleksinį organizmo sveikatinimo poveikį.

Procedūros indikacijos:

• Skausmai įvairiose nugaros srityse
• Osteochondrozė
• kaklo rezginio pažeidimai
• sergant kvėpavimo organų, virškinimo trakto, širdies – kraujagyslių sistemos ligomis
• Galūnių susirgimai
• Galvos skausmai
• Aritmija
• Pykinimas
• Streso bei nerimo būklė

Procedūros kontraindikacijos:

• Ūmūs ir lėtiniai susirgimai dekompensacijos stadijoje
• Aukšta kūno temperatūra, traukuliai, kraujavimas
• Chirurginio gydymo reikalaujantys susirgimai
• Masažas neatliekamas uždegimo, pūlinių ir grybelio pažeistose srityse. Šis masažas kategoriškai draudžiamas vėžiu sergantiems žmonėms, jei yra metastazių plitimo rizika. Atsargiai refleksoterapiją reikia taikyti nusilpusiems, pagyvenusiems žmonėms ar mažiems vaikams, nėštumo metu, esant persileidimo rizikai.

Atpalaiduojantis viso kūno masažas + dovana 15 min. veido ir galvos taškinis masažas

Tai ypatingai švelni, raminanti ir kūno harmoniją suteikianti procedūra, kuri padės Jums pailsėti po dienos darbų, pašalinti stresą, įtampą ir pasinerti į teigiamų emocijų sūkurį.

Individualus nugaros masažas, pagal Jūsų poreikius - tai priemonė, išsivaduoti nuo įtampos. Pečių juostos masažas rekomenduojamas profilaktiškai žmonėms, dirbantiems sėdimą darbą, ypač tiems, kurie ilgesnį laiką praleidžia prie kompiuterio ir kenčia nuovargį pečių juostos bei kaklo srityje. Po masažo procedūros atsiranda šilumos, komforto, atpalaidavimo pojūtis, pagerėja bendra savijauta, padidėja sąnarių judrumas, kvėpavimas tampa lengvesnis, laisvesnis. Pečių juostos masažas atstato darbingumą, gerina savijautą, stiprina fizinę bei emocinę sveikatą.

Masažas rekomenduojamas jaučiantiems įtampą nugaroje, kojose, ilgąją dienos dalį praleidžiantiems vienoje pozicijoje (darbas prie kompiuterio, vairuotojai) taip pat aktyviai sportuojantiems.

Giliųjų audinių nugaros masažas skirtas maksimaliai sumažinti įtampą nugaros raumenyse. Masažuojant gerėja kraujo ir limfos apytaka kaklo, nugaros, juosmens ir kryžkaulio srityse. Masažas normalizuoja nugaros raumenų tonusą, atpalaiduoja įsitempusius ilguosius nugaros raumenis, mažina juosmens, sėdmenų skausmą. Masažas apima ne tik nugaros, bet ir krūtinės raumenis, kas yra ypač aktualu fiziškai pasyviems, dirbantiems sėdimą darbą. Dėl sutrumpėjusių ir įtemptų krūtinės raumenų pečiai suapvalėja ir „sugriūna“ į priekį sutrumpėję priekiniai raumenys, o tarpumenčio raumenys išilgėja ir silpnėja, leisdami pečiams nevaržomai pasisislinkti į priekį. Masažas atliekamas lėtais, giliais judesiais.

Kauno masažo klinikoje atliekamas galvos, sprando ir pečių juostos masažas veiksmingai šalina nuovargį, padidėjusį jautrumą, nemigą, gerina kraujo apytaką, audinių aprūpinimą maistinėmis medžiagomis, leidžia visiškai atsipalaiduoti ir ramina nervų sistemą. Galvos masažas padeda gerinti smegenų aprūpinimą deguonimi ir maistinėmis medžiagomis, todėl gerėja atmintis, miegas ir bendras darbingumas. Šis masažas taip pat šalina depresiją, mažina įtampą ir skatina fizinį aktyvumą. Švelnus galvos odos masažas skatina plaukų augimą ir ląstelių regeneraciją.

