SPA ir masažai (3151)

Geros savijautos akimirkos!

Šiuolaikinių žmonių gyvenimas tampa vis greitesnis ir intensyvesnis – visi nuolat skuba ir patiria daug įtampos. Daugelis svajoja nors trumpam ištrūkti pailsėti, pasilepinti šiluma ir vandens teikiamais malonumais. Baseino ir pirčių erdvė „Aušra SPA“ – ypatinga vieta, padedanti ne tik visa tai pasiekti, bet ir atkurti vidinę ramybę, atgauti fizines jėgas.

Jūsų laukia 3 val. trukmės SPA malonumai:

• apsilankymas baseino ir pirčių erdvėje su 25 m ilgio plaukimo baseinu su 2 takeliais, moderniu masažiniu baseinu su oro ir vandens srovių masažo funkcijomis, 2 sūkurinėmis voniomis su oro ir vandens srovių masažo funkcijomis, sėdimomis ir gulimomis vietomis, lietuviška pirtimi su onikso akmens fragmentu, garine pirtimi su kvapniaisiais eteriniais aliejais ir sauna su Himalajų druska;
• dinaminis giluminis nugaros masažas. Jis maloniai atpalaiduoja ir stimuliuoja raumenis, kurių neįmanoma pasiekti masažuojant rankomis. Šis masažas rekomenduojamas tiems, kuriems skauda kaklo bei nugaros raumenis, kurie dirba sėdimą darbą ir mažai juda, kuriuos vargina netaisyklinga laikysena, silpni ar įsitempę nugaros raumenys;
• poilsis su žolelių arbata Himalajų druskos ir infraraudonųjų spindulių kambaryje. Himalajų druskos kristalų skleidžiama šviesa skatina kūno atsipalaidavimą ir ilsina akis nuo mėlynosios šviesos, kurią skleidžia išmanieji įrenginiai, o infraraudonųjų spindulių šiluma pagreitina organizmo regeneracinius procesus, stiprina imunitetą, atpalaiduoja.

Jums bus suteiktas chalatas ir rankšluostis.

Basenino ir pirčių erdvė „Aušra SPA“ Kaune – sveikatingumo ir poilsio oazė, padedanti atgauti jėgas, pagerinti sveikatą ir pajusti vidinę ramybę. Individualus specialistų dėmesys čia kiekvienam padeda įveikti kasdienio gyvenimo stresą ir atkurti pusiausvyrą.

Teigiamos emocijos ir laikas sau!

Šiuolaikinių žmonių gyvenimas tampa vis greitesnis ir intensyvesnis – visi nuolat skuba ir patiria daug įtampos. Daugelis svajoja nors trumpam ištrūkti pailsėti, pasilepinti šiluma ir vandens teikiamais malonumais. Baseino ir pirčių erdvė „Aušra SPA“ – ypatinga vieta, padedanti ne tik visa tai pasiekti, bet ir atkurti vidinę ramybę, atgauti fizines jėgas.

Jūsų laukia 3 val. trukmės SPA malonumai:

• apsilankymas baseino ir pirčių erdvėje su 25 m ilgio plaukimo baseinu su 2 takeliais, moderniu masažiniu baseinu su oro ir vandens srovių masažo funkcijomis, 2 sūkurinėmis voniomis su oro ir vandens srovių masažo funkcijomis, sėdimomis ir gulimomis vietomis, lietuviška pirtimi su onikso akmens fragmentu, garine pirtimi su kvapniaisiais eteriniais aliejais ir sauna su Himalajų druska;
• atpalaiduojamasis viso kūno hidromasažas. Per šį masažą gulamasi ant unikalios ir modernios sauso hidromasažo lovos, kuri atpalaiduoja raumenis, mažina lėtinį skausmą, gerina kraujo ir limfos apytaką, medžiagų apytaką audiniuose, raumenų veiklą, skatina sąnarių skysčio išsiskyrimą ir apytaką, didina sąnarių ir stuburo paslankumą, mažina įtampą ir nuovargį, gerina savijautą;
• poilsis su žolelių arbata Himalajų druskos ir infraraudonųjų spindulių kambaryje. Himalajų druskos kristalų skleidžiama šviesa skatina kūno atsipalaidavimą ir ilsina akis nuo mėlynosios šviesos, kurią skleidžia išmanieji įrenginiai, o infraraudonųjų spindulių šiluma pagreitina organizmo regeneracinius procesus, stiprina imunitetą, atpalaiduoja.

Jums bus suteiktas chalatas ir rankšluostis.

Baseino ir pirčių erdvė „Aušra SPA“ Kaune – sveikatingumo ir poilsio oazė, padedanti atgauti jėgas, pagerinti sveikatą ir pajusti vidinę ramybę. Individualus specialistų dėmesys čia kiekvienam padeda įveikti kasdienio gyvenimo stresą ir atkurti pusiausvyrą.

Malonios poilsio akimirkos...

„Aušra SPA“ – baseino ir pirčių erdvė Kauno miesto centre, kuri leis mėgautis vandens teikiamais malonumais, padės atsipalaiduoti ir suteiks naujų jėgų!

Jūsų laukia 2 val. vandens malonumų:

• plaukimo baseinas (ilgis – 25 m, du plaukimo takeliai);
• modernus masažinis baseinas;
• dvi sūkurinės vonios;
• baseinas vaikams;
• pirčių erdvė (lietuviška ir garinė pirtys bei sauna).

Subtili ir raminanti aplinka padės bent trumpam pamiršti aplinkinį pasaulį, miesto šurmulį, atkurti savo vidinę pusiausvyrą ir pasimėgauti kvapnia žolelių arbata.

Klasikinis veido masažas tinka visiems odos tipams. Masažo metu naudojami švelnūs, tačiau veiksmingi judesiai, kurie stangrina ir tonizuoja veido odą, mažina raukšles, gerina odos elastingumą, atpalaiduoja veido raumenis bei mažina stresą. Klasikinis veido masažas gerina kraujotaką ir skanita limfos tekėjimą, mažina įtampą ir suteikia odai švytėjimo. Po masažo taikoma alginatinė kaukė, kuri ramina, drėkina ir suteikia odai skaistumo.

Klasikinis veido masažas tinka visiems odos tipams. Masažo metu naudojami švelnūs, tačiau veiksmingi judesiai, kurie stangrina ir tonizuoja veido odą, mažina raukšles, gerina odos elastingumą, atpalaiduoja veido raumenis bei mažina stresą. Klasikinis veido masažas gerina kraujotaką ir skanita limfos tekėjimą, mažina įtampą ir suteikia odai švytėjimo.

Limfodrenažinis veido masažas suteikia veidui švytėjimo ir padeda atsikratyti veido odos paburkimų. Ši technika skatina limfos tekėjimą, padeda pašalinti toksinus, mažina skysčių susikaupimą bei gerina odos tonusą. Šis masažas ypač rekomenduojamas, jei rytais pastebite veido paburkimą ar patinimus, norite pašviesinti ir atgaivinti veido odą, siekiate sumažinti įtampą ir atpalaiduoti veido raumenis. Rezultatai matomi, jau po pirmo karto, o reguliarus masažų kursas padeda pasiekti ilgalaikius rezultatus.

