Geros savijautos akimirkos!
Šiuolaikinių žmonių gyvenimas tampa vis greitesnis ir intensyvesnis – visi nuolat skuba ir patiria daug įtampos. Daugelis svajoja nors trumpam ištrūkti pailsėti, pasilepinti šiluma ir vandens teikiamais malonumais. Baseino ir pirčių erdvė „Aušra SPA“ – ypatinga vieta, padedanti ne tik visa tai pasiekti, bet ir atkurti vidinę ramybę, atgauti fizines jėgas.
Jūsų laukia 3 val. trukmės SPA malonumai:
Jums bus suteiktas chalatas ir rankšluostis.
Basenino ir pirčių erdvė „Aušra SPA“ Kaune – sveikatingumo ir poilsio oazė, padedanti atgauti jėgas, pagerinti sveikatą ir pajusti vidinę ramybę. Individualus specialistų dėmesys čia kiekvienam padeda įveikti kasdienio gyvenimo stresą ir atkurti pusiausvyrą.
Teigiamos emocijos ir laikas sau!
Šiuolaikinių žmonių gyvenimas tampa vis greitesnis ir intensyvesnis – visi nuolat skuba ir patiria daug įtampos. Daugelis svajoja nors trumpam ištrūkti pailsėti, pasilepinti šiluma ir vandens teikiamais malonumais. Baseino ir pirčių erdvė „Aušra SPA“ – ypatinga vieta, padedanti ne tik visa tai pasiekti, bet ir atkurti vidinę ramybę, atgauti fizines jėgas.
Jūsų laukia 3 val. trukmės SPA malonumai:
Jums bus suteiktas chalatas ir rankšluostis.
Baseino ir pirčių erdvė „Aušra SPA“ Kaune – sveikatingumo ir poilsio oazė, padedanti atgauti jėgas, pagerinti sveikatą ir pajusti vidinę ramybę. Individualus specialistų dėmesys čia kiekvienam padeda įveikti kasdienio gyvenimo stresą ir atkurti pusiausvyrą.
Malonios poilsio akimirkos...
„Aušra SPA“ – baseino ir pirčių erdvė Kauno miesto centre, kuri leis mėgautis vandens teikiamais malonumais, padės atsipalaiduoti ir suteiks naujų jėgų!
Jūsų laukia 2 val. vandens malonumų:
Subtili ir raminanti aplinka padės bent trumpam pamiršti aplinkinį pasaulį, miesto šurmulį, atkurti savo vidinę pusiausvyrą ir pasimėgauti kvapnia žolelių arbata.
Japoniškas terapinis veido masažas – tai senovinė technika, padedanti atkurti energijos balansą, atpalaiduoti raumenis ir pagerinti odos tonusą. Procedūra skatina kraujotaką, mažina patinimus bei suteikia veidui jaunatviško stangrumo. Tai puikus pasirinkimas norint pasiekti ne tik grožio, bet ir vidinės harmonijos pojūtį.
Klasikinis veido masažas atpalaiduoja mimikos raumenis, gerina kraujotaką ir suteikia odai sveiko švytėjimo. Procedūros metu švelnūs judesiai padeda sumažinti įtampą, lygina smulkias raukšleles ir gerina odos stangrumą. Tai puikus pasirinkimas norint atgaivinti veidą, suteikti jam jaunatvišką išvaizdą ir atsipalaiduoti.
Kinų atpalaiduojantis nugaros masažas + drėkinantis šveitiklis
Kinų atpalaiduojantis nugaros masažas su drėkinančiu šveitikliu veiksmingai mažina įtampą, gerina kraujotaką ir atpalaiduoja visą kūną. Šveitiklis švelniai pašalina negyvas odos ląsteles, suteikdamas odai švelnumo ir gaivos pojūtį. Procedūra sujungia gilią relaksaciją su odos puoselėjimu, palikdama ją švarią, sudrėkintą ir švytinčią.
Klasikinis viso kūno masažas + prabangi veido procedūra
Tai puikus masažo specialistės iš azijos atliekamas viso kūno masažas. Kuris atgaivins jūsų kūną.
+
Prabangi Guinot veido procedūra atliekama ilgametę patirtį turinčių specialisčių.
Pilnas kompleksas kūnui ir veidui.
Kūno masažas (žalia arbata)
Nugaros ir veido masažas + Dovana - veido kaukė
Klasikinis veido masažas tinka visiems odos tipams. Masažo metu naudojami švelnūs, tačiau veiksmingi judesiai, kurie stangrina ir tonizuoja veido odą, mažina raukšles, gerina odos elastingumą, atpalaiduoja veido raumenis bei mažina stresą. Klasikinis veido masažas gerina kraujotaką ir skanita limfos tekėjimą, mažina įtampą ir suteikia odai švytėjimo.
Tai atpalaiduojantis ir liftinguojantis veido masažas. Judesiai suaktyvina kraujotaką, suteikia veidui gaivumo ir stangrumo, o ramybę dovanojanti technika leidžia atsipalaiduoti visam kūnui.
Klasikinis veido masažas tinka visiems odos tipams. Masažo metu naudojami švelnūs, tačiau veiksmingi judesiai, kurie stangrina ir tonizuoja veido odą, mažina raukšles, gerina odos elastingumą, atpalaiduoja veido raumenis bei mažina stresą. Klasikinis veido masažas gerina kraujotaką ir skanita limfos tekėjimą, mažina įtampą ir suteikia odai švytėjimo. Po masažo taikoma alginatinė kaukė, kuri ramina, drėkina ir suteikia odai skaistumo.
