Nugaros masažas Centre (43)

Intensyvesnis viso kūno masažas su pagrindiniu dėmesiu nugarai ir kaklui, atpalaiduojantis įsitempusius raumenis.

Atpalaiduojantis masažas, mažinantis raumenų įtampą ir skausmą šiose srityse.

Geros savijautos akimirkos!

Šiuolaikinių žmonių gyvenimas tampa vis greitesnis ir intensyvesnis – visi nuolat skuba ir patiria daug įtampos. Daugelis svajoja nors trumpam ištrūkti pailsėti, pasilepinti šiluma ir vandens teikiamais malonumais. Baseino ir pirčių erdvė „Aušra SPA“ – ypatinga vieta, padedanti ne tik visa tai pasiekti, bet ir atkurti vidinę ramybę, atgauti fizines jėgas.

Jūsų laukia 3 val. trukmės SPA malonumai:

• apsilankymas baseino ir pirčių erdvėje su 25 m ilgio plaukimo baseinu su 2 takeliais, moderniu masažiniu baseinu su oro ir vandens srovių masažo funkcijomis, 2 sūkurinėmis voniomis su oro ir vandens srovių masažo funkcijomis, sėdimomis ir gulimomis vietomis, lietuviška pirtimi su onikso akmens fragmentu, garine pirtimi su kvapniaisiais eteriniais aliejais ir sauna su Himalajų druska;
• dinaminis giluminis nugaros masažas. Jis maloniai atpalaiduoja ir stimuliuoja raumenis, kurių neįmanoma pasiekti masažuojant rankomis. Šis masažas rekomenduojamas tiems, kuriems skauda kaklo bei nugaros raumenis, kurie dirba sėdimą darbą ir mažai juda, kuriuos vargina netaisyklinga laikysena, silpni ar įsitempę nugaros raumenys;
• poilsis su žolelių arbata Himalajų druskos ir infraraudonųjų spindulių kambaryje. Himalajų druskos kristalų skleidžiama šviesa skatina kūno atsipalaidavimą ir ilsina akis nuo mėlynosios šviesos, kurią skleidžia išmanieji įrenginiai, o infraraudonųjų spindulių šiluma pagreitina organizmo regeneracinius procesus, stiprina imunitetą, atpalaiduoja.

Jums bus suteiktas chalatas ir rankšluostis.

Basenino ir pirčių erdvė „Aušra SPA“ Kaune – sveikatingumo ir poilsio oazė, padedanti atgauti jėgas, pagerinti sveikatą ir pajusti vidinę ramybę. Individualus specialistų dėmesys čia kiekvienam padeda įveikti kasdienio gyvenimo stresą ir atkurti pusiausvyrą.

Jūsų laukia 3 val. trukmės SPA malonumai:

Pasirinkta viso kūno sauso hidro-masažo arba nugaros giluminio-dinaminio masažo (EMS) procedūra dviems.

Poilsis himalajų druskos ir infraraudonųjų spindulių kambaryje.

• 25 metrų plaukimo baseinas.
• 3 skirtingi masažiniai baseinai.
• Sauna, lietuviška ir garinė pirtys.
• Mankštos ir kiti užsiėmimai vandenyje.
• Žolelių arbata.

Jums bus suteiktas chalatas ir rankšluostis.

Baseino ir pirčių erdvė „Aušra SPA“ Kaune – sveikatingumo ir poilsio oazė, padedanti atgauti jėgas, pagerinti sveikatą ir pajusti vidinę ramybę. Individualus specialistų dėmesys čia kiekvienam padeda įveikti kasdienio gyvenimo stresą ir atkurti pusiausvyrą.

Atvykusiųjų laukia 3 val. trukmės SPA malonumai:

• sausas viso kūno hidromasažas arba giluminis-dinaminis nugaros masažas (EMS);
• apsilankymas baseino ir pirčių erdvėje su 25 metrų ilgio plaukimo baseinu, moderniu masažiniu baseinu, 2 sūkurinėmis šilto vandens voniomis, sauna ir garine pirtimi;
• mankštos ir kitos veiklos vandenyje;
• poilsis Himalajų druskos ir infraraudonųjų spindulių kambaryje;
• žolelių arbata;
• chalatas ir rankšluostis apsilankymo metu.