Klasikinis viso kūno masažas + prabangi veido procedūra

Tai puikus masažo specialistės iš azijos atliekamas viso kūno masažas. Kuris atgaivins jūsų kūną.

+

Prabangi Guinot veido procedūra atliekama ilgametę patirtį turinčių specialisčių.

Pilnas kompleksas kūnui ir veidui.

Kūno masažas (žalia arbata)

Nugaros ir veido masažas + Dovana - veido kaukė

Specialistė atliks giliųjų audinių masažą su limfodrenažinio ir klasikinio masažo elementais. Masažas, kurio metu naudojami lėti ir gilūs judesiai, padeda sumažinti lėtinius skausmus, pagerina kraujotaką, šalina raumenų įtampą ir padeda atkurti raumenų lankstumą. Limfodrenažinio masažo elementai suaktyvina limfinę sistemą, padeda pašalinti skysčių sankaupas, tinimus, gerina imuninės sistemos veiklą ir medžiagų apykaitą, o klasikinio masažo technika padeda atpalaiduoti kūną.

Gydomasis viso kūno masažas – viena iš veiksmingiausių sveikatos gerinimo priemonių. Skaudamas, maudžiamas kūnas, patekęs į specialistės rankas, po masažo atsigauna ir sustiprėja.

Gydomasis viso kūno masažas sumažina raumenų įtampą, stresą, gerina kraujotaką, limfos tekėjimą ir medžiagų apykaitą. Taip pat viso kūno masažas padeda atsikratyti nemigos, suteikia fizinių ir dvasinių jėgų, gerina savijautą, mažina nuovargį. Šis masažas tinka besiskundžiantiems pečių juostos, rankų, kojų, sprando ir nugaros skausmais. 

Specialistė pirmiausia atliks gydomąjį viso kūno masažą – tai viena iš veiksmingiausių sveikatos gerinimo priemonių. Šis masažas mažina raumenų įtampą, nuovargį, stresą, gerina kraujotaką, limfos tekėjimą, medžiagų apykaitą, bendrą savijautą, padeda atsikratyti nemigos ir suteikia jėgų.

Tada bus atliktas veido masažas – tai paprastas ir efektyvus būdas suteikti odai gyvybingumo ir skaistumo. Veido masažas gerina kraujotaką, leidžia džiaugtis švytinčia ir atjaunėjusia oda, o limfodrenažinis masažo pobūdis padeda sumažinti paburkimus. Taip pat veido masažas stangrina odą, formuoja veido kontūrą, žandikaulio liniją, skruostikaulius, mažina sinusų infekcijos simptomus.

Kūno liekninantis ir limfodrenažinis aparatinis masažas – efektyvi pagalba nuo celiulito ir skysčių kaupimosi, perkant 10 procedūrų kursą tik 60 EUR (su

nuolaida).

Ši neinvazinė ir visiškai neskausminga procedūra skatina limfotaką ir kraujotaką, padeda mažinti celiulitą, pašalinti iš organizmo toksinus bei perteklinius skysčius. Procedūros metu presoterapijos slėgio sistema aktyviai masažuoja kūną, atkuria natūralų limfos ir veninio kraujo tekėjimą, gerina odos būklę bei padeda mažinti kūno apimtis.

Kodėl verta išbandyti?

• Geresnė kraujotaka ir limfotaka – skatinamas organizmo detoksikacijos procesas.
• Liekninantis poveikis – padeda sumažinti klubų, juosmens ir pilvo apimtis.
• Celiulito mažinimas – efektyviai mažina visus celiulito etapus.
• Stangresnė oda – gerėja audinių elastingumas ir tonusas.
• Mažina patinimus – šalina skysčių perteklių iš organizmo.
• Padeda po gimdymo – stiprina pilvo raumenis ir odą.
• Malšina raumenų ir sąnarių skausmus.

Rekomenduojama: 2–3 kartus per savaitę, kursas – 10 procedūrų. Dar geresniam efektui galima derinti su vakuuminiais masažais ar įvyniojimais.

Kaip vyksta procedūra?

• Trukmė: 30 min.
• Kaina:
• Viena procedūra – nuo 12 EUR (priklausomai nuo trukmės).
• Perkant 10 procedūrų kursą – 60 EUR (su nuolaida).

Kada ši procedūra nerekomenduojama?

• Esant kraujotakos sutrikimams, širdies ar venų nepakankamumui.
• Sergant infekcinėmis ligomis ar uždegimais.
• Esant sunkioms hipertenzijos ar trombozės formoms.
• Nėštumo metu ar per mėnesines.

Jei turite bent vieną iš šių būklių, prieš procedūrą pasitarkite su gydytoju.

Kūno liekninantis ir limfodrenažinis aparatinis masažas – efektyvi pagalba nuo celiulito ir skysčių kaupimosi, perkant 10 procedūrų kursą tik 60 EUR (su

nuolaida).

Ši neinvazinė ir visiškai neskausminga procedūra skatina limfotaką ir kraujotaką, padeda mažinti celiulitą, pašalinti iš organizmo toksinus bei perteklinius skysčius. Procedūros metu presoterapijos slėgio sistema aktyviai masažuoja kūną, atkuria natūralų limfos ir veninio kraujo tekėjimą, gerina odos būklę bei padeda mažinti kūno apimtis.

Kodėl verta išbandyti?

• Geresnė kraujotaka ir limfotaka – skatinamas organizmo detoksikacijos procesas.
• Liekninantis poveikis – padeda sumažinti klubų, juosmens ir pilvo apimtis.
• Celiulito mažinimas – efektyviai mažina visus celiulito etapus.
• Stangresnė oda – gerėja audinių elastingumas ir tonusas.
• Mažina patinimus – šalina skysčių perteklių iš organizmo.
• Padeda po gimdymo – stiprina pilvo raumenis ir odą.
• Malšina raumenų ir sąnarių skausmus.

Rekomenduojama: 2–3 kartus per savaitę, kursas – 10 procedūrų. Dar geresniam efektui galima derinti su vakuuminiais masažais ar įvyniojimais.

Kaip vyksta procedūra?

• Trukmė: 30 min.
• Kaina:
• Viena procedūra – nuo 12 EUR (priklausomai nuo trukmės).
• Perkant 10 procedūrų kursą – 60 EUR (su nuolaida).

Kada ši procedūra nerekomenduojama?

• Esant kraujotakos sutrikimams, širdies ar venų nepakankamumui.
• Sergant infekcinėmis ligomis ar uždegimais.
• Esant sunkioms hipertenzijos ar trombozės formoms.
• Nėštumo metu ar per mėnesines.

Jei turite bent vieną iš šių būklių, prieš procedūrą pasitarkite su gydytoju.

