Nugaros masažas Kaune (107)

Atpalaiduojantis sprando, pečių ir nugaros masažas – puiki priemonė atpalaiduoti raumenis, ypač rekomenduojama dirbantiems sėdimą darbą. Pasirūpinkite savo nugara ir kartu pasimėgaukite maloniais pojūčiais. Speciali technika skirta darbui su emocinio -psichologinio pobūdžio stresu ir jo padariniais, t.y. chronišku nuovargiu, apatija, miego sutrikimais, nervingumu. Masažas stiprina organizmo imuninę sistemą, atsiranda atsparumas stresui, stimuliuojami smegenų centrai. Masažas taip pat tinka esant raumenų įtampai, psichologiniam nuovargiui. Naudojami natūralūs aliejai, turintys raminantį poveikį. Masažas atpalaiduoja, palengvina arba visai pašalina kasdieninio gyvenimo sukeltą nuovargį ar įtampą. Šį masažą rekomenduojame vakare, po darbo dienos, nes masažas ypatingai efektyviai atpalaiduoja nugaros raumenis, ramina bei teigiamai veikia vidinę organizmo būseną, sumažina dirglumą ir įtampą, grąžina gerą savijautą ir pašalina nuovargį, sumažina rankų sąnarių skausmus, pagerina jų kraujotaką, todėl galūnė šals mažiau (kas labai aktualu šaltuoju metų periodu).

Lengvoms mintims ir sielai...

Kai norisi susigrąžinti jėgas, žvalumą ir atsikratyti nugaros, kaklo, liemens ir net galvos skausmų, Kaune įsikūrusiame SPA centre „Aušros Skin Clinic & Wellness SPA“ atliekamas viso kūno masažas yra būtent tai, ko reikia! Ši gili raumenų terapija atpalaiduos nuo galvos iki kojų pirštų galiukų ir leis pasisemti saujelę pozityvumo...

Jūsų laukia 1 val. klasikinis gilus viso kūno masažas ir poilsis su žolelių arbata poilsio zonoje.

SPA centro „Aušros Skin Clinic & Wellness SPA“ misija – puoselėti klientų kūną, protą, sielą ir išmokyti juos tai daryti namuose. Individualus specialistų dėmesys čia kiekvienam padeda įveikti kasdienio gyvenimo stresą ir atkurti vidinę pusiausvyrą.

Kodėl Indiba Activ masažas yra efektyvesnis nei masažas rankomis? Indiba Activ terapija yra efektyvesnė už rankų masažą, dėl kelių pagrindinių priežasčių:

1. Gilesnis poveikis audiniams - Indiba Activ terapija naudoja radijo dažnio (RF) energiją, kuri prasiskverbia giliau į audinius nei rankų masažas. Tai padeda stimuliuoti kraujotaką, pagerinti deguonies tiekimą ir skatinti ląstelių regeneraciją ne tik paviršiuje, bet ir gilesniuose raumenų bei jungiamuosiuose audiniuose. Rankų masažas, nors ir efektyvus, dažniausiai veikia labiau paviršutiniškai.

2. Greitesnis raumenų atpalaidavimas - RF energija padeda greičiau sumažinti raumenų įtampą, nes ji tiesiogiai veikia nervų sistemą ir raumenų skaidulas. Indiba Activ, taip pat, mažina uždegiminius procesus, kurie dažnai sukelia nugaros skausmą ir įtampą. Masažas šiuo atžvilgiu gali būti lėtesnis ir ne toks veiksmingas, ypač esant giliems audinių pažeidimams ar įsisenėjusiems uždegimams.

3. Individualizuota terapija - Indiba Activ leidžia tiksliau nukreipti energiją į problemines sritis, o tai sumažina diskomfortą ir užtikrina efektyvesnį gydymą. Masažo metu sunku taip preciziškai paveikti konkrečius raumenis ar vietas.

4. Skatina natūralius gijimo procesus - Indiba Activ ne tik atpalaiduoja raumenis, bet ir stimuliuoja kolageno gamybą, audinių regeneraciją bei medžiagų apykaitą. Tai gali padėti pasiekti ilgalaikį poveikį, kuris trunka ilgiau nei masažo efektas.

