SPA ir masažai (3146)

Modelinis vyriškas kirpimas + barzdos formavimas + galvos masažas

Modelinis vyriškas kirpimas + galvos masažas

Modelinis vyriškas kirpimas + galvos masažas + antakių korekcija

Klasikinis veido masažas

Klasikinis kūno masažas

Antistresinis galvos, pečių ir pėdų masažas

Ne tik veiksminga, bet ir maloni procedūra!

Visi nusipelno nors trumpam atitrūkti nuo kasdienybės ir pasimėgauti masažu. Specialistė Renata padeda tai pasiekti atlikdama limfodrenažinį kūno masažą, kuris suaktyvina kraujotaką, pagerina limfos tekėjimą, žarnyno veiklą, mažina kojų patinimą, skausmą, dailina kūno formas, gerina savijautą.

Atvykusiųjų laukia 5 limfodrenažinių viso kūno masažų aparatu (presoterapijos) kursas (po 30 min). Presoterapijai naudojamas aparatas paremtas slėgimo principu – suslėgto oro spaudimas tolygiai pasiskirsto visame kūne, atlikdamas ritmišką, švelnų, banguojantį masažą. Slėgio banga pirmiausia apima pirštų galiukus, tada kyla aukštyn. Po to slėgis vienu metu visame kūne nuslopsta, ir vėl plinta nauja slėgio banga. Slėgio stiprumą galima reguliuoti individualiai pagal dovanos gavėjo poreikius.

Ši procedūra tinka tiems, kuriems kaupiasi skysčiai, kurie skundžiasi kojų sunkumu, dirba sėdimą darbą, mažai juda, šąla galūnes ar nori tiesiog pagerinti savijautą.

Prieš procedūrą ir ypač po jos rekomenduojama gerti daug vandens. Taip iš organizmo greičiau pašalinami toksinai, skatinama ląstelių regeneracija ir užtikrinama gera savijauta.

Limfodrenažas aparatu nerekomenduojamas sergant širdies ligomis ir esant širdies, inkstų, arterijų nepakankamumui, masažuojamos vietos odos uždegimui, infekcijoms, veninei trombozei, esant ar neseniai buvus onkologinei ligai, ūmiai klinikinei būklei, uždegimams (iškart po stiprių sužeidimų, traumų, didelės apimties operacijų), limfinės sistemos okliuzijoms, širdies stimuliatoriui, patologiniam nėštumui, pilvo skausmui.

Geriausiam rezultatui pasiekti rekomenduojamas 10–15 masažų kursas. Limfodrenažinį masažą rekomenduojama atlikti kartą per savaitę arba kas dvi–tris dienas. Po 10–15 masažų kurso turi būti daroma mažiausiai mėnesio laiko pertrauka. Esant poreikiui kursą galima kartoti.

Intensyvus veido odos drėkinimas – nuostabus gaivos pojūtis!

Visi nori džiaugtis nepriekaištinga ir spindinčia veido oda. Specialistė Renata padeda tai pasiekti atlikdama drėkinamąją veido procedūrą – vieną svarbiausių veido priežiūros procedūrų, tinkamą visiems odos tipams.

Jūsų 1 val. trukmės drėkinamoji veido procedūra, kurią sudaro:

• demakiažas;
• veido šveitimas;
• tonizavimas;
• serumo įvedimas;
• klasikinis veido masažas;
• veido kaukė ir galvos masažas;
• baigiamasis kremas.

Drėkinamoji veido procedūra leidžia palepinti odą, atsipalaiduoti ir pasimėgauti atliekamais masažas. Klasikinis veido masažas aktyvina kraujotaką ir stangrina veido odą.

Galimybė palepinti kūną!

Visi nusipelno nors trumpam atitrūkti nuo kasdienybės ir pasimėgauti masažu. Specialistė Renata padeda tai pasiekti atlikdama limfodrenažinį kūno masažą, kuris suaktyvina kraujotaką, pagerina limfos tekėjimą, žarnyno veiklą, mažina kojų patinimą, skausmą, dailina kūno formas, gerina savijautą.

Jūsų laukia vienas limfodrenažinis viso kūno masažas aparatu. Presoterapijai naudojamas aparatas paremtas slėgimo principu – suslėgto oro spaudimas tolygiai pasiskirsto visame kūne, atlikdamas ritmišką, švelnų, banguojantį masažą. Slėgio banga pirmiausia apima pirštų galiukus, tada kyla aukštyn. Po to slėgis vienu metu nuslopsta, ir vėl plinta nauja slėgio banga. Slėgio stiprumą galima reguliuoti individualiai pagal dovanos gavėjo poreikius.

Ši procedūra tinka tiems, kuriems kaupiasi skysčiai, kurie skundžiasi kojų sunkumu, dirba sėdimą darbą, mažai juda, šąla galūnes ar nori tiesiog pagerinti savijautą.

Prieš procedūrą ir ypač po jos rekomenduojama gerti daug vandens. Taip iš organizmo greičiau pašalinami toksinai, skatinama ląstelių regeneracija ir užtikrinama gera savijauta.

Limfodrenažas aparatu nerekomenduojamas sergant širdies ligomis ir esant širdies, inkstų, arterijų nepakankamumui, masažuojamos vietos odos uždegimui, infekcijoms, veninei trombozei, esant ar neseniai buvus onkologinei ligai, ūmiai klinikinei būklei, uždegimams (iškart po stiprių sužeidimų, traumų, didelės apimties operacijų), limfinės sistemos okliuzijoms, širdies stimuliatoriui, patologiniam nėštumui, pilvo skausmui.

Geriausiam rezultatui pasiekti rekomenduojamas 10–15 masažų kursas. Limfodrenažinį masažą rekomenduojama atlikti kartą per savaitę arba kas dvi–tris dienas. Po 10–15 masažų kurso turi būti daroma mažiausiai mėnesio laiko pertrauka. Esant poreikiui kursą galima kartoti.