Anticeliulitinė procedūra kūnui – Liposažas

Liposažas – tai pasaulyje labai populiarus rankomis atliekamas liekninamasis anticeliulitinis masažas. Siekdamas greitesnio ir saugesnio kūno lieknėjimo, liposažą sukūrė žymus masažo terapijos ugdytojas ir praktikas Charles W. Wiltsie (JAV). Jo poveikis prilygsta tokioms procedūroms kaip liposakcija (riebalų nusiurbimas).

Liposažas yra natūralus, neinvazinis, neagresyvus ir mažiau skausmingas nei riebalų nusiurbimas. Jo metu veikiami gilieji odos ir poodiniai riebalų sluoksniai, todėl procedūra ne tik gerina medžiagų apykaitą, bet ir šalina limfos bei vandens sankaupas, paburkimus, toksinus, tonizuoja raumenis, stangrina sudribusią kūno odą ir mažina celiulitą.

Liposažą reikėtų atlikti apie 2 kartus per savaitę, atlikus 12–16 procedūrų kursą, priklausomai nuo esamų problemų. Masažo ciklo metu patartina gerti daug vandens (apie 2–2,5 litro per dieną) ir derinti maisto produktus. Norint pasiekti greitesnių rezultatų, liposažą galima derinti su kitomis liekninimo procedūromis, ypač su liekninančiais įvyniojimais.

Indikacijos:

• Celiulitas, mažina celiulito stadiją
• Paburkimai, patinimai
• Brandžiai odai
• Toksinų išvedimas iš organizmo
• Raumenų tonizavimas
• Stangrina sudribusią kūno odą
• Kūno linijų formavimas
• Regeneruojanti ir stangrinanti procedūra, gerina kolageno ir elastino skaidulų sintezę odoje
• Limfos drenažas

Masažas nerekomenduojamas:

• Nėštumo ir maitinimo laikotarpiu
• Sergant odos ligomis
• Tromboflebitu
• Širdies-kraujagyslių ligomis
• Onkologinėmis ligomis
• Esant odos pažeidimams
• Bendri negalavimai (esant temperatūrai ir t.t.)

Jeigu turite polinkį į bent vieną iš šių kontraindikacijų, būtinai pasitarkite su gydytoju prieš procedūrą.

Optimalus seansų skaičius – nuo 12 iki 16 procedūrų efektyviam rezultatui pasiekti.

Intensyvesnis viso kūno masažas su pagrindiniu dėmesiu nugarai ir kaklui, atpalaiduojantis įsitempusius raumenis.

Atpalaiduojantis masažas, mažinantis raumenų įtampą ir skausmą šiose srityse.

Holistika – tai požiūris į žmogų kaip visumą, kur kūnas, emocijos ir mintys yra glaudžiai susiję. Holistiniai masažai padeda paleisti susikaupusias emocijas, mažina įtampą, skatina gilesnį atsipalaidavimą ir energijos tekėjimą. Jie gali pagerinti miegą, emocinę būseną ir padėti grįžti į save.

Holistinis viso kūno masažas - švelnus ir subalansuojantis, padedantis atkurti energijos tėkmę ir atsipalaidavimą.

Kūno masažas skirtas giliam atpalaidavimui ir visų kūno sistemų stimuliavimui, jis mažina skausmą, atpalaiduoja streso įtemptus raumenis, gerina kraujotaką, skatina metabolizmo ir detoksikacijos procesus. Veido masažas apsaugo nuo nesavalaikio raukšlių atsiradimo, gerina odos toną, mažina patinimą. Masažo metu stimuliuojama kraujotaka, oda prisisotinama deguonimi, stiprėja regeneraciniai procesai, geriau įsisavina kosmetinės priemonės. 

Klasikinis viso kūno masažas + prabangi veido procedūra

Tai puikus masažo specialistės iš azijos atliekamas viso kūno masažas. Kuris atgaivins jūsų kūną.

+

Prabangi Guinot veido procedūra atliekama ilgametę patirtį turinčių specialisčių.

Pilnas kompleksas kūnui ir veidui.

Kūno masažas skirtas giliam atpalaidavimui ir visų kūno sistemų stimuliavimui, jis mažina skausmą, atpalaiduoja streso įtemptus raumenis, gerina kraujotaką, skatina metabolizmo ir detoksikacijos procesus. 

Veido masažas apsaugo nuo nesavalaikio raukšlių atsiradimo, gerina odos toną, mažina patinimą. Masažo metu stimuliuojama kraujotaka, oda prisisotinama deguonimi, stiprėja regeneraciniai procesai, geriau įsisavina kosmetinės priemonės.   

Stresas ir pastovi nervinė įtampa, sukelti šiuolaikinio gyvenimo ritmo, neigiamai veikia organizmą. Pilnaverčio poilsio trūkumas ir negalėjimas atsipalaiduoti labai sekina organizmą.

Atpalaiduojamasis masažas mažina kūno įtampą, stresą ir gerina nuotaiką. Specialus manipuliavimo rinkinys padeda užkirsti kelią atramos – jungiamojo aparato ligoms, duoda organizmui tonusą, mažina patinimą ir pagerina kraujo apytaką. Moterims atpalaiduojamasis masažas padeda atstatyti normalų hormonalinį foną, vyrams masažas naudingas po ilgų sekinančių treniruočių.

Vakuuminis – masažas naudojamas įvairiose kūno vietose. Vakuumas, kuris susidaro aparato taurėje, įtraukia odos dalį, tuo pačiu gerindamas kraujo pritekėjimą toje srityje. Speciali taurių forma leidžia atlikti masažą pulsacijos režimu. Jo metu stimuliuojami ne tik riebalų deginimo procesai, bet ir vyksta toksinų pašalinimas iš audinių. Taigi dar vienas tokio masažo pranašumas yra detoksikacijos efektas. Pagrindiniai fiziologiniai efektai, yra mikrocirkuliacijos pagerėjimas, limfodrenažo sustiprėjimas, metabolizmo suaktyvėjimas, audinių aprūpinimo deguonimi pagerėjimas, ir kaip rezultatas, odos bei gilesnių audinių maitinimo pagerėjimas.