Masažas atliekamas arba stipriau arba švelniau, prisitaikant prie kliento poreikių.

Kasdieninė įtampa ir didelis gyvenimo tempas... Ilgos darbo valandos sėdint ar stovint dažnai neergonomiškoje padėtyje, dažna netaisyklinga laikysena sąlygoja raumenų disbalansą, ko pasekoje atsiranda raumenų įtampa ir skausmas, kuris progresuojant plinta į sėdmenis, kojas. Sustokime akimirkai ir paklausykime ką sako mūsų KŪNAS.

Nugaros masažas – tai puikus būdas atpalaiduoti įsitempusius (sprando, pečių juostos ir nugaros) raumenis ir grąžinti juos į normalią tonuso būseną. Masažas puikiai tiks dirbantiems sėdimą, stovimą darbą, didelius svorius kilnojantiems, mamoms, ar tiesiog norintiems atsipalaiduoti ir pabėgti nuo kasdienybės.

Didelis gyvenimo tempas, ilgos darbo valandos, poilsio trūkumas... Visa tai sukelia didelį nuovargį, kuris veikia mūsų asmeninį gyvenimą ir produktyvumą kitose veiklose.

Atpalaiduojantis nugaros masažas yra lengvas ir nestiprus, švelniai atpalaiduojantis. Masažas skirtas patiriantiems didelę įtampą ir stresą, neturintiems laiko poilsiui, įsitempusiems ir visur skubantiems. Masažo metu atpalaiduojami įsitempę (sprando ir nugaros) raumenys, gerinama audinių kraujotaka, skatinamas laimės hormono išsiskyrimas, kuris gerina nuotaiką ir psichologinę savijautą. 

Kasdieninė įtampa ir didelis gyvenimo tempas... Ilgos darbo valandos sėdint ar stovint dažnai neergonomiškoje padėtyje, dažna netaisyklinga laikysena sąlygoja raumenų disbalansą, ko pasekoje atsiranda raumenų įtampa ir skausmas, kuris progresuojant plinta į sėdmenis, kojas. Sustokime akimirkai ir paklausykime ką sako mūsų KŪNAS.

Atpalaiduojantis nugaros masažas – tai lengvas ir nestiprus masažas. Tai puikus būdas švelniai atpalaiduoti įsitempusius (sprando, pečių juostos ir nugaros) raumenis ir grąžinti juos į normalią tonuso būseną. Masažas puikiai tiks dirbantiems sėdimą, stovimą darbą, didelius svorius kilnojantiems, mamoms, ar tiesiog norintiems atsipalaiduoti ir pabėgti nuo kasdienybės.

Jungia tempimo ir akupresūros metodus, atpalaiduoja raumenis, skatina cirkuliaciją. Plaštakomis, alkūnėmis ir pėdomis atliekami stipresnio poveikio judesiai pagerins energijos tekėjimą ir padės jums pasijausti atjaunėjusiais.

Gilus taškų spaudimas ir raumenų temimas mažina lėtinį skausmą ir įtampas. Tai kūną ir psichiką atpalaiduojantis bei stresą mažinantis masažas.

Stimuliuoja limfos sistemą ir padeda šalinti ligų ar negalavimų sukeltus toksinus – tiek fizinio kūno, tiek ir psichikos.

Holistinis nugaros masažas, tai nugaros probleminių vietų (menčių) masažas rankomis.

Padeda sumažinti raumenų įtampą ir stresą. Ši masažo technika yra naudojama šalinant skausmingus, trigerinius taškus, rekomenduojamas žmonėms, dirbantiems sėdimą darbą, ypač tiems, kurie ilgesnį laiką dirba kompiuteriu ar kitaip nuolat įtempia ir kenčia skausmą pečių juostos, kaklo bei juosmens srityje. Masažas taikomas susikaupusioms raumenų įtampoms šalinti, gydyti ostechondrozę, druskų susikaupimą, pečių, kaklo, juosmens skausmą. Gerina kraujotaką, atpalaiduoja raumenis, ramina nervinę sistemą, šalina nuovargį, padidėjusį jautrumą, stresą, nemigą.

