Masažas mėgstantiems stipraus masažo pojūčius. Masažas atliekamas giliais ir stipriais judesiais, įšildančiais ir išmankštinančiais visas pagrindines raumenų grupes bei padedančiais pašalinti susikaupusias įtampas, atpalaiduoti ir sustiprinti nugaros sritį.
Šis masažas skiriasi nuo gydomojo tuo, kad nedirbama su lokaliais skausmais ir probleminėmis vietomis, bet tolygiai, giliai išmasažuojama visa nugara.
Stuburas ir nugara – žmogaus sveikatos pagrindas! Didžiausia laiko dalį mes praleidžiame sėdėdami (namuose, darbe, mokymo įstaigoje, automobilyje ir t.t). Nuolatinis kūno pasyvumas neišvengiamai sukelia nugaros raumenų nuovargį bei įtampą, o kartais ir stiprius sveikatos sutrikimus. Šis masažas apima visus nugaros (nuo kryžkaulio iki pakauškaulio srities) raumenis, tinka turintiems įvairių nugaros problemų. Tinka tiek bendrai pavargusiems, įsitempusiems raumenims, tiek jaučiantiems bendrus ar lokalizuotus skausmus.
Gydomasis masažas nebūtinai reiškia stiprų ir intensyvų masažą. Masažas vadinamas gydomuoju, nes esant problemai yra dirbama specifiškai, parenkant ir pritaikant masažo technikas, intensyvumą. Gali būti skirtas konkrečiai diagnozei, kuriai gydytojas skiria masažą, tačiau galimas bei rekomenduojamas ir profilaktikos tikslais.
Pasirenkant 30min masažuojama tik nugarinis paviršius ( juosmens, pečių, kaklo), o pasirenkant 45min.trukmės masažą, masažuojama ir priekinė apykaklės, kaklo ir pečių zona, kas ypač aktualu palinkus pečiams į priekį bei sutrumpėjus viršutinės krūtininės dalies raumenims.
Profesionaliai atliktas masažas padeda atsigauti po įtemptos dienos ar intensyvaus darbo.
Juk kiekvienas norime gražios, taisyklingos laikysenos, tiesių pečių, grakštaus kaklo…Juk norime būti kupini jėgų, žvalumo, gyvenimo džiaugsmo…Tad skirkime dėmesio bent retkarčiais…
Užtruksite neilgai, o naudos sveikatai ir grožiui daug...
Stuburas ir nugara – žmogaus sveikatos pagrindas! Didžiausia laiko dalį mes praleidžiame sėdėdami (namuose, darbe, mokymo įstaigoje, automobilyje ir t.t). Nuolatinis kūno pasyvumas neišvengiamai sukelia nugaros raumenų nuovargį bei įtampą, o kartais ir stiprius sveikatos sutrikimus. Šis masažas apima visus nugaros (nuo kryžkaulio iki pakauškaulio srities) raumenis, tinka turintiems įvairių nugaros problemų. Skiriamas tiek bendrai pavargusiems, įsitempusiems raumenims, tiek jaučiantiems bendrus ar lokalizuotus skausmus.
Pasirenkant 30min masažuojama tik nugarinis paviršius ( juosmens, pečių, kaklo), o pasirenkant 45min.trukmės masažą, masažuojama ir priekinė apykaklės, kaklo ir pečių zona, kas ypač aktualu palinkus pečiams į priekį bei sutrumpėjus viršutinės krūtininės dalies raumenims.
Profesionaliai atliktas masažas padeda atsigauti po įtemptos dienos ar intensyvaus darbo.
Juk kiekvienas norime gražios, taisyklingos laikysenos, tiesių pečių, grakštaus kaklo…Juk norime būti kupini jėgų, žvalumo, gyvenimo džiaugsmo…Tad skirkime dėmesio bent retkarčiais…
Užtruksite neilgai, o naudos sveikatai ir grožiui daug...
