Nugaros masažas (494)

Tavęs laukia 30 min. trukmės detoksikuojamasis medaus masažas nugarai (netinka esant plaukuotumui).

Sportinis masažas - puiki išeitis stimuliuoti atskiras raumenų grupes. Tai stiprus, greitas, stimuliuojantis bei visas raumenų grupes išmankštinantis masažas Šis masažas tinka ne tik sportuojantiems, tačiau ir aktyviai judantiems, dirbantiems fizinį darbą. Sportinis masažas padeda atsigauti po sunkaus fizinio krūvio, išlaikyti fizinę formą, nuima nuovargį bei stresą. 

VAKUUMINIS MASAŽAS - vakuumo terapija veiksmingai iš organizmo šalina šlakus ir toksinus, reguliuoja žarnyno veiklą. Vakuuminis masažas išsiskiria efektyviu kosmetiniu poveikiu: pagražėja odos spalva, atjaunėja pati oda. Po šios procedūros dėl aktyvesnės kraujotakos geriau įsisavinamos naudojamų kosmetikos priemonių veikliosios medžiagos. Vakuumas, kuris susidaro aparato taurėje, įtraukia odos dalį, tuo pačiu gerindamas kraujo pritekėjimą toje srityje. Speciali taurių forma leidžia atlikti masažą pulsacijos režimu. Jo metu stimuliuojami riebalų deginimo procesai ir vyksta toksinų pašalinimas iš audinių. Taigi dar vienas tokio masažo pranašumas yra detoksikacijos efektas.

Atpalaiduojantis sprando, pečių ir nugaros masažas – puiki priemonė atpalaiduoti raumenis, ypač rekomenduojama dirbantiems sėdimą darbą. Pasirūpinkite savo nugara ir kartu pasimėgaukite maloniais pojūčiais. Speciali technika skirta darbui su emocinio -psichologinio pobūdžio stresu ir jo padariniais, t.y. chronišku nuovargiu, apatija, miego sutrikimais, nervingumu. Masažas stiprina organizmo imuninę sistemą, atsiranda atsparumas stresui, stimuliuojami smegenų centrai. Masažas taip pat tinka esant raumenų įtampai, psichologiniam nuovargiui. Naudojami natūralūs aliejai, turintys raminantį poveikį. Masažas atpalaiduoja, palengvina arba visai pašalina kasdieninio gyvenimo sukeltą nuovargį ar įtampą. Šį masažą rekomenduojame vakare, po darbo dienos, nes masažas ypatingai efektyviai atpalaiduoja nugaros raumenis, ramina bei teigiamai veikia vidinę organizmo būseną, sumažina dirglumą ir įtampą, grąžina gerą savijautą ir pašalina nuovargį, sumažina rankų sąnarių skausmus, pagerina jų kraujotaką, todėl galūnė šals mažiau (kas labai aktualu šaltuoju metų periodu).

Masažas mėgstantiems stipraus masažo pojūčius. Masažas atliekamas giliais ir stipriais judesiais, įšildančiais ir išmankštinančiais visas pagrindines raumenų grupes bei padedančiais pašalinti susikaupusias įtampas, atpalaiduoti ir sustiprinti nugaros sritį.

Pasirenkant 30 min. masažuojama tik nugarinis paviršius ( juosmens, pečių, kaklo), o pasirenkant 45 min.trukmės masažą, masažuojama ir priekinė apykaklės, kaklo ir pečių zona, kas ypač aktualu palinkus pečiams į priekį bei sutrumpėjus viršutinės krūtininės dalies raumenims.

Nugaros masažas – norintiems atsikratyti įtampos, susikaupusios po intensyvios fizinės veiklos ar ilgos darbo dienos, praleistos sėdint prie kompiuterio. Šis masažas ne tik atpalaiduos raumenis ir padės numalšinti nugaros skausmus, bet ir leis patirti tikrą poilsio palaimą...