Rekomenduojamas žmonėms, dirbantiems sėdimą darbą, ypač tiems, kurie ilgesnį laiką dirba kompiuteriu ar kitaip nuolat įtempia ir kenčia skausmą pečių juostos, kaklo bei juosmens srityje. Šis masažas taikomas susikaupusioms raumenų įtampoms šalinti, gydyti ostechondrozę, druskų susikaupimą, pečių, kaklo, juosmens skausmą. Gerina kraujotaką, atpalaiduoja raumenis, ramina nervinę sistemą, šalina nuovargį, padidėjusį jautrumą, stresą, nemigą.

Masažas mažina skausmą, naikina spazmus, atkuria sąnarių mobilumą, sureguliuoja raumenų tonusą ir atstato jų elastingumą, pagerina medžiagų apykaitą ir pažeistos vietos kraujotaką, limfotaką, bei funkcionalumą, šalina raumenų nuovargį ir įtampą. Masažas atliekamas rankomis, jis malonus ir atpalaiduojantis.

Nugaros ir kojų masažas.Tai puikus derinys jaučiantiems nugaros ir kojų raumenų nuovargį bei įtampą. Nugaros masažas padeda sumažinti arba pašalinti skausmą, šalina nugaros raumenų įtampą, gerina kraujotaką, o kojų ir pėdų masažas stiprina nervų sistemą, mažina įtampą, stimuliuoja vidaus organus, kraujotaką.

Nugaros ir pėdų masažas. Tai puikus derinys jaučiantiems nugaros ir kojų raumenų nuovargį bei įtampą. Nugaros masažas padeda sumažinti arba pašalinti skausmą, šalina nugaros raumenų įtampą, gerina kraujotaką, o kojų ir pėdų masažas stiprina nervų sistemą, mažina įtampą, stimuliuoja vidaus organus, kraujotaką.

Nugaros ir veido masažas + Dovana - veido kaukė

Atpalaiduojantis sprando, pečių ir nugaros masažas – puiki priemonė atpalaiduoti raumenis, ypač rekomenduojama dirbantiems sėdimą darbą. Pasirūpinkite savo nugara ir kartu pasimėgaukite maloniais pojūčiais. Speciali technika skirta darbui su emocinio -psichologinio pobūdžio stresu ir jo padariniais, t.y. chronišku nuovargiu, apatija, miego sutrikimais, nervingumu. Masažas stiprina organizmo imuninę sistemą, atsiranda atsparumas stresui, stimuliuojami smegenų centrai. Masažas taip pat tinka esant raumenų įtampai, psichologiniam nuovargiui. Naudojami natūralūs aliejai, turintys raminantį poveikį. Masažas atpalaiduoja, palengvina arba visai pašalina kasdieninio gyvenimo sukeltą nuovargį ar įtampą. Šį masažą rekomenduojame vakare, po darbo dienos, nes masažas ypatingai efektyviai atpalaiduoja nugaros raumenis, ramina bei teigiamai veikia vidinę organizmo būseną, sumažina dirglumą ir įtampą, grąžina gerą savijautą ir pašalina nuovargį, sumažina rankų sąnarių skausmus, pagerina jų kraujotaką, todėl galūnė šals mažiau (kas labai aktualu šaltuoju metų periodu).

Jūsų laukia nugaras masažas su gintaro kremu – jis ne tik pašalins įtampą, galvos skausmą ir raumenų nuovargį, pagerins kraujotaką ir medžiagų apykaitą, bet ir pagražins odą – ji taps stangresnė, švelnesnė ir spindinti. Šis masažas ypač efektyvus po intensyvaus darbo, nes atpalaiduoja raumenis, pašalina iš raumenų susikaupusią įtampą. Gintaras turi antiseptinių savybių, nesukelia alergijų, o gintaro aliejus prisotina odą naudingų mineralų ir mikroelementų, ją drėkina ir regeneruoja, atkuria odos elastingumą ir stangrumą.