Sprando ir pečių juostos masažas – tai puiki priemonė įtampai ir raumenų skausmams mažinti. Šis masažas ypač naudingas tiems, kurie dirba sėdimą darbą, ilgesnį laiką būna prie kompiuterio arba kenčia nuo pečių juostos bei kaklo skausmo. Šis masažas padeda išvengti ir gydyti osteochondrozę, druskų susikaupimą, pečių ir kaklo skausmus. Taip pat masažas gerina kraujotaką, atpalaiduoja raumenis, ramina nervų sistemą, mažina stresą, nuovargį, padidėjusį jautrumą ir nemigą. Atliekant pečių juostos masažą dėmesys skiriamas kaklo, trapeciniam ir plačiajam nugaros raumenims, siekiama juos atpalaiduoti. Dėl to po masažo jaučiamas šilumos ir komforto pojūtis, padidėja sąnarių judrumas, kvėpavimas tampa lengvesnis, o bendra savijauta geresnė.

Šis pasiūlymas – tonizuojamasis nugaros ir pečių srities masažas + atpalaiduojamasis kojų ir pėdų masažas.

Masažų derinys sudarytas žmonėms, norintiems atsigauti nuo streso, sumažinti raumenų skausmus ir pabėgti nuo kasdienių rūpesčių. Nugaros masažas – tai puiki terapija, padedanti atstatyti vidinę pusiausvyrą bei atgauti jėgas po sunkios darbo dienos. Masažo metu tiksliais bei stipriais pirštų paspaudimais stengiamasi pašalinti susikaupusią raumenų įtampą.

Gilus raumenų masažas nugarai + plastinis masažas veidui + japoniškas pėdų masažas

Klasikinis masažas – ypatingai teigiamai veikia organizmą, pašalina įtampą ir stresą. Po masažo atslūgsta nugaros, galvos skausmai, atsipalaiduoja raumenys, išnyksta spazmai, atkuriamas sąnarių judrumas. Reguliarus masažas stiprina imunitetą, gerina miegą, mažina galvos skausmus, suteikia žvalumo, pakelia nuotaiką ir pagerina savijautą. Klasikinis viso kūno masažas rekomenduojamas sėdimą darbą dirbantiems žmonėms, profilaktiškai osteochondrozės, artrito, nugaros, kaklo skausmui gydyti, esant raumenų ir sąnarių sąstingiui, jaučiant įtampą, nuovargį, stresą. Tai vienas veiksmingiausių ir patikimiausių būdų norint per valandą atsikratyti rūpesčių, atsipalaiduoti bei pailsėti. Taip pat šis masažas rekomenduojamas sportininkams ar intensyviai sportuojantiems žmonėms, po didelių fizinių krūvių. Jau po vieno masažo išnyksta nuovargis, pasišalina pieno rūgštis iš raumenų, padidėja raumenų tonusas bei audinių elastingumas. Veido masažo poveikis: padeda sergant trišakio nervo uždegimu; stangrina odą; mažina raukšles; lėtina senėjimo procesus; gerina nuotaiką; mažina stresą.

Daugelio organizmo funkcijų „keliai" susikryžiuoja stubure. Jis yra mūsų šarvas, saugantis centrinę nervų sistemą. Deja, visą dieną dirbant sėdimą darbą, stuburas kenčia kaip nė viena kita mūsų kūno dalis. Atsiranda nesiliaujantys skausmai, padidėja nervingumas bei stresai. Stiprus taškų stimuliavimas išlaisvins Jūsų nugarą ir sprandą iš skausmo ir įtampos gniaužtų. . Nauja darbo diena gali būti maloni staigmena Jums. Mažina įtampą; Atpalaiduoja ir stiprina nugaros raumenis; Gerina nugaros nervų sistemos darbą; Pašalina skausmus.

Kasdienių darbų rutina, pasyvus gyvenimo būdas, sėdimas ir fiziškai sunkus darbas praplėtė suvaržytų, susikūprinusių, blogos laikysenos ir chroniškais skausmais besiskundžiančių žmonių ratą. Masažas, puiki priemonė viso to atsikratyti.