Tai viena efektyviausių priemonių, naudojamų sveikatai gerinti. Rekomenduojamas žmonėms, kurie nuolat patiria stresą, dirba sunkų protinį ar fizinį darbą,
jaučiasi viskam apatiški, nuolat pavargę, nervingi ir sunkiai atsipalaiduoja. Masažas gerina kraujo cirkuliaciją, medžiagų apykaitą, atstato (regeneruoja) nuilsusius raumenis, padeda atsipalaiduoti ir susigrąžinti prarastas fizines bei dvasines jėgas.
Dėl savo gilaus ir intensyvaus spaudimo taikymo raumenų bei fascijų sluoksniams, yra vertinamas kaip vienas efektyviausių terapinių masažų kovojant su ilgalaikiu skausmu, taip pat atpalaiduojant įsitempusius raumenis. Jis yra ypač naudingas gydant lėtinį nugaros skausmą, fibromialgiją ir įtampos sukeltą galvos skausmą. Taip pat giliųjų audinių masažas padeda mažinti streso sukeltą įtampą, sumažina kortizolio lygį ir padidina oksitocino lygį, kuris gerina nuotaiką ir bendrą emocinę būseną.
Tai viena efektyviausių priemonių, naudojamų sveikatai gerinti. Rekomenduojamas žmonėms, kurie nuolat patiria stresą, dirba sunkų protinį ar fizinį darbą, jaučiasi viskam apatiški, nuolat pavargę, nervingi ir sunkiai atsipalaiduoja. Masažas gerina kraujo cirkuliaciją, medžiagų apykaitą, atstato (regeneruoja) nuilsusius raumenis, padeda atsipalaiduoti ir susigrąžinti prarastas dvasines bei fizines jėgas.
Veido masažas veiksmingas būdas odos senėjimo procesui pristabdyti. Reguliarus veido masažas odai suteikia jaunesnę išvaizdą, oda tampa lygesnė, skaistesnė ir stangresnė, pagražėja veido kontūras.
Klasikinis viso kūno masažas + prabangi veido procedūra
Tai puikus masažo specialistės iš azijos atliekamas viso kūno masažas. Kuris atgaivins jūsų kūną.
+
Prabangi Guinot veido procedūra atliekama ilgametę patirtį turinčių specialisčių.
Pilnas kompleksas kūnui ir veidui.
Kūno masažas skirtas giliam atpalaidavimui ir visų kūno sistemų stimuliavimui, jis mažina skausmą, atpalaiduoja streso įtemptus raumenis, gerina kraujotaką, skatina metabolizmo ir detoksikacijos procesus. Veido masažas apsaugo nuo nesavalaikio raukšlių atsiradimo, gerina odos toną, mažina patinimą. Masažo metu stimuliuojama kraujotaka, oda prisisotinama deguonimi, stiprėja regeneraciniai procesai, geriau įsisavina kosmetinės priemonės.
Kūno masažas skirtas giliam atpalaidavimui ir visų kūno sistemų stimuliavimui, jis mažina skausmą, atpalaiduoja streso įtemptus raumenis, gerina kraujotaką, skatina metabolizmo ir detoksikacijos procesus.
Veido masažas apsaugo nuo nesavalaikio raukšlių atsiradimo, gerina odos toną, mažina patinimą. Masažo metu stimuliuojama kraujotaka, oda prisisotinama deguonimi, stiprėja regeneraciniai procesai, geriau įsisavina kosmetinės priemonės.
Intensyvesnis viso kūno masažas su pagrindiniu dėmesiu nugarai ir kaklui, atpalaiduojantis įsitempusius raumenis.
Atpalaiduojantis masažas, mažinantis raumenų įtampą ir skausmą šiose srityse.
Holistika – tai požiūris į žmogų kaip visumą, kur kūnas, emocijos ir mintys yra glaudžiai susiję. Holistiniai masažai padeda paleisti susikaupusias emocijas, mažina įtampą, skatina gilesnį atsipalaidavimą ir energijos tekėjimą. Jie gali pagerinti miegą, emocinę būseną ir padėti grįžti į save.
Holistinis viso kūno masažas - švelnus ir subalansuojantis, padedantis atkurti energijos tėkmę ir atsipalaidavimą.
Stresas ir pastovi nervinė įtampa, sukelti šiuolaikinio gyvenimo ritmo, neigiamai veikia organizmą. Pilnaverčio poilsio trūkumas ir negalėjimas atsipalaiduoti labai sekina organizmą.
Atpalaiduojamasis masažas mažina kūno įtampą, stresą ir gerina nuotaiką. Specialus manipuliavimo rinkinys padeda užkirsti kelią atramos – jungiamojo aparato ligoms, duoda organizmui tonusą, mažina patinimą ir pagerina kraujo apytaką. Moterims atpalaiduojamasis masažas padeda atstatyti normalų hormonalinį foną, vyrams masažas naudingas po ilgų sekinančių treniruočių.