Procedūrų kompleksą veidui sudaro:

• veido odos tonizavimas;

• veido šveitimas, kurio metu pašalinamos negyvos odos ląstelės, odai suteikiamas skaistumas;

• veido masažas, kuris sugrąžins odai gyvybingumą ir spindesį. Šis etapas atkuria odos gyvybingumą, drėkina ir lygina odą, stimuliuoja kolageno ir elastino sintezę audiniuose, patempia odą bei pagerina jos struktūrą.

Holistinis masažas paliečia visą žmogaus kūną, raumenų grupes, sąnarius, giluminius raumenis. Žmogus yra visuma, viskas turi būti subalansuota. Holistinis masažas nuo įprastų masažų skiriasi panaudojamų technikų gausa ir minties galia, todėl tai paveikia žmogaus emocinę savijautą. Šis kūno masažas leis pašalinti raumenų nuovargį, sąstingį, nuramins ir harmonizuos, atpalaiduos nuo streso ar tam tikrų ilgalaikių neigiamų emocijų, leis pagerinti kraujo apytaką, audinių mitybą, pagerins bendrą organizmo būklę. Masažas šalina nuovargį, padidėjusį jautrumą, nemigą, leidžia visam kūnui maksimaliai atsipalaiduoti.

Tavęs laukia 30 min. trukmės detoksikuojamasis medaus masažas nugarai (netinka esant plaukuotumui).

Lengvoms mintims ir sielai...

Kai norisi susigrąžinti jėgas, žvalumą ir atsikratyti nugaros, kaklo, liemens ir net galvos skausmų, Kaune įsikūrusiame SPA centre „Aušros Skin Clinic & Wellness SPA“ atliekamas viso kūno masažas yra būtent tai, ko reikia! Ši gili raumenų terapija atpalaiduos nuo galvos iki kojų pirštų galiukų ir leis pasisemti saujelę pozityvumo...

Jūsų laukia 1 val. klasikinis gilus viso kūno masažas ir poilsis su žolelių arbata poilsio zonoje.

SPA centro „Aušros Skin Clinic & Wellness SPA“ misija – puoselėti klientų kūną, protą, sielą ir išmokyti juos tai daryti namuose. Individualus specialistų dėmesys čia kiekvienam padeda įveikti kasdienio gyvenimo stresą ir atkurti vidinę pusiausvyrą.

Kauno masažo klinikoje atliekamas gydomasis nugaros masažas ne tik padeda atsikratyti fizinės įtampos, bet ir gerina savijautą, stiprina sveikatą. Šis masažas rekomenduojamas tiems, kuriems sunku išlaikyti taisyklingą laikyseną, kurie jaučia nugaros skausmus ar raumenų spazmus, siekia pagerinti kūno funkcionalumą ir mobilumą, dirba sėdimą darbą. Šį masažą taip pat naudinga išbandyti turint stuburo ar sąnarių problemų, atsigaunant po traumų ir operacijų.

Gydomasis masažas gerina kraujotaką ir limfos apytaką, skatina gijimo procesus ir padeda sumažinti raumenų įtampą. Po masažo užplūsta energija, pagerėja judrumas, sumažėja galvos skausmai ir nuovargis. Tai ne tik malonus, bet ir terapinis masažas, padedantis atsigauti po ilgo darbo ar intensyvaus sporto. Masažą atliks kvalifikuotas specialistas, kuris, įvertinęs atvykusiojo būklę, individualiai pritaikys tinkamas technikas, kad būtų pasiekti geriausi rezultatai.

Papildomos sąlygos:

• čekis galioja 3 mėn.;
• čekio galiojimo laikas nepratęsiamas.

