Tinklaraštis

Ruduo – tai metas, kai vakarais įsisukame į šiltą ir jaukų pledą, iš lėto skanaujame late ar kvapnią arbatą. Tai metas, kuomet ištraukiame šiltesnius megztukus ir dairomės kuo papildyti savo garderobą. Tačiau tai taip ir šukuosenos keitimo metas. Kiekvienas rudens sezonas diktuoja vis kitas plaukų kirpimo, dažymo, modeliavimo tendencijas. Nepabijokite pasikeisti. Pokyčiai nebūtinai turi būti labai dideli. Kartais užtenka tik šiek tiek patrumpinti plaukus, pakeisti jų atspalvį ar įsigyti madingą plaukų aksesuarą. O jei norisi didesnių pokyčių - drąsiai eksperimentuokite ir rinkitės trumpų plaukų kirpimą!  

Skaudūs, giluminiai spuogai ant kaklo, veido ar nugaros tikrai nėra maloniausia patirtis. Jie sukelia diskomfortą ir rūpestį, kaip juos išgydyti. Nors dažniausiai manoma, kad spuogai tėra paauglių bėda, tačiau iš tiesų su šia problema susiduria įvairaus amžiaus žmonės, ypač moterys. Atsakysime į klausimus, kaip juos išgydyti ir kodėl atsiranda giluminiai spuogai?  

Vienas iš turbūt nemaloniausių problemų paauglystėje - jaunatviniai spuogai. Kai kurie paaugliai kovoja ne tik su nedideliu bėrimu ar keliais spuogeliais, bet ir sunkia aknės forma. Dažnai net ir tėvai ne visuomet atkreipia dėmesį į šias odos problemas. Kartais tiesiog galvojama, kad praėjus paauglystei spuogai savaime pradings ir nepaliks jokių pėdsakų odoje. Tačiau nutinka ir taip, kad lieka nemaži randai arba su spuogais kovojama sunkiai ir tikrai ilgiau nei trunka paauglystė. Skaitykite apie tai, kodėl atsiranda spuogai paauglystėje ir kaip juos gydyti.  

Spuogai ant smakro tikrai nepuošia veido. Ir dažnai atrodo, kad neįmanoma jų atsikratyti. Išbandyti visi prausikliai, kremai. Kartais nutinka taip, kad spuogų sumažėja, tačiau po kurio laiko jie ir vėl atsiranda. Ypatingai nemalonu, kai jie išdygsta ant smakro, kadangi tai itin matoma vieta. Kodėl atsiranda spuogai ant smakro ir ką jie reiškia sužinosite šiame straipsnyje.  

Jei nuolat bandote numesti svorio, turbūt tikrai ne kartą teko išbandyti pačias įvairiausias dietas. O jų tikrai daug. Tačiau šį kartą norime plačiau papasakoti apie populiarią dietą visame pasaulyje - japoniška dieta. Tai tradicinė japonų dieta, kuri laikoma visaverčio maisto dieta. Japoniškos dietos meniu gausu žuvies, jūros gėrybių ir augalinės kilmės maisto. Atsisakoma pridėtinio cukraus ir riebalų. Dieta pagrįsta japonų virtuve, pasaulyje ji dar žinoma, kaip „washoku“. Toks mitybos principas leidžia pasisavinti organizmui daug naudingų maistinių medžiagų ir vitaminų. Be to, pagreitėja lieknėjimas bei pagerėja savijautą. Skaitykite ir sužinokite viską apie šią dietą