SPA ir masažai (2979)

Poilsio programą „Įsikvėpk“ „Eglės reabilitacijos centre“ Vilniuje sudaro 3 procedūros. Pirmiausia tai – mineralinio vandens, prisotinto oro burbuliukų, vonia. Joje organizmą teigiamai veikia temperatūriniai, cheminiai ir mechaniniai veiksniai. Į vandenį pučiamas žemesnės temperatūros oras sukuria lengvo atpalaiduojančio masažo poveikį.

Po vonios laukia masažas, skirtas ne „paglostyti“ atvykusįjį, o užčiuopti kūne slypinčias problemas – įsitempusius taškus, kuriuos reikia atpalaiduoti. Masažuotojo rankomis kūno paviršiams atliekami įvairūs veiksmai – laisvumo pojūtis, užliejantis kūną masažo metu ir po jo, kalba pats už save.

Poilsio programą užbaigia haloterapija. Druskų kambaryje dirbtinai sukuriamas druskų kasyklos mikroklimatas. Procedūros metu naudojamas natrio chlorido (valgomosios druskos) aerozolis, kurio daugiau kaip 80 % dalelių yra mažesnės nei 5μ. Šios mažos dalelės patenka į kvėpavimo takus, pasiekia net ir smulkiuosius bronchus ir padeda gyti be medikamentų.

Atvykusiųjų laukia:

• 15 min. mineralinė perlinė vonia;
• 30 min. masažas;
• 30 min. haloterapija (druskų kambarys).

Skirk laiko sau ir mėgaukis atpalaiduojančia programa, sukurta kūno poilsiui, lengvumo pojūčiui bei geresnei savijautai. „Pasimasažuok“ – tai kruopščiai suderintas masažų derinys, padedantis atsipalaiduoti po įtemptos dienos, sumažinti kūno įtampą ir pasimėgauti tikru poilsio momentu.

Programą sudaro:

• 30 min. specialisto atliekamas masažas
• Sauso masažo lova „Aquatizer“
• Aparatinis limfodrenažinis masažas

Profesionalus masažas padeda atpalaiduoti įsitempusius raumenis, o „Aquatizer“ sauso masažo lova suteikia malonų viso kūno masažo pojūtį be kontakto su vandeniu. Aparatinis limfodrenažinis masažas padeda pajusti lengvumą, gerina savijautą ir leidžia dar labiau atsipalaiduoti.

Tavęs laukia 1 val. trukmės individualus viso kūno masažas. Masažas, atliekamas atsižvelgus į individualius poreikius, mažina nuovargį, sąnarių sustingimą, treniruoja ir stiprina nusilpusius raumenis, gerina laikyseną.

Tavęs laukia 45 min. trukmės rytietiškas atkuriamasis nugaros, pečių juostos ir kaklo masažas. Masažas, atliekamas naudojant tempimo judesius, mažina nugaros sąstingį, nuovargį, atpalaiduoja ir mankština raumenis bei sąnarius, gerina nugaros kraujotaką.

Poilsio minutė sau...

Tai galimybė atrasti Rytų gydymo paslaptis ir pajusti tradicinių indiškų masažų poveikį ne tik kūnu, bet ir siela...

Jūsų laukia:

• pėdų SPA – druskų vonelė (10 min.);
• ajurvedinis viso kūno masažas „Abjanga“ (1 val.), atliekamas naudojant pašildytus natūralius ir aromatinius aliejus. Masažas mažina galvos, sąnarių ir nugaros skausmus, grąžina fizines ir dvasines jėgas;
• pėdų masažas „Shiatsu“ (15 min.), sureguliuojantis kūno fizinę struktūrą ir vidinę energiją, veiksmingai šalinantis streso pasekmes, užkertantis kelią ligoms ir palaikantis gerą fizinę savijautą;
• atsipalaidavimas su aromaterapine arbata (5 min.).

SPA centro „Aušros Skin Clinic & Wellness SPA“ misija – puoselėti klientų kūną, protą, sielą ir išmokyti juos tai daryti namuose. Individualus specialistų dėmesys čia kiekvienam padeda įveikti kasdienio gyvenimo stresą ir atkurti vidinę pusiausvyrą.

šskirtinės malonumų akimirkos!

Šiuolaikinių žmonių gyvenimas tampa vis greitesnis ir intensyvesnis – visi nuolat skuba ir patiria daug įtampos. Daugelis svajoja nors trumpam ištrūkti pailsėti ir pasinerti į SPA procedūrų pasaulį. SPA centras „Aušros Skin Clinic & Wellness SPA“ – unikalios atmosferos vieta, kurioje galima pasimėgauti išskirtiniais grožio ir sveikatos ritualais, atrasti kūno ir sielos harmoniją.

Ritualą sudaro:

• 30 min. viso kūno šveitimas pasirinktu šveitikliu – nuo odos labai švelniai pašalinami nešvarumai, negyvosios ląstelės, riebalai. Šveitiklio sudėtyje esantys aliejai maitina odą, apsaugo ją nuo aplinkos veiksnių, tonizuoja ir gaivina;
• 30 min. įvyniojimas – kruopščiai parinktos priemonės su natūraliais ingredientais drėkina ir maitina odą, kol atvykusieji mėgaujasi ramia aplinka ir kokybiško poilsio akimirkomis;
• 1 val. atpalaiduojamasis masažas – patyrę masažistai padeda pajusti gilų atsipalaidavimą ir malonumą, rūpestingai atlieka kiekvieną judesį, kad būtų atpalaiduoti visi kūno raumenys;
• 15 min. pasimėgavimas žolelių arbata poilsio zonoje – šis ritualas leidžia geriau pajausti energijos tekėjimą kūnu po masažo.