Gydomojo nugaros masažo metu į kraujotaką įsijungia rezerviniai kapiliarai, todėl masažuojama vieta geriau aprūpinama krauju, gerėja audinių mityba. Masažas limfos tekėjimą pagreitina iki 8 kartų, todėl gerėja medžiagų apykaita, iš organizmo greičiau pašalinami toksinai, audiniai geriau aprūpinami deguonimi ir maisto medžiagomis. Pagerėjus limfos ir kraujo apytakai, gerėja visų organų ir liaukų veikla. Masažas mažina patinimus ir pabrinkimus, taip pat stiprina imuninę sistemą. Masažas gerina centrinės nervų sistemos būklę, reguliacinius mechanizmus, stimuliuoja periferinių regeracinių funkcijų atsistatymą. Masažas raminamai veikia nervų sistemą taip mažindamas skausmus. Masažo metu nuvalomos negyvos epidermio ląstelės. Masažas mechaniškai nuvalo prakaito ir riebalinių liaukų angas ir pagerina jų veiklą, taip pat pagerina odos mikrocirkuliaciją ir regeneraciją, oda tampa elastingesnė, stangresnė. Masažas lygina randus ir odos nelygumus, gerina sąnarinio skysčio cirkuliaciją, kremzlinio audinio mitybą, didina sąnario judrumą. Masažas gerina raiščių ir sausgyslių elastingumą ir atsparumą, gerina raumeninių ląstelių elastingumą, jų susitraukinėjimo funkciją. Masažas gerina bendrą fizinę būklę, pakelia nuotaiką, didina darbingumą.
Gydomojo nugaros masažo metu į kraujotaką įsijungia rezerviniai kapiliarai, todėl masažuojama vieta geriau aprūpinama krauju, gerėja audinių mityba. Masažas limfos tekėjimą pagreitina iki 8 kartų, todėl gerėja medžiagų apykaita, iš organizmo greičiau pašalinami toksinai, audiniai geriau aprūpinami deguonimi ir maisto medžiagomis. Pagerėjus limfos ir kraujo apytakai, gerėja visų organų ir liaukų veikla. Masažas mažina patinimus ir pabrinkimus, taip pat stiprina imuninę sistemą. Masažas gerina centrinės nervų sistemos būklę, reguliacinius mechanizmus, stimuliuoja periferinių regeracinių funkcijų atsistatymą. Masažas raminamai veikia nervų sistemą taip mažindamas skausmus. Masažo metu nuvalomos negyvos epidermio ląstelės. Masažas mechaniškai nuvalo prakaito ir riebalinių liaukų angas ir pagerina jų veiklą, taip pat pagerina odos mikrocirkuliaciją ir regeneraciją, oda tampa elastingesnė, stangresnė. Masažas lygina randus ir odos nelygumus, gerina sąnarinio skysčio cirkuliaciją, kremzlinio audinio mitybą, didina sąnario judrumą. Masažas gerina raiščių ir sausgyslių elastingumą ir atsparumą, gerina raumeninių ląstelių elastingumą, jų susitraukinėjimo funkciją. Masažas gerina bendrą fizinę būklę, pakelia nuotaiką, didina darbingumą. Kojų masažas skatina normalų veninio kraujo ir limfos tekėjimą iš apatinių galūnių, taip pat bendrai sustiprėja medžiagų apykaitos procesas visose audiniuose, padidėja raumenų tonusas, kuris veda prie sumažėjusio patinimo, o taip pat ir kojų skausmo sumažinimo ir išnykimo. Kojų masažas taip pat gerina arterinių kraujagyslių tonusą ir standumą, o tai apsaugo nuo tokios ligos, kaip venų varikozė, vystymosi. Masažo pagrindą sudaro klasikinio masažo veiksmai (glostymas, trinimas, vibracija), limfodrenažas. Tačiau pati kojų masažo technika gali būti įvairi ir neturi specialių nurodymų.
Didelis gyvenimo tempas, ilgos darbo valandos, poilsio trūkumas... Visa tai sukelia didelį nuovargį, kuris veikia mūsų asmeninį gyvenimą ir produktyvumą kitose veiklose.
Atpalaiduojantis kūno masažas yra lengvas ir nestiprus, švelniai atpalaiduojantis. Masažas skirtas patiriantiems didelę įtampą ir stresą, neturintiems laiko poilsiui, įsitempusiems ir visur skubantiems. Masažo metu atpalaiduojami įsitempę (kojų, rankų, sprando ir nugaros) raumenys, gerinama audinių kraujotaka, skatinamas laimės hormono išsiskyrimas, kuris gerina nuotaiką ir psichologinę savijautą.
Masažas atliekamas arba stipriau arba švelniau, prisitaikant prie kliento poreikių.
Kasdieninė įtampa ir didelis gyvenimo tempas... Ilgos darbo valandos sėdint ar stovint dažnai neergonomiškoje padėtyje, dažna netaisyklinga laikysena sąlygoja raumenų disbalansą, ko pasekoje atsiranda raumenų įtampa ir skausmas, kuris progresuojant plinta į sėdmenis, kojas. Sustokime akimirkai ir paklausykime ką sako mūsų KŪNAS.
Nugaros masažas – tai puikus būdas atpalaiduoti įsitempusius (sprando, pečių juostos ir nugaros) raumenis ir grąžinti juos į normalią tonuso būseną. Masažas puikiai tiks dirbantiems sėdimą, stovimą darbą, didelius svorius kilnojantiems, mamoms, ar tiesiog norintiems atsipalaiduoti ir pabėgti nuo kasdienybės.
Didelis gyvenimo tempas, ilgos darbo valandos, poilsio trūkumas... Visa tai sukelia didelį nuovargį, kuris veikia mūsų asmeninį gyvenimą ir produktyvumą kitose veiklose.
Atpalaiduojantis kūno masažas yra lengvas ir nestiprus, švelniai atpalaiduojantis. Masažas skirtas patiriantiems didelę įtampą ir stresą, neturintiems laiko poilsiui, įsitempusiems ir visur skubantiems. Masažo metu atpalaiduojami įsitempę (kojų, rankų, sprando ir nugaros) raumenys, gerinama audinių kraujotaka, skatinamas laimės hormono išsiskyrimas, kuris gerina nuotaiką ir psichologinę savijautą.