Gydomasis nugaros masažas pagerins sutrikusios vietos kraujotaką ir funkcionalumą, todėl po masažo kurso akivaizdžiai sumažėja ar dingsta nugaros skausmai, pašalinama įtampa, nebesikartoja galvos skausmai. Jau po vieno gydomojo masažo numalšinamas raumenų nuovargis, pagerėja kraujotaka, medžiagų apykaita, skatinami gijimo procesai. Gydomasis nugaros masažas padeda atsigauti po įtemptos darbo dienos. Jis ypač efektyvus po intensyvaus darbo sporto salėje, nes atpalaiduoja raumenis, pašalina iš raumenų susikaupusią pieno rūgštį.

Galvos masažas pašalina protinį nuovargį, įtampą, galvos skausmą, pašalinius garsus galvoje ir ausyse, sumažina kraujospūdį. Masažuojami plaukai tampa sveikesni ir mažiau slenka. Masažuojamas nugarinis kaklo paviršius, pakaušis, plaukuotoji galvos dalis, kakta, smilkiniai.

Šis masažas gerina galvos audinių kraujotaką, limfos nutekėjimą, nervinių impulsų sklidimą, išvalo liaukų nutekamuosius kanalėlius, pašalina suragėjusį odos sluoksnį ir pleiskanas, susmulkina ir pašalina riebalinių liaukų išskiriamus produktus.

Tai yra veiksmingas masažo kompleksas skirtas pašalinti galvos ir sprando skausmus.

Įtampa, nuovargis, sėdimas darbas, nepatogi ar neteisinga sėdėjimo padėtis yra pagrindinės galvos ir sprando skausmų atsiradimo priežastys.

Galvos ir kaklo bei pečių juostos masažai veiksmingai šalina nuovargį, padidėjusį jautrumą, nemigą, gerina kraujo apytaką, audinių mitybą, leidžia maksimaliai atsipalaiduoti ir ramina nervų sistemą.

Galvos masažo metu gerėja smegenų aprūpinimas deguonimi ir maisto medžiagomis, todėl gerėja atmintis ir miegas. Šis masažas šalina depresiją, skatina viso organizmo fizinį aktyvumą, gerina darbingumą. Galvos masažas padeda pasijusti gražiu, sveiku ir laimingu!

Pečių juosta ir apykaklės zona - tai vietos, kurios jautriausiai reaguoja į stresą, blogą sėdimą padėtį. Pečiai ir kaklo zona ypatingai kenčia ir dėl šiuolaikinio įpročio nuolat žiūrėti į kompiuterio ir mobiliuosius ekranus, telefonus, planšetes ir pan., palenkus galvą.

Pečių juostos ir apykaklės masažas gerina kraujotaką, atpalaiduoja raumenis, ramina nervinę sistemą, šalina nuovargį, padidėjusį jautrumą, stresą, nemigą, mažina skausmus pečių - kaklo srityje.

Tajų nugaros, pėdų arba galvos masažas + DOVANA

• Pasirinktas masažas - refleksologinis pėdų masažas arba nugaros ir pečių srities masažas, arba taškinis galvos masažas (30 min.);
• DOVANA - 15 min. citrusinių vaisių aromaterapinė pėdų vonelė;
• Poilsis su rytietiška bambukų arbata.

„Azia SPA“ – tai jaukūs rytų masažo namai, įsikūrę Vilniaus senamiesčio širdyje, kuriuose laukiamas kiekvienas, norintis nors trumpam atitrūkti nuo savo tikrovės, pajusti rytietiškojo pasaulio dvasią bei pasimėgauti kvepiančios arbatos puodeliu ir netrikdoma ramybe.

Masažo namuose „Azia SPA“ dirbantys meistrai iš Tailando atlieka įvairius viso kūno ir atskirų kūno sričių masažus, SPA procedūras, tajų ritualus.