Pavargai nuo rūpesčių, kasdienybės, darbų gausos... Šis masažas būtent tai ko reikia. Jo metu atpalaiduojami visi raumenys, panaikinama įtampa, stiprina organizmo atsparumą, gerina kraujotaką, sureaguliuoja limfą, didina darbingumą.

Bendrojo masažo metu paveikiami viso kūno raumenys. Procedūros metu kvalifikuotas masažuotojas su medicininiu išsilavinimu išmasažuos nugarą, kaklą, kojas ir priekinę kūno dalį. Klasikinis kūno masažas leidžia tonizuoti raumenis, pašalinti įtampą, pašalinti uždegimą ir atkurti žmogaus sveikatą. 

Koks yra masažo poveikis:    

Viso kūno masažas duoda puikių rezultatų jau po pirmo seanso, tačiau norint visapusiško efekto, masažo salone būtina apsilankyti bent 2 kartus per mėnesį. Įprasto klasikinio masažo poveikis yra daug.

Jie apima:

padidėjęs odos tonusas;pagerėjo kraujotaka ir limfos tekėjimas;

gebėjimas atsipalaiduoti, tonizuoti raumenis, sumažinti nervinę įtampą ir stresą;

reabilitacija po traumų ir užsitęsusių ligų;

raumenų apšilimas;

paburkimo pašalinimas.

Sportinis masažas gali padėti išvengti raumenų skausmų po treniruotės. Sportinis masažas apsaugo organizmą nuo nutolinto raumenų skausmo, pagerina limfos ir kraujo tekėjimą visame kūne bei apsaugo raumenis nuo nuovargio. Raumenys geriau pailsi ir greičiau atsistato masažuojant nei pasyviai ilsintis, nes greičiau pašalinami medžiagų apykaitos produktai, kurie susikaupė raumenims dirbant. Raumenų skausmingumas, sukietėjimai, pabrinkimai, atsiradę dėl raumens darbo, masažuojant daug greičiau išnyksta.

Pabrėžtina, kad sportinis masažas, tai nėra žmogaus kankinimas, laužymas ar dar koks nors kitas skausmo sukėlimo būdas. Šis masažas yra stipresnis nei klasikinis ar atpalaiduojamasis.

Pėdų masažas – tai atpalaiduojanti procedūra, skirta sumažinti nuovargį ir įtampą pėdų srityje. Po šio masažo pėdos tampa lengvos, atsipalaidavusios, o viso kūno savijauta gerėja.

Pečių juostos ir sprando masažas – tai atpalaiduojanti procedūra, skirta sumažinti įtampą ir diskomfortą pečių ir sprando srityse. Masažo metu naudojamos specialios technikos, kurios pagerina kraujotaką, sumažina raumenų įtampą ir padeda atsikratyti skausmo. Po šio masažo jaučiamas lengvumas, sumažėja stresas.

Indiškas galvos masažas skirtas atpalaiduoti galvos odą, sumažinti stresą ir pagerinti kraujotaką. Naudojant specialias rankų technikas, masažas stimuliuoja plaukų augimą, mažina galvos skausmus ir gerina bendrą savijautą. Po šios procedūros galvos oda tampa lengvesnė, o plaukai – stipresni ir sveikesni.

Išskirtinis pasiūlymas Druskininkų mieste – Negyvosios jūros vandens ir purvo terapija. Kviečiame mėgautis Negyvosios jūros vandens bei purvo procedūromis. Gydomąsias savybes turintis vanduo ir purvas į viešbutį atgabenamas tiesiai iš Izraelio. Negyvosios jūros vandens vonios ir purvo terapijos metu organizmas gauna visus reikalingus mineralus, atpalaiduoja raumenis, ramina nervų sistemą, spartina medžiagų apykaitą. Naujus potyrius ir teigiamas emocijas – garantuojame.  

– Negyvosios jūros vandens vonia;

– aromatinis viso kūno šveitimas

– pirties kompleksas abiem;

– Negyvosios jūros vandens vonia abiems;

– viso kūno šveitimas (1val.)

Pabėkite nuo greitai bėgančio laiko ir atgaukite jėgas pas mus. Procedūros metu yra atliekamas atpalaiduojantis viso kūno masažas, veido šveitimas su drėkinančia kauke, pėdų parafino kaukė. Mėgaukitės ramybe ir komfortu.

Šis masažas atpalaiduoja raumenis, šalina įtampą ir stresą, mažina nuovargį, padeda atitrūkti nuo kasdienės rutinos.

Prabangi SPA programa: kūno šveitimas, įvyniojimas į termoantklodę, viso kūno atpalaiduojantis masažas, veido drėkinanti kosmetinė procedūra arba liftinguojanti radijo dažnio procedūra Symmed aparatu.

Kobido veido masažas

1. Veido valymas (nuvalymas)

Prieš pradedant Kobido masažą, visada pradedu nuo kruopštaus veido odos paruošimo. Naudoju veido prausiklį arba valomąjį pienelį, kad pašalinčiau makiažą, nešvarumus ir riebalų perteklių. Šis etapas labai svarbus, nes švari oda geriau reaguoja į masažo technikas ir leidžia giliau veikti. (Naudoju ODA kosmetika )

• Švelniai įmasažuoju valiklį į odą, ypatingą dėmesį skirdama zonoms aplink nosį, smakrą ir kaktą.

• Nuvalau odą drėgna servetėle arba kempine, kad pašalinčiau visus valiklio likučius.

2. Dekoltė zonos ir kaklo atpalaidavimas

Masažą pradedu nuo dekoltė ir kaklo zonos. Tai padeda atpalaiduoti raumenis ir pagerinti kraujo apytaką, kas svarbu prieš pereinant prie veido.

• Naudodama švelnius, ilgas masažo judesius, pradedu nuo pečių srities ir kylu aukštyn kaklu.

• Suaktyvinu limfodrenažą švelniais paspaudimais ir tempimo judesiais, kurie skirti pašalinti įtampą iš kaklo raumenų.

• Kaklo srityje naudoju ritmiškus judesius, siekdama skatinti kraujotaką ir paruošti odą tolesniam masažui.