Tai intensyvus masažas, kai naudojami giluminius odos audinius veikiantis judesiai. Tokiu būdu stiprinant, stimuliuojant bei tonizuojant raumenis, kūnas jaučia ilgalaikį poveikį: pašalinama susikaupusi įtampa, didėja raumenų elastingumas bei lankstumas, sumažinamas nuovargis. Masažas itin teigiamai veikia žmogaus vidinę būseną, suteikia energijos, naujų fizinių ir dvasinių jėgų. Masažas rekomenduojamas aktyviai sportuojantiems, patiriantiems didelį fizinį krūvį bei tiems, kurie nuolat jaučia viso kūno įtampą. Šį masažą ypač rekomenduojame turintiems žemą kraujospūdį.
Masažą atlieka masažuotojas turintis daugiau nei 15 metų patirtį skausmų sprendimuose, efektyviai atlaisvina pertemptus raumenys, jau po pirmo vizito pajausite akivaizdžius rezultatus.
Puikiausiai tinka ir rekomenduojamas dirbantiems sėdimą darbą bei nuolat patiriantiems nugaros įsitempimą. Masažo metu atpalaiduojami ir veiksmingai stiprinami nugaros raumenys, mažinami skausmai ir nugaros raumenų įtampa, maksimaliai gerinama kraujotaka. Visi šie procesai puikiai atpalaiduoja nervų sistema.
Masažą atlieka masažuotojas turintis daugiau nei 15 metų patirtį skausmų sprendimuose, efektyviai atlaisvina pertemptus raumenys, jau po pirmo vizito pajausite akivaizdžius rezultatus.
Puikiausiai tinka ir rekomenduojamas dirbantiems sėdimą darbą bei nuolat patiriantiems nugaros įsitempimą. Masažo metu atpalaiduojami ir veiksmingai stiprinami nugaros raumenys, mažinami skausmai ir nugaros raumenų įtampa, maksimaliai gerinama kraujotaka. Visi šie procesai puikiai atpalaiduoja nervų sistema.
Masažą atlieka masažuotojas turintis daugiau nei 15 metų patirtį skausmų sprendimuose, efektyviai atlaisvina pertemptus raumenys, jau po pirmo vizito pajausite akivaizdžius rezultatus.
Vos pusvalandis – ir nugara atsipalaiduoja...
Masažo terapija – vienas seniausių gydymo metodų. Tai ne tik būdas atsipalaiduoti ir sumažinti stresą, bet ir pripažinta medicininė praktika, skirta sveikatos sutrikimams gydyti. Masažo nauda neapsiriboja vien tik fiziniu atsipalaidavimu – masažuojant daromas poveikis ir psichologiniam bei emociniam lygmeniui, todėl tai yra visapusiškas sveikatos priežiūros metodas. Nors masažas daugeliui asocijuojasi su ramybe, poilsiu ir atsipalaidavimu, jis itin naudingas ir kaip prevencinė ar gydomoji priemonė, padedanti greičiau atgauti jėgas. Padovanokite brangiam žmogui galimybę pasimėgauti SPA BABOR salone atliekamu masažu!
Jūsų laukia 30 min. trukmės individualizuotas gydomasis nugaros masažas SPA BABOR salone ir dovana.
Atlikdamas gydomąjį nugaros masažą ir atsižvelgdamas į esamą problemą specialistas parinks reikiamą masažo techniką ir dėmesį skirs skausmo, raumenų įtampos, nemigos, patirtų traumų ir kitų ūmių skausmų problemoms, padės jas pašalinti ir išgydyti. Šio masažo esmė – individualus atvykusiojo gydymas taikant masažo terapiją. Masažo stiprumas ir atlikimo technikos parenkamos atsižvelgiant į atvykusiojo būklę. Masažuotojas didesnį dėmesį galės skirti konkrečiai probleminei nugaros sričiai – apatinei, viršutinei ar vidurinei nugaros daliai, mentėms, kaklui ar sprandui.
Po masažo atvykusiojo lauks DOVANA – nemokama konsultacija (rusų k.), kurios metu specialistas atsakys į visus rūpimus klausimus, detaliai aptars pagrindines kūno, laikysenos ir kitas problemas, padės susidaryti tolimesnę masažų programą.