„Dia Group SPA & Wellness Bali“ masažuotojai iš Lietuvos ir Azijos suteikia galimybę išbandyti masažus, kurie padeda atpalaiduoti tiek kūną, tiek protą, sumažina įtampą, sugrąžina prarastas jėgas, pagerina savijautą ir leidžia pasimėgauti tik sau skirtu laiku. Profesionalus masažuotojas atliks atpalaiduojamąjį, klasikinį arba švedišką nugaros masažą – masažo atlikimo technika bus parinkta individualiai, atsižvelgiant į atvykusiojo poreikius ir sveikatos būklę

Masažo metu susikaupusi įtampa mažinama ilgais ir tolygiais glostymo, trynimo, maigymo ir vibraciniai judesiais. Po jų laukia ypatinga dovana – itin švelniais ir atpalaiduojančiais prisilietimais atliekamas dekoltė, kaklo ir galvos masažas.

Klasikinio nugaros masažo poveikis:

• mažina nugaros skausmą ir įtampą;
• gerina odos tonusą;
• skatina limfotaką ir kraujotaką;
• stiprina imunitetą;
• gerina miegą;
• suteikia žvalumo;
• pakelia nuotaiką.

Atvykusiųjų laukia:

• 30 min. nugaros masažas su šiltu aliejumi;
• 10 min. dekoltė, kaklo ir galvos masažas;
• kvapni žolelių arbata.

Atvykusiųjų laukia 30 min. trukmės nugaros masažas „Effectus“ klinikoje Panevėžyje.

Apgalvoti masažisto judesiai atpalaiduos nugaros raumenis ir pašalins įtampą, nuramins pertemptą kaklą ir sukietėjusį sprandą, „atidarys“ surakintas mentes. Nugaros masažas taip pat stimuliuoja kraujotaką ir limfinę sistemą, gerina psichinę būseną, nes suteikia naujų jėgų bei žvalumo, tad tai – it gero miego dozė, po kurio jausmas – it naujai gimus!

„Effectus“ – tai pirmoji ir vienintelė gyvensenos medicinos klinika Panevėžyje, kurios tikslas – lydėti sveikesnio gyvenimo būdo keliu. Medicininį išsilavinimą ir daug patirties savo srityje turintys specialistai teikia aukščiausios kokybės sveikatingumo ir grožio paslaugas, organizuoja mokymus ir teikia konsultacijas. Klinikoje naudojami grožiui bei sveikatai naudingi produktai kruopščiai atrinkti ir išbandyti pačių specialistų.

Šį masažą rekomenduojama išbandyti norintiems atpalaiduoti raumenis, pagerinti odos būklę ir greičiau atsigauti po fizinio krūvio. Masažas atliekamas su natūralia, daugybę šimtmečių vertinama priemone – medumi, padeda greičiau pasveikti sergančiam ir dar labiau sustiprina sveiką žmogų.

Masažo poveikis:

• gerina audinių ir vidaus organų aprūpinimą deguonimi ir naudingomis medžiagomis;
• gerina kraujotaką net ir giliausiuose odos, raumenų sluoksniuose;
• gerina odos ir jungiamojo audinio elastingumą;
• puoselėja, maitina, drėkina ir lygina odą;
• suteikia odai švelnumo ir stangrumo;
• gerina nervų sistemos veiklą;
• skatina toksinų pasišalinimą;
• padeda koreguoti svorį;
• atpalaiduoja raumenis;
• gerina limfotaką;
• gerina savijautą;
• suteikia jėgų.

Masažo indikacijos:

• vegetacinės nervų sistemos ligos;
• osteochondrozė;
• plaučių ligos;
• bronchitas;
• peršalimas;
• radikulitas.

Atvykusiųjų laukia 40 min. trukmės ajurvedinis nugaros masažas „Effectus“ klinikoje Panevėžyje. Masažo metu naudojami unikalūs judesiai ir technika bei gydomųjų žolelių gausus aliejus.