3. Veido masažo pradžia

Pereinu prie veido, kuris yra pagrindinis Kobido masažo akcentas. Veido masažas prasideda nuo švelnių judesių, kad oda ir raumenys priprastų prie prisilietimų.

• Kaktos zona: Naudoju švelnius glostymo judesius nuo vidurio kaktos link smilkinių. Tai padeda sumažinti įtampą ir atpalaiduoti kaktos raumenis.

• Akių zona: Švelniai masažuoju aplink akis, išilgai antakių linijos, naudodama pirštų galiukus, kad sumažinčiau patinimus ir suaktyvinčiau kraujotaką.

• Žandikaulio linija ir skruostai: Judu nuo smakro link skruostikaulių, švelniai spaudžiant ir tempiant odą aukštyn. Tai padeda pakelti veido kontūrus ir suteikti odai stangrumo.

• Lūpų zona: Masažuoju aplink lūpas, naudodama sukamuosius judesius, kad atpalaiduočiau įtampą šioje srityje ir suaktyvinčiau odos ląsteles.

4. Intensyvesni judesiai

Po švelnaus įžanginio masažo pereinu prie intensyvesnių technikų, kurios yra Kobido masažo esmė:

• Greiti pirštų judesiai: Naudoju greitus ir ritmingus pirštų tapšnojamus judesius, kurie skatina odos ląstelių atsinaujinimą ir stimuliuoja kraujotaką.

• Gilinantys judesiai: Naudojant gilesnį spaudimą, pradedu masažuoti veido raumenis. Tai ypač efektyvu norint sumažinti mimikos raukšles ir pakelti odą.

5. Masažo užbaigimas ir atpalaidavimas

Baigiant masažą, grįžtu prie švelnių, raminančių judesių:

• Švelniai glostau veidą ir kaklą, kad nuraminčiau odą ir užbaigčiau masažą raminančia nata.

• Pabaigoje pritaikau veido kremą arba serumą, kad oda gautų papildomos drėgmės ir maistinių medžiagų.

Toks procesas užtikrina, kad klientas ne tik pasiektų fizinį atpalaidavimą, bet ir gautų gilią veido odos priežiūrą, kurios metu suaktyvinama kraujotaka, oda tampa stangresnė ir gaivesnė.

Šildomas purvas lengvai įsigeria į odą, aprūpina ją mineralais ir atpalaiduoja kūną. Procedūros metu atliekamas veido arba pėdų masažas bei nugaros masažas, o poilsį papildo kvapni levandų arbata. 

Gydomasis nugaros masažas.

Viso kūno giluminis masažas.

Druskų kambario terapija JAM ir JAI su kūno šveitimu ir dovana

Atvykusiųjų laukia:

• Druskų kambario terapija 30 min. 1 kartas kiekvienam asmeniui;
• Kūno šveitimas profesionaliu šveitikliu ŠVELNUMAS (30 min.) 1 kartas kiekvienam asmeniui;
• Dovana: kūno šveitiklis 300 gr.

Galvos masažas padeda nuraminti galvos skausmus ir aktyvina galvoje esančius nervus.

Masažas stimuliuoja galvos odą, pagreitindamas kraujotaką galvoje ir taip skatindamas plaukų augimą, plaukų šaknis, o taip pat padėdamas išvengti plikimo.

Galvos masažo metu gerėja smegenų aprūpinimas deguonimi ir maisto medžiagomis, todėl gerėja atmintis ir miegas.

Šis masažas šalina depresijos požymius, skatina viso organizmo fizinį aktyvumą bei gerina darbingumą.

Tai stipresnis masažas, atliekamas raumenis įšildančiais, stipresniais bei gilesniais judesiais..

Stipresnis masažas tinka žmonėms, kurių raumenys nuolat įsitempę, jaučiamas diskomfortas, esant raumenų ir sąnarių sąstingiui. Taip pat šis masažas rekomenduojamas intensyviai sportuojantiems žmonėms ar po didelių fizinių krūvių..

Masažo poveikis: pagerėjusi viso organizmo kraujotaka ir limfos tekėjimas, pagreitėjusi medžiagų apykaita, padidėjęs raumenų darbingumas. Šis masažas atpalaiduoja raumenis, lengvina streso pojūčius, šalina toksinus, mažina skausmą, stiprina imuninę sistemą, didina organizmo atsparumą ligoms.

Masažo metu taškų spaudimas veikia raumenų skaidulas, dėka to dingsta nuovargis, sumažėja skausmas, atsistato raumenų darbingumas. Masažas padeda išsaugoti bei pagerinti fizinę ir emocinę savijautą, efektyviai nuramina ir atpalaiduoja kūną bei protą.

Parafino vonelė rankoms - tai paslauga, kuri atgaivins pavargusią bei sudrėkins išsausėjusią Jūsų rankų odą.

Parafino nauda:

• Švelnina, lygina odą;
• Giliai ją drėkina;
• Gerina kraujotaką, limpfotaką;
• Gerina nagų būklę;
• Lėtina senėjimo procesus;
• Atpalaiduoja rankos raumenis;
• Stabdo pigmentinių dėmių atsiradimą.

Sakome LABAS mūsų naujai procedūrai – veido masažui rankomis!

Norint veido odelę išlaikyti gražią, elastingą ir jauną ja reikia rūpintis kompleksiškai, t.y. nepamiršti jos drėkinti, puoselėti sveikais produktais, periodiškai atlikti veido valymus IR kartas nuo karto ją patreniruoti! Kokią naudą gauname veido masažo metu?

• Pagerėja veido kraujotaka, oda tampa lengviau aprūpinama maistinėmis medžiagomis, pagerėja limfinės sistemos darbas;
• Kovojama su smulkiomis raukšlelėmis, atgaivinama pavargusi, suglebusi oda, įgaunama sveika spalva, švytėjimas, pagerėja odos tonusas, oda tampa elastingesnė;
• Pašalinamos odos paviršiuje esančios negyvos odos ląstelės, atveriamos poros, pašalinami toksinai, sumažėja spuogelių kiekis;
• Sumažinami įvairūs patinimai, kaip „maišeliai“ po akimis.