5. Greitesnis atsistatymas po traumų - Terapija ypač naudinga žmonėms, turintiems nugaros traumų, nes ji efektyviau sumažina uždegimą, edemą ir skausmą. Masažas gali būti naudingas, bet reikalauja daugiau laiko tokiems pat rezultatams pasiekti.

Kodėl Indiba Activ masažas yra efektyvesnis nei masažas rankomis? Indiba Activ terapija yra efektyvesnė už rankų masažą, dėl kelių pagrindinių priežasčių:

1. Gilesnis poveikis audiniams - Indiba Activ terapija naudoja radijo dažnio (RF) energiją, kuri prasiskverbia giliau į audinius nei rankų masažas. Tai padeda stimuliuoti kraujotaką, pagerinti deguonies tiekimą ir skatinti ląstelių regeneraciją ne tik paviršiuje, bet ir gilesniuose raumenų bei jungiamuosiuose audiniuose. Rankų masažas, nors ir efektyvus, dažniausiai veikia labiau paviršutiniškai.

2. Greitesnis raumenų atpalaidavimas - RF energija padeda greičiau sumažinti raumenų įtampą, nes ji tiesiogiai veikia nervų sistemą ir raumenų skaidulas. Indiba Activ, taip pat, mažina uždegiminius procesus, kurie dažnai sukelia nugaros skausmą ir įtampą. Masažas šiuo atžvilgiu gali būti lėtesnis ir ne toks veiksmingas, ypač esant giliems audinių pažeidimams ar įsisenėjusiems uždegimams.

3. Individualizuota terapija - Indiba Activ leidžia tiksliau nukreipti energiją į problemines sritis, o tai sumažina diskomfortą ir užtikrina efektyvesnį gydymą. Masažo metu sunku taip preciziškai paveikti konkrečius raumenis ar vietas.

4. Skatina natūralius gijimo procesus - Indiba Activ ne tik atpalaiduoja raumenis, bet ir stimuliuoja kolageno gamybą, audinių regeneraciją bei medžiagų apykaitą. Tai gali padėti pasiekti ilgalaikį poveikį, kuris trunka ilgiau nei masažo efektas.

5. Greitesnis atsistatymas po traumų - Terapija ypač naudinga žmonėms, turintiems nugaros traumų, nes ji efektyviau sumažina uždegimą, edemą ir skausmą. Masažas gali būti naudingas, bet reikalauja daugiau laiko tokiems pat rezultatams pasiekti.

Nugaros masažas (30 min.)

Nugaros masažas (40 min.)

Klasikinis nugaros masažas.

Atpalaiduojantis, atstatomasis nugaros / pečių juostos masažas. Atliekamas esant įtampoms, skausmams ar tiesiog norint atsipalaiduoti. 

Puikiai tinka mažiau judantiems, dirbantiems sėdimą, neergonomišką darbą.

Naudinga kraujotakai ir audinių būklei gerinti. Procedūra mažina skausmą ir stresą, didina audinių paslankumą, ištempia randus bei nutraukia sąaugas tarp odos ir gilesnių audinių. Ji suaktyvina vietinę kraujotaką ir limfotaką, padeda greičiau pašalinti pabrinkimus, gerina audinių mitybą bei didelina kraujo pritekėjimą.

Masažas taip pat gerina raumenų susitraukimo gebėjimą, didina jų tonusą, pagerina sausgyslių elastingumą, ištempia sutrumpėjusias fascijas, todėl sumažėja raumenų nuovargis, skausmingumas ir sustandėjimai, o darbingumas pastebimai padidėja.

Kuprelės ant nugaros šalinimas (dar vadinama „našlės kupra“) – tai procedūra, skirta pagerinti laikyseną, atpalaiduoti įsitempusius raumenis ir pašalinti riebalinių sankaupų kaupimąsi kaklo–nugaros srityje. Ši kuprelė dažniausiai atsiranda dėl netaisyklingos laikysenos, fizinio aktyvumo stokos, raumenų disbalanso, taip pat ją gali lemti genetika, viršsvoris ar traumos.

Masažo metu naudojamos rankų technikos kartu su vakuuminiu aparatu, siekiant suaktyvinti kraujotaką ir limfos tekėjimą, sumažinti audinių sustandėjimą bei atkurti natūralų nugaros siluetą.