Gydomojo nugaros masažo metu į kraujotaką įsijungia rezerviniai kapiliarai, todėl masažuojama vieta geriau aprūpinama krauju, gerėja audinių mityba. Masažas limfos tekėjimą pagreitina iki 8 kartų, todėl gerėja medžiagų apykaita, iš organizmo greičiau pašalinami toksinai, audiniai geriau aprūpinami deguonimi ir maisto medžiagomis. Pagerėjus limfos ir kraujo apytakai, gerėja visų organų ir liaukų veikla. Masažas mažina patinimus ir pabrinkimus, taip pat stiprina imuninę sistemą. Masažas gerina centrinės nervų sistemos būklę, reguliacinius mechanizmus, stimuliuoja periferinių regeracinių funkcijų atsistatymą. Masažas raminamai veikia nervų sistemą taip mažindamas skausmus. Masažo metu nuvalomos negyvos epidermio ląstelės. Masažas mechaniškai nuvalo prakaito ir riebalinių liaukų angas ir pagerina jų veiklą, taip pat pagerina odos mikrocirkuliaciją ir regeneraciją, oda tampa elastingesnė, stangresnė. Masažas lygina randus ir odos nelygumus, gerina sąnarinio skysčio cirkuliaciją, kremzlinio audinio mitybą, didina sąnario judrumą. Masažas gerina raiščių ir sausgyslių elastingumą ir atsparumą, gerina raumeninių ląstelių elastingumą, jų susitraukinėjimo funkciją. Masažas gerina bendrą fizinę būklę, pakelia nuotaiką, didina darbingumą. Kojų masažas skatina normalų veninio kraujo ir limfos tekėjimą iš apatinių galūnių, taip pat bendrai sustiprėja medžiagų apykaitos procesas visose audiniuose, padidėja raumenų tonusas, kuris veda prie sumažėjusio patinimo, o taip pat ir kojų skausmo sumažinimo ir išnykimo. Kojų masažas taip pat gerina arterinių kraujagyslių tonusą ir standumą, o tai apsaugo nuo tokios ligos, kaip venų varikozė, vystymosi. Masažo pagrindą sudaro klasikinio masažo veiksmai (glostymas, trinimas, vibracija), limfodrenažas. Tačiau pati kojų masažo technika gali būti įvairi ir neturi specialių nurodymų.

Dėl savo gilaus ir intensyvaus spaudimo taikymo raumenų bei fascijų sluoksniams, yra vertinamas kaip vienas efektyviausių terapinių masažų kovojant su ilgalaikiu skausmu, taip pat atpalaiduojant įsitempusius raumenis. Jis yra ypač naudingas gydant lėtinį nugaros skausmą, fibromialgiją ir įtampos sukeltą galvos skausmą. Taip pat giliųjų audinių masažas padeda mažinti streso sukeltą įtampą, sumažina kortizolio lygį ir padidina oksitocino lygį, kuris gerina nuotaiką ir bendrą emocinę būseną.

Tai viena efektyviausių priemonių, naudojamų sveikatai gerinti. Rekomenduojamas žmonėms, kurie nuolat patiria stresą, dirba sunkų protinį ar fizinį darbą,

jaučiasi viskam apatiški, nuolat pavargę, nervingi ir sunkiai atsipalaiduoja. Masažas gerina kraujo cirkuliaciją, medžiagų apykaitą, atstato (regeneruoja) nuilsusius raumenis, padeda atsipalaiduoti ir susigrąžinti prarastas fizines bei dvasines jėgas.

Tai viena efektyviausių priemonių, naudojamų sveikatai gerinti. Rekomenduojamas žmonėms, kurie nuolat patiria stresą, dirba sunkų protinį ar fizinį darbą, jaučiasi viskam apatiški, nuolat pavargę, nervingi ir sunkiai atsipalaiduoja. Masažas gerina kraujo cirkuliaciją, medžiagų apykaitą, atstato (regeneruoja) nuilsusius raumenis, padeda atsipalaiduoti ir susigrąžinti prarastas dvasines bei fizines jėgas.

Veido masažas veiksmingas būdas odos senėjimo procesui pristabdyti. Reguliarus veido masažas odai suteikia jaunesnę išvaizdą, oda tampa lygesnė, skaistesnė ir stangresnė, pagražėja veido kontūras.

Pabėkite nuo kasdienybės rūpesčių ir mėgaukitės atpalaiduojančiu poilsiu su brangiu žmogumi. Po procedūros oda bus prisotinta naudingais aliejais, jausitės atsipalaidave, lengvi ir pakylėtos nuotaikos.

Jūsų laukia:

• Pečių juostos, nugaros ir kaklo masažas. Šis masažas su kokosų aliejumin mažina sprando ir pečių bei kaklo skausmus, taip pat nemigą, įtampą ir nuovargį, gerina kraujotaką, atpalaiduoja raumenis, ramina nervų sistemą. Jau visiem žinoma, kad kokosų aliejus turi ypatingų savybių! Jis padeda jungiamajam audiniui išlikti tvirtam ir elastingam.
• Švelnus pėdų šveitimas, kurio metu pašalinamos negyvos odos ląstelės — oda tampa švelni, minkšta ir lygi.
• Pėdų masažas — pėdose yra viso kūno žemėlapis, masažo metu bus stimuliuojami visi svarbiausi taškai. Todėl ši procedūra puikiai atpalaiduoja nervų sistema, mažina įtampa bei įvairaus pobūdžio skausmai, gerina kraujo apytaka, gerinamos metabolinės organizmo funkcijos — medžiagų pasisavinimas ir organizmo valymas, sureguliuojamas miegas, stiprinama imuninė sistema. Po šio masažo jausite nepaprastą lengvumą ir palaimą.

Antistresinis kūno masažas – tai procedūra, skirta giliam atsipalaidavimui, padedanti sumažinti stresą, įtampą ir nuovargį. Švelnūs, raminantys masažo judesiai padeda atpalaiduoti raumenis, gerina kraujotaką ir prisideda prie bendros savijautos gerinimo.

Pagrindiniai šio masažo privalumai:

• Mažina stresą ir nerimą;
• Pagerina nuotaiką ir bendrą savijautą;
• Atpalaiduoja įsitempusius raumenis;
• Skatina kokybiškesnį miegą.

Pasinerkite į švelnų atsipalaidavimą su antistresiniu kūno masažu, kuris suteiks ramybės ir atgaivins jūsų energiją!

Pasirinkę šią procedūrą tikrai nesuklysite ir pasinersite į nepakartojamus pojūčius, leisdami sau visiškai atsipalaiduoti. Po procedūros džiaugsitės švelnia oda, pakilia nuotaika ir būsite kupini naujos energijos.

Jūsų lauks: kūno šveitimas, įvyniojimas, viso kūno masažas, galvos masažas, kuris atkuria harmoniją, ir puodelis šiltos arbatos.

Kūno šveitimas – tai gilus odos valymas, kuris atveria poras, pašalina negyvas odos ląsteles, suminkština ir atjaunina odą, pagerina kraujotaką, suteikia odai elastingumo ir glotnumo. Po šios procedūros oda atgyja, tampa šviežia ir stangri, o poros tampa pralaidžios tolesniam odos drėkinimui.

Probleminių kūno vietų įvyniojimas – odai suteikia drėgmės ir maitinimo, oda tampa švelni ir lygi.

Viso kūno masažas atgaivina, suteikia energijos, mažina kūno apimtis ir padeda palaikyti gražią figūrą. Masažas skatina kraujo ir limfos cirkuliaciją bei yra puikus būdas per vieną valandą atsipalaiduoti ir pamiršti rūpesčius. Jis taip pat ypač naudingas esant raumenų nervų sistemos sutrikimams, nes padidina raiščių, sausgyslių ir raumenų elastingumą, suaktyvina medžiagų apykaitą ir stiprina raumenų audinį.