Masažuojamos kūno vietos:

• Skiauterinės ataugos
• Priestuburinė juosmens sritis
• Kryžkaulis
• Sėdmenys
• Ilgieji, platieji, trapeciniai raumenys
• sprandas
• Kojos:
• Pėda
• Blauzda
• šlaunis

Masažą patariama atlikti esant:

• Osteoartritui
• Lėtiniam nugaros ir kojų skausmui
• Po traumų
• Susilpnėjus raumenų sistemai

Kontraindikacijos:

• Aukšta temperatūra
• Ūmus uždegimas
• Nėštumas, mėnesinių metu, maitinančioms moterims
• Įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės ligos
• Onkologinės ligos
• Trombozės
• Aktyvi tuberkuliozės forma
• Pilvo ertmės organų ligos

Rekomenduojama: 10-12 procedūrų, o jas atlikti kas dieną.

Masažuojamos kūno vietos:

• Skiautrinės ataugos
• Priestuburinė juosmens sritis
• Kryžkaulis
• Sėdmenys
• Ilgieji
• Platieji
• Trapeciniai raumenys
• Sprandas
• Rankos:
• Pirštai
• Plaštaka
• Riešas
• Dilbis
• Žąstas
• Alkūnės ir peties sąnariai

Masažą patariama atlikti esant:

• Osteochondrozei
• Sąnarių uždegimams
• Alkūninio nervo uždegimams
• Sutrikusiai kraujo apytakai
• Raumenų sąstingiui

Kontraindikacijos:

• Aukšta temperatūra
• Ūmus uždegimas
• Nėštumas, mėnesinių metu, maitinančioms moterims
• Įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės ligos
• Onkologinės ligos
• Trombozės
• Aktyvi tuberkuliozės forma
• Pilvo ertmės organų ligos

Rekomenduojama: 10-12 procedūrų, o jas atlikti kas dieną. Palaikomosios procedūros taip pat reikalingos, kelis kartus per mėnesį.

Masažuojamos kūno vietos:

• Skiauterinės ataugos
• Priestuburinė juosmens sritis
• Kryžkaulis
• Sėdmenys
• Ilgieji, platieji, trapeciniai raumenys
• Sprandas
• Kojos:
• Pėda
• Blauzda
• Šlaunis
• Galva:
• Kakta ir galva

Masažą patariama atlikti esant:

• Sėdimam darbui
• Nugaros ir galūnių skausmas
• Galvos įtampos skausmas
• Dideliems fiziniams krūvimas

Kontraindikacijos:

• Aukšta temperatūra
• Ūmus uždegimas
• Nėštumas, mėnesinių metu, maitinančioms moterims
• Įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės ligos
• Onkologinės ligos
• Trombozės
• Aktyvi tuberkuliozės forma
• Pilvo ertmės organų ligos

Rekomenduojama: 10-12 procedūrų, o jas atlikti kas dieną.

Išbandyta ir efektyvi NAUJIENA!!!

Norėdama pasiekti efektyvių rezultatų, ergoterapijos specialistė Rasa, atlieka masažą naudodama PASYVIŲ JUDESIŲ TECHNIKĄ, kuri kartu su atliekamu masažu:

• gerina kraujotaką;
• audinių mitybą;
• atpalaiduoja minkštuosius audinius;
• didina raumenų elastingumą.

Ko pasekoje:

+ didėja judesių amplitudės;

+ mažėja skausmas;

+ atsistato sutrikusios funkcijos;

+ gerėja mobilumas ir gyvenimo kokybė.

Jei dėl netinkamos ergonominės padėties, traumos, kasdienės įtampos ar patiriamo streso mokymosi įstaigoje, darbe ar kitoje socialinės aplinkoje

• kankina nemiga ir bloga nuotaika:
• jaučiate nuolatinį skausmą menčių, kaklo ir pečių srityje;
• ribotai ir skausmingai atliekate pečių lanko judesius (mentės, žasto, kaklo)

ŠIS MASAŽAS KAIP TIK JUMS!!!

Išbandyta ir efektyvi NAUJIENA!!!

Norėdama pasiekti efektyvių rezultatų, ergoterapijos specialistė Rasa, atlieka masažą naudodama PASYVIŲ JUDESIŲ TECHNIKĄ, kuri kartu su atliekamu masažu:

• gerina kraujotaką;
• audinių mitybą;
• atpalaiduoja minkštuosius audinius;
• didina raumenų elastingumą.