Ir tai tik pradžia, nes po veido masažo oda tampa atsipalaidavusi ir kur kas lengviau pasisavina veido priemonių naudingąsias medžiagas, tad rekomenduojama po masažo pasimėgauti kaukių ar serumų terapija.

Norint veido odelę išlaikyti gražią, elastingą ir jauną ja reikia rūpintis kompleksiškai, t.y. nepamiršti jos drėkinti, puoselėti sveikais produktais, periodiškai atlikti veido valymus IR kartas nuo karto ją patreniruoti!

Kokią naudą gauname veido masažo metu?

Pagerėja veido kraujotaka, oda tampa lengviau aprūpinama maistinėmis medžiagomis, pagerėja limfinės sistemos darbas;

Kovojama su smulkiomis raukšlelėmis, atgaivinama pavargusi, suglebusi oda, įgaunama sveika spalva, švytėjimas, pagerėja odos tonusas, oda tampa elastingesnė;

Pašalinamos odos paviršiuje esančios negyvos odos ląstelės, atveriamos poros, pašalinami toksinai, sumažėja spuogelių kiekis;

Sumažinami įvairūs patinimai, kaip „maišeliai“ po akimis.

Ir tai tik pradžia, nes po veido masažo oda tampa atsipalaidavusi ir stangresnė, o siela pailsėjusi.

Naudojamos priemonės: prausiklis ir šveitiklis veidui nuvalyti, prabangus atpalaiduojantis ir maitinamasis aliejus iš Gemology Cosmetics veido masažui, drėkinamasis veido tonikas.

Kagan liftinguojantis veido masažas yra unikalus veido atjauninimo metodas. Jo tikslas - pakelti, sustangrinti ir sustiprinti veido raumenis derinant geriausias Japonijos ir Tailando veido modeliavimo ir limfodrenažo technikas. 

Galvos masažo metu veikiant tam tikrus galvos taškus dingsta galvos spazmai, kurie yra viena iš priežaščių susidaryti mimikos raukšlėms. 

Kontraindikacijos: herpes, kuperozė, grybeliniai susirgimai, lėtiniai odos susirgimai, alerginės reakcijos, konjuktyvitas, limfinės sistemos susirgimai, padidėję limfmazgiai, nesenai atliktas aktyvus cheminis pilingas, grožio injekcijos, nėštumas. 

KOBIDO veido masažo technika sukurta stimuliuoti gausius veido akupunktūros ir vidaus organų taškus. Ši technika yra japonų medicinos, anma, akupunktūros, taškinio bei limfodrenažinio masažo derinys. KOBIDO kaip masažas pradėtas praktikuoti nuo 1472 m. Tai viena mėgstamiausių ir populiariausių veido masažo technikų, kurios tikslas suteikti bei išlaikyti sveikatą, energiją, jaunystę ir grožį.

Kontraindikacijos: herpes, kuperozė, grybeliniai susirgimai, lėtiniai odos susirgimai, alerginės reakcijos, konjuktyvitas, limfinės sistemos susirgimai, padidėję limfmazgiai, nesenai atliktas aktyvus cheminis pilingas, grožio injekcijos, nėštumas.

KOBIDO veido masažo technika sukurta stimuliuoti gausius veido akupunktūros ir vidaus organų taškus. Ši technika yra japonų medicinos, anma, akupunktūros, taškinio bei limfodrenažinio masažo derinys. KOBIDO kaip masažas pradėtas praktikuoti nuo 1472 m. Tai viena mėgstamiausių ir populiariausių veido masažo technikų, kurios tikslas suteikti bei išlaikyti sveikatą, energiją, jaunystę ir grožį.

Kontraindikacijos: herpes, kuperozė, grybeliniai susirgimai, lėtiniai odos susirgimai, alerginės reakcijos, konjuktyvitas, limfinės sistemos susirgimai, padidėję limfmazgiai, nesenai atliktas aktyvus cheminis pilingas, grožio injekcijos, nėštumas.

Anticeliulitinis masažas su STARVAC – tai gydymas, kuris vyksta veikiant kraujotakos ir limfotakos sistemas bei poodinį jungiamąjį audinį, kuris dėl celiulito formavimosi yra susilpnėjęs. Šio masažo metu yra detoksikuojamos organizmo ląstelės, suaktyvėja medžiagų apykaita, prasiplečia nefunkcionuojantys kapiliarai, todėl į juos lengviau patenka kraujas ir pagerėja audinių aprūpinimas deguonimi. Po procedūros oda tampa lygesnė, elastingesnė ir gražesnė.

Po masažų kurso:

• Mažėja apimtys.
• Gražėja ir stangrėja oda.
• Pagerėja kraujotaka ir limfotaka.
• Iš organizmo šalinamos toksinės medžiagos.
• Palaikomas raumenų tonusas.
• Mažėja pilvukas likęs po gimdymo.

Šis nugaros masažas gerina kraujotaką, limfotaką, medžiagų apykaitą audiniuose. Nugaros masažas atliekamas dažniausiai ir yra geros savijautos pagrindas, taip pat daugelio kitų masažų sudedamoji dalis, nes: Mažina raumenų įtampą ir skausmą. Padeda sergant stuburo ligomis: osteochondroze, tarpslankstelinio disko išvarža, stuburo iškrypimu ir t.t.. Yra naudingas kai skauda stuburą. Sureguliuoja raumenų disbalansą ir tonusą. Pagerina bendrą savijautą. Pakelia nuotaiką ir darbingumą. Gerina miegą.

Kojas krauju aprūpina šlaunų arterijos ir jų šakos. Kirkšnyse taip pat yra gausus limfagyslių tinklas bei limfiniai mazgai. Sėdmenų odoje kaupiasi daug riebalinių liaukų, o ypatingai moterims, po oda dažnai susikaupia storas riebalinis sluoksnis.

Masažas rekomenduojamas:

-       Sportuojantiems.

-       Nėščiosioms kai vargina kojų tynimas.

-       Norint pagerinti kraujotaką ir limfotaką galūnėse.