SPA centras „Aušros Skin Clinic & Wellness SPA“ – sveikatingumo ir poilsio oazė, padedanti atgauti jėgas, pagerinti sveikatą ir pajusti vidinę ramybę. Individualus specialistų dėmesys čia kiekvienam padeda įveikti kasdienio gyvenimo stresą ir atkurti vidinę pusiausvyrą.

Laikas su savimi SPA namuose...

Atpalaiduojamasis viso kūno masažas padės atsikratyti nuovargio ir įtampos, o naudojami aromaterapiniai žolelių aliejai sumažins raumenų tempimą ir leis atsikratyti psichologinio nuovargio. Patyrę masažuotojai siekia savo rankomis padovanoti gilų atsipalaidavimą, kiekvienas jų judesys atliekamas su rūpesčiu tam, kad visi raumenys pajaustų palengvėjimą.

Jūsų laukia:

• pėdų SPA – druskų vonelė (15 min.);
• atpalaiduojamasis viso kūno masažas (1 val.);
• poilsis su žolelių arbata poilsio zonoje (15 min.) – baigiamasis masažo akcentas, leidžiantis geriau pajausti teigiamos energijos tekėjimą po procedūros.

SPA centro „Aušros Skin Clinic & Wellness SPA“ misija – puoselėti klientų kūną, protą, sielą ir išmokyti juos tai daryti namuose. Individualus specialistų dėmesys čia kiekvienam padeda įveikti kasdienio gyvenimo stresą ir atkurti vidinę pusiausvyrą.

Sportinio masažo paskirtis – pašalinti bet kokius reguliarios fizinės veiklos sukeltus pusiausvyros sutrikimus ar įtampą.

Į procedūrą įeina nugaros, sėdmenų, sprando, kaklo, rankų, plaštakų, kojų, pėdų masažai. Ji daroma su bekvapiu natūraliu masažo aliejumi.

Po procedūros galėsite atsipalaiduoti poilsio kampelyje ir išgerti žalios su jazminais arba žolelių arbatos.

Masažo ritualas:

Viso kūno masažas 60 min.

Japoniškas terapinis KOBIDO veido masažas 40 min.

Kobido masažas yra atliekamas stimuliuojant veidą greitais, stipriais ir ritmiškais judesiais. Masažo metu stimuliuojami atitinkami veido taškai ir naudojamas spaudimas, kad susiaktyvuotų regeneruojančios odos savybės. Daromas su specialiais veido aliejais.

Alginatinė kaukė su auksu 25 min.

Po procedūros galėsite atsipalaiduoti poilsio kampelyje ir išgerti žalios su jazminais arba žolelių arbatos.

Kojų masažas – specialia technika atliekamas kojų ir sėdmenų zonos masažas, gydant raumenų bei raiščių patempimus, jaučiantiems stiprius kojų raumenų skausmus, esant galūnių nutirpimui, sustingimui, tinimui.

Kojų masažas gerina kraujotaką, medžiagų apytaką ir skatina limfos tekėjimą, didina raumenų tonusą, mažina kojų skausmus ir patinimą.

Malonios poilsio akimirkos...

„Aušra SPA“ – baseino ir pirčių erdvė Kauno miesto centre, kuri leis mėgautis vandens teikiamais malonumais, padės atsipalaiduoti ir suteiks naujų jėgų!

Jūsų laukia 2 val. vandens malonumų:

• plaukimo baseinas (ilgis – 25 m, du plaukimo takeliai);
• modernus masažinis baseinas;
• dvi sūkurinės vonios;
• baseinas vaikams;
• pirčių erdvė (lietuviška ir garinė pirtys bei sauna).

Subtili ir raminanti aplinka padės bent trumpam pamiršti aplinkinį pasaulį, miesto šurmulį, atkurti savo vidinę pusiausvyrą ir pasimėgauti kvapnia žolelių arbata.

Jūsų laukia 3 val. trukmės SPA malonumai:

Pasirinkta viso kūno sauso hidro-masažo arba nugaros giluminio-dinaminio masažo (EMS) procedūra dviems.

Poilsis himalajų druskos ir infraraudonųjų spindulių kambaryje.

• 25 metrų plaukimo baseinas.
• 3 skirtingi masažiniai baseinai.
• Sauna, lietuviška ir garinė pirtys.
• Mankštos ir kiti užsiėmimai vandenyje.
• Žolelių arbata.

Jums bus suteiktas chalatas ir rankšluostis.

Baseino ir pirčių erdvė „Aušra SPA“ Kaune – sveikatingumo ir poilsio oazė, padedanti atgauti jėgas, pagerinti sveikatą ir pajusti vidinę ramybę. Individualus specialistų dėmesys čia kiekvienam padeda įveikti kasdienio gyvenimo stresą ir atkurti pusiausvyrą.

Teigiamos emocijos ir laikas sau!

Šiuolaikinių žmonių gyvenimas tampa vis greitesnis ir intensyvesnis – visi nuolat skuba ir patiria daug įtampos. Daugelis svajoja nors trumpam ištrūkti pailsėti, pasilepinti šiluma ir vandens teikiamais malonumais. Baseino ir pirčių erdvė „Aušra SPA“ – ypatinga vieta, padedanti ne tik visa tai pasiekti, bet ir atkurti vidinę ramybę, atgauti fizines jėgas.

