Nugaros masažas Senamiestyje (18)

Nugaros ir pečių masažas – veiksmingas būdas mažinti įtampą viršutinėje kūno dalyje, atpalaiduoti raumenis ir sugrąžinti lengvumą.

Mano kurtas autorinis masažas. Jungiantis veidą, kaklą, pečius, rankas, dekolte zoną. Naudojant atpalaiduojančius judesius, padedančius nuraminti nervų sistemą, susidariusią ilgalaikę įtampą, bei padeda odai įgauti gyvybingumo. Įtraukiant rankas, kaklą, pečius, bei dekolte poveikis tampa pilnesnis, nes visas šias zonas jungia kraujotaka, limfa ir nervų sistema.

SPA SHANTI – gilus malonumas ir nuostabus prisiminimas kiekvienam! Vienintelis Lietuvoje ajurvedos centras SPA SHANTI puoselėja 5000 metų ajurvedos mokslo išmintį bei patirtį ir ją pateikia skubančiam, streso varginamam Vakarų pasaulio žmogui.

Ajurvedinį SHANTI nugaros masažą sudaro:

• ajurvedinis SHANTI nugaros masažas (30 min.) – lėti, gilūs masažiniai judesiai atpalaiduos pavargusį sprandą, mentis, nugaros ir juosmens dalį. Masažuojama prabangiuoju juodųjų sezamų aliejumi – šis aliejus dėl savo skvarbumo ir gydomųjų savybių ajurvedoje žinomas nuo neatmenamų laikų ir naudojamas tada, kai labai skauda visą kūną, raumenis, maudžia sąnarius;
• ajurvedinė arbata – po procedūros vaišinama žolelių arbata arba firminiu prieskoniniu SHANTI centro gėrimu su cinamonu, imbieru ir kitais egzotiškais prieskoniais;
• žmogaus prigimties testas pagal ajurvedą (7 min.) – geriant arbatą bus pateiktas kūno, emocijų ir sveikatos nustatymo testas pagal ajurvedinę došų teoriją. Atlikus testą gaunamos praktinės instrukcijos ir rekomendacijos kasdienei sveikai gyvensenai (mitybai, dienos režimui, veikloms) patobulinti pagal asmeninę došą.

45 min. poilsio nugarai!

Ryte – nugaros ir sprando skausmais, kurie tik dar labiau sustiprėja atsisėdus į darbo kėdę... Vakare – ilga kelionė automobiliu namo, tampanti tikru iššūkiu... Ir taip diena iš dienos...

Tai – žmonių, kurie skundžiasi nuolatiniu nugaros skausmu, kasdienybė. Išgirdę klientų problemas bei lūkesčius, „SPA Shanti“ asortimentą papildė nauja išskirtine paslauga, įkvėpta „Shanti GURU“ aukšto lygio specialistų meistriškumo, – nugaros, pečių, sprando, juosmens masažu, kuris taip pat tinka ir būsimoms mamoms. Individualiai parenkama masažo meistro technika leidžia specialistui išpildyti kliento poreikius remiantis ajurvedinio masažo mokykla.

Žodis „shanti“ sanskrito kalba reiškia „visokeriopa ramybė“, kai viskam nurimus išgirstame sielos balsą, „guru“ – tai „aukščiausioji meistrystė, mokytojas, vedlys“, tas, kuris padeda pasiekti aukštesnįjį žinojimą, išsklaido tamsą, suteikia dvasinės ir visokeriopos jėgos eiti link suvokimo per šviesą.

Tai – masažas, prieš kurį stengiamasi išgirsti kiekvieno asmeninius pageidavimus. Priklausomai nuo jų masažuotojas didesnį dėmesį gali skirti apatinei, viršutinei ar vidurinei nugaros daliai, mentims, kaklui, sprandui, taip pat individualiai pritaikyti masažo judesius, technikas ir kineziterapijos žinias. Čia bus išgirsti visi pageidavimai. „Shanti“ masažo meistrų tikslas – per 45 minutes pagerinti savijautą, atpalaiduoti raumenų spazmus ir pašalinti įtampą!

Jūsų laukia:

• 45 min. trukmės „Shanti GURU“ meistro individualia technika atliekamas nugaros masažas;
• dušas;
• „SHANTI Masala“ jogų kava arba arbata – po procedūros vaišinama žolelių arbata arba prieskoniniu firminiu centro gėrimu su cinamonu, imbieru ir kitais egzotiškais prieskoniais;
• žmogaus prigimties testas pagal ajurvedą (7 min.) – prie arbatos bus pateiktas kūno, emocijų ir sveikatos nustatymo testas pagal ajurvedinę došų teoriją. Atlikus testą gaunamos praktinės instrukcijos ir rekomendacijos kasdienei sveikai gyvensenai (mitybai, dienos režimui, užsiėmimams) pagal asmeninę došą.