-       Jaučiant kojų nuovargį.

-       Sergant cukriniu diabetu.

-       Po operacijų ir traumų.

-       Esant šleivakojystei ar pilnapadystei.

Laikas poilsiui! Diena ar savaitgalis čia prilygsta mėnesiui atostogų!

Bent vieną mėnesio PENKTADIENĮ leiskite pabėgti toli nuo miesto triukšmo ir šurmulio. Padovanokite sau nepamirštamą poilsį, galimybę pailsėti, atgauti jėgas per vieną dieną nuostabiame poilsio ir gyvenimo būdo komplekse „Shanti RESORT“ Trakų rajone!

„Shanti RESORT“ – stilingas, sąmoningumo įkvėptas, atokioje vietoje tarp kalvų ir miškų ant privataus ežero kranto su pratekančiu upeliu ir apvalančiu kriokliu, vos 30 km nuo Trakų pilies įsikūręs poilsio ir gyvenimo būdo kompleksas, skirtas tempui sulėtinti ir pasimėgauti gyvenimu. Unikalus vietos kraštovaizdis – Aukštadvario regioninis parkas, Balandiškių piliakalnis, Juodžio ir Vaisiečio ežerai – leis pasijusti it apglėbtiems gamtos. „Pojūčių ir nuostabių patyrimų rojus, atimantis žadą ir leidžiantis motinai gamtai įnešti ramybės į mūsų užimtą gyvenimą. Būti čia – tarsi pabuvoti Balio ar Tailando saloje“, – tokiais įspūdžiais dalijasi čia aspilankę svečiai!

Vienos dienos (penktadienio) speciali programa leis PATIRTI ir ATRASTI kūno, proto ir sielos balansą. Programoje įgyti įpročiai nejučia gali tapti kasdieniu instrumentu sveiko ir sąmoningo gyvenimo link. Poilsio paketų formatas ištobulintas per daugiau nei dvylika metų, pritaikytas kiekvienam šiuolaikiniam žmogui ir netgi jo individualiai prigimčiai.

Lengviausias kelias pažinti ar „susirinkti“ save yra susiliejant su gamta – leisti jai pažadinti vidinį ir prigimtinį „aš“ be sociumo įspaudų ir išorinio pasaulio lūkesčių. Kai nutyla protas ir atsitraukia nereikalingos mintys, prabyla širdis.

„Shanti RESORT“ puoselėjama kultūra be alkoholio ir svaigalų.

Programa „Ramybė“:

• skirta suaugusiems – tiek vyrams, tiek moterims, tiek atvykstant dviese ar su bendraminčių kompanija, kolegomis;
• dalyvaujant programoje nebūtinos jokios išankstinės žinios apie jogą, meditaciją, sveiką gyvenseną – būtent su tuo dalyviai susipažins atvykę, o jau praktikuojantys – pagilins žinias;
• dalyvių amžius – suaugusieji arba suaugusieji su paaugliais nuo 16 metų (išskyrus programas, skirtas tik poroms);
• tinkama tiek sveikuoliams, tiek smalsuoliams – čia laukiami visi, trokštantys savo gyvenime atrasti pusiausvyrą.

Programą sudaro saviugdos ir savęs pažinimo praktikų 1 dienos paketas. Atvykstama penktadienį – be nakvynės.

Jūsų laukia:

• PENKTADIENIO programa – poilsis gamtos apsuptyje tarp ežerų ir kalvų: „Shanti GARSO ir GONGŲ maudynės-meditacija“, 1 afirmacijų-transformacijos ratas, žmogaus prigimties testas;
• subalansuota sveika mityba – šefo vegetariška / veganiška vakarienė;
• sąmoningumo įkvėptas poilsis be alkoholio ir svaigalų;
• „Shanti“ biblioteka – įvairi dvasinė ir pasaulietinė literatūra, leidiniai;
• nemokamas geriamasis vanduo, arbata viso renginio metu, suteikiami jogos, meditacijos kilimėliai, pagalvės, pledai, chalatai, rankšluosčiai, dušas, plaukų džiovintuvas, lygintuvas, šampūnas ir dušo gelis, belaidis internetas (prieš atvykstant el. paštu atsiunčiama poilsio komplekso informacija apie erdves, siūlomas pramogas ir paslaugas);
• aktyvios ir laisvalaikio pramogos: šiaurietiško ėjimo lazdos, privatus paplūdimys, gultai, irklentės, tinklinis, paplūdimio tenisas, stalo tenisas, raketės, šachmatai, dvasingumo kortos, inversinis kinezetarapinis stalas.

1 diena. PENKTADIENIS | Poilsio paketas „Ramybė“ (be nakvynės)

• 18 val. Atvykimas ir įsikūrimas
• 18.30 val. Šefo vakarienė – subalansuota kiekvieno prigimčiai, vegetariška
• 19.30 val. „Shanti GARSO ir GONGŲ maudynės-meditacija“: ypatinga garsų kelionė, kurios tokios dar tikrai nepatyrė net ir didžausi garso terapijų mėgėjai! Meditacija ir patyriminė sesija su įvairiausiais instrumentais – ne tik gerai žinomais gongais, krištolo ar tibeto dubenimis, bet ir kitais autentiškais instrumentais, kuriuos bus galima patirti visu kūnu tik “Shanti RESORT”. Kelionė į save prasideda!
• 21 val. „Shanti MANDALA“ – apjungiantis afirmacijų-transformacijos ratas, transformacinis žaidimas
• Dovana! Žmogaus prigimties testas pagal Ajurvedą (10 min.) – emocijų ir sveikatos testas pagal ajurvedinę došų teoriją. Atlikus testą gaunamos praktinės instrukcijos ir rekomendacijos kasdienei sveikai gyvensenai (mitybai, dienos režimui, užsiėmimams) pagal asmeninę došą.
• 21.30 val. Išvykimas

Organizatorius pasilieka teisę koreguoti programą išlaikant paslaugos kokybę.

 * Galimas ir vėlesnis atvykimas apie tai pranešus organizatoriui.