Kūno liekninantis ir limfodrenažinis aparatinis masažas – efektyvi pagalba nuo celiulito ir skysčių kaupimosi, perkant 10 procedūrų kursą tik 60 EUR (su
nuolaida).
Ši neinvazinė ir visiškai neskausminga procedūra skatina limfotaką ir kraujotaką, padeda mažinti celiulitą, pašalinti iš organizmo toksinus bei perteklinius skysčius. Procedūros metu presoterapijos slėgio sistema aktyviai masažuoja kūną, atkuria natūralų limfos ir veninio kraujo tekėjimą, gerina odos būklę bei padeda mažinti kūno apimtis.
Kodėl verta išbandyti?
Rekomenduojama: 2–3 kartus per savaitę, kursas – 10 procedūrų. Dar geresniam efektui galima derinti su vakuuminiais masažais ar įvyniojimais.
Kaip vyksta procedūra?
Kada ši procedūra nerekomenduojama?
Jei turite bent vieną iš šių būklių, prieš procedūrą pasitarkite su gydytoju.
Anticeliulitinė procedūra kūnui – Liposažas
Liposažas – tai pasaulyje labai populiarus rankomis atliekamas liekninamasis anticeliulitinis masažas. Siekdamas greitesnio ir saugesnio kūno lieknėjimo, liposažą sukūrė žymus masažo terapijos ugdytojas ir praktikas Charles W. Wiltsie (JAV). Jo poveikis prilygsta tokioms procedūroms kaip liposakcija (riebalų nusiurbimas).
Liposažas yra natūralus, neinvazinis, neagresyvus ir mažiau skausmingas nei riebalų nusiurbimas. Jo metu veikiami gilieji odos ir poodiniai riebalų sluoksniai, todėl procedūra ne tik gerina medžiagų apykaitą, bet ir šalina limfos bei vandens sankaupas, paburkimus, toksinus, tonizuoja raumenis, stangrina sudribusią kūno odą ir mažina celiulitą.
Liposažą reikėtų atlikti apie 2 kartus per savaitę, atlikus 12–16 procedūrų kursą, priklausomai nuo esamų problemų. Masažo ciklo metu patartina gerti daug vandens (apie 2–2,5 litro per dieną) ir derinti maisto produktus. Norint pasiekti greitesnių rezultatų, liposažą galima derinti su kitomis liekninimo procedūromis, ypač su liekninančiais įvyniojimais.
Indikacijos:
Masažas nerekomenduojamas:
Jeigu turite polinkį į bent vieną iš šių kontraindikacijų, būtinai pasitarkite su gydytoju prieš procedūrą.
Optimalus seansų skaičius – nuo 12 iki 16 procedūrų efektyviam rezultatui pasiekti.
Kūno liekninantis ir limfodrenažinis aparatinis masažas – efektyvi pagalba nuo celiulito ir skysčių kaupimosi, perkant 10 procedūrų kursą tik 60 EUR (su
nuolaida).
Ši neinvazinė ir visiškai neskausminga procedūra skatina limfotaką ir kraujotaką, padeda mažinti celiulitą, pašalinti iš organizmo toksinus bei perteklinius skysčius. Procedūros metu presoterapijos slėgio sistema aktyviai masažuoja kūną, atkuria natūralų limfos ir veninio kraujo tekėjimą, gerina odos būklę bei padeda mažinti kūno apimtis.
Kodėl verta išbandyti?
Rekomenduojama: 2–3 kartus per savaitę, kursas – 10 procedūrų. Dar geresniam efektui galima derinti su vakuuminiais masažais ar įvyniojimais.
Kaip vyksta procedūra?
Kada ši procedūra nerekomenduojama?
Jei turite bent vieną iš šių būklių, prieš procedūrą pasitarkite su gydytoju.
Demakiažas, šveitiklis, atliekamas kobido veido pečių juostos, dekoltė ir pėdų masažas. Kaukė ir LED šviesų terapija.
Pėdų, pečių juostos, dekoltė ir veido masažas. LED šviesų terapija ir drėkinanti kaukė.
Demakiažas, šveitiklis, veido ir pečių juostos masažas, veido valymas pagal odos būklę (rūgštinis arba ultragarsinis) kaukė. Procedūra užbaigiama drėkinančiu kremu.
Pabėkite nuo kasdienybės rūpesčių ir mėgaukitės atpalaiduojančiu poilsiu su brangiu žmogumi. Po procedūros oda bus prisotinta naudingais aliejais, jausitės atsipalaidave, lengvi ir pakylėtos nuotaikos.
Jūsų laukia:
Antistresinis kūno masažas – tai procedūra, skirta giliam atsipalaidavimui, padedanti sumažinti stresą, įtampą ir nuovargį. Švelnūs, raminantys masažo judesiai padeda atpalaiduoti raumenis, gerina kraujotaką ir prisideda prie bendros savijautos gerinimo.
Pagrindiniai šio masažo privalumai:
Pasinerkite į švelnų atsipalaidavimą su antistresiniu kūno masažu, kuris suteiks ramybės ir atgaivins jūsų energiją!
Pasirinkę šią procedūrą tikrai nesuklysite ir pasinersite į nepakartojamus pojūčius, leisdami sau visiškai atsipalaiduoti. Po procedūros džiaugsitės švelnia oda, pakilia nuotaika ir būsite kupini naujos energijos.
Jūsų lauks: kūno šveitimas, įvyniojimas, viso kūno masažas, galvos masažas, kuris atkuria harmoniją, ir puodelis šiltos arbatos.
