Nugaros masažas Utenoje (6)

Atpalaiduojamasis nugaros ir pečių juostos masažas – puiki dovana kiekvienam, norinčiam pamiršti nemalonius pojūčius nugaros srityje.

Gilus atpalaiduojamojo pobūdžio masažas tinka tiek vyrams, tiek moterims. Atliekant masažą stimuliuojami tam tikri smegenų centrai, išskiriantys endorfinus (laimės hormonus). Ši cheminė medžiaga padeda nusiraminti ir atgauti emocinę pusiausvyrą. Norint atsikratyti įtampos nugaros ir pečių juostos srityje rekomenduojama išbandyti 1–2 atpalaiduojamojo masažo seansus per savaitę.

Nugaros ir pečių juostos masažo nauda:

• ramina centrinę nervų sistemą;
• atpalaiduoja raumenis;
• mažina dirglumą;
• šalina nuovargį.

Gydomasis nugaros masažas

Masažo metu veikiami kaklas, trapecinis ir nugaros platusis raumenys, atpalaiduojami įtempti kaklo ir pečių juostos raumenys, sumažinami varginantys kaklo, galvos skausmai. Masažai taip pat pagerina kraujotaką ir medžiagų apykaitą, naikina spazmus ir atkuria sąnarių judrumą. Po pirmo masažo kineziterapeutas suteikia konsultaciją apie paciento raumenų būklę, jų pakitimus ir įvardija galimas pakitimų priežastis, intervencijos ir prevencijos galimybes.

Nugaros masažas karštais akmenimis