Galvos masažas – efektyviai mažina nuovargį, jautrumą, nemigą, gerina kraujotaką ir audinių aprūpinimą, leidžia maksimaliai atsipalaiduoti bei ramina nervų sistemą.

Kas sudaro šį pasiūlymą?

• kūno šveitimas 15 min;
• maitinantis įvyniojimas 20 min;
• viso kūno masažas 45 min;
• harmonizuojantis galvos masažas 10 min;
• puodelis šiltos arbatos.

Masažas atliekamas arba stipriau arba švelniau, prisitaikant prie kliento poreikių.

Kasdieninė įtampa ir didelis gyvenimo tempas... Ilgos darbo valandos sėdint ar stovint dažnai neergonomiškoje padėtyje, dažna netaisyklinga laikysena sąlygoja raumenų disbalansą, ko pasekoje atsiranda raumenų įtampa ir skausmas, kuris progresuojant plinta į sėdmenis, kojas. Sustokime akimirkai ir paklausykime ką sako mūsų KŪNAS.

Nugaros masažas – tai puikus būdas atpalaiduoti įsitempusius (sprando, pečių juostos ir nugaros) raumenis ir grąžinti juos į normalią tonuso būseną. Masažas puikiai tiks dirbantiems sėdimą, stovimą darbą, didelius svorius kilnojantiems, mamoms, ar tiesiog norintiems atsipalaiduoti ir pabėgti nuo kasdienybės.

Didelis gyvenimo tempas, ilgos darbo valandos, poilsio trūkumas... Visa tai sukelia didelį nuovargį, kuris veikia mūsų asmeninį gyvenimą ir produktyvumą kitose veiklose.

Atpalaiduojantis kūno masažas yra lengvas ir nestiprus, švelniai atpalaiduojantis. Masažas skirtas patiriantiems didelę įtampą ir stresą, neturintiems laiko poilsiui, įsitempusiems ir visur skubantiems. Masažo metu atpalaiduojami įsitempę (kojų, rankų, sprando ir nugaros) raumenys, gerinama audinių kraujotaka, skatinamas laimės hormono išsiskyrimas, kuris gerina nuotaiką ir psichologinę savijautą.

Didelis gyvenimo tempas, ilgos darbo valandos, poilsio trūkumas... Visa tai sukelia didelį nuovargį, kuris veikia mūsų asmeninį gyvenimą ir produktyvumą kitose veiklose.

Atpalaiduojantis nugaros masažas yra lengvas ir nestiprus, švelniai atpalaiduojantis. Masažas skirtas patiriantiems didelę įtampą ir stresą, neturintiems laiko poilsiui, įsitempusiems ir visur skubantiems. Masažo metu atpalaiduojami įsitempę (sprando ir nugaros) raumenys, gerinama audinių kraujotaka, skatinamas laimės hormono išsiskyrimas, kuris gerina nuotaiką ir psichologinę savijautą. 

Tai procedūra, kurios metu yra gerinamas limfos tekėjimas ir audinių aprūpinimas deguonimi, šalinamas skysčių, toksinų ir šlakų perteklius iš audinių bei organų.

Procedūra atliekama ne aparatu, o rankomis. Specialistas pajaučia tas vietas, kuriose užsistovi ir negali pratekėti limfa, jas išmasažuoja ir padeda atstatyti viso organizmo būklę. Taip pat jaučia riebalų sankaupas ir jas išmasažuoja, todėl procedūros Jums padės pagrąžinti kūną ir sulieknėti. Jau po pirmųjų limfodrenažo procedūrų Jūs pajusite teigiamus pokyčius tiek išorėje, tiek organizmo viduje!

JAI skirtą kompleksą sudaro:

• atpalaiduojamasis viso kūno masažas (60 min.), kuris suteikia kūnui lengvumo pojūtį, šalina nervinę ir emocinę įtampą bei nuovargį;
• veido masažas (15 min.) su ekologišku šalto spaudimo aliejumi, kuris pamaitina odą, ją stangrina ir skatina odos ląstelių atsinaujinimą;
• šveičiamoji veido kaukė su kakavos sviestu ir Negyvosios jūros druskos mineralais (5 min.), aprūpinanti veido odą antioksidantais bei mineralais.

JAM skirtą kompleksą sudaro:

• viso kūno masažas (60 min.), kurį bus galima pasirinkti iš klasikinio, atpalaiduojamojo, tonizuojamojo arba aromaterapinio „Santana“ masažo – masažas atgaivina kūną, subalansuoja emocijas ir išlaisvina mintis;
• galvos masažas (20 min.), padėsiantis atsipalaiduoti ir atsikratyti visų blogų minčių.

Po visų masažų bus galima pasivaišinti gintaro vandeniu arba žolelių arbata!

Atvykusiųjų laukia „Prisilietimo magija“ – pasirinktas 1 val. trukmės masažas ir DOVANA – 15 min. trukmės galvos masažas!

Pagal poreikį ir esamų problemų pobūdį galima rinktis iš šių masažų:

• klasikinis viso kūno masažas;
• atpalaiduojamasis viso kūno masažas;
• tonizuojamasis viso kūno masažas;
• aromaterapinis viso kūno masažas SANTANA.

Po procedūrų atvykusieji vaišinami žolelių arbata arba gintariniu vandeniu.

Procedūrą sudaro:

• TRANǪUILLITY™;
• PASISVEIKINIMO RITUALAS;
• HYDRA / DRAIN MASAŽAS;
• ŠVEITIMAS;
• KAUKĖ - MASAŽAS KRIO ŠAUKŠTAIS;
• KOBIDO MASAŽAS;
• BAIGIAMASIS PRISILIETIMAS.

Japonai įsitikinę, kad norint gražiai atrodyti reikia ir puikiai jaustis, todėl jie ilgaamžiškumą ir gerą sveikatą palaiko ne tik sveikai maitindamiesi, mankštindamiesi, bet ir reguliariai atlikdami kobido masažą. Japoniškas terapinis veido masažas – unikali metodika, pasižyminti nepaprastu rafinuotumu ir elegantiškumu, primenanti įspūdingą rankų šokį. Ši terapija, pagrįsta holistiniu žmogaus suvokimu, apima visus aspektus – fizinį, emocinį ir dvasinį.

Atvykusiųjų laukia 45 min. trukmės japoniškas terapinis veido masažas EXPRESS KOBIDO, kurį atliks grožio kabinete AMAYA įsikūrusi meistrė Ksenija, ir dovana – veido kaukė, kuri bus parinkta pagal odos tipą.

Šis masažas apima kaklo, sprando, veido ir galvos sritis, daro teigiamą įtaką visam kūnui. Veido srityje yra daug akupunktūrinių taškų, susijusių su atitinkamais vidaus organais. Šių taškų stimuliacijai ir naudojama kobido technika – japonų medicinos ir skirtingų manualinės terapijos technikų, taškinio ir limfodrenažinio masažo derinys.

Masažo pagrindą sudaro septynios „anma“ technikos: lengvo glostymo, maigymo, tempimo, spaudimo, stuksenimo ir ypatingo stuksenimo. Į visą masažo kompleksą įeina ir kitos technikos: osteopatinės, neurosedatyvinės, miofascialinės, limfodrenažinės, į kūną orientuotos psichoterapijos ir šiacu.