Kūno šveitimas – tai gilus odos valymas, kuris atveria poras, pašalina negyvas odos ląsteles, suminkština ir atjaunina odą, pagerina kraujotaką, suteikia odai elastingumo ir glotnumo. Po šios procedūros oda atgyja, tampa šviežia ir stangri, o poros tampa pralaidžios tolesniam odos drėkinimui.
Probleminių kūno vietų įvyniojimas – odai suteikia drėgmės ir maitinimo, oda tampa švelni ir lygi.
Viso kūno masažas atgaivina, suteikia energijos, mažina kūno apimtis ir padeda palaikyti gražią figūrą. Masažas skatina kraujo ir limfos cirkuliaciją bei yra puikus būdas per vieną valandą atsipalaiduoti ir pamiršti rūpesčius. Jis taip pat ypač naudingas esant raumenų nervų sistemos sutrikimams, nes padidina raiščių, sausgyslių ir raumenų elastingumą, suaktyvina medžiagų apykaitą ir stiprina raumenų audinį.
Galvos masažas – efektyviai mažina nuovargį, jautrumą, nemigą, gerina kraujotaką ir audinių aprūpinimą, leidžia maksimaliai atsipalaiduoti bei ramina nervų sistemą.
Kas sudaro šį pasiūlymą?
Gydomasis viso kūno masažas – viena iš veiksmingiausių sveikatos gerinimo priemonių. Skaudamas, maudžiamas kūnas, patekęs į specialistės rankas, po masažo atsigauna ir sustiprėja.
Gydomasis viso kūno masažas sumažina raumenų įtampą, stresą, gerina kraujotaką, limfos tekėjimą ir medžiagų apykaitą. Taip pat viso kūno masažas padeda atsikratyti nemigos, suteikia fizinių ir dvasinių jėgų, gerina savijautą, mažina nuovargį. Šis masažas tinka besiskundžiantiems pečių juostos, rankų, kojų, sprando ir nugaros skausmais.
Mažylio laukimas – ypatingas ir jaudinantis laikotarpis. Nėštumo metu dažna moteris susiduria su padidėjusia raumenų įtampa ir stresu. Masažas nėščiosioms padeda atpalaiduoti raumenis ir nuraminti mintis.
Nėščiųjų masažas padeda sumažinti dėl raumenų įsitempimo ar užspaustų nervų kylančius sėdmenų, nugaros, kaklo, kojų skausmus, sąnarių maudimą, sąstingį. Šis masažas mažina įtampą, atpalaiduoja ir ramina, teigiamai veikia fizinę ir emocinę būseną, gerina miego kokybę. Masažo specialistės švelniai rankomis atliekamas viso kūno masažas padeda nuraminti nervų sistemą ir pailsina organizmą.
Specialistė atliks giliųjų audinių masažą su limfodrenažinio ir klasikinio masažo elementais. Masažas, kurio metu naudojami lėti ir gilūs judesiai, padeda sumažinti lėtinius skausmus, pagerina kraujotaką, šalina raumenų įtampą ir padeda atkurti raumenų lankstumą. Limfodrenažinio masažo elementai suaktyvina limfinę sistemą, padeda pašalinti skysčių sankaupas, tinimus, gerina imuninės sistemos veiklą ir medžiagų apykaitą, o klasikinio masažo technika padeda atpalaiduoti kūną.
Stuburas ir nugara – žmogaus sveikatos pagrindas! Didžiausia laiko dalį mes praleidžiame sėdėdami (namuose, darbe, mokymo įstaigoje, automobilyje ir t.t). Nuolatinis kūno pasyvumas neišvengiamai sukelia nugaros raumenų nuovargį bei įtampą, o kartais ir stiprius sveikatos sutrikimus. Šis masažas apima visus nugaros (nuo kryžkaulio iki pakauškaulio srities) raumenis, tinka turintiems įvairių nugaros problemų. Tinka tiek bendrai pavargusiems, įsitempusiems raumenims, tiek jaučiantiems bendrus ar lokalizuotus skausmus.
Gydomasis masažas nebūtinai reiškia stiprų ir intensyvų masažą. Masažas vadinamas gydomuoju, nes esant problemai yra dirbama specifiškai, parenkant ir pritaikant masažo technikas, intensyvumą. Gali būti skirtas konkrečiai diagnozei, kuriai gydytojas skiria masažą, tačiau galimas bei rekomenduojamas ir profilaktikos tikslais.
Pasirenkant 30min masažuojama tik nugarinis paviršius ( juosmens, pečių, kaklo), o pasirenkant 45min.trukmės masažą, masažuojama ir priekinė apykaklės, kaklo ir pečių zona, kas ypač aktualu palinkus pečiams į priekį bei sutrumpėjus viršutinės krūtininės dalies raumenims.
Profesionaliai atliktas masažas padeda atsigauti po įtemptos dienos ar intensyvaus darbo.
Juk kiekvienas norime gražios, taisyklingos laikysenos, tiesių pečių, grakštaus kaklo…Juk norime būti kupini jėgų, žvalumo, gyvenimo džiaugsmo…Tad skirkime dėmesio bent retkarčiais…
Užtruksite neilgai, o naudos sveikatai ir grožiui daug...
Išmasažuojamos pėdos, blauzdos ir šlaunys. Masažuojama ir nugarinė, ir priekinė kojų pusė.
Gydomasis masažas nebūtinai reiškia stiprų ir intensyvų masažą. Masažas vadinamas gydomuoju, nes esant problemai yra dirbama specifiškai, parenkant ir pritaikant masažo technikas, intensyvumą. Gali būti skirtas konkrečiai diagnozei, kuriai gydytojas skiria masažą, tačiau galimas bei rekomenduojamas ir profilaktikos tikslais.