Ajurvedinio nugaros masažo nauda:

• atpalaiduoja nugaros raumenis;
• mažina įsisenėjusius skausmus;
• skatina kraujo cirkuliaciją;
• šalina nugaroje susikaupusią įtampą;
• ramina nervų sistemą.

„Effectus“ – pirmoji ir vienintelė gyvensenos medicinos klinika Panevėžyje, kurioje dirbantys kvalifikuoti medicinos ir grožio specialistai teikia ir užtikrina aukščiausios kokybės paslaugas.

Klasikinis nugaros masažas.

Nugaros ir pečių juostos masažas – veiksminga priemonė įtampos mažinimui. Jis rekomenduojamas profilaktiškai žmonėms, dirbantiems sėdimą darbą, ypač tiems, kurie ilgą laiką praleidžia prie kompiuterio ar nuolat įtempia pečių juostos bei kaklo raumenis. Šis masažas padeda sumažinti skausmą, atpalaiduoja raumenis ir veiksmingai pašalina susikaupusią įtampą.

Masažo metu kreipiamas dėmesys į problemines vietas.

Atpalaiduojantis nugaros masažas karštais akmenimis 

Puikus poilsis nugarai.

Atpalaiduojantis nugaros masažas.

Nugaros masažas.

Nugaros masažas

Sveikatinamasis masažas padeda sumažinti stresą, lėtinius skausmus ir raumenų įtampą. Procedūra gerina fizinę savijautą, skatina atsipalaidavimą ir suteikia ilgalaikio lengvumo pojūtį.

Atpalaiduojantis nugaros masažas yra švelni, raminanti technika, skirta mažinti raumenų įtampą, stresą ir nuovargį, gerinanti kraujotaką bei bendrą savijautą, naudojant lėtus, malonius judesius ir natūralius aliejus, suteikiant visapusišką fizinį bei emocinį atsipalaidavimą. 

Masažuojamos kūno vietos:

• Skiautrinės ataugos
• Priestuburinė juosmens sritis
• Kryžkaulis
• Sėdmenys
• Ilgieji
• Platieji
• Trapeciniai raumenys
• Sprandas
• Rankos:
• Pirštai
• Plaštaka
• Riešas
• Dilbis
• Žąstas
• Alkūnės ir peties sąnariai

Masažą patariama atlikti esant:

• Osteochondrozei
• Sąnarių uždegimams
• Alkūninio nervo uždegimams
• Sutrikusiai kraujo apytakai
• Raumenų sąstingiui

Kontraindikacijos:

• Aukšta temperatūra
• Ūmus uždegimas
• Nėštumas, mėnesinių metu, maitinančioms moterims
• Įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės ligos
• Onkologinės ligos
• Trombozės
• Aktyvi tuberkuliozės forma
• Pilvo ertmės organų ligos

Rekomenduojama: 10-12 procedūrų, o jas atlikti kas dieną. Palaikomosios procedūros taip pat reikalingos, kelis kartus per mėnesį.

Masažuojamos kūno vietos:

• Skiautrinės ataugos
• Priestuburinė juosmens sritis
• Kryžkaulis
• Sėdmenys
• Ilgieji
• Platieji
• Trapeciniai raumenys
• Sprandas
• Rankos:
• Pirštai
• Plaštaka
• Riešas
• Dilbis
• Žąstas
• Alkūnės ir peties sąnariai

Masažą patariama atlikti esant:

• Osteochondrozei
• Sąnarių uždegimams
• Alkūninio nervo uždegimams
• Sutrikusiai kraujo apytakai
• Raumenų sąstingiui

Kontraindikacijos:

• Aukšta temperatūra
• Ūmus uždegimas
• Nėštumas, mėnesinių metu, maitinančioms moterims
• Įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės ligos
• Onkologinės ligos
• Trombozės
• Aktyvi tuberkuliozės forma
• Pilvo ertmės organų ligos

Rekomenduojama: 10-12 procedūrų, o jas atlikti kas dieną. Palaikomosios procedūros taip pat reikalingos, kelis kartus per mėnesį.