Kobido masažas veikia fiziologinį, psichoemocinį ir energetinį-refleksoterapinį lygmenis. Kalbant apie fiziologinį lygmenį, masažas pagerina odos stangrumą ir elastingumą, mažina raukšlių gilumą, suteikia veido odai skaistumo, pagerina naudingų medžiagų įsisavinimo, toksinų ir šlakų šalinimo procesą, normalizuoja odos drėgmės balansą, atpalaiduoja raumenis, natūraliai patempia veido odą.

Kalbant apie psichoemocinį lygmenį, masažas atpalaiduoja, pašalina įtampą, pagerina savijautą ir pakelia nuotaiką. Na, o kalbant apie energetinį-refleksoterapinį lygmenį, masažas subalansuoja energijos tekėjimą, per refleksogenines zonas teigiamai veikia vidaus organų funkcijas.

Masažo metu suaktyvinama kolageno ir elastino gamyba – šie baltymai atsakingi už audinių ląstelių atsinaujinimą, kovą su raukšlėmis, odos elastingumą, stangrumą. Po vieno masažo kurso sumažėja arba visai dingsta pirmosios raukšlės, odos papilkėjimas, oda nebeatrodo pavargusi.

Japoniškas masažas labai veiksmingas ir vyresnio amžiaus odai – masažo metu gerinama viso organizmo būklė, mažinami galvos skausmai, nervingumas ir irzlumas, šalinama veido, kaklo ir dekoltė raumenų įtampa, normalizuojama riebalinių liaukų veikla, oda prisotinama drėgmės ir deguonies, paryškinami veido kontūrai, pagerinama kraujo apytaka ir kt.

Reguliariai atliekamas kobido masažas pradžiugina ne tik pastebimais išvaizdos pokyčiais, bet ir pagerėjusia emocine bei fizine būkle. Kobido masažas rekomenduojamas tiek moterims, tiek vyrams.

Kobido masažas + odos stangrinimas radiodažniu + veido procedūra

Šis procedūrų kompleksas patiks norintiems atgaivinti odą, suteikti jai jaunatviško švytėjimo ir gyvybingumo!

Japoniškas kobido veido masažas, derinamas su radiodažnio procedūra, leis džiaugtis stangresne ir sudrėkinta oda. Su amžiumi kolageno ir elastino gamyba mažėja – dėl to oda gali suglebti, prarasti elastingumą ir jaunatvišką švytėjimą. Norint pristabdyti odos senėjimo procesus verta išbandyti stangrinamąją veido procedūrą – tai puikus pasirinkimas ir moterims, ir vyrams, siekiantiems neinvaziniu būdu pagerinti odos būklę!

Procedūrą sudaro:

• 1 etapas:
• demakiažas;
• švelnus rūgštinis arba fermentinis odos šveitimas (pagal odos tipą);
• 2 etapas: 
• Radioliftingo procedūra su hialurono kauke.
• 3 etapas:
• kobido veido masažas;
• veido kaukė su aktyviosiomis medžiagomis;
• procedūros užbaigimas su serumu ir kremu.

Veido odos stangrinimas radiodažniu – saugi, neskausminga, neinvazinė ir veiksminga procedūra, kuri patempia ir atjaunina veido odą jos netraumuodama. Procedūros metu giliai prasiskverbianti radijo bangų energija įšildo dermą, poodinį sluoksnį ir tokiu būdu priverčia kolageno skaidulas koaguliuoti – sukibti į stambesnius darinius. Koaguliavusios skaidulos įtempia ir sustangrina odą – akivaizdus efektas pastebimas jau po pirmos procedūros. Radiodažnis taip pat pagerina fibroblastų veiklą ir paskatina naujų, ilgą laiką išliekančių kolageno skaidulų gamybą. Kadangi didžiojo dalis radijo bangų energijos prasiskverbia į gilesnius odos sluoksnius, procedūros metu derma pastorėja. Dėl to sumažėja raukšlių gylis ir odos paburkimas, padidėja odos stangrumas, o veido kontūrai ryškesni ir dailesni.

Kobido veido masažo poveikis:

• sumažina odos glebumą ir raukšles – masažas prilygsta fiziniams pratimams, kurie sutvirtina veido raumenis;
• suteikia odai skaistumo ir švytėjimo – masažas gerina kraujotaką ir skatina ląstelių atsinaujinimą, todėl oda atrodo sveikesnė;
• valo toksinus ir nešvarumus – masažo metu pakeliama odos temperatūra ir suaktyvinama limfos sistema, šalinanti nenaudingas medžiagas;
• atkuria odos drėgmės balansą – masažas padeda ilgiau išlaikyti odos drėgmę;
• atpalaiduoja įsitempusius raumenis – masažo metu daug dėmesio skiriama kaklo sričiai, per kurią į veidą patenka vitaminai, fermentai, maistinės medžiagos ir deguonis.

Ne prabanga, o būtinybė nėštumo metu. Masažas mažina nugaros, sąnarių, galvos skausmus, raumenų įtampą, gerina kraujotaką bei miegą, mažina stresą ir nerimą. Jis padeda nėščiai moteriai atsipalaiduoti, sustiprina visą kūną ir padeda pasirengti gimdymui.

Tai terapinė procedūra, skirta sumažinti įtampą šiose srityse, pagerinti kraujotaką ir atstatyti raumenų balansą. Masažas ypač naudingas tiems, kurie patiria kasdieninį stresą ar daug laiko praleidžia sėdimoje padėtyje.

Nugaros ir kaklo masažas padeda sumažinti skausmą, nuima įtampą, pagerina laikyseną. Dekoltė masažas pagerina kraujo ir limfos apytaką, padeda sumažinti odos suglebimą, stimuliuoja odos elastingumą ir gali padėti išlaikyti jaunatvišką išvaizdą.

Procedūros metu naudojamas jūrinis magnis tiesiogiai prasiskverbia į odą ir apsaugo nuo paskirtos dozės praradimo, todėl rezultatas labai greitas. Ypatingai tinka sąnarių priežiūrai, kaulams, nugaros skausmams malšinti, raumenų traukulių, stresui, nuovargiui, nemigai mažinti.

Procedūrą sudaro:

• Viso kūno šveitimas su jūros druska ir dumbliais (20 min);
• Viso kūno įvyniojimas jūriniu kalciu ar magniu (30 min.);
• galvos masažas (15 min.) (įvyniojimo metu)
• atpalaiduojamasis viso kūno masažas (50 min.)

Skaudantis sprandas ir nugara reiškia tik vieną - per daug valandų praleista sėdint. Nugaros masažas per trumpą laiką gali pagerinti savijautą su sumažinti nemalonius pojūčius nugaroje. Tai gali tapti ir puikia pietų pertraukėle.