Jūsų laukia 3 val. trukmės SPA malonumai:

• apsilankymas baseino ir pirčių erdvėje su 25 m ilgio plaukimo baseinu su 2 takeliais, moderniu masažiniu baseinu su oro ir vandens srovių masažo funkcijomis, 2 sūkurinėmis voniomis su oro ir vandens srovių masažo funkcijomis, sėdimomis ir gulimomis vietomis, lietuviška pirtimi su onikso akmens fragmentu, garine pirtimi su kvapniaisiais eteriniais aliejais ir sauna su Himalajų druska;
• atpalaiduojamasis viso kūno hidromasažas. Per šį masažą gulamasi ant unikalios ir modernios sauso hidromasažo lovos, kuri atpalaiduoja raumenis, mažina lėtinį skausmą, gerina kraujo ir limfos apytaką, medžiagų apytaką audiniuose, raumenų veiklą, skatina sąnarių skysčio išsiskyrimą ir apytaką, didina sąnarių ir stuburo paslankumą, mažina įtampą ir nuovargį, gerina savijautą;
• poilsis su žolelių arbata Himalajų druskos ir infraraudonųjų spindulių kambaryje. Himalajų druskos kristalų skleidžiama šviesa skatina kūno atsipalaidavimą ir ilsina akis nuo mėlynosios šviesos, kurią skleidžia išmanieji įrenginiai, o infraraudonųjų spindulių šiluma pagreitina organizmo regeneracinius procesus, stiprina imunitetą, atpalaiduoja.

Jums bus suteiktas chalatas ir rankšluostis.

Baseino ir pirčių erdvė „Aušra SPA“ Kaune – sveikatingumo ir poilsio oazė, padedanti atgauti jėgas, pagerinti sveikatą ir pajusti vidinę ramybę. Individualus specialistų dėmesys čia kiekvienam padeda įveikti kasdienio gyvenimo stresą ir atkurti pusiausvyrą.

Procedūra naudinga kraujo apytakai gerinti – ji mažina skausmą ir stresą, didina audinių paslankumą, ištempia randus bei skaido sąaugas tarp odos ir gilesnių audinių. Masažo metu suaktyvinama kraujotaka ir limfotaka, todėl audiniai geriau aprūpinami deguonimi ir maistinėmis medžiagomis.

Procedūra taip pat gerina raumenų tonusą, stiprina jų susitraukimo gebėjimą, didina sausgyslių elastingumą, atpalaiduoja įsitempusius audinius ir mažina nuovargį. Po masažo kūnas tampa lengvesnis, o raumenys – elastingesni ir stipresni. 

Aukščiausios kokybės skaitmeninis profesionalus presoterapijos aparatas su jutikliniu ekranu ir keturiomis darbo programomis – vienas veiksmingiausių būdų kraujotakai ir limfotakai stimuliuoti. Procedūra padeda aktyvinti limfos drenažą, pašalinti toksinus bei riebalų perteklių, o maistinės medžiagos ir deguonis lengviau pasiekia visas ląsteles.

Presoterapija gerina limfos tekėjimą, mažina patinimus, naikina celiulitą, tonizuoja ir stangrina odą. Prietaiso oro kameros išdėstytos taip, kad vienu metu galėtų veikti kelias kūno sritis, o įstrižas skilvelių išdėstymas leidžia limfai tekėti tiek horizontaliai, tiek vertikaliai – link limfmazgių.

Ši procedūra ypač rekomenduojama po venų varikozės šalinimo operacijų, taip pat dirbantiems fiziškai ar ilgai stovintiems. Ji tikrai padeda, jei vargina sunkumo jausmas kojose, raumenų skausmas, maudimas ar nuovargis – presoterapija atpalaiduoja raumenis, mažina skausmą ir greitina atsistatymą po treniruočių.

Limfodrenažinis viso kūno masažas vakuuminiu Starvac aparatu su Cello gelio įvyniojimu

Viena efektyviausių procedūrų figūros korekcijai ir kovai su „apelsino žievele“. Ji padeda pašalinti toksinus ir šlakus, skatina kolageno bei elastino gamybą, mažina randus, strijas ir kūno apimtis, stangrina odą bei naikina celiulitą.

Procedūra taip pat gerina kraujotaką, limfotaką ir virškinimo veiklą, aprūpina audinius deguonimi, stiprina imuninę sistemą, lėtina odos senėjimą ir aktyvina medžiagų apykaitą. Ji mažina stresą ir nuovargį, gerina miegą bei bendrą savijautą.

Po procedūrų oda tampa elastingesnė, lygesnė ir švytinti – nušveičiamas viršutinis epidermio sluoksnis, todėl oda atsinaujina ir atgauna natūralų gyvybingumą.

Kobido masažas – tai tradicinis japoniškas veido masažas, turintis šimtamečių tradicijų istoriją. Jis dažnai vadinamas „Imperatoriškuoju“ masažu, nes juo kadaise mėgavosi Japonijos imperatoriai ir samurajai. Tai laikoma viena efektyviausių natūralaus odos atjauninimo ir bendros savijautos gerinimo metodų.