Reguliari priežiūra – masažai, specialūs pratimai, laikysenos korekcija ir svorio balansas – padeda sustabdyti kuprelės formavimąsi ir palaikyti sveiką kūno laikyseną.

Klasikinis ir atpalaiduojantis nugaros masažas – tai geros savijautos ir gilaus atsipalaidavimo procedūra, skirta kūnui ir protui. Švelnūs, ritmiški judesiai ir tolygus spaudimas padeda mažinti psichofizinę įtampą, nuraminti mintis ir atkurti energijos balansą.

Masažas gerina kraujo ir limfos apytaką, mažina skausmą bei stresą, didina audinių paslankumą ir gerina jų mitybą. Procedūra padeda pašalinti pabrinkimus, atpalaiduoja raumenis, ištempia sutrumpėjusias fascijas bei didina raumenų tonusą.

Po masažo kūnas tampa lengvesnis, raumenys – elastingesni, o pojūtis – kupinas ramybės ir atsinaujinimo.

Jūsų malonumui – kaklo, pečių juostos ir nugaros masažas, atliekamas naudojant mišrią masažo techniką – tai klasikinis masažas, praturtintas SHIATSU taškinio masažo elementais. Jo metu švelniai stimuliuojami akupresūriniai taškai, teigiamai veikiamas visas organizmas. Į ramybės oazę Jus nukels išskirtinai malonūs pojūčiai, aromatai. Šį pasiūlymą sudaro kaklo, pečių juostos ir nugaros masažas su natūraliais aliejais (30 min.) bei pėdų masažas (20 min.). Pasiūlymas skirtas kiekvienai ieškančiai ramaus poilsio ir atsipalaidavimo akimirkų.

Kuo ypatingas šis pasiūlymas?

Nugaros masažas, atliekamas naudojant klasikinę ir shiatsu masažo technikas, stimuliuojant tam tikrus akupresūrinius taškus, tai puikus būdas atsipalaiduoti kiekvienam vyrui. Šis masažas padeda atsipalaiduoti po darbo dienos, šalina įtampą, gerina kraujotaką bei atpalaiduoja įsitempusius raumenis, masažui naudojamas natūralus aliejus. Galvos, kaklo ir perčių juostos masažas puikiai tinka trigerinių taškų sumažinimui. Švelnus ir kartu gilus masažas atgaivins kūną, o natūralūs aliejai puoselės Jūsų odą. Galėsite mėgautis nuostabaus poilsio akimirkomis!

Kam skirtas šis pasiūlymas?

Šis pasiūlymas skirtas kiekvienam, norinčiam atsipalaiduoti ir pasimėgauti masažo teikiamais malonumais.

Kuo ypatingas šis pasiūlymas? Jūsų malonumui – kaklo, pečių juostos ir nugaros masažas atliekamas naudojant mišrią masažo techniką – tai klasikinis masažas, praturtintas shiatsu taškinio masažo elementais, jo metu švelniai stimuliuojami akupresūriniai taškai, teigiamai veikiamas visas organizmas. Į ramybės oazę Jus nukels išskirtinai malonūs pojūčiai, saldūs aromatai.

Kas sudaro šį pasiūlymą?

• Relaksuojantis viso kūno masažas su natūraliais aliejais (40 min.);
• Pėdų masažas (10 min.);

Kam skirtas šis pasiūlymas?

Šis pasiūlymas skirtas kiekvienai, ieškančiai ramaus poilsio ir atsipalaidavimo akimirkų.

Kauno masažo klinikoje atliekamas gydomasis nugaros masažas ne tik padeda atsikratyti fizinės įtampos, bet ir gerina savijautą, stiprina sveikatą. Šis masažas rekomenduojamas tiems, kuriems sunku išlaikyti taisyklingą laikyseną, kurie jaučia nugaros skausmus ar raumenų spazmus, siekia pagerinti kūno funkcionalumą ir mobilumą, dirba sėdimą darbą. Šį masažą taip pat naudinga išbandyti turint stuburo ar sąnarių problemų, atsigaunant po traumų ir operacijų.