Gydomąjį nugaros masažą atliks Adnano Mendereso universitete (Turkija) kūno kultūros ir sporto edukologijos išsilavinimą įgijęs profesionalus masažuotojas. Specialistas išmoko įvairių masažo atlikimo technikų ir įgijo naudingų žinių lankydamas įvairius masažo kursus ir universitetines studijas. Vėliau jis įstojo į Gazi universitetą (Turkija), kuriame įgijo sportinio masažo specialisto kvalifikaciją. Nuo 2005 m. masažuotojas dirbo geriausiuose Antalijos regiono viešbučiuose, taip pat buvo įkūręs savo masažo saloną Laroje, Antalijoje. Specialistas atlieka ne tik gydomąjį, bet ir sportinį, anticeliulitinį, limfodrenažinį, refleksologinį ir kitus masažus.
Nugaros masažas – vienas iš veiksmingiausių būdų nusiraminti ir atsipalaiduoti. Šis masažas skirtas esant pavargusiems, įsitempusiems raumenims juosmens, nugaros, pečių ir kaklo srityse. Nugaros srityje yra labai tankus raumenų sluoksnis, todėl čia ir susitelkia didžiausia įtampa ir skausmai, ypač paviršiniuose bei giliuosiuose raumenų sluoksniuose virš ir tarp menčių bei juosmens srityje. Šis masažas šalina įtampa ir skausmus įvairiose nugaros srityse, taip pat pečiuose ir juosmenyje. Stuburo srities masažo metu, nervinių šaknelių stimuliacijos dėka, normalizuojasi visų vidaus organų – širdies, kepenų, inkstų, skrandžio bei žarnyno veikla.
Nugaros masažai išvaduoja nuo įtampos pečių srityje, efektyviai padeda kovojant su skausmais, atsirandančiais dirbant sėdimą darbą, stresu, turi teigiamos įtakos imuninei sistemai.
Nugaros masažas atliekamas daugiau nei 40-yje paslaugas per bookitnow.lt platformą teikiančių SPA, masažo ir grožio salonų. Tyrimais nustatyta, kad nugaros skausmus labiausiai lemia ilgas sėdėjimas, todėl dirbantieji tokio pobūdžio darbą bent 1–2 kartus per mėnesį turėtų pasilepinti nugaros ar viso kūno masažu. Nugaros skausmus sukelia netaisyklinga sėdėsena ir laikysena, netinkamas sunkių daiktų kėlimas, miegojimas ant nepritaikyto čiužinio, fizinio aktyvumo stygius ar per intensyvi fizinė veikla.
Gydomasis nugaros masažas rekomenduojamas norint pakoreguoti laikyseną ir kamuojant stuburo problemoms. Šis masažas yra įvairių gydymo kursų dalis. Gydomasis masažas teigiamai veikia nervų sistemą. Gydomųjų nugaros masažų atmaina – taškinis-atstatomasis nugaros masažas ir nugaros raumenų atstatomasis masažas. Kenčiant nugaros ir stuburo skausmus, rekomenduojamas nugaros masažų kursas.
Giliųjų raumenų nugaros masažas tinka žmonėms, kurie patiria nervinę įtampą, kuriuos vargina stuburo pažeidimai ar kurie daug ir intensyviai sportuoja. Masažo metu pasitelkiama per 10 skirtingų technikų, daugiausiai atliekant gilius spustelėjimus. Giluminio nugaros masažo metu gali būti pritaikomi ir taškinio masažo elementai.
Holistiniai nugaros masažai stebina panaudojamų technikų įvairove ir harmonizuojančiu poveikiu: masažu siekiama paveikti ne tik masažuojamojo kūną, bet ir mintimis perduoti harmoniją.
Tajų (tailandietiškas) masažas veikia tris dimensijas – kūną, protą bei dvasią. Masažo specialistas dirba delnais, dilbiais, alkūnėmis, pėdomis, masažo efektui sustiprinti pasitelkia savo kūno jėgą. Šis masažas teikia panašią naudą, kaip ir sportas, todėl dažnai vadinamas pasyviąja treniruote.
Tradicinių, tūkstantmečių patirtį įkūnijančių masažų kategorijoje svarbią vietą užima ir ajurvediniai nugaros masažai, kilę iš tolimosios Indijos, bei kiniški nugaros masažai, prieš kuriuos masažuojamasis pėdas mirko vonelėje, o procedūros užbaigiamos trumpu arbatos gėrimo ritualu.
Atpalaiduojamieji masažai labiau skirti ne gydymui, bet atsipalaidavimui, nusiraminimui, nervingumo ir streso mažinimui. Po giluminio atpalaiduojamojo nugaros masažo jausitės energingesni, atsikratę įtampos.