Paslaugos už papildomą mokestį, mokamą vietoje: raudonojo vario ajurvedinė vonia (15 min., 15 Eur/asm, 2 kartai) arba garinė pirtis „Svedana“ (17 Eur/asm., 1 kartas).

SPA SHANTI – tai vienintelis ajurvedos centras Lietuvoje, puoselėjantis 5000 metų Ajurvedos mokslo išmintį ir patirtį, ją pateikdamas skubančiam, streso išvargintam Vakarų pasaulio žmogui. Čia susipina neapsakomas jaukumas, žvakės, smilkalai, skambanti muzika bei itin prabangus Indijos karalių interjeras bei aukšta aptarnavimo kultūra.

DOVANA! Šio masažo metu naudojamas „Shanti“ firminis ajerų / trifala / masala (pasirinktinai) šveitiklis, pašalinsiantis negyvas odos ląsteles ir pamaitinsiantis odą vitaminais.

Į nugaros masažo procedūrą įeina:

• „Karališkasis Shanti pasveikinimas“ (5 min.) – pėdų vonelė su pienu ir rožių žiedlapiais, kurią Indijoje paruošdavo karališkiesiems svečiams (dar vadinamas „maharadžų pasveikinimu“), akimirksniu sugerianti visus dienos rūpesčius, kojų galūnėse nusėdusius toksinų ir streso likučius;
• „Shanti Kerala“ nugaros masažas (30 min.) – ypatingai atpalaiduojantis sustingusius nugaros raumenis, dar vadinamas „išmaigančiu“ masažu, šio masažo metu stipriai išmasažuojami išilginiai ir įstrižiniai įsitempę raumenys, meistras dirba dilbiais, krumpliais, naudoja taškinio ir giluminio raumenų masažo elementus;
• dušas;
• arbata arba ajurvedinis „Shanti Masala“ gėrimas – po procedūros galima pasirinkti žolelių arbatą arba prieskoninį firminį SPA centro gėrimą su cinamonu, imbieru ir kitais egzotiškais prieskoniais;
• žmogaus prigimties testas pagal ajurvedą (7 min.) – prie arbatos bus pateiktas kūno, emocijų ir sveikatos nustatymo testas pagal ajurvedinę došų teoriją. Atlikus testą, bus suteiktos praktinės instrukcijos ir rekomendacijos kasdienei sveikai gyvensenai pagal nustatytą došą: mityba, dienos rėžimas, užsiėmimai, veiklos.

Klasikinis nugaros masažas.

Pasinerkite į gilaus poilsio ir natūralaus grožio ritualą!

Jūsų laukia atpalaiduojantis nugaros, kaklo ir galvos masažas bei japoniškas Kobido veido masažas. 

Kodėl verta išbandyti?

• Giliai atpalaiduoja kūną ir protą

• Gerina veido odos tonusą, elastingumą ir švytėjimą

• Mažina įtampą veido ir kaklo raumenyse

• Tinka tiek vyrams, tiek moterims.

Rezultatas: Skaistesnė oda, lengvumo pojūtis kūne ir gili vidinė ramybė.

Leiskite sau sustoti – jūsų veidas ir kūnas to nusipelnė.

Keletas kontraindikacijų, kurioms esant turėtumėte atidėti masažą:

Karščiavimas;

Injekcijos, permanentas, plastinė chrirurgija (laukti bent keletą mėnesių/kaip nurodo specialistas);

Infekcinės ligos;

Kraujospūdžio problemos (hipertenzija, hipotonija);

Odos ligos (herpesas, aktyvus dermatitas, egzema, aktyvi aknė, aktyvi rožinė);

Danties šalinimas (palaukite bent 2 savaites) arba implantai (laukite bent 2 mėnesius);

Epilepsija;

Neuralgija;

Pirmasis nėštumo trimestras.

Tailandietiškas nugaros masažas – tai giliai atpalaiduojanti procedūra, jungianti tradicines tailandietiškas technikas ir terapinį prisilietimą. Masažo metu naudojami spaudimo, tempimo ir ritmiški judesiai, kurie padeda sumažinti raumenų įtampą, atpalaiduoti sustingusias zonas bei pagerinti energijos tekėjimą kūne.

Klasikine technika atliekamas nugaros masažas yra puikus būdas atsipalaiduoti, pailsėti ir atgauti jėgas. Šis masažas padeda efektyviai sumažinti raumenų įtampą ir skausmą, kurie dažnai kyla dėl streso, ilgo sėdėjimo ar fizinio krūvio. Masažo metu skatinama kraujotaka, kuri gerina audinių aprūpinimą deguonimi ir maistinėmis medžiagomis, todėl raumenys greičiau atsistato.