Gydomasis masažas gerina kraujotaką ir limfos apytaką, skatina gijimo procesus ir padeda sumažinti raumenų įtampą. Po masažo užplūsta energija, pagerėja judrumas, sumažėja galvos skausmai ir nuovargis. Tai ne tik malonus, bet ir terapinis masažas, padedantis atsigauti po ilgo darbo ar intensyvaus sporto. Masažą atliks kvalifikuotas specialistas, kuris, įvertinęs atvykusiojo būklę, individualiai pritaikys tinkamas technikas, kad būtų pasiekti geriausi rezultatai.

Papildomos sąlygos:

• čekis galioja 3 mėn.;
• čekio galiojimo laikas nepratęsiamas.

Kauno masažo klinikoje atliekamas atkuriamasis nugaros masažas – tai unikalus masažo technikų derinys, kuris veiksmingai atpalaiduoja nugaros, kaklo ir pečių raumenis, mažina sąstingį ir padeda gerinti menčių judrumą. Taip pat šis masažas suteikia žvalumo, gerina bendrą savijautą, stimuliuoja limfos apytaką, padeda atsigauti tiek fiziškai, tiek emociškai.

Masažo indikacijos:

• sėdimas ar stovimas darbas;
• netaisyklinga laikysena;
• emocinis stresas;
• nugaros, kaklo, pečių ar rankų skausmai;
• nuovargis ar raumenų sąstingis;
• intensyvus fizinis krūvis.

Masažo nauda:

• mažina raumenų ir emocinę įtampą;
• malšina nugaros ir galvos skausmus;
• skatina kraujotaką ir medžiagų apykaitą;
• šalina raumenų nuovargį ir pieno rūgšties sankaupas po treniruočių;
• didina darbingumą ir suteikia energijos.

Kauno masažo klinikoje atliekamas atpalaiduojamasis nugaros masažas – tai puikus būdas pašalinti skausmus ir atsikratyti raumenų įtampos kaklo, pečių ir nugaros srityse. Šis masažas mažina nuovargį ir stresą, sugrąžina dvasinę harmoniją ir gerina savijautą, todėl kai kurie psichoterapeutai šį masažą skiria kaip papildomą terapijos formą gydant depresiją ir nemigą. Be to, nugaros masažas stimuliuoja medžiagų apykaitą, teigiamai veikia odos būklę, gerina kraujotaką, padeda išvengti venų varikozės ir celiulito.

Indikacijos:

• emocinis nuovargis;
• padidėjęs raumenų tonusas;
• didelis fizinis stresas;
• odos senėjimo požymiai.

Kontraindikacijos:

• venų ar arterijų uždegimai;
• trombozė;
• venų varikozė;
• aukšta temperatūra;
• ūmūs uždegimai;
• nėštumas;
• mėnesinės;
• žindymo laikotarpis;
• įvairios odos infekcijos;
• onkologinės ligos;
• kiti rimti sveikatos sutrikimai.

Papildomos sąlygos:

• čekis galioja 3 mėn.;
• čekio galiojimo laikas nepratęsiamas.

Nugaros masažas (30 min.)

Galvos, kaklo ir pečių masažas (nugara neįeina)

Nugaros masažas (40 min.)

Klasikinis kaklo, pečių juostos ir nugaros masažas

Gydomasis masažas – puiki prevencinė priemonė, leidžianti užkirsti kelią įvairioms ligoms. Atlikti gydomąjį masažą galima ne tik diagnozavus konkrečią ligą, bet ir pajutus pirmuosius tam tikrų ligų simptomus: skausmą nugaros dalyje ties juosmeniu, pečių, rankų, kojų, galvos skausmą, sąnarių sąstingį ar skausmą. Gydomasis masažas itin naudingas ilgai sėdintiems prie kompiuterio, dirbantiems sunkų fizinį darbą ir aktyviai sportuojantiems. Šis masažas visada suteikia malonų ramybės jausmą, todėl jį verta išbandyti žmonėms, turintiems jautrią nervų sistemą, kenčiantiems nuo ilgalaikio streso, įvairių baimių, depresijos priepuolių ar nerimo.

Po gydomojo masažo atvykusiojo lauks dovana – veiksminga gydomoji fotodinaminė terapija su „TriWings LL“. Šią lempą sudaro kelių spalvų šviesos, kurios mažina oksidacinį stresą, skausmą, uždegimus, gydo pažeistą odą ir pristabdo senėjimo procesus. Vienu metu galima naudoti vieną, dvi ar net tris LED lempas, skleidžiančias skirtingas šviesas ir padedančias kovoti su aktualiomis problemomis. Šalutinio poveikio neturinčią fotodinaminę terapiją gali išbandyti net jautrios odos savininkai – ji kiekvienam padės puoselėti odos grožį ir siekti geriausių rezultatų.