Siekiama pašalinti bendrą įtampą, nuovargį ir sunkumą kojose ir /ar skausmus lokaliose jų vietose
Masažas mėgstantiems stipraus masažo pojūčius. Masažas atliekamas giliais ir stipriais judesiais, įšildančiais ir išmankštinančiais visas pagrindines raumenų grupes bei padedančiais pašalinti susikaupusias įtampas, atpalaiduoti ir sustiprinti nugaros sritį.
Šis masažas skiriasi nuo gydomojo tuo, kad nedirbama su lokaliais skausmais ir probleminėmis vietomis, bet tolygiai,stipriai, giliai išmasažuojama visas kūnas.
LPG masažas - tai moksliniais tyrimais paremtas veido / kūno modeliavimo metodas, kuomet norima kūno arba veido vieta vienu metu gauna kompleksinį poveikį – ją veikia masažiniai velenėliai, vakuminė ventiliacija ir vibracija. Todėl:
Tai geriausia alternatyva rankomis atliekamam masažui, kuris ne visada yra veiksmingas ir neskausmingas. Jau po 10 seansų pajusite pagerėjimą. O baigus procedūrų kursą:
Toks mechaninis stimuliavimas gali tapti puikus liposakcijos, cheminio odos šveitimo ar grožio injekcijų papildas. Jis pagerins minėtų procedūrų efektą, padės greitai įveikti reabilitacijos laiką ir leis pasidžiaugti ilgai lauktu rezultatu.
LPG masažas yra plačiai taikomas medicinoje. Jis padeda išgydyti traumų pasėkmes, randus, gydo ankstyvosios stadijos lėtinį kojų venų nepakankamumą ir kt. Šis masažas puikiai tinka ir norint pagerinti sportinius rezultatus, sumažinti raumenų įtampą, paspartina kūno atsistatymą po sunkaus fizinio krūvio. Profesionaliai LPG procedūra yra atliekama, ruošiantis treniruotėms, atpalaiduoti raumenis – tai gali padėti apsaugoti sportininkus nuo traumų rizikos.
Kostiumas 30 Eur, kostiumo nuoma 5 Eur.
LPG masažas - tai moksliniais tyrimais paremtas veido / kūno modeliavimo metodas, kuomet norima kūno arba veido vieta vienu metu gauna kompleksinį poveikį – ją veikia masažiniai velenėliai, vakuminė ventiliacija ir vibracija. Todėl:
Tai geriausia alternatyva rankomis atliekamam masažui, kuris ne visada yra veiksmingas ir neskausmingas. Jau po 10 seansų pajusite pagerėjimą. O baigus procedūrų kursą:
Toks mechaninis stimuliavimas gali tapti puikus liposakcijos, cheminio odos šveitimo ar grožio injekcijų papildas. Jis pagerins minėtų procedūrų efektą, padės greitai įveikti reabilitacijos laiką ir leis pasidžiaugti ilgai lauktu rezultatu.
LPG masažas yra plačiai taikomas medicinoje. Jis padeda išgydyti traumų pasėkmes, randus, gydo ankstyvosios stadijos lėtinį kojų venų nepakankamumą ir kt. Šis masažas puikiai tinka ir norint pagerinti sportinius rezultatus, sumažinti raumenų įtampą, paspartina kūno atsistatymą po sunkaus fizinio krūvio. Profesionaliai LPG procedūra yra atliekama, ruošiantis treniruotėms, atpalaiduoti raumenis – tai gali padėti apsaugoti sportininkus nuo traumų rizikos.
Kostiumas 30 Eur, kostiumo nuoma 5 Eur.
LPG masažas - tai moksliniais tyrimais paremtas veido / kūno modeliavimo metodas, kuomet norima kūno arba veido vieta vienu metu gauna kompleksinį poveikį – ją veikia masažiniai velenėliai, vakuminė ventiliacija ir vibracija. Todėl:
Tai geriausia alternatyva rankomis atliekamam masažui, kuris ne visada yra veiksmingas ir neskausmingas. Jau po 10 seansų pajusite pagerėjimą. O baigus procedūrų kursą:
Toks mechaninis stimuliavimas gali tapti puikus liposakcijos, cheminio odos šveitimo ar grožio injekcijų papildas. Jis pagerins minėtų procedūrų efektą, padės greitai įveikti reabilitacijos laiką ir leis pasidžiaugti ilgai lauktu rezultatu.
LPG masažas yra plačiai taikomas medicinoje. Jis padeda išgydyti traumų pasėkmes, randus, gydo ankstyvosios stadijos lėtinį kojų venų nepakankamumą ir kt. Šis masažas puikiai tinka ir norint pagerinti sportinius rezultatus, sumažinti raumenų įtampą, paspartina kūno atsistatymą po sunkaus fizinio krūvio. Profesionaliai LPG procedūra yra atliekama, ruošiantis treniruotėms, atpalaiduoti raumenis – tai gali padėti apsaugoti sportininkus nuo traumų rizikos.
Kostiumas 30 Eur, kostiumo nuoma 5 Eur.
Kobido veido masažas – tai senovinė japoniška masažo technika, kuri sujungia gilų veido raumenų masažą, limfodrenažą ir akupresūrą. Jis skirtas ne tik odos jaunystei ir stangrumui palaikyti, bet ir bendrai organizmo harmonijai atkurti.
Lengvai atpalaiduojamasis viso kūno masažas, kūno ir sielos ramybei atgauti.
Klasikinis nugaros masažas įskaitant dekoltė sritį.