Pagrindiniai Asahi masažo privalumai :

* Mažina veido patinimą ir paburkimą

* Gali padėti ryškinti veido ovalą

* Gerina kraujotaką ir odos tonusą

* Atpalaiduoja įsitempusius veido raumenis

* Gali vizualiai sumažinti nuovargio požymius

Kada nerekomenduojamas :

* Esant aktyviems odos uždegimams

* Sergant rožine ar labai jautriai odai

* Po nesenų veido procedūrų ar operacijų

* Jei yra limfmazgių uždegimas ar karščiavimas

LIFT MASTER masažas – tai nechirurginio veido pakėlimo masažo technika, apjungianti liftinguojančius, limfodrenažinius ir giliųjų audinių atpalaidavimo judesius. Šis masažas orientuotas ne tik į odą, bet ir į raumenų, fascijų bei limfinės sistemos veikimą. Technika sukurta europietiško tipo veidui ir mimikos ypatumams.

Pagrindiniai masažo tikslai :

* Ryškinti veido ovalą ir žandikaulio liniją

* Mažinti paburkimą bei skysčių kaupimąsi

* Atpalaiduoti įsitempusius mimikos raumenis

* Pagerinti limfos ir kraujo cirkuliaciją

* Vizualiai stangrinti odą

* Padėti mažinti mimikos raukšles

Kam tinka :

* Pavargusiam, papilkėjusiam veidui

* Esant paburkimui

* Mažėjančiam odos tonusui

* Norint natūralaus liftingo efekto be invazinių procedūrų

Kada nerekomenduojama:

* Aktyvi aknė

* Rožinė paūmėjimo metu

* Herpes virusas

* Ūmūs uždegimai ar virusinės ligos

* Po kai kurių estetinių procedūrų ar operacijų

Jūsų laukia 1 val. 10 min. trukmės viso kūno masažas „Poilsio harmonija JAI ir JAM“.

Masažo seansas pradedamas nuo masažinės pėdų vonelės su druska. Šilto vandens ir natūralių druskų derinys atpalaiduoja pėdas, pagerina kraujotaką ir pašalina nuovargį. Švelnios burbuliukų srovelės ir šiluma suteikia ypatingą komfortą ir sumažina raumenų įtampą.

Viso kūno masažas porai atliekamas jaukioje aplinkoje, kurios ypatingą atmosferą sukuria švelni muzika ir nuostabūs aromatai. Profesionalūs masažuotojai sinchronizuotais judesiais masažuoja atvykusiųjų kūnus naudodami natūralius aromatinius aliejus, kurie padeda atsipalaiduoti ir pamiršti kasdienius rūpesčius.

Masažas pradedamas švelniais prisilietimais, kurie palaipsniui vis intensyvėja, kad būtų pašalinta visa įtampa ir nuovargis. Masažas apima visą kūną nuo galvos iki kojų siekiant užtikrinti, kad kiekviena kūno dalis būtų rūpestingai išmasažuota.

Viso kūno masažas porai ne tik puikiai atpalaiduoja, bet ir sukuria ypatinga emocinį ryšį, dar labiau suartinantį atvykusiuosius. Tai puiki proga atitrūkti nuo kasdienės rutinos, skirti laiko partneriui, pasimėgauti giliu atsipalaidavimu ir atrasti vidinę harmoniją.

Jūsų laukia 1 val. trukmės sportinis viso kūno masažas.

Sportinį masažą atlieka profesionalus masažuotojas, kuris naudoja specialias technikas siekdamas sumažinti raumenų įtampą, pagreitinti jų atsikūrimą ir pagerinti lankstumą. Sportinis masažas apima visą kūną nuo galvos iki kojų. Atliekant masažą ypatingas dėmesys skiriamas toms sritims, kurios patiria didžiausią krūvį ir įtampą.

Masažo metu bus naudojamas švelnus aliejus, kuris padeda sumažinti trintį ir užtikrina, kad masažo judesiai būtų sklandūs ir malonūs. Naudodamas tikslius spaudimo judesius specialistas masažuoja raumenis, siekia juos atpalaiduoti, sumažinti skausmą ir nuovargį.

Sportinis viso kūno masažas ne tik padeda atsigauti po intensyvių treniruočių, bet ir pagerina bendrą kūno funkcionalumą, kraujotaką ir medžiagų apykaitą. Šis masažas – puikus būdas norint paruošti kūną naujiems iššūkiams ir išlaikyti geriausią sportinę formą.

Intensyvesnė procedūra, orientuota į gilesnius raumenų sluoksnius. Dažnai pasirenkama esant lėtiniams nugaros, kaklo ar pečių skausmams bei padidėjusiai raumenų įtampai

Atvykusiųjų laukia 1 val. trukmės klasikinis veido masažas ir veido kaukė.

Klasikinis veido masažas aktyvina kraujo ir limfos mikrocirkuliaciją, gerina odos aprūpinimą maistinėmis medžiagomis, odos gebėjimą įsisavinti veikliąsias medžiagas, šalina joje besikaupiančius toksinus ir suragėjusias ląsteles, todėl jau po pirmo seanso oda tampa gaivesnė ir skaistesnė. Masažo metu daromas poveikis ir poodiniams audiniams, nervams, raumenims, tad jaučiamas bendras organizmo atsipalaidavimas, pagerėjusi nuotaika ir savijauta.

Klasikinį veido masažą tinka atlikti įvairiais amžiaus tarpsniais, nes jis užkerta kelią odos senėjimui ir šalina senėjimo požymius, tokius kaip papilkėjusi negyvybingos odos spalva, mimikos raukšlelės, odos tonuso ir elastingumo sumažėjimas.

Kadangi po masažo pagerinamas odos gebėjimas pasisavinti naudingąsias medžiagas, veido oda dar palepinama kauke, kurią kosmetologas parenka atsižvelgdamas į atvykusiojo odos tipą ir poreikius.