Fotodinaminės terapijos poveikis:

• padeda kovoti su odos senėjimu, pigmentacija;
• suvienodina veido odos spalvą;
• pagreitina audinių regeneraciją;
• padeda kovoti su celiulitu, strijomis, randais, odos įtrūkimais;
• suteikia odai gyvybingumo ir stangrumo;
• padeda išvengti plaukų slinkimo ir skatina jų augimą;
• pagreitina žaizdelių gijimą;
• gerina mikrocirkuliaciją ir medžiagų apykaitą;
• pasižymi uždegimus slopinančiu, skausmą mažinančiu poveikiu;
• padeda gydyti aknę ir lėtines infekcines ligas;
• mažina stresą, atpalaiduoja ir kt.

Lengvumo pojūtis, kurį suteikia profesionalo rankos.

Prie srauniojo Nemuno įsikūrusioje „Sokrato klinikoje“ atliekami masažai tinkami tiek moterims, tiek vyrams, patiriantiems nuolatinę įtampą, nuvargusiems, sportuojantiems ar tiesiog norintiems palepinti save. Masažų technika teigiamai veikia organizmą, įskaitant nervų sistemą, todėl tai efektyvus būdas atpalaiduoti kūną, mažinti skausmą, įtampą bei nuovargį. Masažai gali būti atliekami ir siekiant pašalinti raumenų mėšlungį, atstatyti raumenų tonusą, atkurti ir normalizuoti organizmo funkcijas po traumų.

Jūsų laukia 30 min. trukmės masažas, kurio metu dėmesys bus sutelkiamas į tris zonas: nugarą, pečius, kaklą. Toks masažas ypač naudingas tiems, kurie šiose srityse jaučia didelę įtampą, sunkumo jausmą. Atidus personalas ir maloni aplinka leis pasimėgauti kokybišku atpalaiduojančiu masažu!

Jūsų laukia nugaras masažas su gintaro kremu – jis ne tik pašalins įtampą, galvos skausmą ir raumenų nuovargį, pagerins kraujotaką ir medžiagų apykaitą, bet ir pagražins odą – ji taps stangresnė, švelnesnė ir spindinti. Šis masažas ypač efektyvus po intensyvaus darbo, nes atpalaiduoja raumenis, pašalina iš raumenų susikaupusią įtampą. Gintaras turi antiseptinių savybių, nesukelia alergijų, o gintaro aliejus prisotina odą naudingų mineralų ir mikroelementų, ją drėkina ir regeneruoja, atkuria odos elastingumą ir stangrumą.

Procedūrų kompleksą veidui sudaro:

• veido odos tonizavimas;

• veido šveitimas, kurio metu pašalinamos negyvos odos ląstelės, odai suteikiamas skaistumas;

• veido masažas, kuris sugrąžins odai gyvybingumą ir spindesį. Šis etapas atkuria odos gyvybingumą, drėkina ir lygina odą, stimuliuoja kolageno ir elastino sintezę audiniuose, patempia odą bei pagerina jos struktūrą.

Klasikinis masažas – ypatingai teigiamai veikia organizmą, pašalina įtampą ir stresą. Po masažo atslūgsta nugaros, galvos skausmai, atsipalaiduoja raumenys, išnyksta spazmai, atkuriamas sąnarių judrumas. Reguliarus masažas stiprina imunitetą, gerina miegą, mažina galvos skausmus, suteikia žvalumo, pakelia nuotaiką ir pagerina savijautą. Klasikinis viso kūno masažas rekomenduojamas sėdimą darbą dirbantiems žmonėms, profilaktiškai osteochondrozės, artrito, nugaros, kaklo skausmui gydyti, esant raumenų ir sąnarių sąstingiui, jaučiant įtampą, nuovargį, stresą. Tai vienas veiksmingiausių ir patikimiausių būdų norint per valandą atsikratyti rūpesčių, atsipalaiduoti bei pailsėti. Taip pat šis masažas rekomenduojamas sportininkams ar intensyviai sportuojantiems žmonėms, po didelių fizinių krūvių. Jau po vieno masažo išnyksta nuovargis, pasišalina pieno rūgštis iš raumenų, padidėja raumenų tonusas bei audinių elastingumas. Veido masažo poveikis: padeda sergant trišakio nervo uždegimu; stangrina odą; mažina raukšles; lėtina senėjimo procesus; gerina nuotaiką; mažina stresą.

nugaros – medaus masažas + veido šveitimas + veido kaukė.