Galimos paslaugos už papildomą mokestį:

• maitinimas, kai neįskaičiuotas: 1 nakvynė – nuo 45 Eur/asm. 55 Eur/asm., 1 pusryčiai arba pietūs, arba vakarienė – 15 Eur/asm. 20 Eur/asm.;
• „Shanti MEISTRO” masažas: 30 min. – 37 Eur, 60 min. – 67 Eur, 90 min. – 87 Eur; priedas prie masažo: terapija „Širodara“ (aliejaus pylimas į „trečią akį“) – 37 Eur (25 min.), kūno šveitimas su pasirinktu šveitikliu – 10 Eur;
• individualios sesijos: kvėpavimo, jogos, meditacijos, ajurvedos ir sąmoningumo paskaitos;
• vienkartinės šlepetės, rankšluosčių ir chalatų keitimas, kava, „Shanti“ butiko prekės.

Šios specialios kainos galioja tik dalyvaujant su programa, kitu atveju galioja reguliarios „Shanti RESORT“ kainos. Papildomų paslaugų įkainiai gali kisti. Papildomas paslaugas rekomenduojama užsakyti registruojantis, kad būtų garantuota vieta, pagal galimybes – atvykus.

Išsiilgusiems poilsio ir švelnaus gamtos prisilietimo...

Speciali vienos dienos – šeštadienio – programa poilsio ir gyvenimo būdo komplekse „Shanti RESORT“ leis patirti ir atrasti kūno, proto ir sielos balansą. Programoje įgyti įpročiai nejučia gali tapti kasdieniu instrumentu sveiko ir sąmoningo gyvenimo link.

„Shanti RESORT“ – tai stilingas, sąmoningumo įkvėptas, ekoturizmo ir tvarumo filosofiją atitinkantis poilsio ir gyvenimo būdo kompleksas, įsikūręs atokioje vietoje tarp kalvų ir miškų, ant privataus ežero kranto, prie upelio ir krioklio. „Shanti RESORT“ džiugins vegetarišku ar veganišku šefo ruošiamu sveiku maistu su rinktiniais produktais, angliškų dvarų įkvėptu stiliumi ir architektūra, o interjero detalės ir atmosfera primins trokštamas atostogas Balyje, Tailande ar Indijoje. Tai pojūčių ir nuostabių patyrimų rojus, atimantis žadą ir leidžiantis motinai gamtai įnešti ramybės į mūsų užimtą gyvenimą.

Dalyvaujant „Shanti RESORT“ programose nebūtinos jokios išankstinės žinios apie jogą ar kitas praktikas, visa tai patiriama ir išbandoma čia. Programos skirtos suaugusiems arba paaugliams nuo 16 metų, lydimiems tėvų (išskyrus programas, skirtas tik poroms).

„Shanti RESORT“ puoselėjama kultūra be alkoholio ir svaigalų.

Jūsų laukia:

• šeštadienio vienos dienos programa „Restartas“ (be nakvynės);
• neįtikėtini gamtos vaizdai;
• geros emocijos ir visiškas atsipalaidavimas;
• speciali vienos dienos programa;
• nemokamas geriamasis vanduo, arbata viso renginio metu, jogos, meditacijos kilimėliai, pagalvės, pledai. Prieš atvykstant el. paštu atsiunčiama poilsio komplekso informacija apie erdves, siūlomas pramogas ir paslaugas.

PROGRAMA

07.30-8.00 Šilto vandens gėrimas

08.00-9.30 Joga ir meditacija

09.30-10.00 Pusryčiai

10.00-12.00 Paskaitų ciklas (II dalis): Kas aš esu – mano prigimtis? Organizmo, psichologiniai ir emociniai tipai, charakteris, santykis su aplinka

12.00-14.00 Aktyvus žygis (su šiaurietiškomis lazdomis)

14.00-15.00 Pietūs

15.00-16.00 Laikas su savimi gamtoje ar erdvėje, pasivaikščiojimas, skaitymas, savižvalga

16.00-18.00 Paskaitų ciklas (III dalis): Kodėl mano gyvenimas toks? Mus veikianti ir įtaką daranti aplinka, trys energijos (gunos) arba savaitgalio lektorius-svečias (paskaita-praktikumas)

18.00-19.30 Vakarienė

19.30-22.00 Baltiškosios pirties ritualas

22.00 Išvykimas

Atvykti galima ir vėliau, tačiau apie tai būtina pranešti organizatoriui. Organizatorius pasilieka teisę koreguoti programą išlaikant paslaugos kokybę.

Galimos paslaugos už papildomą mokestį:

• „Shanti“ meistro masažas: 30 min. – 35 Eur, 60 min. – 57 Eur, 90 min. – 77 Eur; priedas prie masažo: terapija „Širodara“ (aliejaus pylimas į „trečią akį“) – 37 Eur (25 min.), kūno šveitimas su pasirinktu šveitikliu – 10 Eur;
• individualios sesijos: kvėpavimo, jogos, meditacijos, ajurvedinė konsultacija (teirautis registruojantis);
• vienkartinės šlepetės, kava, „Shanti“ butiko prekės.

Šios specialios kainos galioja tik dalyvaujant su programa, kitu atveju galioja reguliarios „Shanti RESORT“ kainos. Papildomų paslaugų įkainiai gali kisti. Papildomas paslaugas rekomenduojama užsakyti registruojantis, kad būtų garantuota vieta, pagal galimybes – atvykus.

Laikas poilsiui! Diena ar savaitgalis čia prilygsta mėnesiui atostogų!

Bent vieną mėnesio PENKTADIENĮ leiskite pabėgti toli nuo miesto triukšmo ir šurmulio. Padovanokite sau nepamirštamą poilsį, galimybę pailsėti, atgauti jėgas per vieną dieną nuostabiame poilsio ir gyvenimo būdo komplekse „Shanti RESORT“ Trakų rajone!