„Effectus“ klinika – pirmoji ir vienintelė gyvensenos medicinos klinika Panevėžyje, kurios tikslas – lydėti sveikesnio gyvenimo būdo keliu, šviesti visuomenę ir formuoti sąmoningą požiūrį į savo sveikatą ir savipriežiūrą. Čia dirbanti grožio specialistų komanda siūlo tik aukščiausios kokybės kosmetologines procedūras ir individualizuotas paslaugas, padedančias puoselėti kiekvieno atvykusiojo grožį.

Atvykusiųjų laukia 1 val. trukmės viso kūno masažas.

Viso kūno masažas teigiamai veikia raumenų sistemą – stimuliuoja ir atpalaiduoja įtemptus, suglebusius ar pavargusius raumenis, taip pat gerina kraujotaką ir limfotaką, ramina, teigiamai veikia vidinę organizmo būseną, mažina dirglumą ir įtampą, grąžina gerą savijautą, šalina nuovargį, gerina miego kokybę. Šis masažas plačiai taikomas gydymo, kosmetiniais ir sveikatos gerinimo tikslais.

„Effectus“ klinika – gyvensenos medicinos klinika, kurios tikslas – lydėti sveikesnio gyvenimo būdo keliu, šviesti visuomenę ir formuoti sąmoningą požiūrį į savo sveikatą ir savipriežiūrą. Čia dirbanti grožio specialistų komanda siūlo tik aukščiausios kokybės kosmetologines procedūras ir individualizuotas paslaugas, padedančias puoselėti kiekvieno atvykusiojo grožį.

Atvykusiųjų laukia 30 min. trukmės pėdų masažas.

Pėdų masažo poveikis nenusileidžia viso kūno masažo poveikiui, kadangi pėdose yra daug svarbių taškų, susijusių su atitinkamais vidaus organais ir kūno dalimis. Gerai išmasažavus šį nedidelį kūno plotelį išnyksta galvos skausmas, nemiga, sumažėja nuovargis, kojų patinimas. Šis masažas stiprina pėdų kaulus, raumenis ir raiščius, taip pat skatina limfos ir kraujo apykaitą. Pėdų masažas rekomenduojamas dirbantiems sėdimą ar stovimą darbą, jaučiantiems kojų tinimą, maudulį, sunkumą.

„Effectus“ klinika – pirmoji ir vienintelė gyvensenos medicinos klinika Panevėžyje, kurios tikslas – lydėti sveikesnio gyvenimo būdo keliu, šviesti visuomenę ir formuoti sąmoningą požiūrį į savo sveikatą ir savipriežiūrą. Čia dirbanti grožio specialistų komanda siūlo tik aukščiausios kokybės kosmetologines procedūras ir individualizuotas paslaugas, padedančias puoselėti kiekvieno atvykusiojo grožį.

Tavęs laukia 30 min. trukmės pečių juostos ir dekoltė masažas. Klasikinis masažas atliekamas pečių juostos, sprando ir dekoltė srityje. Tai trumpas, bet veiksmingas masažas, kurio metu galima papildomai naudoti eterinius aliejus, darančius teigiamą poveikį emocinei būklei.

Masažo poveikis:

• atpalaiduoja;
• pašalina susikaupusią įtampą;
• padeda atsikratyti neigiamos energijos.

Tavęs laukia 1 val. 15 min. trukmės atpalaiduojamasis viso kūno masažas. Masažas skirtas įvairaus amžiaus žmonėms ir visiems odos tipams. Atliekant klasinį masažą pasitelkiami glostymo, trynimo ir maigymo judesiai. Galima pasirinkti tik kūno arba kūno ir veido masažą, kartu su specialistu nuspręsti, kurioms sritims skirti daugiausia dėmesio. Masažo metu gali būti naudojami eteriniai aliejai.

Masažo poveikis:

• skatina kraujotaką ir limfotaką;
• stimuliuoja raumenis ir audinius;
• atpalaiduoja tiek fiziškai, tiek emociškai.

Procedūros metu kūnas yra ištepamas jūros dumblių kauke, įvyniojamas į plėvelę ir klientas paliekamas 20 minučių ilsėtis. Jūros dumblių įvyniojimas suteikia lipolitinį, drenuojantį limfą poveikį, stangrina odą, mažina celiulito požymius. Taip pat šios kaukės savybės stipriai drėkina odą, lygina bei glotnina. Procedūra maloni, kaukės nuplauti nereikia, ji įsigeria pilnai į odą, yra įmasažuojama ir tik jos perteklius švelniais nuvalomas.

Viso kūno masažas – vienas didžiausių malonumų, koks tik gali būti! Pavargusiems, jaučiantiems viso kūno įtampą žmonėms jis padės pasisemti jėgų ir atpalaiduos raumenis, o nuolat skubantiems suteiks minutėlę seniai nusipelnyto poilsio... 

Šis masažas ypatingas tuo, kad masažuojant visą kūną daugiau lauko skiriama plaštakoms, pėdoms ir kaklui. Tad masažo trukmė ilgesnė, o poveikis – efektyvesnis ir ilgiau išliekantis. Viso kūno masažas padeda atpalaiduoti raumenis, nuramina mintis ir leidžia kokybiškai pailsėti.