Masažuojamos kūno vietos:

• Priestuburinės juosmes sritis
• Kryžkaulis
• Sėdmenys
• Skiauterinės ataugos
• Šlaunų priekinės
• Vidinės ir nugarinės pusės
• Pilvas

Masažą patariama atlikti esant:

• Susiformavus celiulitui
• Sutrikusiai kraujotakai
• Susikaupusiems toksinams
• Sutrikusiai medžiagų apykaitai

Kontraindikacijos:

• Aukšta temperatūra
• Ūmus uždegimas
• Nėštumas, mėnesinių metu, maitinančioms moterims
• Įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės ligos
• Onkologinės ligos
• Trombozės
• Aktyvi tuberkuliozės forma
• Pilvo ertmės organų ligos

Rekomenduojama: anticeliulitinį masažų kursą patartina atlikti ne dažniau kaip kas antrą dieną.

Klasikinis nugaros masažas – tai atpalaiduojantis masažas, padedantis sumažinti raumenų įtampą, nuovargį ir stresą. Jis gerina kraujotaką, atstato energijos balansą ir suteikia lengvumo jausmą nugarai bei visam kūnui.

Nugaros masažas ypatingai efektyviai atpalaiduoja kūno raumenis, ramina bei teigiamai veikia vidinę organizmo būseną, sumažina dirglumą ir įtampą, grąžina gerą savijautą ir pašalina nuovargį, pagerina medžiagų apykaitą, sumažina patinimus.

Atpalaiduojantis nugaros, pečių juostos ir rankų masažas.

Šis masažas kaip tik Jums, jeigu:

• Dirbate sėdimą darbą ir mažai sportuojate, todėl raumenys sustingsta, pradeda lėtėti kraujotaka ir formuotis netaisyklinga laikysena.

• Nuolatos jaučiate įtampą nugaros ar pečių zonose.

• Dažnai jaučiate stresą, nuotaikų kaitą ir trūkstą poilsio bei energijos.

• Norite pabėgti nuo kasdieninių rūpesčių ir darbų.

Juk norime būti kupini jėgų, žvalumo, gyvenimo džiaugsmo. Tad skirkime dėmesio bent retkarčiais.

Nugaros, kaklo ir pečių masažas + vakuuminės taurės terapija

Atstatomasis nugaros, pečių ir kaklo masažas – labai svarbus ir reikalingas žmogaus organizmui kaip prevencinė, sveikatinimo priemonė. Jis pašalina raumenų bei emocinę įtampą, suteikia žvalumo, energijos, lengvumo, stimuliuoja kraujo bei limfos apytaką. Masažą atlieka kvalifikuotas, 11 metų masažų srityje patirties turintis specialistas. Jis kompetentingai įvertins būklę, atpažins problemines sritis, pakonsultuos ir individualiai pritaikys masažo techniką ir būdus. Masažo teikiama nauda: • padidėja darbingumas; • dingsta nugaros, galvos, kaklo skausmai; • pašalinama raumenų ir emocinė įtampa; • pagerėja kraujotaka, medžiagų apykaita; • numalšinamas raumenų nuovargis; • po intensyvios treniruotės pašalinama iš raumenų susikaupusi pieno rūgštis; Masažas rekomenduojamas: • sėdimą ar stovimą darbą dirbantiems žmonėms; • turint ydingą laikyseną; • patiriant emocinį stresą. • esant ergonominėms problemoms; • turint viršsvorį; • esant minkštųjų audinių sustingimui; • jaučiant raumenų skausmą, silpnumą; • jaučiant pastovų nuovargį; • esant bendram organizmo imuniteto silpnumui.

SVARBI INFORMACIJA: Apie neatvykimą būtina pranešti 24 val. prieš rezervuotą paslaugos teikimo laiką, kitaip čekis bus laikomas panaudotu.