Kauno masažo klinikoje atliekamas atkuriamasis nugaros masažas – tai unikalus masažo technikų derinys, kuris veiksmingai atpalaiduoja nugaros, kaklo ir pečių raumenis, mažina sąstingį ir padeda gerinti menčių judrumą. Taip pat šis masažas suteikia žvalumo, gerina bendrą savijautą, stimuliuoja limfos apytaką, padeda atsigauti tiek fiziškai, tiek emociškai.

Masažo indikacijos:

• sėdimas ar stovimas darbas;
• netaisyklinga laikysena;
• emocinis stresas;
• nugaros, kaklo, pečių ar rankų skausmai;
• nuovargis ar raumenų sąstingis;
• intensyvus fizinis krūvis.

Masažo nauda:

• mažina raumenų ir emocinę įtampą;
• malšina nugaros ir galvos skausmus;
• skatina kraujotaką ir medžiagų apykaitą;
• šalina raumenų nuovargį ir pieno rūgšties sankaupas po treniruočių;
• didina darbingumą ir suteikia energijos.

Kauno masažo klinikoje atliekamas atpalaiduojamasis nugaros masažas – tai puikus būdas pašalinti skausmus ir atsikratyti raumenų įtampos kaklo, pečių ir nugaros srityse. Šis masažas mažina nuovargį ir stresą, sugrąžina dvasinę harmoniją ir gerina savijautą, todėl kai kurie psichoterapeutai šį masažą skiria kaip papildomą terapijos formą gydant depresiją ir nemigą. Be to, nugaros masažas stimuliuoja medžiagų apykaitą, teigiamai veikia odos būklę, gerina kraujotaką, padeda išvengti venų varikozės ir celiulito.

Indikacijos:

• emocinis nuovargis;
• padidėjęs raumenų tonusas;
• didelis fizinis stresas;
• odos senėjimo požymiai.

Kontraindikacijos:

• venų ar arterijų uždegimai;
• trombozė;
• venų varikozė;
• aukšta temperatūra;
• ūmūs uždegimai;
• nėštumas;
• mėnesinės;
• žindymo laikotarpis;
• įvairios odos infekcijos;
• onkologinės ligos;
• kiti rimti sveikatos sutrikimai.

Papildomos sąlygos:

• čekis galioja 3 mėn.;
• čekio galiojimo laikas nepratęsiamas.

Klasikinis masažas – ypatingai teigiamai veikia organizmą, pašalina įtampą ir stresą. Po masažo atslūgsta nugaros, galvos skausmai, atsipalaiduoja raumenys, išnyksta spazmai, atkuriamas sąnarių judrumas. Reguliarus masažas stiprina imunitetą, gerina miegą, mažina galvos skausmus, suteikia žvalumo, pakelia nuotaiką ir pagerina savijautą. Klasikinis viso kūno masažas rekomenduojamas sėdimą darbą dirbantiems žmonėms, profilaktiškai osteochondrozės, artrito, nugaros, kaklo skausmui gydyti, esant raumenų ir sąnarių sąstingiui, jaučiant įtampą, nuovargį, stresą. Tai vienas veiksmingiausių ir patikimiausių būdų norint per valandą atsikratyti rūpesčių, atsipalaiduoti bei pailsėti. Taip pat šis masažas rekomenduojamas sportininkams ar intensyviai sportuojantiems žmonėms, po didelių fizinių krūvių. Jau po vieno masažo išnyksta nuovargis, pasišalina pieno rūgštis iš raumenų, padidėja raumenų tonusas bei audinių elastingumas. Veido masažo poveikis: padeda sergant trišakio nervo uždegimu; stangrina odą; mažina raukšles; lėtina senėjimo procesus; gerina nuotaiką; mažina stresą.

Nugaros ir pėdų masažas.

nugaros – medaus masažas + veido šveitimas + veido kaukė.

Nugaros masažas moterims

Vakuuminis masažas nugarai

Lengvumo pojūtis, kurį suteikia profesionalo rankos.