Klasikinis viso kūno masažas veiksmingai atpalaiduoja, padeda šalinti stresą, raumenų įtampą ir skausmą, skatina odos ir gilesnių audinių kraujo apykaitą, mažina galvos skausmus, padeda atsikratyti nemigos. Dėl šio masažo iš organizmo greičiau pasišalina vykstant medžiagų apykaitai susidarę skilimo produktai, o raumenys geriau aprūpinami krauju. Masažo metu atliekami glostymo, trynimo, maigymo ir vibraciniai judesiai.

Viso kūno masažas – vienas didžiausių malonumų, koks tik gali būti! Pavargusiems, jaučiantiems viso kūno įtampą žmonėms jis padės pasisemti jėgų ir atpalaiduos raumenis, o nuolat skubantiems suteiks minutėlę seniai nusipelnyto poilsio... 

Šis masažas ypatingas tuo, kad masažuojant visą kūną daugiau lauko skiriama plaštakoms, pėdoms ir kaklui. Tad masažo trukmė ilgesnė, o poveikis – efektyvesnis ir ilgiau išliekantis. Viso kūno masažas padeda atpalaiduoti raumenis, nuramina mintis ir leidžia kokybiškai pailsėti.

Pasiūlymą sudaro:

• apsilankymas pirtyje: pasirinktinai tradicinėje saunoje, garinėje arba infraraudonųjų spindulių;
• pasilepinimas šiltame lauko SPA masažiniame baseine - sūkurineje vonioje;
• masažas masažiniuose krėsluose;
• poilsio zona, kurioje yra indai, virdulys, kavos aparatas, mikrobangų krosnelė;
• kava, arbata;
• chalatai, šlepetės, rankšluosčiai, higienos priemonės.

Pasiūlymą sudaro:

• apsilankymas pirtyje: pasirinktinai tradicinėje saunoje, garinėje arba infraraudonųjų spindulių;
• pasilepinimas šiltame lauko SPA masažiniame baseine - sūkurineje vonioje;
• masažas masažiniuose krėsluose;
• poilsio zona, kurioje yra indai, virdulys, kavos aparatas, mikrobangų krosnelė;
• kava, arbata;
• chalatai, šlepetės, rankšluosčiai, higienos priemonės.

Dailesnis siluetas, lygesnė oda ir mažiau celiulito.

Procedūra atliekama Biosferos aparatu. Ji aktyvina limfotaką ir kraujotaką, mažina tinimą, stangrina odą, gerina audinių tonusą ir formuoja pasirinktos zonos kontūrus. Tinka kojoms, pilvui, sėdmenims, rankoms arba nugarai, taip pat suteikia lengvumo pojūtį ir atpalaiduoja įsitempusius audinius. Geriausiam rezultatui dažniausiai rekomenduojamas procedūrų kursas.

Rezultatai pastebimi jau po pirmo karto, tačiau didžiausią poveikį suteikia procedūrų kursas.

Atpalaiduojantis masažas

Tai – stipresnė mano ajurvedinio masažo versija, skirta tiems, kurie jaučia poreikį gilesniam fiziniam atpalaidavimui.

Šis masažas orientuotas į raumenų įtampų mažinimą ir kūno atpalaidavimą – stipresniu, bet vis tiek sąmoningu prisilietimu.

Jis išlaiko mano masažų esmę – jautrumą, dėmesingumą ir tikslius judesius.

Kviečia aktyviai komunikuoti: kalbamės apie tai, kokio stiprumo ir pobūdžio prisilietimo norisi, kokiose kūno vietose jaučiamas didžiausias poreikis.

Nors prisilietimas čia tvirtesnis, švelnumas ir pagarba kūnui niekur nedingsta.

Kiekvienas judesys išlieka sąmoningas, o ryšys su žmogumi – pagrindinė masažo dalis.

Tai puikus pasirinkimas, kai norisi daugiau fizinio iškrovimo, mažinti raumenų įtampas, bet tuo pačiu išlaikyti ramybės, saugumo ir vidinio sustojimo pojūtį.

Kojų ir pėdų masažas – švelni atpalaiduojanti praktika, padedanti nuimti įtampą, gerinti kraujotaką ir suteikti lengvumo pojūtį visam kūnui.

Ajurvedinis masažas

Tai ne standartinis ajurvedinis masažas – tai mano pačios sukurta, jautri ir sąmoninga prisilietimo praktika, kurioje susilieja kūno atpalaidavimas, energijos subalansavimas ir gilus buvimas su žmogumi.

Čia susitinka:

– gydomieji, subalansuoti judesiai;

– gilus raumenų atpalaidavimas;

– energetinis ryšys ir pusiausvyra;

– sąmoningas prisilietimas;

– kūrybiškas, bet labai jautrus judėjimas.

Tai daugiau nei masažas – tai sielos ir kūno pokalbis per prisilietimą. 

Masažas yra skirtas gilesnėms raumenų audinių bei fascijų (jungiamojo audinio) grupėms. Kineziterapeutas dirba siekdamas pašalinti lėtinį raumenų skausmą, įtampą ir susidariusius trigerinius taškus. Masažo metu naudojami sportinio, taškinio, švediško bei klasikinio masažo elementai. Kokybiškas giliųjų audinių masažas, padeda atpalaiduoti raumenis, sumažinti kaklo, nugaros, rankų ar kojų skausmus bei galūnių tirpimus, taip pat iš raumenų pašalinti susikaupusius toksinus, todėl po masažo būtina gerti daug vandens. Procedūros metu stimuliuojama kraujo bei limfos apytaka, taip pat pagerėja odos funkcijos, nuo jos paviršiaus greičiau pasišalina suragėjusios epidermio ląstelės, pagyvėja prakaito ir riebalinių liaukų veikla. Taip oda darosi elastingesnė bei atsparesnė neigiamiems išorės poveikiams. Masažas taip pat mažina galvos skausmą, pagerina bendrą kūno būseną po didelių apkrovų ir pagerina miego kokybę. Po masažo 1-3 dienas galite jausti raumenų maudimą, kadangi kineziterapeutas masažo metu pasiekia net pačius giliausius minkštuosius audinius. Šį nepatogumą būtų galima sulyginti su nemaloniu jausmu, kurį patiriame po ilgo laiko vėl pradėjus sportuoti.