„Shanti RESORT“ – stilingas, sąmoningumo įkvėptas, atokioje vietoje tarp kalvų ir miškų ant privataus ežero kranto su pratekančiu upeliu ir apvalančiu kriokliu, vos 30 km nuo Trakų pilies įsikūręs poilsio ir gyvenimo būdo kompleksas, skirtas tempui sulėtinti ir pasimėgauti gyvenimu. Unikalus vietos kraštovaizdis – Aukštadvario regioninis parkas, Balandiškių piliakalnis, Juodžio ir Vaisiečio ežerai – leis pasijusti it apglėbtiems gamtos. „Pojūčių ir nuostabių patyrimų rojus, atimantis žadą ir leidžiantis motinai gamtai įnešti ramybės į mūsų užimtą gyvenimą. Būti čia – tarsi pabuvoti Balio ar Tailando saloje“, – tokiais įspūdžiais dalijasi čia aspilankę svečiai!

Vienos dienos (penktadienio) speciali programa leis PATIRTI ir ATRASTI kūno, proto ir sielos balansą. Programoje įgyti įpročiai nejučia gali tapti kasdieniu instrumentu sveiko ir sąmoningo gyvenimo link. Poilsio paketų formatas ištobulintas per daugiau nei dvylika metų, pritaikytas kiekvienam šiuolaikiniam žmogui ir netgi jo individualiai prigimčiai.

Lengviausias kelias pažinti ar „susirinkti“ save yra susiliejant su gamta – leisti jai pažadinti vidinį ir prigimtinį „aš“ be sociumo įspaudų ir išorinio pasaulio lūkesčių. Kai nutyla protas ir atsitraukia nereikalingos mintys, prabyla širdis.

„Shanti RESORT“ puoselėjama kultūra be alkoholio ir svaigalų.

Programa „Ramybė“:

• skirta suaugusiems – tiek vyrams, tiek moterims, tiek atvykstant dviese ar su bendraminčių kompanija, kolegomis;
• dalyvaujant programoje nebūtinos jokios išankstinės žinios apie jogą, meditaciją, sveiką gyvenseną – būtent su tuo dalyviai susipažins atvykę, o jau praktikuojantys – pagilins žinias;
• dalyvių amžius – suaugusieji arba suaugusieji su paaugliais nuo 16 metų (išskyrus programas, skirtas tik poroms);
• tinkama tiek sveikuoliams, tiek smalsuoliams – čia laukiami visi, trokštantys savo gyvenime atrasti pusiausvyrą.

Programą sudaro saviugdos ir savęs pažinimo praktikų 1 dienos paketas. Atvykstama penktadienį – be nakvynės.

Jūsų laukia:

• PENKTADIENIO programa – poilsis gamtos apsuptyje tarp ežerų ir kalvų: „Shanti GARSO ir GONGŲ maudynės-meditacija“, 1 afirmacijų-transformacijos ratas, žmogaus prigimties testas;
• subalansuota sveika mityba – šefo vegetariška / veganiška vakarienė;
• sąmoningumo įkvėptas poilsis be alkoholio ir svaigalų;
• „Shanti“ biblioteka – įvairi dvasinė ir pasaulietinė literatūra, leidiniai;
• nemokamas geriamasis vanduo, arbata viso renginio metu, suteikiami jogos, meditacijos kilimėliai, pagalvės, pledai, chalatai, rankšluosčiai, dušas, plaukų džiovintuvas, lygintuvas, šampūnas ir dušo gelis, belaidis internetas (prieš atvykstant el. paštu atsiunčiama poilsio komplekso informacija apie erdves, siūlomas pramogas ir paslaugas);
• aktyvios ir laisvalaikio pramogos: šiaurietiško ėjimo lazdos, privatus paplūdimys, gultai, irklentės, tinklinis, paplūdimio tenisas, stalo tenisas, raketės, šachmatai, dvasingumo kortos, inversinis kinezetarapinis stalas.

1 diena. PENKTADIENIS | Poilsio paketas „Ramybė“ (be nakvynės)

• 18 val. Atvykimas ir įsikūrimas
• 18.30 val. Šefo vakarienė – subalansuota kiekvieno prigimčiai, vegetariška
• 19.30 val. „Shanti GARSO ir GONGŲ maudynės-meditacija“: ypatinga garsų kelionė, kurios tokios dar tikrai nepatyrė net ir didžausi garso terapijų mėgėjai! Meditacija ir patyriminė sesija su įvairiausiais instrumentais – ne tik gerai žinomais gongais, krištolo ar tibeto dubenimis, bet ir kitais autentiškais instrumentais, kuriuos bus galima patirti visu kūnu tik “Shanti RESORT”. Kelionė į save prasideda!
• 21 val. „Shanti MANDALA“ – apjungiantis afirmacijų-transformacijos ratas, transformacinis žaidimas
• Dovana! Žmogaus prigimties testas pagal Ajurvedą (10 min.) – emocijų ir sveikatos testas pagal ajurvedinę došų teoriją. Atlikus testą gaunamos praktinės instrukcijos ir rekomendacijos kasdienei sveikai gyvensenai (mitybai, dienos režimui, užsiėmimams) pagal asmeninę došą.
• 21.30 val. Išvykimas

Organizatorius pasilieka teisę koreguoti programą išlaikant paslaugos kokybę.

 * Galimas ir vėlesnis atvykimas apie tai pranešus organizatoriui.

Galimos paslaugos už papildomą mokestį:

• maitinimas, kai neįskaičiuotas: 1 nakvynė – nuo 45 Eur/asm. 55 Eur/asm., 1 pusryčiai arba pietūs, arba vakarienė – 15 Eur/asm. 20 Eur/asm.;
• „Shanti MEISTRO” masažas: 30 min. – 37 Eur, 60 min. – 67 Eur, 90 min. – 87 Eur; priedas prie masažo: terapija „Širodara“ (aliejaus pylimas į „trečią akį“) – 37 Eur (25 min.), kūno šveitimas su pasirinktu šveitikliu – 10 Eur;
• individualios sesijos: kvėpavimo, jogos, meditacijos, ajurvedos ir sąmoningumo paskaitos;
• vienkartinės šlepetės, rankšluosčių ir chalatų keitimas, kava, „Shanti“ butiko prekės.