Skaudantis sprandas ir nugara reiškia tik vieną - per daug valandų praleista sėdint. Nugaros masažas per trumpą laiką gali pagerinti savijautą su sumažinti nemalonius pojūčius nugaroje. Tai gali tapti ir puikia pietų pertraukėle.
Miofascialinis masažas skirtas ne tik pailsėti, bet ir natūraliais būdais sustabdyti senėjimo procesus, sumažinti pagurklį ir patreniruoti kapiliarus bei atnaujinti veido raumenų tonusą. Tai stiprus giliųjų raumenų ir audinių masažas. Metodika, skirta veido kontūrams atkurti ir atnaujinti audinius, intensyviai juos stimuliuojant. Tai intensyvus, gilus, bet taip pat malonus masažas, po kurio matysite akivaizdų rezultatą, iškart po procedūros. Padovanokite jaunystės ir poilsio masažą. Tai beoperacinis veido modeliavimas, puiki alternatyva botoksui. Puikiai tiks toms, kurios nenori ar bijo operacijų ir kitokių intervencijų veidui. Masažo nauda: Atpalaiduojami fascialiniai suvaržymai, kurie dažniausiai atsiranda dėl prastų laikysenos įpročių arba per didelės fizinės apkrovos. Sumažėja raumenų – fascijų įtampos plaukuotoje galvos srityje, kaklo ir veido raumenyse. Tai pagerina kraujo apytaką, ko pasėkoje išsprendžiamos plaukų augimo, migreninio skausmo ir emocinio streso problemos. Normalizuojamas raumenų tonusas, mažinamas odos nukarimas. Masažo metu nenaudojama kosmetika,o tai leidžia efektyviau nustatyti veido raumenų fibrozinius reiškinius, limfos sąstovį, taip pat giliųjų raumenų nepaslankumą. Masažų intensyvumas gali būti pakankamai intensyvus: 1-2 k. per savaitę; veiksmingas: 2 k. per mėnesį; profilaktika: 1 k. per mėnesį.
Limfodrenažinis masažas — tai neskausmingas, negilus masažas rankomis, atliekamas limfos tekėjimo kryptimis. Šis masažas gerina kraujotaką, gali mažinti kraujosruvas ir tinimus, atkuria limfinės sistemos veiklą, gali sumažinti pooperacinį skausmą. Po operacijų masažo poreikį ir jo pradžią nurodo gydytojas (dažniausiai po 8-14 dienų arba iškart kai tik paleidžia namo iš ligoninės). Limfodrenažinis masažas gali būti daromas tiek profilaktiniu tikslu, tiek po operacijų ar turint limfotakos sutrikimo požymių. Įdomus faktas,kad gydytojai teigia,kad dėl limfos sutrikimų gali būti kraujotakos ligos, alergijos, dažni peršalimai, nuovargis ar energijos stoka. Limfodrenažinis masažas gali būti atliekamas: · Po plastinių operacijų (krūtų didinimo ar mažinimo operacijų, pilvo plastikos, liposakcijos ir veido operacijų. · Esant patinusioms galūnėms. · Jaučiant sunkumą kojose. · Limfedemos gydymui. · Turint lėtinį venų nepakankamumą. · Esant tinimams po traumų. · Norint sumažinti nuovargį ir stresą. · Imuninės sistemos paskatinimui. Norint sumažinti celiulitą ir skatinti odos stangrumą.
Ne prabanga, o būtinybė nėštumo metu. Masažas mažina nugaros, sąnarių, galvos skausmus, raumenų įtampą, gerina kraujotaką bei miegą, mažina stresą ir nerimą. Jis padeda nėščiai moteriai atsipalaiduoti, sustiprina visą kūną ir padeda pasirengti gimdymui.
Kobido masažo tikslas – suteikti ir išlaikyti sveikatą, energiją, jaunystę ir grožį. Šis masažas padeda pašalinti nuovargio ir laiko žymes, tonizuoja veido raumenis, pakelia veido kontūrą, formuoja ovalą.
Greiti, švelnūs ir ritmiški pirštų prisilietimai stimuliuoja nervų sistemą, atkuria kraujo ir limfos apykaitą, sutvirtina ir tonizuoja raumenys. Po šio aktyvaus Kobido masažo pastebimas akivaizdus veido atjauninimo ir „pakėlimo“ efektas.
Tai terapinė procedūra, skirta sumažinti įtampą šiose srityse, pagerinti kraujotaką ir atstatyti raumenų balansą. Masažas ypač naudingas tiems, kurie patiria kasdieninį stresą ar daug laiko praleidžia sėdimoje padėtyje.
Nugaros ir kaklo masažas padeda sumažinti skausmą, nuima įtampą, pagerina laikyseną. Dekoltė masažas pagerina kraujo ir limfos apytaką, padeda sumažinti odos suglebimą, stimuliuoja odos elastingumą ir gali padėti išlaikyti jaunatvišką išvaizdą.
Atpalaiduojantis viso kūno masažas.
Turėkite savo šlepetes, geriausia gumines.
Holistinis nugaros masažas, tai nugaros probleminių vietų (menčių) masažas rankomis.
Atliekama kojoms ir sėdmenims.
JAI skirtą kompleksą sudaro:
JAM skirtą kompleksą sudaro:
Po visų masažų bus galima pasivaišinti gintaro vandeniu arba žolelių arbata!
Atvykusiųjų laukia „Prisilietimo magija“ – pasirinktas 1 val. trukmės masažas ir DOVANA – 15 min. trukmės galvos masažas!
Pagal poreikį ir esamų problemų pobūdį galima rinktis iš šių masažų:
Po procedūrų atvykusieji vaišinami žolelių arbata arba gintariniu vandeniu.