Tai unikali procedūra, kuri atpalaiduoja kūną ir sustiprina imuninę sistemą. Masažas ypatingas tuo, kad ant pėdų ir nugaros tam tikra tvarka lašinami terapinės klasės Young Living eteriniai aliejai, parinkti pagal sinergetinį poveikį kovojant prieš virusines infekcijas, bakterinius susirgimus, mažinantys uždegimus, stiprinantys imuninę sistemą, pagerinantys savijautą esant kvėpavimo takų susirgimams, atpalaiduojantys pertemptus raumenis ir palengvinantys kaulų bei sąnarių skausmus.  

Ši eterinių aliejų kombinacija balansuoja energiją ir mažina stresą. Tai puiki priemonė atstatant jėgas ir palengvinant fizinį diskomfortą esant chroniškam nuovargiui. Remiantis D.G. Young tyrinėjimais, organizmo atstatymas vyksta ne vien masažo judesių dėka, bet ir dėl specialių eterinių aliejų. Neskiestas, terapinės koncentracijos, natūralus eterinis aliejus lašinamas ant kūno tarsi lietus. Eterinių aliejų mišiniai skatina protinę veiklą, suteikia jėgų bei subalansuoja organizmo energijos srautus. 

Masažas yra skirtas gilesnėms raumenų audinių bei fascijų (jungiamojo audinio) grupėms. Kineziterapeutas dirba siekdamas pašalinti lėtinį raumenų skausmą, įtampą ir susidariusius trigerinius taškus. Masažo metu naudojami sportinio, taškinio, švediško bei klasikinio masažo elementai. Kokybiškas giliųjų audinių masažas, padeda atpalaiduoti raumenis, sumažinti kaklo, nugaros, rankų ar kojų skausmus bei galūnių tirpimus, taip pat iš raumenų pašalinti susikaupusius toksinus, todėl po masažo būtina gerti daug vandens. Procedūros metu stimuliuojama kraujo bei limfos apytaka, taip pat pagerėja odos funkcijos, nuo jos paviršiaus greičiau pasišalina suragėjusios epidermio ląstelės, pagyvėja prakaito ir riebalinių liaukų veikla. Taip oda darosi elastingesnė bei atsparesnė neigiamiems išorės poveikiams. Masažas taip pat mažina galvos skausmą, pagerina bendrą kūno būseną po didelių apkrovų ir pagerina miego kokybę. Po masažo 1-3 dienas galite jausti raumenų maudimą, kadangi kineziterapeutas masažo metu pasiekia net pačius giliausius minkštuosius audinius. Šį nepatogumą būtų galima sulyginti su nemaloniu jausmu, kurį patiriame po ilgo laiko vėl pradėjus sportuoti.

Kompresinis limfodrenažinis masažas atliekamas aparatu Venen Engel 8 Premium:

- net 8 slėginės oro kameros;

- 6 masažo programos;

- galimybė nustatyti limfodrenažinio masažo spaudimo lygį ir trukmę;

- 2 kojų movos.

Limfodrenažinio masažo aparatas Venen Engel 8 Premium turi 6 masažo programas, kurioms galima individualiai nustatyti masažo spaudimo lygį ir trukmę.

Šis modelis turi galimybę išjungti pasirinktą(-as) oro kameras. Taip galite pasirinktinai netaikyti masažo jautriose ar skausmingose vietose!

Limfodrenažinis masažas (presoterapija) stimuliuoja kraujotaką, o tai pagerina deguonies ir maistinių medžiagų tiekimą kūno audiniams. Limfodrenažas padeda limfinei sistemai pašalinti nereikalingas atliekas. Pašalina raumenų įtampą ir sąnarių standumą, pagerina jų judrumą ir lankstumą.

Terapinis nugaros masažas padeda išspręsti esamas nugaros problemas. Masažo metu suaktyvinama kraujotaka, limfotaka, atpalaiduojama centrinė ir periferinė nervų sistema.

Aromaterapinis masažas skirtas atsipalaidavimui, jo metu nurimsta ne tik kūnas, bet ir protas. Masažo metu naudojami natūralūs, aukštos kokybės eteriniai aliejai ir jų mišiniai, darantys skirtingą poveikį organizmui.

Masažo dėka suaktyvės kraujotaka, atsipalaiduos raumenys bei nervų sistema, suaktyvės imuninė sistema.Be kitų pagrindinių masažo privalumų, aromaterapinis masažas atpalaiduoja, mažina skausmą ir gerina nuotaiką. Visą masažo teigiamą poveikį žmogaus savijautai sustiprina eteriniai aliejai. Šio masažo metu Jus tikrai atsipalaiduosite nuo kasdieninio streso ir puikiai pailsėsite.