Rankų, pėdų ir galvos ritualas „Svajonių prisilietimas“

Šis 60 minučių trukmės ritualas – tai sąmoningas rūpestis jūsų kūnu ir vidine būsena. Tai laikas, kai leidžiama sau būti, kvėpuoti ir tiesiog atsipalaiduoti.

Ritualas prasideda nuo švelnaus pėdų ir rankų pylingo su natūraliomis druskomis ir augaliniais aliejais – tai atgaivina odą, pašalina paviršinį nuovargį ir suaktyvina kraujotaką.

Tuomet oda padengiama vertingais sviestais arba maitinamuoju aliejaus balzamu (priklausomai nuo sezono ir odos būklės), kurie giliai įsigeria ir atkuria elastingumą.

Vėliau atliekamas atpalaiduojantis rankų ir pėdų masažas, padedantis atsikratyti įtampos, skatinantis energijos tekėjimą bei suteikiantis gilų komforto jausmą.

Galiausiai uždedama drėkinanti arba regeneruojanti kaukė, kuri užbaigia odos priežiūros procesą – palikdama ją švelnią, elastingą ir spindinčią.

Ritualą vainikuoja 15 minučių galvos masažas, atliekamas subtiliais judesiais, padedančiais paleisti stresą ir grąžinti vidinę ramybę.

Rekomenduojama: patiriantiems įtampą, odos sausumą ar tiesiog ieškantiems švelnios savęs palepinimo akimirkos

Miofascialinis masažas skirtas ne tik pailsėti, bet ir natūraliais būdais sustabdyti senėjimo procesus, sumažinti pagurklį ir patreniruoti kapiliarus bei atnaujinti veido raumenų tonusą. Tai stiprus giliųjų raumenų ir audinių masažas. Metodika, skirta veido kontūrams atkurti ir atnaujinti audinius, intensyviai juos stimuliuojant. Tai intensyvus, gilus, bet taip pat malonus masažas, po kurio matysite akivaizdų rezultatą, iškart po procedūros. Padovanokite jaunystės ir poilsio masažą. Tai beoperacinis veido modeliavimas, puiki alternatyva botoksui. Puikiai tiks toms, kurios nenori ar bijo operacijų ir kitokių intervencijų veidui. Masažo nauda: Atpalaiduojami fascialiniai suvaržymai, kurie dažniausiai atsiranda dėl prastų laikysenos įpročių arba per didelės fizinės apkrovos. Sumažėja raumenų – fascijų įtampos plaukuotoje galvos srityje, kaklo ir veido raumenyse. Tai pagerina kraujo apytaką, ko pasėkoje išsprendžiamos plaukų augimo, migreninio skausmo ir emocinio streso problemos. Normalizuojamas raumenų tonusas, mažinamas odos nukarimas. Masažo metu nenaudojama kosmetika,o tai leidžia efektyviau nustatyti veido raumenų fibrozinius reiškinius, limfos sąstovį, taip pat giliųjų raumenų nepaslankumą. Masažų intensyvumas gali būti pakankamai intensyvus: 1-2 k. per savaitę; veiksmingas: 2 k. per mėnesį; profilaktika: 1 k. per mėnesį.

Atliekamas nugaros masažas rankomis ir vakuuminiu aparatu. Pulsuojanti taurelių terapija. Tinka kenčiantiems nuo migrenos, atpalaiduoja kaklo ir nugaros raumenis.

Pėdų, pečių juostos, dekoltė ir veido masažas.

Demakiažas, pilingas pagal odos tipą (rūgštinis arba jautrios odos švelnus pilingas), 45 minučių veido ir pečių juostos masažas, kaukė pagal odos tipą (drėkinanti, valanti, skaistinanti), kremas.

Stuburas ir nugara – žmogaus sveikatos pagrindas! Didžiausia laiko dalį mes praleidžiame sėdėdami (namuose, darbe, mokymo įstaigoje, automobilyje ir t.t). Nuolatinis kūno pasyvumas neišvengiamai sukelia nugaros raumenų nuovargį bei įtampą, o kartais ir stiprius sveikatos sutrikimus. Šis masažas apima visus nugaros (nuo kryžkaulio iki pakauškaulio srities) raumenis, tinka turintiems įvairių nugaros problemų. Tinka tiek bendrai pavargusiems, įsitempusiems raumenims, tiek jaučiantiems bendrus ar lokalizuotus skausmus.

Gydomasis masažas nebūtinai reiškia stiprų ir intensyvų masažą. Masažas vadinamas gydomuoju, nes esant problemai yra dirbama specifiškai, parenkant ir pritaikant masažo technikas, intensyvumą. Gali būti skirtas konkrečiai diagnozei, kuriai gydytojas skiria masažą, tačiau galimas bei rekomenduojamas ir profilaktikos tikslais.

Pasirenkant 30min masažuojama tik nugarinis paviršius ( juosmens, pečių, kaklo), o pasirenkant 45min.trukmės masažą, masažuojama ir priekinė apykaklės, kaklo ir pečių zona, kas ypač aktualu palinkus pečiams į priekį bei sutrumpėjus viršutinės krūtininės dalies raumenims.

Profesionaliai atliktas masažas padeda atsigauti po įtemptos dienos ar intensyvaus darbo.

Juk kiekvienas norime gražios, taisyklingos laikysenos, tiesių pečių, grakštaus kaklo…Juk norime būti kupini jėgų, žvalumo, gyvenimo džiaugsmo…Tad skirkime dėmesio bent retkarčiais…

Užtruksite neilgai, o naudos sveikatai ir grožiui daug...

Masažas mėgstantiems stipraus masažo pojūčius. Masažas atliekamas giliais ir stipriais judesiais, įšildančiais ir išmankštinančiais visas pagrindines raumenų grupes bei padedančiais pašalinti susikaupusias įtampas, atpalaiduoti ir sustiprinti nugaros sritį.

Šis masažas skiriasi nuo gydomojo tuo, kad nedirbama su lokaliais skausmais ir probleminėmis vietomis, bet tolygiai,stipriai, giliai išmasažuojama visas kūnas.

Limfodrenažas – terapija, tiesiogiai veikianti kraujotaką ir limfinę sistemą. Jis valo organizmą, išskirdamas kenksmingus medžiagų apykaitos produktus, pernešdamas juos limfagyslėmis ir pašalindamas iš organizmo.

Pagrindinis šios procedūros tikslas ir yra detoksikacija. Tai saugus, patikimas būdas pagerinti natūralius toksinų šalinimo ir organizmo regeneracijos procesus.

Infraraudonųjų spindulių funkcija leidžia pasiekti dar didesnį efektą. Kūnas šildomas, dėl to labiau suaktyvėja medžiagų apykaita bei limfinė sistema gali pašalinti iš organizmo ir sunaikintas riebalų ląsteles, tarpląstelinio vandens perteklių. Vis to pasekoje mažėja patinimai, mažėja kūno apimtys. Be to, padidėja ląstelių aprūpinimas deguonimi, aktyvėja kraujotaka, gerėja žarnyno veikla (ypač aktualu linkusiems į vidurių užkietėjimą). Be to procedūros metu organizmas įprastai atsipalaiduoja ir pailsi.