Prie srauniojo Nemuno įsikūrusioje „Sokrato klinikoje“ atliekami masažai tinkami tiek moterims, tiek vyrams, patiriantiems nuolatinę įtampą, nuvargusiems, sportuojantiems ar tiesiog norintiems palepinti save. Masažų technika teigiamai veikia organizmą, įskaitant nervų sistemą, todėl tai efektyvus būdas atpalaiduoti kūną, mažinti skausmą, įtampą bei nuovargį. Masažai gali būti atliekami ir siekiant pašalinti raumenų mėšlungį, atstatyti raumenų tonusą, atkurti ir normalizuoti organizmo funkcijas po traumų.

Jūsų laukia 30 min. trukmės masažas, kurio metu dėmesys bus sutelkiamas į tris zonas: nugarą, pečius, kaklą. Toks masažas ypač naudingas tiems, kurie šiose srityse jaučia didelę įtampą, sunkumo jausmą. Atidus personalas ir maloni aplinka leis pasimėgauti kokybišku atpalaiduojančiu masažu!

Gydomasis masažas – puiki prevencinė priemonė, leidžianti užkirsti kelią įvairioms ligoms. Atlikti gydomąjį masažą galima ne tik diagnozavus konkrečią ligą, bet ir pajutus pirmuosius tam tikrų ligų simptomus: skausmą nugaros dalyje ties juosmeniu, pečių, rankų, kojų, galvos skausmą, sąnarių sąstingį ar skausmą. Gydomasis masažas itin naudingas ilgai sėdintiems prie kompiuterio, dirbantiems sunkų fizinį darbą ir aktyviai sportuojantiems. Šis masažas visada suteikia malonų ramybės jausmą, todėl jį verta išbandyti žmonėms, turintiems jautrią nervų sistemą, kenčiantiems nuo ilgalaikio streso, įvairių baimių, depresijos priepuolių ar nerimo.

Po gydomojo masažo atvykusiojo lauks dovana – veiksminga gydomoji fotodinaminė terapija su „TriWings LL“. Šią lempą sudaro kelių spalvų šviesos, kurios mažina oksidacinį stresą, skausmą, uždegimus, gydo pažeistą odą ir pristabdo senėjimo procesus. Vienu metu galima naudoti vieną, dvi ar net tris LED lempas, skleidžiančias skirtingas šviesas ir padedančias kovoti su aktualiomis problemomis. Šalutinio poveikio neturinčią fotodinaminę terapiją gali išbandyti net jautrios odos savininkai – ji kiekvienam padės puoselėti odos grožį ir siekti geriausių rezultatų.

Fotodinaminės terapijos poveikis:

• padeda kovoti su odos senėjimu, pigmentacija;
• suvienodina veido odos spalvą;
• pagreitina audinių regeneraciją;
• padeda kovoti su celiulitu, strijomis, randais, odos įtrūkimais;
• suteikia odai gyvybingumo ir stangrumo;
• padeda išvengti plaukų slinkimo ir skatina jų augimą;
• pagreitina žaizdelių gijimą;
• gerina mikrocirkuliaciją ir medžiagų apykaitą;
• pasižymi uždegimus slopinančiu, skausmą mažinančiu poveikiu;
• padeda gydyti aknę ir lėtines infekcines ligas;
• mažina stresą, atpalaiduoja ir kt.

Nugaros masažas – norintiems atsikratyti įtampos, susikaupusios po intensyvios fizinės veiklos ar ilgos darbo dienos, praleistos sėdint prie kompiuterio. Šis masažas ne tik atpalaiduos raumenis ir padės numalšinti nugaros skausmus, bet ir leis patirti tikrą poilsio palaimą...

„Dia Group SPA & Wellness Bali“ masažuotojai iš Lietuvos ir Azijos suteikia galimybę išbandyti masažus, kurie padeda atpalaiduoti tiek kūną, tiek protą, sumažina įtampą, sugrąžina prarastas jėgas, pagerina savijautą ir leidžia pasimėgauti tik sau skirtu laiku. Profesionalus masažuotojas atliks atpalaiduojamąjį, klasikinį arba švedišką nugaros masažą – masažo atlikimo technika bus parinkta individualiai, atsižvelgiant į atvykusiojo poreikius ir sveikatos būklę