Poilsio programą „Įsikvėpk“ „Eglės reabilitacijos centre“ Vilniuje sudaro 3 procedūros. Pirmiausia tai – mineralinio vandens, prisotinto oro burbuliukų, vonia. Joje organizmą teigiamai veikia temperatūriniai, cheminiai ir mechaniniai veiksniai. Į vandenį pučiamas žemesnės temperatūros oras sukuria lengvo atpalaiduojančio masažo poveikį.

Po vonios laukia masažas, skirtas ne „paglostyti“ atvykusįjį, o užčiuopti kūne slypinčias problemas – įsitempusius taškus, kuriuos reikia atpalaiduoti. Masažuotojo rankomis kūno paviršiams atliekami įvairūs veiksmai – laisvumo pojūtis, užliejantis kūną masažo metu ir po jo, kalba pats už save.

Poilsio programą užbaigia haloterapija. Druskų kambaryje dirbtinai sukuriamas druskų kasyklos mikroklimatas. Procedūros metu naudojamas natrio chlorido (valgomosios druskos) aerozolis, kurio daugiau kaip 80 % dalelių yra mažesnės nei 5μ. Šios mažos dalelės patenka į kvėpavimo takus, pasiekia net ir smulkiuosius bronchus ir padeda gyti be medikamentų.

Atvykusiųjų laukia:

• 15 min. mineralinė perlinė vonia;
• 30 min. masažas;
• 30 min. haloterapija (druskų kambarys).

Skirk laiko sau ir mėgaukis atpalaiduojančia programa, sukurta kūno poilsiui, lengvumo pojūčiui bei geresnei savijautai. „Pasimasažuok“ – tai kruopščiai suderintas masažų derinys, padedantis atsipalaiduoti po įtemptos dienos, sumažinti kūno įtampą ir pasimėgauti tikru poilsio momentu.

Programą sudaro:

• 30 min. specialisto atliekamas masažas
• Sauso masažo lova „Aquatizer“
• Aparatinis limfodrenažinis masažas

Profesionalus masažas padeda atpalaiduoti įsitempusius raumenis, o „Aquatizer“ sauso masažo lova suteikia malonų viso kūno masažo pojūtį be kontakto su vandeniu. Aparatinis limfodrenažinis masažas padeda pajusti lengvumą, gerina savijautą ir leidžia dar labiau atsipalaiduoti.

Klasikinis nugaros masažas.

Kobido veido masažas (60 min.)

Klasikinis viso kūno masažas.

Nugaros ir pečių juostos masažas – veiksminga priemonė įtampos mažinimui. Jis rekomenduojamas profilaktiškai žmonėms, dirbantiems sėdimą darbą, ypač tiems, kurie ilgą laiką praleidžia prie kompiuterio ar nuolat įtempia pečių juostos bei kaklo raumenis. Šis masažas padeda sumažinti skausmą, atpalaiduoja raumenis ir veiksmingai pašalina susikaupusią įtampą.

Masažo metu kreipiamas dėmesys į problemines vietas.

Masažo metu kreipiamas dėmesys į problemines vietas. Masažo metu atliekami įvairūs judesiai, kurie padeda atsipalaiduoti ne tik persitempusiems raumenims, bet ir nuramina mintis, pagerina kraujotaką bei limfotaką.

Atpalaiduojantis masažas atliekamas lengvais, lėtais judesiais, masažui naudojami kvepiantys losjonai, maitinantys odą iki 4 valandų.

• Padeda pailsėti po įtemptos darbo dienos ar savaitės;
• Atpalaiduoja įsitempusius raumenis;
• Gerina kraujotaką ir limfotaką;
• Gerina odos tonusą - ji tampa lygesnė, stangresnė;
• Padeda iš organizmo pasišalinti šlakams bei toksinams;
• Padeda greičiau atsigauti po ligos;
• Pasirinkti kvepiantys masažiniai losjonai gerina nuotaiką;
• Gerėja miego kokybė;
• Esant poreikiui gali būti derinamas su limfodrenažiniu pilvo masažu.

Efektyvus limfodrenažinis masazas, apjungiantis 3 skirtingas technikas. Limfodrenažinis pilvo masažas - ortobionomijos, limfodrenažinio ir tradicinio Tajų masažų derinys. Klasikinis masažas - tai glostymo, trynimo, maigymo ir vibracinių judesių derinys. Shiatsu - japoniškas taškinis masažas, paremtas Senovės Kinijos filosofija. Ortobionomija - švelni manualinė terapija.

Masažo metu:

•  Aktyvinama imuninė sistema;
•  Gerėja kvėpavimo kokybė;
•  Gerėja virškinimo sistemos ir šalinimo sistemų veikla;
•  Šalinami toksinai;
•  Iš organizmo efektyviai pasišalina skysčių perteklius;
•  Gerėja bendra organizmo būklė;
•  Masažuojami dėl įtampos ir/ar kitų veiksnių raumenyse susidarę trigeriniai taškai;
•  Gerėja audinių aprūpinimas deguonimi ir maisto medžiagomis;
•  Mažėja skausmas;
•  Teigiamai veikiamos širdies ir nervų sistemos;
•  Gerėja nuotaika, miegas ir darbingumas.

Tai veido raumenis transformuojant iš giliųjų audinių masažas. Šis masažas kiekvienam klientui atliekamas individualiai įvertinant raumenų įtampą ir esamą disbalansą tarp abiejų veido pusių. Šio masažo pagalba galima mažinti pečių įtampą, stangrinti veidą, mažinti pagurklį, skatinti elastino bei kolageno gamybą, pokytis matomas iš karto. Puikiai tinka klientams po veido Belo paralyžiaus.