Ko pasekoje:

+ didėja judesių amplitudės;

+ mažėja skausmas;

+ atsistato sutrikusios funkcijos;

+ gerėja mobilumas ir gyvenimo kokybė.

Jei dėl netinkamos ergonominės padėties, traumos, kasdienės įtampos ar patiriamo streso mokymosi įstaigoje, darbe ar kitoje socialinės aplinkoje

• kankina nemiga ir bloga nuotaika:
• jaučiate nuolatinį skausmą menčių, kaklo ir pečių srityje;
• ribotai ir skausmingai atliekate pečių lanko judesius (mentės, žasto, kaklo)

ŠIS MASAŽAS KAIP TIK JUMS!!!

Masažo tikslas yra išmasažuoti įtampas, sukietėjimus. Atliekant masažą yra taikomi diagnostiniai judesiai, kurie leidžia rasti padidinto jautrumo, įtampos zonas, o paskui parenkami judesiai jas tinkamai paveikti, išmasažuoti. Atsižvelgiant į tai, šio masažo veiksmų poveikis stipresnis, gilesnis ir tempas lėtesnis.

Viso kūno masažas + drėkinanti veido procedūra su dumblių kauke + DOVANA galvos masažas

Tai individualizuotas viso kūno masažas. Taikant įvairias masažo technikas, judesius pirštų pagalvėlėmis, nykščiais, delnu, pirštų falangomis, dilbiais. Šios technikos įgalina atlikti pilnavertį ir efektyvų masažą klientui. Masažuojant mažinama raumenų įtampa, gerinama kraujotaka, limfotaka, šalinamos streso bei nuovargio pasekmės, po masažo juntamas lengvumo pojūtis. Po masažo atliekama regeneruojanti, drėkinanti veido procedūra su dumblių kauke. Kol klientė guli su kauke, atliekamas plaukuotos galvos dalies masažas.

Nugaros masažas yra vienas reikšmingiausių žmogaus organizmui. Šiame kūno plote yra išsidėstę stambesnieji raumenys, kuriuos masažuojant, pagerėja visos jų atliekamos funkcijos: judesiai tampa tikslesni, padidėja darbingumas. Taip pat nugaroje gausu kraujagyslių ir nervų. Visas funkcijas, vykstančias žmogaus organizme, reguliuoja nervų sistema. Masažuojant daroma įtaka nervų sistemos dirglumui. Masažas turi terapinį poveikį sergant daugeliu ligų, esant padidėjusiai įtampai bei nuovargiui, o sveikam žmogui padeda fiziškai stiprėti.

Pečių juostos masažas - tai priemonė, išsivaduoti nuo įtampos. Pečių juostos masažas rekomenduojamas profilaktiškai žmonėms, dirbantiems sėdimą darbą, ypač tiems, kurie ilgesnį laiką dirba kompiuteriu ar kitaip nuolat įtempia ir kenčia skausmą pečių juostos bei kaklo srityje. Šis masažas puikus susikaupusios raumenų įtampos šalinimas.

Masažas mažina skausmą, naikina spazmus, atkuria sąnarių mobilumą, sureguliuoja raumenų tonusą ir atstato jų elastingumą, pagerina medžiagų apykaitą ir pažeistos vietos kraujotaką, limfotaką, bei funkcionalumą, šalina raumenų nuovargį ir įtampą. Masažas atliekamas rankomis, jis malonus ir atpalaiduojantis.

Nugaros, kaklo ir pečių masažas

Stuburas yra žmogaus sveikatos pagrindas. Didelę laiko dalį mes praleidžiame nejudriai, sėdėdami. Tai neišvengiamai sukelia nugaros bei kojų raumenų nuovargį bei įtampą. Masažas padeda sumažinti arba pašalinti skausmą, šalina nugaros ir kojų raumenų įtampą, gerina kraujotaką. Atlikus masažą atsiranda lengvumo jausmas, padidėja darbingumas, pagerėja nuotaika.