Nugaros ir pėdų masažas.

Masažo tikslas yra išmasažuoti įtampas, sukietėjimus. Atliekant masažą yra taikomi diagnostiniai judesiai, kurie leidžia rasti padidinto jautrumo, įtampos zonas, o paskui parenkami judesiai jas tinkamai paveikti, išmasažuoti. Atsižvelgiant į tai, šio masažo veiksmų poveikis stipresnis, gilesnis ir tempas lėtesnis.

Nugaros masažas moterims

Vakuuminis masažas nugarai

Atpalaiduojantis nugaros, kaklo, pečių, rankų ir galvos masažas 

Šį masažą rekomenduoju žmonėms kurie skundžiasi lėtiniu nugaros skausmu, žemu kraujo spaudimu, greitu pervargimu, atsirandančiu dienos eigoje. Masažo metu naudojami eterinių aliejų kvapai.

Šį masažą rekomenduoju pabandyti nors vieną kartą visiems klientams, nes po jo yra jaučiamas didelis pagerėjimas nugarai. Masažuojant priestuburines nugaros sritis, audinius, bei trigerinius taškus yra veikiamos segmentinės zonos. Įnervuojant šiuos audinius yra gerinama kraujotaka, medžiagų apykaita, susikaupusi įtampa greičiau pasišalina iš pakitusių audinių. Atliekami judesiai šio masažo metu yra derinami su trigerinių taškų technika, todėl masažas vietomis gali būti skausmingas. Po šio masažo rekomenduojama išgerti kuo daugiau vandens.

Tai kompleksinė masažo procedūra, kurios metu daugiausiai dėmesio yra skiriama problematiškiausiai raumenų grupei, taikant klasikinio, taškinio masažo, bei raumeninių fascijų atpalaidavimo technikas, tempimus. Rekomenduojamas žmonėms jaučiantiems spazmus, įtampas, taikomas esant išvaržoms.

Atpalaiduojantis nugaros masažas.

Tai unikali procedūra, kuri atpalaiduoja kūną ir sustiprina imuninę sistemą. Masažas ypatingas tuo, kad ant pėdų ir nugaros tam tikra tvarka lašinami terapinės klasės Young Living eteriniai aliejai, parinkti pagal sinergetinį poveikį kovojant prieš virusines infekcijas, bakterinius susirgimus, mažinantys uždegimus, stiprinantys imuninę sistemą, pagerinantys savijautą esant kvėpavimo takų susirgimams, atpalaiduojantys pertemptus raumenis ir palengvinantys kaulų bei sąnarių skausmus.  

Ši eterinių aliejų kombinacija balansuoja energiją ir mažina stresą. Tai puiki priemonė atstatant jėgas ir palengvinant fizinį diskomfortą esant chroniškam nuovargiui. Remiantis D.G. Young tyrinėjimais, organizmo atstatymas vyksta ne vien masažo judesių dėka, bet ir dėl specialių eterinių aliejų. Neskiestas, terapinės koncentracijos, natūralus eterinis aliejus lašinamas ant kūno tarsi lietus. Eterinių aliejų mišiniai skatina protinę veiklą, suteikia jėgų bei subalansuoja organizmo energijos srautus. 

Nugaros masažas – tai procedūra, kuri nukreipta į problemų sprendimą: raumenų įtampą, netaisyklingos laikysenos sukeltus skausmus, per didelį fizinį krūvį ir pan. Šis masažas tinka tiems, kurie jaučia skausmą pečių, kaklo ar juosmens srityje. Masažo metu naudojamos specialios technikos, skirtos sumažinti raumenų įsitempimą, pagerinti stuburo stabilumą ir kraujotaką. Šis masažas leidžia atsikratyti diskomforto ir atgauti judėjimo laisvę, todėl po procedūros jausitės lengviau ir žvaliau.