Tai procedūra, kurios metu yra gerinamas limfos tekėjimas ir audinių aprūpinimas deguonimi, šalinamas skysčių, toksinų ir šlakų perteklius iš audinių bei organų.
Procedūra atliekama ne aparatu, o rankomis. Specialistas pajaučia tas vietas, kuriose užsistovi ir negali pratekėti limfa, jas išmasažuoja ir padeda atstatyti viso organizmo būklę. Taip pat jaučia riebalų sankaupas ir jas išmasažuoja, todėl procedūros Jums padės pagrąžinti kūną ir sulieknėti. Jau po pirmųjų limfodrenažo procedūrų Jūs pajusite teigiamus pokyčius tiek išorėje, tiek organizmo viduje!
SPA ir masažai – šis dviejų žodžių derinys visuomet nuteikia maloniai ir nukelia į egzotiškus kraštus – ten, kur šilta, malonu ir nėra jokių rūpesčių. bookitnow.lt kataloge rasite daugybę poilsio ir masažų variantų pagal kiekvieno poreikius.
SPA paslaugų kokybę užtikrina specialistai, atliekantys tam tikras procedūras, specialiai įrengtos patalpos. SPA vienas esminių komponentų – vanduo, o pačios SPA procedūros sukurtos taip, kad padėtų puoselėti fizinę ir psichinę sveikatą, leistų atsipalaiduoti, gerai jaustis, pagražintų ir palepintų kiekvieną apsilankiusįjį. SPA procedūros grąžina prarastą harmoniją.
SPA procedūrų esminis komponentas yra masažas. Tarp įvarių masažų tipų visiškai pagrįstai pagrindiniais ir dažniausiai atliekamais galima vadinti nugaros masažus. Nugaros masažai malšina pečių, nugaros skausmą, teigiamai veikia visą kūną. Nugaros masažas tinka skubant, o štai viso kūno masažai – tai 1 val. ir daugiau visiško poilsio, kai kruopščiai išmasažuojama kiekviena kūno ląstelė.
Tailandietiški masažai dar žinomi kaip pasyvi treniruotė, nes po jų jausimės kaip po gero sporto –masažuotojas procedūrą atliks alkūnėmis, dilbiais ar net pėdomis. Panašų poveikį suteikia ir gydomieji masažai – jie yra efektyvesni nei atpalaiduojamieji masažai, nes yra skirti spręsti konkrečius negalavimus. Atpalaiduojamieji masažai padės, kai jaučiatės pavargę, kamuoja bloga nuotaika, nemiga, patyrėte stresą. Panašiai veikia ir aromaterapiniai masažai, tik jų metu papildomą poveikį suteikia eteriniai aromatiniai aliejai. Tailandietiški, kinų ir kiti egzotiški masažai patiks tiems, kurie tradiciniuose masažuose ieško netikėtumo, naujumo. Su bookitnow.lt jau galite išbandyti ir tibetietiškų ir jogos masažų ritualą.
Masažų kompleksai patrauklūs dėl įvairovės: vieno apsilankymo metu mėgausitės pėdų vonelėmis, pirties malonumais, kūno šveitimu, įvyniojimu į dumblius, šokoladą ir pan., vienos arba kelių skirtingų rūšių masažais bei kitomis kruopščiai sukomplektuotomis procedūromis. Masažų rinkiniai padės atrasti savo mėgstamiausią masažą: gal vietoje viso kūno masažo ateityje rinksitės tik pėdų masažą arba galvos masažą?
Masažų abonementai daugiausiai skirti gydyti įvairius negalavimus, pavyzdžiui, nugaros skausmą arba mažinti kūno apimtis. Anticeliulitinės procedūros efektyviausios pasirinkus jų kursą. Ypatingas pasiūlymas norintiems reabilituoti savo nugarą – tai gintaro / ajerų masažų kursas.
Veido masažai SPA ir masažų klasifikacijoje užima ypatingą vietą, nes šiuolaikinėms moterims ypač aktualu sustabdyti bėgančius metus. Viena naujesnių tendencijų – tai KOBIDO veido masažas, atliekamas specifiniais stuksenimo judesiais. Veido masažų ir puoselėjimo procedūrų metu naudojama išskirtinės kokybės prabangi kosmetika, stebinanti efektyvumu.
Pastaraisiais metais ypač išpopuliarėjo liekninamieji ir limfodrenažiniai masažai. Kovojant su celiulitu itin gerą efektą suteikia vakuuminės procedūros, atliekamos STARVAC aparatu. Vakuuminis-anticeliulitinis masažas laikomas vienu efektyviausių norint atsikratyti apelsino žievelę primenančios odos.
Procedūrų vyrams bookitnow.lt asortimente nuolat daugėja. Vyrams puikiai tiks energingesnės procedūros, pavyzdžiui, gilusis raumenis tonizuojantis nugaros masažas, įvairūs sportiniai masažai, padedantys greičiau atgaivinti pavargusius raumenis, taip pat pėdų ir galvos masažai, suteikiantys žvalumo, pagerinantys nuotaiką, didinantys darbingumą ir kt.
SPA ir masažai dviem – tai viena vertingiausių ir geriausiai porų santykius puoselėjančių programų. Jei šiuo metu neturite laiko visam SPA savaitgaliui, 1,5–3 val. atokvėpis leis pabėgti nuo rutinos, atrasti vienas kitą iš naujo, o kur dar vertingos sveikatinimo procedūros, po kurių jausitės lyg naujai gimę – kokybiškas SPA poilsis kartais net pranoksta ilgą ir gilų miegą.