Nugaros masažas su karštais akmenimis labai tinka esant vėsesniems orams, kai masažuojamasis skundžiasi galūnių šalimu, artrito paūmėjimu, o nugaros raumenys – nuolat įsitempę. Akmenų skleidžiama šiluma padidina atsipalaidavimo pojūtį, padeda atkurti vidinę pusiausvyrą, o aptakūs, dažniausiai juodi akmenys suteikia egzotikos prieskonį. Apskritai šiluma ir šildomosios aplikacijos nugaros masažų metu teigiamą masažo poveikį tik sustiprina.
Lietuviškų tradicijų puoselėtojams ypač patiks gintarinis nugaros masažas, kurio metu naudojamas gintaro aliejaus ir pudros mišinys, masažuojama ant gintarinio čiužinio, panaudojami pašildyti maišeliai su gintaru. Atliekami ir masažai su tradiciniu lietuvišku ingredientu – medumi ar ąžuolo žieve.
Nugaros masažas + jūros purvo kompresas – procedūra, kurios metu, pasitelkus jūros purvą ir dumblius, aktyvinama kraujotaka, atpalaiduojami raumenys, pagerinamas medžiagų įsisavinimas. Nugaros masažai ir molio procedūros puikiai dera tarpusavyje. Paruošiamoji molio, dumblių procedūra sustiprina nugaros masažo poveikį. Nugaros masažas su šviežiomis spanguolėmis – viena naujesnių masažo tendencijų, kai nugaros odą puoselėja, tonizuoja, atgaivina, darbingumo suteikia natūralus iš gamtos gautas antioksidantas.
Nugaros masažai dažniausiai apima pečių juostos, kaklo sritis, masažuojamos ir rankos, todėl šiuos masažus pelnytai galima pavadinti visos viršutinės kūno dalies terapija. Beje, tokio tipo masažai atliekami ir nebūtinai dalyvaujant masažuotojui: neblogų rezultatų suteikia povandeninis nugaros masažas.
Nugaros masažu Vilniuje, galite pasimėgauti „Ajurvediniai masažai“ salone. Čia atliekamas dvigubo poveikio nugaros masažas, po kurio gausite ir šildančią aplikaciją nugarai. Esant žvarbiam orui dažnas skundžiasi maudimu sąnariuose, sąstingiu, artritu ir panašiomis problemomis. Visus šiuos simptomus sumažins ir palengvins būtent ši procedūra. Masažai su organiniais aliejais yra žymiai veiksmingesni ir turi gydomąjį poveikį. Eteriniai aliejai nuo seno žinomi, kaip pagalbinė bei prevencinė priemonė.
Klaipėdoje, „Familia sana SPA“ salone, atliekamas viso kūno grožio kompleksas, į kurį įeina ir nugaros masažas. Viso komplekso metu gausite pėdų pieno vonelę, arbatos puodelį, viso kūno šokoladinį šveitimą, nugaros masažą su braškių kauke, veido šveitimą su aukso dulkėmis, drėkinamąją veido kaukę ir serumo su hialurono rūgštimi įmasažavimą.
Na, o Kaune „Saulėja SPA“, galite pasilepinti karštų akmenų ir molio procedūra nugarai. Nugaros masažas su karštais akmenimis, atliekamas su šiltais natūraliais aliejais ir nugludinto paviršiaus pašildytais lavos akmenimis. Masažo metu šilumą savyje išsaugantys akmenys yra dėliojami ant refleksogeninių zonų ir stimuliuoja energinius kūno centrus, tokiu būdu atstatydami prarastą vidinę pusiausvyrą. Masažo metu siekiama visiško kūno, proto ir dvasios atsipalaidavimo. Karštų akmenų masažas yra laiko patikrintas kūno sušildymo, raumenų atpalaidavimo ir dvasios nuraminimo būdas, kurį pirmieji pradėjo taikyti havajiečiai.
Tai dar ne visos paslaugos, kurias rasite šiuose miestuose, tad peržvelkite mūsų puslapį bookitnow.lt ir atrasite dar daugiau nuostabių, atpalaiduojančių ir gydančių nugaros procedūrų.