Masažas atliekamas ritmiškai naudojant suspaustą orą. Oro bangos tiesiogiai mechaniškai veikia odą, poodinę riebalų ląstelieną, raumenis ir gilias venų bei limfos gyslas. Norint pasiekti stabilių rezultatų paprastai reikia 7-10 procedūrų, kurios yra atliekamos kartą per 2 – 3 dienas priklausomai nuo individualių rodmenų. Rekomenduojama atsisakyti valgymo bent valandą prieš ir tiek pat laiko po masažo atlikimo.

Procedūrai reikalinga apranga: marškinėliai, tamprės, kojinės.

Nerekomenduojama atlikti esant:

Ūmūs infekciniai susirgimai, limfedema (limfos tėkmės sutrikimas), piktybiniai navikai, inkstų nepakankamumas, širdies nepakankamumas, nėštumas, opaligės, skrandžio erozijos, odos ligos, aukštas arba labai žemas kraujospūdis, buvę arba esami kojų venų uždegimai, arterijų ligos, ribotos judėjimo galimybės, cistos, miomos, menstruacijų metu.

Klasikinis nugaros masažas įskaitant dekoltė sritį.

Kobido veido masažas – tai senovinė japoniška masažo technika, kuri sujungia gilų veido raumenų masažą, limfodrenažą ir akupresūrą. Jis skirtas ne tik odos jaunystei ir stangrumui palaikyti, bet ir bendrai organizmo harmonijai atkurti.

Veido masažas atliekamas su Biodroga kosmetika.

Kobido masažas – tai japoniška veido masažo technika, kurios pagrindinis tikslas yra atpalaiduoti veido raumenis, skatinti kraujotaką ir suteikti odai natūralų liftingo efektą. Jį galima atlikti ir savarankiškai, laikantis tam tikrų principų.

Pasiruošimas masažui:

1. Švari oda – prieš masažą nuvalome makiažą ir nuplauname veidą švelniu prausikliu.
2. Drėkinimas – patepame odą aliejumi ar serumu, kad rankos lengvai slystų.
3. Atsipalaidavimas – rami aplinka padės atsipalaiduoti ir mėgautis procesu.

Kobido masažo technikos:

1. GLOSTYMAS IR ATŠILIMAS

• Pradėdame nuo švelnių glostymo judesių, slenkant rankomis nuo smakro link smilkinių ir kaktos.
• Tai sušildo odą ir paruošia ją masažui.

2. LIMFODRENAŽAS

• Naudojame švelnius spaudimo judesius pirštų pagalvėlėmis, slenkant nuo centro link šonų.
• Tai padeda pašalinti susikaupusius skysčius ir mažina paburkimą.

3. INTENSYVUS TAPŠNOJIMAS IR VIBRACIJOS

• Pirštais greitai, lengvai tapšnojame per visą veidą – tai aktyvina kraujotaką ir suteikia švytėjimo.

4. RAUMENŲ MASAŽAS

• Švelniai suėmus odą tarp pirštų ir sukame ratelius, ypač ant skruostų, kaktos, smakro.
• Tai padeda atpalaiduoti įsitempusius raumenis.

5. AKUPRESŪRA

• Lengvai spaudžiame tam tikrus taškus: tarp antakių, smilkiniuose, po akimis, prie nosies sparnelių.
• Tai subalansuoja energijos tekėjimą ir mažina įtampą.

Masažo nauda:

✔ Gerina kraujotaką ir limfotaką

✔ Mažina paburkimą ir tamsius ratilus

✔ Stangrina odą ir mažina raukšles

✔ Atpalaiduoja veido raumenis ir mažina įtampą

Masažą rekomenduojama atlikti 2–3 kartus per savaitę, o jei nori geresnių rezultatų – kasdien.

Atpalaiduojantis viso kūno masažas ypatingai švelni, raminanti ir kūno harmoniją suteikianti procedūra, kuri padės Jums pailsėti po dienos darbų, nuimti stresą, įtampą.

Masažo metu stimuliuojami tam tikri smegenų centrai, todėl kūnas išsiskiria vadinamąjį laimės hormoną endrofiną, kuris padeda nusiraminti, pasisemti pozityvios energijos ir atgauti sielos pusiausvyrą.

Masažas taip pat gerina kraujo cirkuliaciją, medžiagų apykaitą, atstato (regeneruoja) nuilsusius raumenis, todėl puikiai atgaivins po sunkios darbo dienos, padės atsipalaiduoti ir susigrąžinti prarastas dvasines bei fizines jėgas

Nugara – žmogaus sveikatos pagrindas, tad šis masažas tinka jaučiantiems skausmą raumenyse, įtampą, kam tirpsta rankos. Didžiausias dėmesys skiriamas raumenims kaklo, pečių ir nugaros srityse. Šis masažas – tai greičiausias būdas išmasažuoti skausmingus taškus, padeda pašalinti įtampą raumenyse.

Atpalaiduojantis nugaros, pečių, kaklo ir galvos masažas veiksmingai šalina nuovargį, padidėjusį jautrumą, nemigą, gerina kraujo apytaką, audinių mitybą, leidžia maksimaliai atsipalaiduoti ir ramina nervų sistemą, be to padeda atsikratyti neigiamų emocijų, mažina stresą, gerina nuotaiką.

Atpalaiduoja pavargusias pėdas, pagerina kraujo ir limfos cirkuliaciją, ramina nervų sistemą, skatina visų vidaus organų regeneraciją, bei padeda sumažinti stresą.

Procedūra yra prevencinio pobūdžio. Remiantis Rytų tradicijomis, sveikatos ir išvaizdos problemų lengviau išvengti, nei vėliau jas spręsti. Teigiamas KOBIDO masažo poveikis pasiekiamas dėl veido ir kaklo raumenų atsipalaidavimo, taip pat suaktyvėjus odos ląstelių regeneracijos procesams. Kraujo cirkuliacija ir limfos nutekėjimas tampa intensyvesni, todėl audiniuose prasideda savęs atjauninimo procesas.Ši veido masažo technika veikia ne tik paviršinį odos sluoksnį, bet ir gilesnius audinius. Tai vienas iš nedaugelio metodų, kai kolageno gamyba audiniuose yra aktyvuojama nenaudojant injekcijų ar aukštųjų technologijų įrangos. Naudodamas tik savo rankas, meistras įveda odą į tokią būseną, kad ji pradeda savo išteklių pagalba greitai atsikratyti toksinų ir negyvų ląstelių. Be fiziologinio, šis masažas turi ir psichoemocinį poveikį, ir padeda pasiekti emocines pusiausvyros.

Liftinguojantis veido masažas, skirtas atstatyti odos stangrumą. Dar vadinamas plastinės operacijos analogu. Masažo metų atliekamas švelnus veido limfodrenažas, kruopščiai masažuojami dekoltė, kaklo veido raumenys, fascijos ir oda trijų gylių lygmenyje.