Šios specialios kainos galioja tik dalyvaujant su programa, kitu atveju galioja reguliarios „Shanti RESORT“ kainos. Papildomų paslaugų įkainiai gali kisti. Papildomas paslaugas rekomenduojama užsakyti registruojantis, kad būtų garantuota vieta, pagal galimybes – atvykus.

Specialus pasiūlymas dviems. Nuostabi galimybė palepinti savo antrą pusę, bei išmokti masažo pagrindų, kuriuos galėsite taikyti kasdieniame gyvenime. Pamokos metu išmoksite kaip teisingai pasiruošti procedūrai, kaip teisingai atlikti masažo judesius bandant juos vienas ant kito.

Atpalaiduojantis viso kūno masažas + dovana 15 min. veido ir galvos taškinis masažas

Tai ypatingai švelni, raminanti ir kūno harmoniją suteikianti procedūra, kuri padės Jums pailsėti po dienos darbų, pašalinti stresą, įtampą ir pasinerti į teigiamų emocijų sūkurį.

Kombinuotos technikos masažas, kuris susidaro iš klasikino, taškinio, gilaus bei atpalaiduojančio masažų.

Šis pasiūlymas – tai 1 val. 40 min. trukmės tonizuojamasis nugaros ir pečių srities masažas + stangrinamasis kūno įvyniojimas.

Įvyniojimai – puiki priemonė odai gražinti, skaistinti, drėkinti ir maitinti. Jais iš audinių drenuojami skysčiai, mažinamos kūno apimtys. Po procedūrų oda regimai pagražėja, kūnas atsipalaiduoja.

Masažas skirtas esant pervargusiems, įsitempusiems raumenims kaklo, pečių ir nugaros srityse. Masažo metu atpalaiduojami raumenys, panaikinami nugaros skausmai. Taip pat šis masažas rekomenduojamas jaučiant skausmus stuburo srityje, tirpstant rankoms. Iškart po procedūros, pajusi dingusį stresą, odos gaivumą, stangrumą ir palengvėjimą.

Ši procedūra – tai 50 min. trukmės viso kūno ir veido masažas su ąžuolo žievės ryšulėliais. Ąžuolas jau nuo senovės naudojamas kaip gydomoji priemonė. Veido ir kūno masažas naudojant ąžuolo žievę suteiks stulbinamo švarumo, gaivos ir energijos pojūtį.

Pasinaudojus šiuo pasiūlymu mėgausitės 80 min. trukmės klasikiniu viso kūno ir harmonizuojamuoju veido masažu. Ši procedūra didina raumenų elastingumą, suaktyvina medžiagų apykaitą juose, didina tonusą ir gerina kūno ir veido atsparumą.

Reiki masažas – tai galimybė atkurti kūno ir sielos harmoniją, sumažinti stresą, įtampą ir pagerinti savijautą. Švelniais judesiais atliekamas masažas leis pajusti reiki energijos galią ir pasinerti į tikrą poilsio palaimą...

„Dia Group SPA & Wellness Bali“ masažuotojai iš Lietuvos ir Azijos suteikia galimybę išbandyti masažus, kurie padeda atpalaiduoti tiek kūną, tiek protą ir leidžia pasimėgauti tik sau skirtu laiku. Atvykusiajam reiki meistras atliks ypatingą masažą, kuris leis reiki energijai tekėti kūnu tarsi šviesai, šilumai ir meilei. Reiki – tai subtilus gydančios šviesos srautas, pasiekiantis tas vietas, kurioms reikia švelniausio prisilietimo. Reiki išlaisvina įtampą, grąžina kūną į natūralų ritmą, atkuria gyvybinę jėgą ir leidžia sielai vėl laisvai kvėpuoti. Reiki meistro atliekamas masažas padės paleisti tai, kas jau nebetarnauja – senus įsitikinimus, emocinius blokus, įtampą kūne, mintyse – ir suteiks naujos energijos. Po reiki šviesos bangų ateis tyla, o kartu su ja – atsakymai. Tyloje galima išgirsti save – tai akimirka, kai protas nutyla, kūnas nurimsta, o širdis pradeda kalbėti...

„Dia Group SPA & Wellness Bali“ masažuotojai iš Lietuvos ir Azijos suteikia galimybę išbandyti masažus, kurie padeda atpalaiduoti tiek kūną, tiek protą, sumažina įtampą, sugrąžina prarastas jėgas, pagerina savijautą ir leidžia pasimėgauti tik sau skirtu laiku. Profesionalus masažuotojas atliks giliųjų audinių masažą. Masažo metu dėmesys bus skiriamas giliausiems raumeninio audinio sluoksniams siekiant atkurti jungiamąjį audinį, fascijų, sausgyslių ilgį ir pagerinti lankstumą. Šis masažas itin rekomenduojamas patiriantiems didelį fizinį krūvį ir nuolat jaučiantiems viso kūno įtampą.

„Dia Group SPA & Wellness Bali“ masažuotojai iš Lietuvos ir Azijos suteikia galimybę išbandyti masažus, kurie padeda atpalaiduoti tiek kūną, tiek protą, sumažina įtampą, sugrąžina prarastas jėgas, pagerina savijautą ir leidžia pasimėgauti tik sau skirtu laiku. Profesionalus masažuotojas atliks tailandietišką masažą su aliejumi. Tailandantieškas masažas nukreiptas į meridianus – energinius kanalus, kuriais po kūną cirkuliuoja gyvybinė energija. Specialistas, atlikdamas masažą lėtais, švelniais tempimo judesiais, siekia pašalinti energijos blokus, suaktyvinti gyvybinės energijos srautą, nuraminti mintis, suteikti energijos kūnui, protui ir dvasiai.

Tavęs laukia 10 liekninamųjų procedūrų su VACU FIT kapsule. Vienos procedūros trukmė – 30 min.

Tavęs laukia 1 val. trukmės medaus masažas kūnui (netinka esant plaukuotumui).

Tavęs laukia 45 min. trukmės limfodrenažinis masažas.